五大連池歐美大碼褲子批發

『壹』 五大連池市裡哪有批發小零食的

黑龍江省黑河市五大連池市和諧小區.............就有食品批發...

『貳』 「校服褲」真是時尚頂流，從小姑娘到中年都愛穿，你怎麼評價呢

「校服褲」是側邊有條紋裝飾設計的運動長褲，這類裙裝的設計方案近似於初中校服，含有復古時尚感，學生時代都不喜歡穿的裙裝，原先居然是「時尚淺池」。

許多時尚潮流大咖都喜歡穿校服褲，冬末春初及其春天全是合適穿校服褲的時節，比較寬松的校服褲在顯瘦、顯大長腿、顯高等層面的功效尤其突顯，想有著好的黃金比例身材，就試一下校服褲吧。

校服褲搭配大衣時，搭配平跟鞋穿，校服褲會凸顯和一般闊腳褲一樣的實際效果，但側花紋能顯露出來時尚特點。搭配女靴穿的情況下，褲腿可以塞入靴筒里，穿搭顯高顯瘦。

校服褲+連帽衛衣

校服褲搭配連帽衛衣能主要表現出同一設計風格特色，連帽衛衣和校服褲都是有運動風格的氣場，類似的設計風格讓穿搭更有看頭與撞擊力，穿搭並不繁雜，可是呈現出的氣場誘惑力卻較為強。

束身型或是比較寬松型的連帽衛衣都能和校服褲組成起來，休閑娛樂穿搭的特色會從穿搭中顯現出來，衣著頗具魅力，運動休閑氣場都是會很突顯。

校服褲+襯衣

搭配襯衣的情況下，校服褲顯出和基本闊腳褲類似的功效，能將衣著的灑脫感與時尚感統統顯現出來，搭配簡易隨便而頗具特色，當代時尚潮流氣場顯著。

襯衣的衣擺塞入褲腰裡，衣著會變得干凈整潔乾脆利落，頗具完善穿搭感，用在職人員場或是休閑娛樂搭配里都非常好，簡潔好穿的襯衣可以與隨意設計風格的校服褲搭配。

校服褲+西服

校服褲和西服的搭配並不危害西服氣高級感的呈現，西服合適搭配較長款校服褲，褲腿開叉的設計讓衣著顯出初入職場特色，灑脫又高姿態。

開叉褲將穿搭的層次感與率真時尚特色烘托出去，顯身材比例的作用也很顯著，穿衣服大氣頗具時尚潮流特色，校服褲的搭配還能防止西服衣著老氣，能確保魅力感的呈現。

校服褲+棉衣

校服褲搭配短棉衣的作用也非常好，短裝棉衣防寒保暖且具有較強的膨鬆感，和校服褲的樣式能造成比照，反襯出美腿的纖長與挺直，冬末春初穿可以減少衣著低沉感。

校服褲的應用性尤其強，不僅可以掩蓋住腿形，還能防止身型松垮，里邊搭配雙層運動長褲都不危害衣著實際效果，總體搭配看上去依然是很有氣質的。

校服褲+夾克外套

校服褲搭配夾克外套能展現出率真、休閑娛樂的氣場，讓穿搭主要表現出春天時尚感，用於減齡或是提高穿搭品位都非常好。假如想讓氣場變的更強，可以挑選淺色系搭配組成，讓衣著主要表現出清爽、柔和的風采。

春天穿搭要使用好校服褲，校服褲簡潔又好搭配，用在不一樣風格的衣著里都很好用，想要成為街邊紅人真不會太難。

讓大家都是會時尚、每個人都懂時尚，不玩高端大氣，只講最有內涵的技巧方法，使你離時尚愈來愈近。假如你也有關於時尚的看法與小故事，熱烈歡迎共享！

『叄』 黑龍江殺7人嫌犯遺體被找到，具體是怎麼一回事

被害人與魏某均是養牛戶，此前雙方因養牛產生過節。這個過節基本上就是你家牛吃我家的苞米，我家的牛糟蹋你家的地了，基本上也沒有什麼大的沖突，就是平常百姓雞毛蒜皮的事。

案發前，永躍村中有十餘頭牛被毒死，或與此案有關。但是也不確定，具體是不是，也許是別的村，或者是得罪了什麼人所為，現在官方還沒有調查的結果，只是猜測而已。

殺人後自殺就無錯了嗎？最重要的不是死去的人 而是還活著的人，受害者家屬的悲慘是我們無法體會的，他們應該受到我們的關懷，而我們卻在關懷體諒加害者。

殺人罪為何是大罪？因為不是簡單的殺人，一起殺人案尤其是背輿論支持的殺人案會帶動更多人的情緒，可能導致更多人不理智做出所謂自己覺得“公正”的殺人犯罪案件，假如更加不加控制，這種事情終有一天會降臨我們自己身邊，不知到時還“理智”否。

可憐不是犯罪的理由，要是可憐是犯罪的理由那麼一個因為被社會打擊的人報復社會就是合情合理的。一個人拿著砍刀到大街上砍死一群人，正是這社會上的每個人害的他沒錢沒房，是每個人見死不救沒給他捐款害的他沒法給親人看病……那照這個邏輯我們應該這么想，是我們在他可憐的時候沒幫助他，是我們沒給他救濟，是我們逼瘋了他，他殺人是應該的。這邏輯對嗎？

至於他為何走上這條不歸路、要以人神共憤的慘烈行為製造社會轟動、吸引社會關注，我們不得而知，希望相關部門調查清楚後公布原因。

『肆』 屁股很大很翹，穿褲子不好看，怎麼辦

1.瘦臀部
■臀部瘦身法：

臀部肥胖一直是許多朋友的困擾，這跟【飲食】和【坐姿】很有關系，
以下提供一些方式給您做參考：

【飲食】方面

※ 消脂茶

要去除下半身的脂肪，可推薦您喝消脂茶，您可以買山渣、菊花加水煮成湯，然後冰在冰箱內來喝，此方有降脂的作用，不過要記得吃完飯後才能喝，且一次不要喝超過250C.C，一天中只要午餐和晚餐後喝就可以了，若有胃不舒服等現象，則要停止食用。

【坐姿】方面

※ 正確的坐姿：

坐下時腰要挺，背後最好放護腰墊，重心往上提，如此才不會使重量全壓在臀部及腹部，
使臀部日益肥大。

■ 五大瘦臀法寶

●爬樓梯：

爬樓梯，簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大家搭電梯習慣了，怎麼可能還想爬樓梯呢！其實，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路里，另外，如果你在走樓梯時，每次踏兩個階梯，可帶動您的大腿及臀部肌肉群，緊實您的臀部。

●推牆：

雙腿並攏，雙手撐在牆上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接著再朝牆靠近10秒，重復做，不僅可讓雕塑臀部曲線，也有收腹的效果，小腹會慢慢變平。

●立姿蹲舉：

最好能有彈力繩或是跳繩輔助，如果沒有，也可以空手做。首先，雙腳張開與肩同寬踩住彈力繩，雙手再握住繩子放在肩上，臀部往下蹲，使大腿與小腿間約成90度，靜止動作維持8秒後，再站直。至於該做多少次，就請依照您的個人情況調整。

●前後步蹲舉：

同樣可使用彈力繩或是跳繩輔助。腳踩著繩子後，兩腳成前後步，接著下蹲，使前後腳的大腿及小腿都成90度。

●金雞獨立：

找一把椅子，扶著椅背，一腳站直，另一腳在空中向後伸展，約2秒後，再放下，動作可重復10至15次，接著換腳再做。

■ 臀部塑身操

在平時可利用睡前15分鍾做做臀部塑身操，不但可加強身體循環，消除囤積脂肪，更可達到雕塑的效果。

（提臀操一）
1 .身體采跪立姿勢，雙手打開與肩同寬放置地面
2.左邊膝蓋盡量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上舉起（大小腿呈90度），停5秒後放下
3.重復30次後再換邊進行

（提臀操二）
1.仰躺、雙腳屈膝，雙手自然貼地與肩同寬
2.腹部收縮、臀部夾緊往上抬吸氣，停5秒後放下吐氣
3.重復30次

（提臀操三）
1.雙手重迭、往前伸直與肩齊（或扶牆壁，椅背上皆可）
2.右腳站直、左腳微向後移，用腳尖頂住地面，快速將左腳往後騰空抬起，停5秒後放下
3.重復30次後換腳

（提臀操四）
1.仰卧，手腳伸直
2.兩腳並攏慢慢抬起，抬至與地面成直角時慢慢放下
3.在離地面30公分處停下來，靜止1分鍾
PS:背部不可離開地面，膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不要用力.

