腰粗的人適合的外套

㈠ 腰粗胸大怎麼穿

對於上半身胖的女生來說，最明顯的部位就是腰部和胸部，這兩個地方比較容易胖，那麼對於這類身材，穿衣搭配一定要謹慎，否則不小心就變女金剛。那麼腰粗胸大怎麼穿衣搭配呢？下面小編就來教你怎麼選擇適合自己的衣服，並分享搭配技巧。

對於腰粗胸大的女生穿衣搭配技巧，主要在衣服的選擇上

盡量選擇肥大的服裝，從而可以遮擋缺點：揚長避短這個詞很好的說明這一點，自己的優點要大膽的露出來，比如豐滿的身材，而自己的缺點可以適當的遮掩一下，用衣服遮擋住贅肉。比如臀部稍微豐滿一些，上衣可以稍長一點，尺寸不可太大，合身有富餘就好。腰細的話可以加條漂亮的腰帶強調一下。

黑色等深顏色衣服讓你顯瘦：淺色衣服不一定就會顯胖，通常來說，顏色太鮮艷和有很多大花的衣服是不可選的，但是純色的細節很好的衣服很適合豐滿女生穿，特別是上衣，不要選擇太包身的衣服，這樣會顯胖，稍微寬松一點的比較適合。

穿H型輪廓外套

軍綠色的H型外套，輕松就能讓纖細的好身材穿出來了，內搭基本款的長款毛衣藏住你粗腰，下身選擇過膝長靴或打底褲，造型穿得瘦瘦的！

露腰線的收腰外套

抽繩設計的羽絨服外套很適合粗腰的女生，內搭粉色毛衣和短裙，穿出韓式甜美女生氣質，顯呆萌氣質！

將衣衣扎進高腰短裙穿

寬松的毛衣束腰搭配高腰短裙，穿出小蠻腰曲線了，下身選擇黑色的打底襪和靴子，達到了同色系顯高挑視覺，讓粗腰MM瞬間變瘦。

蓬蓬連衣裙

粗腰女生要顯身材，就要選擇收腰的蓬蓬連衣裙，這樣就讓人忽略掉了粗腰缺點，外搭一件翻領皮衣，造型帥帥的，很有型~~

內衣貼身

胸大的妹子選購內衣也需要注意，最好選無海綿墊或者下端有鋼絲托架的，買一些貼身的內衣，不顯胸部大。

V領，露鎖骨

胸大的妹子一定要把脖子露出來，拉長視覺效果，露出你的鎖骨為最佳。避免穿圓領，高領的衣服，顯得臃腫，嘗試一些V領或者襯衫領的衣服，露出頸部曲線才會有整體的拉伸效果，露肩或者襯衣松開幾個扣子也有適合胸大的妹子，顯瘦又看起來性感。

裙長不過膝，A字裙為最佳

下半身裙子款式一定要短，裙長不過膝是最佳選擇。短裙是顯高的好幫手，能夠最佳的優化身材比例，較寬松的上衣扎進短裙中，遮住了豐滿的上半身，隨意又修身。

下擺打開--從Y型變成X型

肩寬胸大的女生上半身容易給人一種很魁梧的感覺，所有修身的褲子和包裙都會顯得整體比例非常奇怪。所以穿搭一定要把自己的身材從Y型變成X型。A字裙的大裙擺能夠修飾你的寬肩，同時也能夠最佳的優化身材比例。

腰粗胸大女生在搭配上的一些技巧：

上淺下深的搭配方法

純色上衣再搭配一條花色或者顏色鮮艷的半裙實在高明的穿搭技巧，純色修身的衣服往往能最大限度的顯瘦藏肉，下半身印花或者色彩能吸引了全部注意力，這樣的搭配絕對是顯瘦利器。

弱化肩寬

肩寬胸大的女生注意了，墊肩、泡泡袖、荷葉邊、堆堆領、高領和小圓領。絕對是你們的穿搭雷區。嬌小的女生穿起來可愛，你們穿上身一秒鍾變女金剛。弱化肩寬的方法有很多，大圓領、V領、襯衫領都能夠很好地緩解肩寬和胸大的問題。領口的形狀最能影響上半身的視覺觀感。所以露出脖子的款式，延伸頸部的線條，非常適合肩寬胸大的女生。