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2. 瘦大腿:
當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。

跑步也是消耗熱量的好方法，但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人會發現跑步很艱難也很不舒服，就不願意堅持下去。而採用行走與跑步相結合的方法就好得多。當您不感到艱難時，可以適當增加跑步而減少行走。

游泳也是一項全身性增氧運動、但游泳對大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在淺水中行走，或者穿著救生衣在深水處行走。水的天然阻力會使你的大腿得到強有力的鍛煉。這種鍛煉效果 是在馬路上所得不到的。

為了使大腿減肥，每次鍛煉需30分鍾。每周至少3―5次。堅持中等以下及中等強度的鍛煉。即達到最大鍛煉強度的60％，可以消耗更多的脂肪。如果你覺得維持這種鍛煉水平有些吃力，可以先從小運動量進行。然後再慢慢加強。還可以在鍛煉強度和時間上靈活掌握。 若鍛煉強度較低且較容易進行，可增加鍛煉的時間就消耗脂肪的情況來說，行走1小時和跑步20分鍾的效果 是相同的。

在執行鍛煉計劃之前。最好讓醫生給你進行一下身體檢查，然後選擇一個容易進行又無不良反應的鍛煉強度。以後鍛煉時間可以逐步增加，但每周平均增加的鍛煉時間不應超過20％。自我鍛煉的最好方法是鍛煉結束1小時內身體能恢復正常。

為了防止在鍛煉過程中身體的某些部位受傷。可以先做一些准備活動、如原 地慢慢跑幾分鍾或做一做伸展運動等。 鍛煉的最佳時間是在飯前1―2小時左右。比如清晨和下午。

進行大腿健美的局部運動

伸展運動是使大腿健美的最有效的一種方法：兩臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另―腿向後伸直至與地面平行；或者在同―位置，另一條腿向側伸直，直至與身體成90度角，試著在每一條腿上做3組(每組10次)這種運動這種鍛煉也可以在身體站立時進行，―腿站立並保持身體挺直。另一條腿側伸和向後伸、盡量使大腿平直且與地面平行。伸腿運動也可側身進行。在床上或地板上身體平直地側卧，―腿緊靠地板，另―腿向上抬起，直至該腿與身體成45度角．然後將上腿以45度角支撐在一個桌子或椅子上。再抬起緊靠地板的下腿使其與上腿並攏。 這種鍛煉能增強大腿的內外側肌肉，而不是像以往只鍛煉外側肌肉，從而保持了大腿的平衡性和對稱性。

在你掌握了伸腿運動後，可以試著做一些「跨步走」向前大跨一步。直至後膝離地面15厘米左右，然後再向前邁另一腿。開始時最好每腿做兩組10次這種動作。然後逐漸增加次數與其它的鍛煉―樣，可以先慢―些。並讓兩腿部得到同等程度的鍛煉。這種鍛煉的好處之―是：可以改變肌肉的鬆弛狀態，在外形上顯得更健美。

講究吃的合理

專家認為，大多數腿部減肥不成功者。主要是由於太依賴鍛煉，而不注意飲食。這些人常常明顯地限制熱量的攝入。但卻不太考慮脂肪在其中所起的作用因此。飲食上要做到低脂肪和高纖維相結合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。
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1分鍾大腿瘦身操

瘦整個大腿

以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋，兩手碰觸腳趾（此時，不要太用力）。訣竅在於，不彎曲背部肌肉，只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來的姿勢。這個動作大約為3秒，剛開始做的時候，以1O秒鍾做3次為目標，習慣後再加速吧。

瘦大腿內側

從立正的姿勢開始，將右腳向前跨一步，輕彎膝蓋。兩手插在腰上。跳起的同時左右腳互換（此時注意背部要挺直）。邊數一二邊跳起來兩腳互換。剛開始做的時候以1O秒鍾做1O次為目標習慣後再加快速度。

瘦大腿內外測

以立正的姿勢站著。右腳伸直向右抬起，同時左手伸直向左抬起。此時，注意身體的平衡。訣竅在於腿部要使勁。輕輕回到原來的姿勢。另外一側同樣做一遍、這個動作大約為2秒。剛開始做的時候，以1O秒鍾做5次為目標，習慣後多加快速度
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3. 瘦小腿:
床上減腿法
1、將枕頭夾在小腿中間，坐在床邊，大、小腿成九十度角。緩緩抬起小腿，保持這個姿勢三秒左右，然後放下，重復動作十至十五次。
2、卧在床上，伸直雙腿，一隻腳板挪後，一隻腳板伸直。輪流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。
3、平躺在床上，兩手撐住腰部後方，將雙腿往上抬，兩只腳在空中做踩踏車的動作，約做個30分鍾即可休息唷！
4、仰卧，直視天花板，膝蓋不要彎曲，兩腿並緊，向胸部貼近，然後抬起，再貼近，重復此動作15次。這樣堅持做下去，腿部的贅肉就會不知不覺地消失。

地鐵減腿法
坐地鐵的時間少則五分鍾，多則半個鍾頭，就利用這個時間做運動吧。
兩只腳的腳踝交替按壓八秒鍾，每隻腳各做三次。雙腿先分開，雙膝並合，用力互相壓著八秒，重復做直至下車。

辦公室減腿法
到影印機影印或FAX時，不妨先提起一隻腳成九十度角。然後用另一隻腳的腳尖撐起全身，接著緩緩落下，每隻腳做十次。慣常逐級上樓梯的你，不妨大步一些，兩級兩級上，而且盡量將重量移向前腿。

食物減腿法
為何你會有一對大象腿?其中一個原因可能是你「飢不擇食」，無論脂肪或卡路里有多高都照吃，於是脂肪不斷在身上生長，所以要美腿，就要「揀飲擇食」，多吃蔬菜和蛋白質的食物，都有助結實腿部肌肉。
當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。

跑步也是消耗熱量的好方法，但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人會發現跑步很艱難也很不舒服，就不願意堅持下去。而採用行走與跑步相結合的方法就好得多。當您不感到艱難時，可以適當增加跑步而減少行走。

游泳也是一項全身性增氧運動、但游泳對大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在淺水中行走，或者穿著救生衣在深水處行走。水的天然阻力會使你的大腿得到強有力的鍛煉。這種鍛煉效果 是在馬路上所得不到的。

為了使大腿減肥，每次鍛煉需30分鍾。每周至少3―5次。堅持中等以下及中等強度的鍛煉。即達到最大鍛煉強度的60％，可以消耗更多的脂肪。如果你覺得維持這種鍛煉水平有些吃力，可以先從小運動量進行。然後再慢慢加強。還可以在鍛煉強度和時間上靈活掌握。 若鍛煉強度較低且較容易進行，可增加鍛煉的時間就消耗脂肪的情況來說，行走1小時和跑步20分鍾的效果 是相同的。

在執行鍛煉計劃之前。最好讓醫生給你進行一下身體檢查，然後選擇一個容易進行又無不良反應的鍛煉強度。以後鍛煉時間可以逐步增加，但每周平均增加的鍛煉時間不應超過20％。自我鍛煉的最好方法是鍛煉結束1小時內身體能恢復正常。

為了防止在鍛煉過程中身體的某些部位受傷。可以先做一些准備活動、如原 地慢慢跑幾分鍾或做一做伸展運動等。 鍛煉的最佳時間是在飯前1―2小時左右。比如清晨和下午。

在你掌握了伸腿運動後，可以試著做一些「跨步走」向前大跨一步。直至後膝離地面15厘米左右，然後再向前邁另一腿。開始時最好每腿做兩組10次這種動作。然後逐漸增加次數與其它的鍛煉―樣，可以先慢―些。並讓兩腿部得到同等程度的鍛煉。這種鍛煉的好處之―是：可以改變肌肉的鬆弛狀態，在外形上顯得更健美。

講究吃的合理

專家認為，大多數腿部減肥不成功者。主要是由於太依賴鍛煉，而不注意飲食。這些人常常明顯地限制熱量的攝入。但卻不太考慮脂肪在其中所起的作用因此。飲食上要做到低脂肪和高纖維相結合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。

減小腿按摩

1.坐在椅子上，把一腳抬高成直角，並以拳頭拍打小腿，每條腿約做5分鍾。

2.一腳伸直，另一微曲如圖，以兩手掌由腳眼以「之」字型方向按摩。左右兩足各做5分鍾。

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另外,還有這些方法,你不妨也試試看有沒有效.