強調腰線

胸大的女生強調腰線很重要，上半身的豐滿容易視覺上讓你全身變得臃腫。如果你不想變成水桶型身材，記得穿衣搭配一定要記得強調腰線。不論是收腰款式還是巧用腰帶，都應該把你全身最苗條的地方束出來，打造出x型身材。

㈡ 哪些衣服適合腰粗的人穿

首先說一下，腰粗的人，千萬不要穿貼身的衣服，比如帶萊卡的上衣面料，這樣子把腰裹得緊緊的，腰粗就會顯得尤為明顯，而且別人的注意力很容易落到你的腰上，這樣就給人留下了肥胖的印象。筆者給 腰粗男女介紹一些款式哦。 １）腰粗穿寬松的衣服 不收腰身的Ｔ恤是很多腰粗人的最愛，它們寬松不裹腰，穿起來很舒服，而寬松的腰間能掩蓋掉腰粗的弱勢。如果美眉人不是很矮的話，最好是中長型的Ｔ恤，這樣就不容易顯胖了。 如果你是潮男潮女，覺得Ｔ恤實在難彰顯個性和魅力，就在Ｔ恤的顏色和圖案上多做文章吧，獨特的Ｔ恤印花能讓你一樣出彩。 ２）腰粗穿連衣裙 連衣裙是很多女孩的最愛，對腰粗女孩也適宜，建議大家選擇色彩鮮艷明亮的，但是下擺稍微短點的連衣裙。如果合適的話，給連衣裙配一根細細的皮帶，這樣會比較顯細腰，腰粗的問題就這么解決了。 ３）襯衫和直筒褲，腰粗不再愁 實際上，春秋兩季和夏季通常是腰粗男女最煩惱的時刻，因為這三季，穿衣比較少，所以比較容易顯出身材上的弊端，怎麼穿衣成為了最頭疼的事。對於腰粗的人來說，筆者建議多備點襯衫了，襯衫一般都 比較寬松，不會有勒腰等煩惱，還比較有飄逸感，能遮粗腰身。 下身建議穿直筒褲，這樣能把身材拔高，顯得高挑干練，整體上身材的高挑能遮掩腰粗的弊端。 ４）腰粗多帶腰帶吧！ 實際上，腰粗的人非常適合帶腰帶，這個人體中間節點被修飾，很能遮粗腰。但是需要注意，腰粗的人不適合選擇異常誇張的腰帶，比如特別寬的腰帶，或者皮帶色澤太過復雜，這樣會適得其反，粗腰反被 突顯了。 ５）腰粗穿輪廓感強的衣服 輪廓感強的衣服也是為了轉移別人的注意力，穿衣時整體輪廓感強，就很少會去注意此人腰的粗細等細枝末節的問題。 ６）休閑和牛仔褲 腰粗的人穿衣，上身最好選擇歐版或韓版的休閑服飾，以寬松為佳，下身穿緊身的牛仔褲或者打底褲。上衣顏色也可以選擇深色系的，這樣顯瘦。 腰粗怎麼穿衣？如果你不反感韓國服飾，那也可以選擇韓國衛衣，很多腰粗的人都選擇這種衣服哦，不管身材好不好，都能穿它。 ------------------------------- 1、長款開衫：腰粗的人穿長款開衫，有顯著的顯瘦功效。因為開衫的下擺散開，而且通常都是敞著穿，所以長款開衫不僅可以讓腰部不明顯，還能顯得人很高挑，非常顯瘦喲！但是需注意，應選擇較薄的款式，否則粗重的毛線開衫會讓你顯得更加笨重！今年流行的雪紡拼接開衫，就是腰粗MM的好選擇。2、西裝背心：背心雖然不是衣著的「標配」，但一件得體的西裝背心不僅能讓OL們展現良好身材，看上去還非常的職業喲！不過腰粗而胸圍較小的Mm慎選，對於胸圍傲人但腰身較粗的Mm來說，西裝背心能夠充分展現你的魅力。3、高腰蓬蓬裙：高腰裙可以隨意調節高度，對於腰粗的MM們來說，完全可以把腰圍調到腰部最細的位置，這樣就可以讓你的粗腰圍神奇地被裙擺所遮擋住了。而且高腰裙可以搭配襯衫、背心和開衫來穿，可謂是腰粗MM們的絕佳選擇。如果你不喜歡裙裝，高腰闊腳褲、高腰裙褲的修飾效果也很不錯。4、燈籠連衣裙：記得芙蓉姐姐在清華的驚艷亮相嗎？雖然此時芙蓉姐姐的腰圍還是比較粗的，但一襲火紅花苞裙讓她顯得無比的動人。這是一個利用對比來修飾的好方法，當臀部凸顯時，你的腰圍粗細就不那麼重要了。可以說，芙蓉姐姐這兩年還是有所進步的。1、細腰帶：用來搭配裙裝，包括上面所提到的高腰裙和花苞裙。但是盡量選擇簡潔利落的款式，因為腰帶的作用僅僅是區分上、下身。你不想把別人的注意點全部都引到腰部上去吧！ 2、深色寬腰帶：今年非常流行寬寬的腰帶，但本人不建議用來配裙裝，那是楊柳細腰的專利。腰粗的MM不妨用一條牛皮寬腰帶系住你的高腰長褲或者牛仔，它能讓你顯得成熟而灑脫。 腰粗怎麼穿衣才好看？筆者認為腰粗的MM不用老是穿娃娃衣來掩蓋自己的粗腰，反而可以穿高腰裙，外披開衫來顯示自己的女性魅力。當然搭配裙子最好用高跟鞋，這樣也能將別人的視線集中到腿部，從而忽視你的小粗腰啦！