在日常生活中塑造美腿

1、上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。

2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8後再交換兩腿。反復此動作，呼吸不要
停止。這樣可以鍛煉小腿線條。

3、看電視的時候坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下，反復此動作8－10次再
換另一條腿，可以去掉大腿兩側的贅肉。

4、散步的時侯走路的時候加快速度，盡量將步子邁得大些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉。簡單的說就是充滿活力的走路。這樣走路的方式在平時應該養成習慣。

站立提腿法：
雙手扶著桌邊以輔助身體平衡，雙腿自然地站立並排，提起腳跟，保持二、三秒，放下，每日
做5至6次能收緊小腿，令肌肉更有彈性，線條更美。

坐著提腿法：
在自然的坐姿下，把雙腿平放成90度角，盡量提起腳跟保持十數秒，然後放下，並且重覆動
作直至小腿有疲倦的感覺為止。 這動作能收緊臀部與大腿，使肌肉有彈性，而不會令臀部與大腿、
小腿變粗。

坐著直腿、提腳跟法：
先把身體挺直坐著，兩手扶著椅子兩旁，提起雙腿並伸直腳尖，同時收緊腹部肌肉，慢慢勾起
腳尖、放下。這個動作能有效收緊小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。

其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是綳緊。若是肌肉綳緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打松結實的小腿肥肉開始。

方法1

平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鍾。 方法2

當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作，加速血液循環。

步驟二：加強消脂收緊運動

當小腿開始松軟下來（或天生小腿鬆弛的），下一輪的減肥工作，便是加強消脂收緊效果，每日可以做些收形運動。 運動（1）

1.腳的前端置於高起的平台上，腳盡量往下壓。 2.然後小腿用力向上踮起，令整個人提高。 有節奏地重復這套動作，做20-30次，盡量使勁踮起、下壓，做到有點酸痛效果更好。可以一隻手扶支撐物上，以保持平衡。

運動（2）

1.躺在地上，腳向上伸直與身呈90度，以一條長形毛巾跨過腳背，兩手伸直，腳尖踮高。 2.兩手用力將毛巾壓下，腳掌也同時壓下，保持手部與腳部伸直。 重復這套動作40次，便能收緊小腿，令線條更修長。 步驟三：最後沖刺瘦腿物

進入最後階段，當然要加速瘦身效果，大家不妨買一些瘦腿膏、瘦腿用品幫幫手，能夠瘦腿之餘更有滋潤作用，令雙腿艷光四射啦！ 飲食法去水腫

除了按摩之外，適當的飲食習慣也能製造美腿。

1.維他命E幫助去除水腫 血液循環不好，就很容易引致腳部浮腫，含維他命E的食物，可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。

2.維他命B群加速新陳代謝 維他命B1可以將糖分轉化為能量，而B2則可以加速脂肪的新陳代謝，多吃維他命B豐富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3.少吃鹽去水腫 經常吃多鹽的食物，容易令體內積存過多水分，形成水腫，容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外，也可多吃含鉀的食物，因鉀有助排出體內多餘鹽分，含鉀的食物包括番茄、香蕉、土豆、西芹等。

十四種讓腿變瘦變美的食物
怎麼吃能讓腿兒更修長勻稱？相信你一定很有興趣知道！其實五穀雜糧里，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養素，但往往因為美人兒的偏食，被冷落在一旁。我們不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不可或缺的，還要得寸進尺地向你提供14種嚴格精選出來的美腿食物。這些食物不但便宜又隨處可見，每樣都含有讓雙腿呈現迷人豐採的營養成份。提起菜籃，准備去搜刮這些讓腿美美的食物吧！

首先，讓我們先來看看營養素區里的「減肥元素」
1.維他命A
缺少維他命A的下場是皮脂腺、汗腺機能變弱，角質層慢慢變厚，肌膚開始變得乾燥。想想看，這樣的腿美得起來嗎？

2.維他命E
維他命E可分解脂肪、膽固醇的囤積，它還可以促進血液循環，讓新鮮的血液送達離心臟最過的腿部，給予細胞全新的氧氣與營養。若靜脈產生停滯，組織液也隨著停滯，腿部就容易變得粗壯。

3.鉀
纖細腿部的要點是不要吃太多鹽。鹽份攝取過多，身體就會想多喝水，導致水份囤積體內，形成水腫型的虛胖。鉀能幫助鹽份代謝出體外，改善肥胖症狀。

4.鈣
人體約有1公斤的鈣質，想擁有筆直的雙腿，骨骼中的鈣質絕對不能少。鈣攝取不足會影響神經的傳達和智力的發展，甚至產生肌肉痙攣。為減少運動造成的雙腿受傷，別忘了多補充鈣質喔！

5.維他命B群
雙腿經常疲勞，維他命B1可改善這種情形，缺乏時甚至會得腳氣病。它可將糖類轉化成能量，所以喜歡吃甜點的人，維他命B1的消耗量特別多。維他命B2能加速脂肪的代謝，自認體內脂肪過多的人，要多補充維他命B2。

6.纖維素
大家都知道纖維素能促進胃腸蠕動，幫助消化，治便秘有上乘的功效，卻不知道便秘會影響腹部血液循環，妨礙淋巴液的流動，使廢物無法順利排除，造成腰部以下的豐滿浮腫，另外，以纖維互為滋長溫床的腸內細菌,可促進維生素B2、B6的生長，對脂肪的分解有直接與間接的幫助。

現在，該輪到食物區的減肥標兵們出場了：

1.海苔
維生素A、B1、B2海苔里都有，還有礦物質和纖維素，對調節體液的平衡稗益良多，想纖細玉腿可不能放過它。

2.芝麻
提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，特別是它的「亞麻仁油酸」成份，可去除附在血管壁上的膽固醇，食用前將芝麻磨成粉，或是直接購買芝麻糊以充分吸收這些美腿營養素！

3.香焦
卡路里有點高的香焦，其實可以當正餐吃，它含有特別多的鉀。脂肪與鈉卻低得很，符合美麗雙腿的營養需求。

4.蘋果
它是另類水果，其含鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘鹽份。「蘋果酸」可代謝熱量，防止下半身肥胖。

5.紅豆
它里頭的「石鹼酸」成份，可嗇腸胃蠕動，促進排尿，消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。另有纖維素，幫助排泄體內鹽份、脂肪等廢物，對美腿有百分百的效果。

6.木瓜
吃了太多的肉肉，脂肪容易堆積在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素。可幫助分解肉肉。減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得列有骨感。

7.西瓜
清涼的西瓜，擁有利尿元素，使鹽順利隨尿排出，對膀胱炎、心臟病、腎臟病也具療效。此外它的鉀含量不少，不可小看它修飾雙腿的能力。

8.蛋
蛋里維他命A，給你雙腿滑嫩嫩的肌膚，維他命B2則可消除脂肪，其它的磷、鐵、維他命B1都對去除下半身的肉，有不可忽視的功效。

9.葡萄柚
獨特的「枸椽酸」成份，使新陳代謝更順暢，卡路里低，含鉀量卻是水果中的前幾名。渴望加入美腿小姐的行列，先嘗嘗葡萄柚的酸滋味！

10.芹菜
它有大量的膠質性碳酸鈣，容易被人體吸收，補充筆直雙腿所需的鈣質，芹菜對心臟不錯，又有充沛的鉀，可預防下半身浮腫的現象。

11.菠菜
多吃蔬菜可以使血液特環更活絡，將新鮮的養份和氧氣送到雙腿，恢復腿部元氣。怕腿部肌膚乾燥、提早出現皺紋,請學大力水手多吃菠菜！

12.花生
花生有「維他命B2國王」的雅稱，有豐富的維他命B2，高蛋白含量極高，除了能美腿，也是蛋白質不足造成的肝臟病的健康食物。

13.獼猴桃
獼猴桃的維他命C很多，是眾所皆知的。其實它的纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水份膨脹，避免過剩脂肪讓腿部變粗。

14.蕃茄
它有利尿以及去除酸痛的功效，長時間站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲勞。建議蕃茄盡量生吃，做成沙拉，果汁或直接吃都可以，經過烹飪後的番茄，營養會大量流失。
回答者：小松博客 - 首席運營官 十二級 11-11 07:17

提問者對於答案的評價：
謝謝你給我這么詳細的資料！！

『伍』 一元一次方程應用題

1、三個連續奇數的和是387，求這三個奇數。
2、在日歷上任意畫一個含有9個數字的方框（3╳3），然後把方框中的9個數字加起來，結果等於90，試求出這9個數字正中間的那個數。
3、一個三位數，三個數位上的數的和是17，百位上的數比十位上的數大7，個位上的數是十位上數的3倍，求這三個數。
4、已知三個連續奇數的和比它們相同的兩個偶數的和多15，求三個連續奇數。
5、三個連續偶數的和是18，求它們的積。
6、有兩個數，第一個數比第二個數的 還小4，第二個數恰好等於第一個數的4倍，求這兩個數。
7、現在弟弟的年齡恰是哥哥年齡的 ，而九年前弟弟的年齡是哥哥年齡的 ，問哥哥現在的年齡是多少？
8、將55分成四個數，如果第一個數加1，第二個數減去1，第三個數乘以2，第四個數除以3，所得的數都相同，求這四個數分別是多少？
9、1998年某人的歲數正好等於他出生年份的數字之和，問這個人2003年是多少歲？
10、小華參加日語培訓，為期8天，這8天的和為100，問小華幾號結束培訓？
11、小明今年的生日的前一天，當天和後一天的日期之和是78，小明今年幾號過生日？
12、王老師要參加三天培訓，這三天恰好在日歷的一豎排上且三個數字相連，並且這三個日子的數字之和是36，你知道王老師都要在幾號參加培訓嗎？
13、小明和小紅作游戲，小明拿出一張日歷說；「我用筆圈出了2╳2的一個正方形，它們數字的和是76，你知道我圈出的是哪幾個數字嗎？」你能幫小紅解決嗎？
14、三個連續偶數的和是36，求它們的積。
15、一個兩位數，個位數字是十位數字的4倍，如果把個位數字與十位數字對調，那麼得到的新數比原數大54，求原來的兩位數。
16、三個連續奇數的和是75，求這三個數。
17、一個兩位數，十位數字是a,個位數字是b,把這個兩位數的十位數字與個位數字對調，所得的數減去原數，差為72，求這個兩位數。
18、用一個正方形在某個月的日歷上圈出2╳2個數的和為64，這4天分別是幾號？
19、如果用一個正方形在某個月的日歷上圈出3╳3個數的和為126，則這9天分別是幾號？
20、若今天是星期一，請問2004天之後是星期幾？
21、有甲、乙兩位同學，甲對乙說：「如果把你的筆給我一枝，那麼我的筆是你的筆的2倍。」乙對甲說：「如果把你的筆給我一枝，那麼我的筆和你的一樣多。」問你們各有多少枝筆？
22、有一個兩位數，十位數字比個位數字的2倍多1，將兩個數字對調後，所得的數比原數小36，求原數。
23、一個數的七分之一與5的差等於最小的正整數，這個數是多少？
24、一個兩位數，十位上的數字比個位上的數字小1，十位與個位上的數字之和是這個兩位數的五分之一，求這個兩位數。
25、某中學初一學生小剛今年13歲，屬羊，非常巧合的是，小剛的爺爺也是屬羊的，而且兩個人的年齡的和是86，你能算出小剛爺爺的年齡嗎？
26、三個連續偶數的和比其中最大的一個數大10，這三個連續偶數是什麼？它們的和是多少？

我變胖了
1、用直徑為4厘米的圓鋼，鑄造三個直徑為2厘米，高為16厘米的圓柱形零件，問需要截取多長的圓鋼？
2、有一塊棱長為4厘米的正方體銅塊，要將它熔化後鑄成長2厘米、寬4厘米的長方體銅塊，鑄成後的銅塊的高是多少厘米（不計損耗）？
3、某工廠鍛造直徑為60毫米，高20毫米的圓柱形瓶內裝水，再將瓶內的水倒入一個底面直徑6厘米、高10厘米的圓柱形玻璃杯中，能否完全裝下？若裝不下，那麼瓶內水面還有多高？若未能裝滿，求杯內水面離杯口的距離。
4、將一罐滿水的直徑為40厘米，高為60厘米的圓柱形水桶里的水全部灌於另一半徑為30厘米的圓柱形水桶里，問這時水的高度是多少？
5、一個長、寬、高分別是9厘米、7厘米、3厘米的長方體鐵塊和一個棱長為5厘米的正方體鐵塊，熔化成一個圓柱體，其底面直徑為20厘米，請求圓柱體的高（π取3.14）
6、用5.2米長的鐵絲圍成一個長方形，使得長比寬多0.6米，求圍成的長方形的長和寬為多少米？
7、一個直徑為1.2米高為1.5米的圓柱形水桶，已裝滿水，向一個底面邊長為1米的正方形鐵盒倒水，當鐵盒裝滿水時，水桶中的水高度下降了多少米。
8、長方形的長和寬的比是5：3，長比寬長12厘米，求這個長方形的長和寬分別是多少。
9、小圓柱的直徑是8厘米，高6厘米，大圓柱的直徑是10厘米，並且它的體積是小圓柱體體積的2.5倍，則大圓柱的高是多少厘米？
10、要鍛造一個半徑為5厘米，高為8厘米的圓柱形毛胚，應截取半徑為4厘米的圓鋼多長？
11、已知黃豆發芽後的重量可以增加3.5倍，現需要100千克黃豆芽，要用黃豆多少千克？
12、一個長方形的周長為36厘米，若長減少4厘米，寬增加2厘米，長方形就變成正方形，求正方形的邊長。
13、用一個底面半徑為5厘米的圓柱形儲油器，油液中浸有鋼珠，若從中撈出546π克鋼珠，問液面下降了多少厘米？（1立方厘米鋼珠7.8克）
14、要鍛造一個直徑為70毫米，高為45毫米的圓柱形零件毛胚，要截取直徑為50毫米的圓鋼多少毫米？
15、某機器加工廠要鍛造一個毛胚，上面是一個直徑為20毫米，高為40毫米的圓柱，下面也是一個圓柱，直徑為60毫米，高為20毫米，問需要直徑為40毫米的圓鋼多長？
16、用一根20厘米的鐵絲圍成一個長方形（1）使得長方形的長比寬大2.6厘米，此時，長方形的長、寬各是多少厘米？（2）使得長方形的長與寬相等，此時正方形的邊長是多少厘米？
17、有一個圓柱形鐵塊，底面直徑為20厘米，高為26厘米，把它鍛造成長方體毛胚，若使長方體的長為10π厘米，寬為13厘米，求長方體的高。