㈢ 腰粗的人穿衣打扮

腰粗的人穿衣打扮

腰粗的人穿衣打扮，服裝搭配是一門學問，在搭配的過程中我們也能嘗試出自己的風格，即使是腰粗的女性也能搭出顯瘦風格，合適的搭配風格能為我們增添新的魅力，時尚就看腰粗的人穿衣打扮搭配。

腰粗的人穿衣打扮1

腰部系衣服強調腰線

腰部系一件衣服也是超級時髦的穿法哦，不僅藏住了腰部的贅肉，能夠強調全身比例。設計感的腰封也能很好的遮住腰部的贅肉呢!提高了腰線的同時還能優化你全身的比例。

過膝裙長最佳

腰粗腿粗穿什麼裙子?過膝的高腰A字裙既顯瘦又顯高，A字裙型倒梯型的廓型，能夠有視覺上瘦腰的效果，還能通過大擺的裙型藏住你小粗腿。高腰的半身裙款式不僅顯瘦還能拉長全身比例，簡直是腰粗腿粗女生們的福音單品!

開衩裙顯高又遮肉

愛穿裙裝的腰粗腿粗女生劃重點了!當下最流行的開衩裙絕對是顯瘦必備款!各式各樣的開衩裙被時尚達人們玩得風生水起，無論怎麼搭瘦腿效果都極佳。

選擇束腰長款大衣

外套的選擇方面應該盡量選擇束腰款的中長版外套；對於腰粗的美眉來說，比起寬松版的外套，更加適合束腰的緊身款，因為原本就虎背熊腰的粗壯感，在穿起寬松版外套時，很容易顯得更加臃腫，尤其是側影看上去的時候。

選擇深色衣服

色調方面，應該盡量選擇深色的色調，深色顯瘦是一般人都知道的常識哦~

那如果是深色的寬松版外套和淺色的緊身款外套，兩種兩難的選擇面前，就應該優先選擇緊身款的哦!

收腰款連衣裙

如果上體肥胖的美眉中尤其是」胸前偉大」的美眉的話，一定要選擇收腰款式的連衣裙進行搭配，腰粗的女生如果還穿H字型的直版連衣裙的話，臀部和胸部就會將整件衣服撐起，側影看起來會像一根很粗的柱子一樣，顯得很胖哦!