打折銷售
商品利潤=商品售價—商品成本價
商品的利潤率=
=
商品打 折出售規定按標價的 出售。
1、商品進價為400元，標價為600元，商店要求以利潤率不低於5%的售價打折出售，最低可以打幾折出售此商品？
2、某種商品進價為1600元，按標價的8折出售利潤率為10%，問它的標價是多少？
3、甲種運動器械進價1200元，按標價1800元的9折出售，乙種跑步器，進價2000元，按標價3200元的8折出售，哪種商品的利潤率更高些？
4、一批貨物，甲把原價降低10元賣，用售價的10%作資金，乙把原價降低20元，用售價的20%作資金，若兩人資金一樣多，求原價。
5、某商品的售價780元，為了薄利多銷，按售價的9折銷售再返還30元禮券，此時仍獲利10%，此商品的進價是多少元？
6、一商店把彩電按標價的九折出售，仍可獲利20%，若該彩電的進價是2400元，那麼彩電的標價是多少元？
7、某商品的標價為165元，若降價以9折出售（即優惠10%），仍可獲利10%（相對於進價），那麼該商品的進價是多少？
8、某商品的進價是2000元，標價為3000元，商店要求以利潤率不低於5%的售價打折出售，售貨員最低可以打幾折出售此商品？
9、某種商品進貨後，零售價定為每件900元，為了適應市場競爭，商店按零售價的九折降價，並讓利40元銷售，仍可獲利10%（相對於進價），問這種商品的進價為多少元？
10、某商場售貨員同時賣出兩件上衣，每件都以135元售出，若按成本計算，其中一件贏利25%，另一件虧損25%，問這次售貨員是賠了還是賺了？
11、市場雞蛋按個數計價，一商販以每個0.24元購進一批雞蛋，但在販運途中，不慎碰壞了12個，剩下的蛋以每個0.28元售出，結果獲利11.2元，問商販當初買進多少雞蛋？
12、某學校準備組織教師和學生去旅遊，其中教師22名，現有甲、乙兩家旅行社，其定價相同，並且都有優惠條件，甲旅行社表示教師免費，學生按八折收費；乙旅行社表示教師和學生一律按七五折收費，經核算後，甲、乙實際收費相同，問共有多少學生參加旅遊？
13、某股民將甲、乙兩種股票賣出，甲種股票賣出1500元，獲利20%，乙種股票也賣出1500元，但虧損20%，該股民在這次交易中是贏利還是虧損？贏利或虧損多少？
14、某商店從某公司批發部購100件A鍾商品，80件B種商品，共花去2800元，在商店零售時，每件A種商品加價15%，每件B種商品加價10%，這樣全部售出後共收入3140元，問A、B兩種商品的買入價各為多少元？
15、某種商品因換季准備打折出售，如果按定價的七五折出售，將賠25元，而按定價的九折出售，將賺20元，這種商品的定價為多少元？
16、一套傢具按成本加6成定價出售，後來在優惠條件下，按照售價的72%降低價格售出可得6336元，求這套傢具的成本是多少元？這套傢具售出後可賺多少元？
17、某種商品標價為226元，現打七折出售，仍可獲利13%，這鍾商品的進價是多少？
18、個體戶小張，把某種商品按標價的九折出售，仍可獲利20%，若按貨物的進價為每件24元，求每件的標價是多少元？
19、某商品的進價是3000元，標價是4500元
（1） 商店要求利潤不低於5%的售價打折出售，最低可以打幾折出售此商品？
（2） 若市場銷售情況不好，商店要求不賠本的銷售打折出售，最低可以打幾折售出此商品？
（3） 如果此商品造成大量庫存，商店要求在賠本不超過5%的售價打折出售，最低可以打幾折售出此商品？

「希望工程」義演
1、甲、乙兩班共90人，期中考試後，由甲班轉入乙班4人，這時甲班人數是乙班人數的80%，問期中考試前兩班各有多少人？
2、某套書分上、中、下三冊，印上冊用了全部印刷時間的40%，印中冊用了全部印刷時間的36%，印下冊用24天，印完全套書共用了多少天？
3、學校開展植樹活動，甲班和乙班共植樹31棵，其中甲班植樹數比乙班植樹數的2倍多一棵，求兩班各植樹多少棵？
4、紅光服裝廠要生產某種學生服一批，已知每3米長的布料可做上衣2件或褲子3條，一件上衣和一條褲子為一套，計劃用600米長的這種布料生產學生服，應分別用多少布料生產上衣和褲子，才能恰好配套？共能生產多少套？
5、某車間100個工人，每人平均每天可加螺栓18個或螺母24個，要使每天加工的螺栓與螺母配套（一個螺栓配兩個螺母），應如何分配加工螺栓和螺母的工人？
6、我校數學活動小組，女生的人數比男生的人數的 少2人，如果女生增加3人，男生減少1人，那麼女生的人數比全組人數的 多3人，求原來男女生的人數。
7、甲、乙、丙三個糧倉共存糧80噸，已知甲、乙兩倉存糧數之比是1：2，乙、丙兩倉存糧數之比是1：2.5，求甲、乙、丙三個糧倉各存糧多少噸？
8、在全國足球甲A聯賽的前11輪比賽中，某隊保持連續不敗（不敗含取勝和打平）共積23分，按比賽規則，勝一場得3分，平一場得1分，負一場得0分，求該隊在這11場比賽中共勝了多少場？
9、甲、乙、丙三位同學向貧困地區的希望小學捐贈圖書，已知他們捐贈的圖書數之比為7：5：8，且共捐書200本，問三位同學各捐書多少本？
10、某校七年級舉行數學競賽，80人參加，總平均成績63分，及格學生平均成績為72分，不及格學生平均48分，問及格學生有多少人？
11、某校組織活動，共有100人參加，要把參加活動的人分成兩組，已知第一組人數比第二組人數的2倍少8人，問這兩組人數各有多少人？
12、在全國足球甲級A組的前11輪（場）比賽中，W隊保持連續不敗，共積23分，按比賽規則，勝一場得3分，平場得1分，那麼該隊共勝了多少場？
13、一批宿舍，若每間住1人，有10人無處住，若每間住3人，則有10間無人住，那麼這批宿舍有多少間，人有多少個？
14、師生共100人去植樹，教師每人栽2棵樹，學生平均每2人栽1棵樹，一共栽了110棵，問教師和學生各有多少人？
15、某學校組織學生春遊，如果租用若干輛45座的客車，則有15個人沒有座位，如果租用同數量的60座的客車，則多出1輛，其餘車恰好坐滿，已知租用45座的客車日租金為每輛車250元，60座的客車日租金為300元，問租用哪種客車更合算，租幾輛車？
16、甲、乙、丙三個村莊合修一條水渠，計劃需要176個勞動力，由於各村人口多少不等，只有按2：3：6的比例攤派才較合理，問甲、乙、丙三個村莊各派出多少個勞動力？
17、某工廠三個車間共有180人，第二車間人數是第一車間人數的3倍還多1人，第三車間人數是第一車間人數的一半還少1人，三個車間各有多少人？
18、甲、乙兩池共存水40噸，甲池注水4噸，乙池出水8噸後，兩池水恰好相等，求甲、乙兩池原有多少噸水？
19、數學課外小組的女同學佔全組人數的 ，加入4名女同學後，就佔全組人數的 ，數學課外小組原來有多少人？
20、有一塊面積為1600平方米的地分成兩部分，使它們的面積比為3：5，求每一部分的面積。
21、某隊有林場108公頃，牧場54公頃，現在要栽培一種一種新果樹，把一部分牧場改為林場，使牧場面積只佔林場面積的20%，改為林場的牧場面積是多少公頃？

能追上小明嗎？
1、甲、乙兩人練習100米賽跑，甲每秒跑7米，乙每秒跑6.5米，如果甲讓乙先跑1秒，那麼甲經過幾秒可以追上乙？
2、甲、乙兩人相距285米，相向而行，甲從A地每秒走8米，乙從B地每秒走6米，如果甲先走12米，那麼甲出發幾秒與乙相遇？
3、甲、乙兩架飛機同時從相距750千米的兩個機場相向飛行，飛了半小時到達同一中途機場，如果甲飛機的速度是乙飛機的1.5倍，求乙飛機的速度。
4、甲、乙兩列火車，長為144米和180米，甲車比乙車每秒鍾多行4米，兩列火車相向而行，從相遇到錯開需要9秒鍾，問兩車的速度各是多少？
5、從甲地到乙地，海路比陸路近40千米，上午10點，一艘輪船從甲地駛往乙地，下午1點，一輛汽車從甲地開往乙地，它們同時到達乙地，輪船的速度是每小時24千米，汽車的速度是每小時40千米，那麼從甲地到乙地海路與陸路各是多少千米？
6、一隊學生去校外進行軍事訓練，他們以每小時5千米的速度行進，走了18分鍾，學校要將一個緊急通知傳給隊長，通訊員從學校出發，騎自行車以每小時14千米的速度按原路追上去，通訊員需要多少時間可以追上學生隊伍？
7、礦山爆破為了確保安全，點燃引火線後人要在爆破前轉移到3000米以外的安全地帶，引火線燃燒的速度是0.8厘米/秒，人離開的速度是5米/秒，問引火線至少需要多少厘米？
8、小明和小麗同時從學校出發到運動場看體育比賽，小明每分鍾走80米，他走到運動場等了5分鍾，比賽才開始，小麗每分鍾走60米，她進入運動場時，比賽已經開始3分鍾，問學校到運動場有多遠？
9、一船在兩碼頭之間航行，順水需4小時，逆水4個半小時後還差8公里，水流每小時2公里，求兩碼頭之間的距離？
10、A、B兩地相距360千米，甲車從A地出發開往B地，每小時行駛72千米，甲車出發25分鍾後，乙車從B地出發開往A地，每小時行駛48千米，兩車相遇後，各自按原來的速度繼續行駛，那麼相遇後兩車相距120千米時，甲車從出發一共用了多少時間？
11、甲、乙兩站相距510千米，一列慢車從甲站開往乙站，速度為每小時45千米，慢車行駛兩小時後，另有一列快車從乙站開往甲站，速度為每小時60千米，求快車開出後幾小時與慢車相遇？
12、一艘輪船從甲地順流而行9小時到達乙地，原路返回需要11小時才能到達甲地，已知水流速度為2千米/時，求輪船在靜水中的速度。
順逆流問題：
船在順水中的速度=船在靜水中的速度+水流速度
船在逆水中的速度=船在靜水中的速度—水流速度
船順水的行程=船逆水的行程
環形跑道的追及問題：
慢者的行程 + 一圈的周長= 快者的行程

『陸』 黑河旅遊攻略。

玩：
先說，如果想玩，還是夏天來，避暑都有了，花紅柳綠，溫度適宜，不過伏天正午太陽是暴曬，溫度在18-34之間，要代長褲和薄外套。冬天太冷了，可玩的也少。黑河下屬有五個縣城，遜克有瑪瑙，但是瑪瑙基本是外地引進的，已經不便宜了，有漂流。五大連池有礦泉水，溫泉，冷泉，火山口，還有特產的礦泉水糧食小燒，口感不錯不上頭，五大連池是你旅遊的必到之處，網上各種介紹很多，你可以查看一下，嫩江有酒嫩江春，哈哈。
黑河市區：黑河市區最美麗的是冬天，就是你在電視里看到的風景，四處蒼茫，很純凈，肅殺，嚴寒也是個體會啊，可以滑雪（不在市區，需要坐車）。城市有個中央街，那裡都是仿俄式建築，很有歐洲小城的感覺，晚上全市都可以看亮化工程，還是不錯的。不過冰燈，雪雕還是去哈爾濱看吧。
可以在江邊的帶狀公園走走，沿江而建，很乾凈整潔，對面就是俄羅斯的遠東第二大城市布拉格維斯申斯克市，有望遠鏡，夏天能看到對岸沙灘上的俄羅斯美女。
早晨可以看江面日出，晚上看江上落日，
還有，早市可以看到很多很多俄羅斯人，時間是早市四點到九點，很容易找。
愛輝鎮：乘車可以到愛輝鎮，那裡有璦琿歷史陳列館，規格比較高，和盧溝橋紀念館差不多，是中俄璦琿條約簽訂的地府，免費的。愛輝知青館是要票的，二十到四十不等，在愛輝歷史紀念館門口會有人兜售便宜的票，可以買，是真的。還有愛輝森林公園，價格好像是七十，挺不值得的，不覺得裡面有什麼好看，但是確實是比較老的森林，裡面有什麼也沒仔細看過。
其他景點：有俄羅斯風情園，是《這里的黎明靜悄悄》的拍攝地，有蒙古包，還有坦克，還有俄羅斯姑娘表演。《闖關東》的拍攝地（就是一個屋子啦），還有一個影視基地城（現在不知道怎麼樣了），沒有太特別的地方，主要就是自然風貌保留比較好，有些異域風情。
對岸：有護照，可以八百左右，去對岸一日游，如果沒有，可以二十塊，坐船游江，離對岸很近的，看的挺清楚。
衣：冬天來，必須嚴實，滑雪服，最厚的羽絨服，褲子要真的棉褲，
夏天要看天氣預報吧，這里最大的特點就是晝夜溫差大，不能只穿夏裝，要有長褲外套
食：俄羅斯風情為主吧，適合中國人口味的「阿穆爾餐廳」，俄羅斯風味的「列那餐廳」，必須點的，蘇伯湯，俄羅斯大串，沙拉，其他的就看個人口味。還有肯德基，吃不慣東北燉菜，就吃這個吧。
住：到了之後，很多賓館都可以，國際飯店四星，價格不固定，比較貴，好在它在江邊，看江景容易，別的賓館有很多，到了再找都可以，價格一百到二百。
行：市區出行，打車就好了，起價六塊。去其他地方，可以坐車，也可以打車，
具體花多少錢，真的看你選擇的項目了。五大連池比較貴哦，門票二百啦，吃住也貴哦。
別的地方，一晚二百肯定夠。加上你的路費，車費，景點價格有變動的，一般都五十到七十，看你自己選擇的項目吧。我知道的價格都標明了，

『柒』 查干湖在哪個城市

查干湖冬捕節規矩嚴苛也難擋狂熱追求者，這個地方的魚因何而出名？

查干湖胖頭魚，一輩子必須吃一次，巨好吃，沒有一點點土腥味，湖中的魚也是肥美碩大，干湖的時候幾十斤的鯉魚，大頭魚，鰱魚，像蛇一樣的黑魚！夏天一到農歷六月六大家都會到湖裡游上一下，長輩傳下來的，六月六游泳不長痱子等癰、腫、癤、瘤！有沒有用不知道，反正時間一到湖裡到處是人頭，大人小孩，一不小心褲子里還能抓到魚，還有野鱉什麼的。

『捌』 中央電視台播放奧運奪金回放時的背景音樂

去後海啊。就是什剎海，那邊酒吧也蠻多的，過年一定很熱鬧，還可以劃船，晚上帶著心愛的人一起去可以邊劃船邊欣賞兩岸的夜景，美不勝收啊，秀水一定不休息，看話劇區海淀劇院，在海淀黃庄，離中關村很近，游樂場就去歡樂谷，廟會就去法華寺。吃小吃除了後海，還可以去東直門鬼街，那的小龍蝦很好吃。另外：特色店大搜索

■秀水2號

秀水街2號地處賽特商圈，位於國際俱樂部西側，外交公寓旁邊，環境優雅，鬧中取靜。秀水街2號總面積2000平方米，共四層樓，服裝小店40多家，每家小店的風格獨特，可以看出店主的細密心思。目前購物者多為境外遊客、使館工作人員、白領、演藝圈人士、自由職業者、時尚人士等。

■秀水街

很多人喜歡在秀水街「淘貨」的感覺。在秀水淘東西殺價一定要狠，態度一定要堅定。如一個NorthFace的登山包出價580元，回價可立刻砍到100元；又如毛絨玩具，出價80元，最終可以20元成交。

■女人街

女人街服裝交易市場位於朝陽區燕莎橋東300米，毗鄰第三使館區，開業兩年來，女人街形成了3條街、8通道、1個四合院、1條時尚走廊的現代時尚服裝市場的格局。

在這個面積700多平方米的大廳中，聚集了來自天南海北的1000多個攤位，其中服裝、服飾店600多家，鞋帽店200家，百貨日常用品店200家。幾乎所有的店面都經營著自己獨特的商品，風格迥異。

■三里屯

改造後的三里屯跟過去大不一樣了，集中了二十餘家的中式服裝店，這些服裝店正在成為北京的原創服裝設計的聚集地，而經營這些店的人更多的是「民間藝術家」，來這里逛的人幾乎是集中了所有時尚圈中人士，包括大大小小的明星、攝影師、造型師以及駐外使節夫人。與秀水街相似，三里屯也是以銷售外貿服裝起家的，這里的服裝依然保留著不少外貿服裝的感覺。

■動物園外貿特色店

動物園地區是搜尋價廉物美服裝的理想去處。在這里，花不多的錢可以買到質量、款式都不錯的衣服。經過近十年的發展，這里先後出現了天樂宮、眾和、東鼎等眾多服裝批發市場。位於天文館旁的天樂宮服裝批發市場以外貿服裝專營為特色。天樂宮的商品是清一色的外貿服裝，匯集了全國出口服裝企業的多種品牌服裝、服飾。200多個攤位中有十幾個精品屋。

■東四小店

東四是北京小店最集中的區域之一，一些小店在海外都有一定的知名度，很多藝人來京時都會光顧，這里也是目前北京最受時尚雜志青睞的地區之一。「流行舍」、「牛仔酷」、「469甲」等很多小店都擁有一批固定的擁護者，特點是風格不盡相同。