秋冬春季在通過連衣裙和緊身毛衣的層次搭配時，收腰款的連衣裙可以遮住腰粗的缺點，反而可以將身體線條更加顯現哦~

腰粗的人穿衣打扮2

開衫+雪紡衫+半身裙

腰粗的妹子可以試試雪紡衫+半身裙的穿法，這樣能夠修飾腰身的線條，看起來顯腰細，外搭一件針織開衫完全包裹了你的粗腰，時髦又顯瘦。

寬松毛衣+百褶裙+馬丁靴

寬松款的毛衣可是超級顯瘦藏肉的哦！搭配一條初春迷人的短百褶裙，可愛又不會讓你的粗腰凸顯出來，棕色的馬丁靴又讓造型加入了幾分個性。

針織開衫+連衣裙+系帶短靴

一條高收腰的連衣裙肯定能讓MM的'粗腰完美隱藏起來啦~外套一件針織開衫穿上系帶短靴，時尚又淑女的顯瘦搭配。

寬松針織衫+百褶雪紡裙+單鞋

寬松的針織衫搭配百褶雪紡衫，穿上白色小單鞋，這么淑女又顯瘦的穿著，腰粗的妹子在這個春節肯定要嘗試的風格。

毛呢外套+馬丁靴+帽子

一款微收腰的毛呢外套，A字的下擺有著修飾身材的效果，穿上馬丁靴和戴上帽子，非常時髦的造型，肯定讓你搶足眼球。

夾克+吊帶連衣裙+短靴

帥氣的夾克，內搭一件吊帶連衣裙，不僅不會讓胸大的MM看起來上身臃腫，反而在視覺上顯瘦，而裙子是寬松的所以更加不會顯錯，穿上黑色短靴，有沒有超酷的!

短外套+針織衫+半身裙

剛好長度的短外套，搭配半身裙會顯得腰細，上身穿的一件修身的針織衫凸顯MM豐滿的胸部，配上高跟短靴淑女氣質就出來了!

呢大衣+毛衣+半身裙

胸部豐滿的MM氣質很占優質哦！穿上一件高領的毛衣很顯曲線呢！而搭配的高腰包臀裙和呢大衣不僅掩飾了腰粗的缺點，還讓你造型更有層次感，搭配雙短靴就可以時尚出門了!

㈣ 給「腰粗」女生的4條穿搭建議，日常照著學，可以提升氣質還顯瘦

多數人的身材，或多或少都存在一點小缺陷。而這些缺陷中，又以腰粗最讓人頭疼。

這個外在特徵，導致穿搭難度也因此提升。

那麼問題來了，如果你的腰不細，你會如何選擇適合自己的著裝呢？無論是選擇褲子還是裙子，或者是鞋子、上衣，我們都應該從真實情況出發，來選擇更適合自己的款式，幫助自己打造好形象。

（1）遮掩法縮腹

第一種縮腹邏輯，是通過遮掩法來弱化，也就是利用外部的遮擋，去模糊腰腹的體積感。一般來說，遮掩法分為兩種，分別是橫遮和豎遮。

橫遮

「橫遮」，顧名思義，即藉助橫向遮掩的方式，比如說版型比較寬松的連衣裙或者是長T恤，將肩部，腰腹部、臀部都覆蓋住，隱藏上中下曲線的對比。視覺上一旦失去了對比，腰粗的既視感就不明顯了。

如何改變

個人建議：腰粗的女性，直接選擇H型連衣裙就挺不錯。這類裙子從上到下的比例都差不多，進行橫向遮擋的話簡單又方便。

小細節： 面料的垂感度、款式的簡潔度，能夠更好的發揮H型連衣裙的簡約大氣。然後，腰腹處可以利用腰帶輕微的收腰，但收腰的痕跡不要過於顯目。

豎遮

橫遮之外，也可以藉助「豎向遮擋」的訣竅。這里的豎遮，指的是將外套敞開來穿。利用衣服的輪廓感，來對肩、腰的線條感進行遮掩。和橫遮一樣，豎遮也是通過隱藏對比感的方式來顯瘦。

如何改變

像春夏季，上半身可以多穿輕薄的開衫，下半身可以選擇大擺的裙子，顯瘦的效果肉眼可見。這么打扮的好處，除了可以隱藏肩、腹的真實線條，還可以外旦瞎擴臀部，上下對比後能加倍縮腹。