■日壇商務樓

從建外大街友誼商店路口一直向南走，在日壇公園南門東面50米處，看到一座小型中式仿古建築，這就是被現在許多時尚女孩廣泛傳播著的最新逛街寶地———日壇商務樓。在這里，三十餘家各具特色的時裝貿易公司用自己別具韻味的商品，吸引了眾多境外遊客、使館工作人員、白領、演藝圈、自由職業者、時尚人士。

■雍和宮

雍和宮附近集中排列著幾家經營中式服裝的小店，大都是訂制，價格比較便宜，四五百元錢就可以做一套，手工雖然不是十分精緻，但和商場里的中式品牌相比，少了幾分規矩和中庸，而且讓你有了度身設計的自由。

北京攻略之美術館——燈市西口篇
左拉西姆傢具（暗戀非洲）

這里的非洲雕刻藝術品是京城不多見的，昂貴的貨品是藝術家和收藏家的最愛，也有很多可愛別致的擺件是大家都可以接受的。價格可以商量，店主是很和氣友善的女子。面具從小到大 600-2800，非洲娃娃 500/個，瓢60元/對，鼓100以上。價位 30-30000元，王府井大街16號

發條怪獸（TOYS）

這家鐵皮玩具店是「新褲子」主唱和吉他手彭磊開的，門臉不大，面積也不大，但是充滿了密密麻麻、稀奇古怪、五花八門的文具，有小時候玩過的鐵皮汽車、火車、飛機、手槍等，面目醜陋做工粗糙的機器人，日本淘的，主人的摯愛收藏。玩具的價格不便宜，音樂圈的人是常客。東城東四錢糧胡同西口

熊太郎

店裡有NICI、DAKIN、Meyer Dauglas、Gund、RUSS等國外十個著名品牌的毛絨玩具，價位3-880元，王府井大街甲34號

紅草莞兒（伊人味道）

這家店的服裝多是用訂織訂染的棉麻布料，絲綢、薄紗、晶亮晶亮的小珠子只是在腰線、領口、袖子和裙邊做些修飾。白族手工刺綉包 198元，短袖上衣 108-298元，手工絲巾10-15元。和相當風格的其他店相比，這里的價格非常合理，如果衣服不合身，店裡可以修改，有特賣的活動，王府井大街28號（王府井大飯店對面）分店：和平街北口西北角；隆福廣場中道東側。價位100-300元

南默帽子

熟悉瑞麗的女性應該對這家店不陌生吧？瑞麗里的帽子很多都來自於此，在這里，可以買到品牌設計的運動帽、遮陽帽、鴨舌帽、禮帽，還有西式洋帽，150元，西式洋帽佩同色的藤草手袋360元/套，夏天還有其他品牌的太陽鏡。價位60-1100元（夏），100-8000元（冬），王府井東方新天地地下EE02

Snoopy專賣店

北京第一家Snoopy專賣店，主營Snoopy毛絨玩具、瓷玩具、工作和休閑等不同風格的背包、圓領衫、連衣裙和緊身服裝等各種Snoopy車飾品以及手錶、錢包，所有貨物都是上海製造的，價位80-700元，王府井大街223

北京攻略之東四--東單篇

東四——東單

食草堂：

店面有一種敦厚的氣韻和含蓄的古典之美，二層是10元起的特賣場，很值得去看看。北京的王府井、新街口、地安門，外省的西安、長沙、石家莊、唐山、保定、烏魯木齊、青島——甚至加拿大溫哥華都有食草堂。營業時間10：00-21：30，價位10——1000元以上。東四北大街367號

譚木匠：

3厘米的牛角梳子是最小的，可以掛在胸前當裝飾 9元，刮痧板 8元，普通木和檀木的化妝鏡 28-78元，任何款式的貨品都可根據客人的需要雕刻文字和簡單圖案，價格沒有商量。東四北大街375號，價位7-888元。

藍禮小屋（blue hat）

雜貨鋪，印尼木雕手工藝品 159-299元，竹子風鈴 69元，KITTY貓零食盒，好看的盒子裝什麼都由你，12元，有麥兜和snoopy樣子的趣味台燈 18元，價位10-900元 東四北大街421號

No.383軍野行

這是一家凝固著軍人情節的小店。有各種野戰叢林服、沙漠戰斗靴、空軍飛行頭盔，各種各樣的軍帽、肩章、軍表、打火機。指南針 1200元，軍用水壺 70元，書包 220元，價位15-3800元，東四北大街383號

牛仔酷

從香港進來的牛仔服飾都很出味，自然不是普通店裡可以找得到的。時尚男女、模特和娛樂圈的朋友是這里的常客。有雙層蕾絲裝點的特超短裙，火辣，135元，深藍色的褲子上布滿淺色的補丁，198元。價位：牛仔服裝100-400元，配飾10-50元，東四北大街447號

反制衣革（Hack&RS）

另類可以概括這個店給人的第一印象，他們販賣的服裝、背包、鞋帽除了反制衣革以外還囊括了哈雷、G-Workz和IF等其他站在時尚前沿的歐美服裝品牌。男生偏愛的士兵擺件 165元， 誇張的黑色女生挎包 195元， 男生T恤 145-195元，襯衫 195-275元，手鐲 220元，戒指 185-210元，鞋子 265-1380元，哈雷的皮帶口 285-365元。女生的帆布鞋樣式非常獨特，在別家店是見不到的。所有服裝飾品都是正品，因此價格也是固定的。價位：30-330（夏）60-900（冬） 東四北大街447號

潛龍堂（純銀生活）

主營的銀飾品和琥珀飾品粗粗看起來和別家銀飾店沒有分別，但工藝和原材料據說百分之百來自於尼泊爾，印度和西藏。印度紗麗，東四一條街上僅此一家。老闆是尼泊爾人。戒指款式和純度各有不同 30-500 ，水晶石的彩色手鏈 120元，純銀掛追上鑲嵌馬賽克石，光彩奪目 180元，常有特價品賣。東四南大街104號演樂胡同口，價位10-1000元以上

貝蒂專賣店

不用多說了，店內有各種貝蒂用品、玩物。時鍾 158，亮麗顏色的休閑女鞋 178-268元， 藍、粉色、很洋氣的腰包和挎包系列 128-158元，錢包、化妝包 45-85元，長款 100元以上。價格沒有浮動，也很少有特賣。不限時購物滿1000的客人可以成為會員，終身享受8.5折。東四南大街66號，價位45-300元

模糊店

已走過十年的春夏秋冬，現在的它以服裝服飾為主，古樸、個性、回歸田園的設計風格。帆布背包和挎包 70-80元，淺黃色吊帶裙 120，棉麻印花背心 98元。店裡常有特賣品，點小就要考驗你的細心，一定會有驚喜發現。東四南大街142號，價位20-200元

邊緣地帶（時尚男人甲乙丙丁）

這是一家專屬男人的店。服裝、皮鞋、腰帶和皮飾品都源於廣東時尚理念。服裝的色調多以Fashion World永遠相宜的黑色和白色為主。店內有地下、一層、二層三個購物區，二層更像個舞台。翹頭皮鞋 399元，皮質項鏈 49元，褲子 199-299元，半袖上衣 199-269 ，T恤99-269元，價格是固定的，有特賣活動。東四南大街甲108號，價位20-700

唐人食藝（零食，也可以吃的有聲有色）

梅子是唐人食藝的主營食品，按酸、甜、咸和姜味不同口味，可以買到近60種散裝梅子和乾果，菠蘿派、一品梅、烏龍茶梅、新化核梅、特酸烏梅、還有芒果乾、檳榔條、澳洲櫻桃肉，統統是8-16元/100克。除了這些，還有來自於獅子國度和熱帶雨林的東南亞食品，印尼的水晶糖，日本有名的不二家牛乳糖，也有歐洲食品，英國得雲來的檸檬糖，法國巧克力等。東四南大街134號，價位100元以內

新浪漫主義（與生俱來的風雅）

首飾櫃是這里的點睛之筆。項鏈——占盡了所有的風頭。店裡的服裝都是歐洲的設計、歐洲的製作，義大利的OSIGNO、法國的RED ROSE和Y'YES，TERRE JEANS的牛仔褲。中糧廣場C座130（星巴克旁邊）價位200-3000