（2）線條法縮腹

相比遮掩法縮腹，線條法縮腹主要側重「視錯覺」的營造。這里，可以採取垂線和斜線縮腹，達到顯瘦的效果。

垂線縮腹

舉個例子，大家觀察下這張對比圖，橫線A和B哪根看起來更長一些？

是不是橫線A顯得更長一點？但實際上，兩根橫線的長度是一模一樣的。之所以橫線A看著偏長，主要是因為橫線B被豎線C分割開了，這就是垂線縮腹顯瘦的視覺原理。

如何改變

日常搭配時，不妨利用一些飾品去當作上圖的豎線C。比如說長絲巾，能很自然地去分割腰腹的線條，達到顯瘦的目的。而且，長絲巾在提升優雅感和 時尚 度上，也具有很大的優勢。

斜線縮腹

同樣先來看示意圖，從左到右三個豎塊（三個豎塊大小完全一致），哪一個看著最細？答案是B。為什麼B看著最細長，是因為豎塊中的斜線最長，而斜線越斜越長，顯瘦效果越明顯。

如何改運遲胡變

像左圖這樣的撞色連衣裙，就充分利用了斜線條，除了能弱化腰粗，還能弱化整個上半身的體積感。另外，也可以藉助衣服本身的斜線旁攔設計來弱化腰粗，參考圖右。

直筒版型褲子

無論打造什麼樣的穿搭風格，褲子都是必不可少的單品，在日常生活中，多數女性都會過於依賴褲子，因為這種單品搭配起來比較方便，能夠節省更多時間。

如果你是一個不擅長搭配的女性，同時腰粗，就一定要考慮自身的身材狀況，再選擇合適的褲子來打造風格。

可以在眾多的褲子中，選擇直筒褲，直筒褲的包容性很強，對身材要求並不高，褲子的顏色最好以深色系為主，穿在身上不僅有了顯瘦的效果，修飾性也非常強，能夠解決腰粗腿粗這種問題。

高腰款式褲子

腰粗腿粗的女性，整體身材會看起來過於圓潤，這也是為什麼身材顯矮的原因，但是高腰款式的褲子，不只是自身的修飾性很強，還能夠改變原有的身材比例。

在視覺上弱化身材的曲線感，讓搭配看起來更加利落隨性一些，能夠展現出更好的氣質，對於身材不完美的女性非常友好。

就算是小個子女生，也可以通過這種單品，達到一個顯高的效果，讓穿搭有更多的提升空間。

直筒長裙

很多女性都是裙子的忠實粉絲，而選擇裙子的核心問題，就是要懂得「對症下葯」。考慮身材實際情況，挑選更適合的裙子來搭配。

裙子的種類有很多，但是每種裙子的款式設計背後，都有針對的適穿人群，身材比較高挑，曲線感非常明顯的女性，很顯然更適合穿修身款式的裙子。

而腰部比較粗，屁股比較大的女性，更適合搭配寬松一點的裙子，只有這樣的裙子款式，才可以隱藏身材曲線，讓搭配看起來更加協調，長款的直筒裙子就是不錯的選擇。

吊帶連衣裙

很多人腰粗腿粗，不意味著上半身就比較胖。像梨形身材的人，就可以穿吊帶連衣裙，將上半身的優勢展現出來，又能遮擋住下半身的缺陷。經過這樣的搭配調整，身材比例也會變得更勻稱，個人的形象和氣質也會更加分。

寬松西裝外套

腰部量感比較明顯的女性，本身的身材比例，就會讓人覺得不勻稱，所以更建議嘗試寬松的西裝外套，來改變現有的身材狀態。

之所以推薦搭配寬松的西裝外套，是因為這種外套給人的感覺更加 時尚 ，除此之外，還能夠讓身材比例看起來更加得體，不會出現明顯的對比效果，從視覺上矯正身材，搭配自然也會看起來更加 時尚 有氣質。

廓形中長款外套

除了寬松的西裝外套之外，腰粗的女性，還可以嘗試廓型的中長款外套。

這樣的外套雖然看起來有一點誇張，但是穿在身上，可以讓身材上下比例對等，從而打造直線型身材的假象，搭配也會看起來更加協調一些。

一般來說，腰粗腿粗，是典型的A型身材，上半身比較窄，下半身比較寬，搭配廓形服裝，身材比例就會得到糾正，想要打造自己喜歡的風格就會更容易。

寬松風衣外套

身材不完美的女生，應該多嘗試寬松時裝，但是眾多的寬松時裝中，有很多單品看起來比較廉價，有一種單品卻非常經典不容易過時。

這種單品指的就是風衣外套，春季搭配一款自己喜歡的風衣，不僅可以讓氣質變得更加得體，還會讓身材看起來高挑迷人。

最主要的是無論腰粗肩厚，還是腿比較粗，只要存在身材缺陷，都可以通過搭配風衣，來得到一定的調整，讓身材看起來更完美。

總結： 無論你的身材是否有腰粗腿粗這種問題，都可以通過以上這些搭配技巧去弱化自身的體積感，再藉助適合自己的單品，打造出更好的氣質。

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㈤ 腰粗腿細的女生，適合哪些版型的西裝

每個人都在這里住了這么長時間。海報迷小組中的許多美女抱怨體重增加。他們還沒有準備好減肥。春天剛開始如此殘酷，而且快速減肥的技能也不是很好。如果您不打算這么做，那麼我將為您提供。每個人都有的西裝外套。沒有女人不擔心自己的身材，因為我們總是不由自主地專注於自己的身材缺點，買衣服時首先要考慮的一點是適合自己的衣服正確的衣服可以幫助您掩飾自己的身體缺點。蘋果，梨，沙漏，矩形，小人物適合各種西服外套，我們為您安排了，小西裝呢子短褲套裝女春季新款女裝韓版寬松格紋兩件套長褲。

只要您根據腿部形狀選擇合適的長度即可，它既瘦又適合任何身材。您可以選擇OliviaPalermo的真絲緞短裙，質地輕盈流暢。由於材料特性，絲綢緞裙通常是魚尾和直裙設計，在視覺上比較接近。它搭配中長H線西裝，順便遮蓋了腰部和臀部。它特別適用於蘋果和梨。為它增加了一條皮帶，它可以更細。除了薄綢緞材料本身之外，大面積蕾絲裙擺也非常有效。簡而言之，上半身和下半身應該有薄而厚的對比。對於矩形和H形人物，腰圍有時並不那麼重要。內部磨損增加了一些層次，以轉移其他人的注意力，最後露出小腿，您將獲勝。

㈥ 腰粗的女生怎麼穿衣服好看

羊羔絨外套+半身長裙
在冬季，要說禦寒保暖效果最佳的外套，除了羽絨服之外，就非這種毛毛外套莫屬了。米白色羊羔絨外套，款式的設計還是挺簡單的，也正因為如此，才更好搭配！

中年後的女人，如果想穿得優雅氣質，那麼可以多向潮人博主們學習一些時尚的搭法，就比如這一套，下身選擇了一條半身長裙來配，上簡下繁的組合，看著就挺時尚的，裙子的加入，無疑為整個穿搭增添了幾分輕熟風。

2、杏色長款大衣+連衣裙
中年的女人，如果想穿得優雅氣質一些，不妨多考慮下大衣與裙子的組合吧，杏色長款大衣，先不說它的款式，光是這個低調卻不失溫柔氣質的顏色，就足以俘虜了不少女性們的心。

極簡的設計，加上垂感極佳的面料，這樣一件大衣穿起來就是好看，無形中還拉長了身形比例。內搭選擇一款與大衣顏色一致的連衣裙，同色系的穿搭組合，看著就高級感滿滿，隨意圍在脖子處的灰色圍巾，更顯得暖和感十足，又不經意間豐富了整個造型。

3、羊羔絨馬甲外套+碎花半身裙+黑色長靴
如果擔心選擇羊羔絨外套穿，會很容易顯得臃腫肥胖，那麼可以將其換成這種馬甲外套，內搭只需簡單配件純色打底衫即可，松緊的結合，是怎樣都不會出錯的，還顯瘦！

下身搭配一條碎花半身裙，瞬間為整個造型增添了幾分浪漫氣息，關鍵是還不失女人味。而腳下穿起來的黑色長靴，既保證了穿著溫度，又帶著幾分利落感。