漂亮吧

時尚飾品、文具、玩具及手工製品，價位0.5-20元，東四北大街100號（十二條向北）

五色風馬

中西文化互動，設計有個性的中式品牌服裝服飾，也有藏式和麻、草做成的小娃娃。價位100-400元，東四南大街126號，分店，日壇商務樓3012室

流行舍

法國、義大利、韓國和中國香港的品牌服裝、皮包、皮鞋、手錶等。價位100-10000以上，東四南大街99號

班狄克（BOMTIC）

流行配飾品，大部分商品10元以下，東單北大街94號

北京攻略——特色小店大全
1、南亞風格的小店

推開店門，撲面而來的是濃郁的異域情調。店主從南亞、歐洲甚至非洲精心搜羅的裝飾品和服裝充盈著各個角落，桌子上神秘艷麗的尼泊爾、印度工藝品；玻璃櫃中熠熠發光的歐洲風格純銀飾品；衣服架上絲質、麻制和純棉質地的波希米亞風格披肩和服裝... 每一件都精挑細選，每一件都與眾不同。
地址:北三環和平東橋西南側綠化帶後，和平街北口十三路總站對面

2、好而不貴的水晶玉器

在和平里，從小街橋出口，第一個口右轉後，200米左右吧。(挨著北京建材市場，輕軌柳芳站)有一個怡和國際珠寶城，開業時沒敢去，覺得一定很貴，後來和爸爸媽媽一起去了一趟，收獲頗豐。

在晨曦百貨，看到一條金發晶，成色不錯，大概8-10MM,喜歡的不成了，要4000多，但荷包羞澀，就常去看看。
喜歡的M可以去看看，還能當上一次珠寶鑒賞課呢！：〉

3、向大家推薦適合學生的3家特色小店

1)五道口：丑的哭(輕軌附近)

推薦原因：東西款式好，質量也好，最關鍵的是！！！！！只要自己報價不太過分，一般都能買下來。上次偶在偶學校西門的小店裡看中可一件外套，標價258，最多再打個七折，不還價，後來在她們那砍到了80(一模一樣的哦)。店主一臉的痛苦最後還是賣給我了。他們好象是能走一件就走一件的賣法。

2)北航北門外的一排小店。

越來越覺的北航商業氛圍濃厚。這一排小店很多都是小飾物店，但也有服裝店。其中一家主賣褲子的小店像大家強烈推薦！店主的報價非常實在，一分錢一分貨的那種。一般是她說多少就是多少。不用擔心被宰。

3)五道口服裝市場二樓左手一直走(在那一片找)的「地中海」

主賣天然水晶。MM我是水晶愛好者，買了很多水晶。可以向大家保證這個地方賣的主要都是天然水晶，但也存在人工加色，改色的水晶(不過比較少)，看大家的眼力了。他們這的報價不高，但大家一定要還價！！！一般把零頭去掉再往五折砍就差不多了，可是也有例外，就是那種特別好的水晶。

4、逛後海的小收獲——不是很詳細

第一次去後海，收獲不少。以前一直以為是酒吧一條街，後來發現不光如此，還有許多的小首飾店呢！

經朋友介紹，在銀錠橋的西邊有一家西藏人開的小店，裡面有一些藏式的服飾和一些有藏族特色的小東東，很有意思的。在那裡逛了又逛後，發現了一個店主父親手工製作的戒指，非常PP，很是花了幾兩銀子買了下來。到現在還是愛不釋手呢！

到了煙袋胡同裡面，發現了很多的特色小店，其中一家就在一個保留完整的廟堂里。還有逛到一家店時，店裡的貨物並未吸引住我，唯一讓我挪不動步子的是她家的一隻小小狗。嘻嘻，和我家的狗狗一樣PL哦！

後海美麗的夜景真的讓我流連忘返啊——，尤其是對我這個基本不逛特色街的人來說，確實有點開眼了，呵呵！！

5、強烈推薦一家外貿包包店

在國際俱樂部西門秀水2號的4層，全是外單的包包，有很多瑞麗日文版中經常出現的品牌，組曲、icb、natural beauty basic等等，還有出口美國的nine west，樣子好，做工好。上次我買了一個走韓國的銳步的包包，走在大街上超過3次被人追著問在哪裡買的。不過老闆不喜歡和別人砍價，通常新款也就打個8、9折。

在京城精品折扣店淘寶
在京城有不少長年打折的折扣店，經常光顧，總能收獲意外驚喜。京城有精品折扣店，如時代廣場LCX國際精品折扣店、燕莎奧特萊斯購物中心、365折扣廣場、上品折扣王府井店等；還有時尚味道不同的特色小店，會逛街的女孩總有收獲。

LCX國際精品折扣店

首都時代廣場的LCX精品折扣店實行自選式購物，國際名品薈萃，集合了300餘種國際知名一線品牌，如BOSS、GIVENCHY、DUNHILL、CHRISTIANLACOIX、連卡佛等，品牌檔次、知名度都是國際一流，是集中購買大品牌的好去處。大部分貨品都是在北京「獨一份」。從這里淘回去的東西一般不會與別人雷同。因為這里的很多品牌對於國內很多人來說還是很陌生的，在別處很難淘到呢！這裡布局整齊有序的貨品，讓您一改傳統打折店的印象。

特色：當你看到一雙雙形色各異的精品鞋整整齊齊地擺放在德國進口的貨架上時，你就會控制不住自己的美腳了。

價位：全部貨品都以原價的一到五折亮相，從幾百元到幾千元不等。

地點：西單首都時代廣場三層
365折扣廣場

秀水街

「假冒不偽劣」是秀水街的特色，甚至假貨也分A檔、B檔。比如LV的皮包，100多元能輕易買到B版，但想拿到A版則是一個笑話。不過很多人就是喜歡這種「淘貨」的感覺。

特色：在秀水淘東西殺價一定要狠，態度一定要堅定。如一個NorthFace的登山包出價580元，回價可立刻砍到100元；又如毛絨玩具，出價80元，最終可以20元成交。眼光和購物經驗就是這樣練出來的。
動物園外貿特色店

動物園地區是淘換價廉物美服裝的理想去處。在這里，花不多的錢可以買到質量、款式都不錯的衣服。

經過近十年的發展，這里先後出現了天樂宮、眾和、東鼎等眾多服裝批發市場。

特色：位於天文館旁的天樂宮服裝批發市場以外貿服裝專營為特色。天樂宮的商品是清一色的外貿服裝，匯集了全國出口服裝企業的多種品牌服裝、服飾。200多個攤位中有十幾個精品屋。除了商品質量有保證外，價格也很實惠，20多元就能買一條品牌牛仔褲，當然也要會砍價才行。

東四小店

東四是北京小店最集中的區域之一，一些小店在海外都有一定的知名度，很多藝人來京時都會光顧，這里也是目前北京最受時尚雜志青睞的地區之一。「流行舍」、「牛仔酷」、「469甲」等很多小店都擁有一批固定的擁護者，特點是風格不盡相同。例如「469甲」是北京最為正宗的哈日風格小店，貨品基本上都是從日本直接進貨，主要經營懷舊感覺的T恤、襯衫、褲子和鞋，比如經典的VANS系列格子帆布鞋，印有各種懷舊商標的T恤等，是尋找上個世紀70年代感覺的不二去處。

「改版」後的女人街

「改版」之後的女人街商品檔次有了明顯的提高，比較明顯的特點是：韓國和日本的服裝在這里很流行，所以特別受哈韓哈日一族的青睞。

比較有特點的一家是「MP3韓國服裝」，這里以休閑服裝和運動服為主。如果你經常看韓劇的話，就會發現有不少服裝似曾相識，大部分服裝代表了韓國流行服飾的特點。來這里的顧客有不少是韓國人和日本人。

在精品一條街的南邊有一家名叫「安惠子」的小店，這里的T恤長短款都比較齊全，而且衣服上圖案的個性化色彩很強，所有的T恤顏色基本都是黑、白兩色，雖然很酷，又不至於太過出位，頗受時尚女孩的喜愛。

在這里像安惠子一樣以黑白兩色為主的小店很多，風格也各不相同。在西南角有一家叫「葉狄納」的專營店，在很多服裝街都有這個品牌的服裝。

在「葉狄納」的旁邊，有一家名為「女線索」的小店。而這里的服裝就像這個招牌一樣的獨特，或性感，或嫵媚，或前衛，而且這里的大部分服裝很少見，喜歡特立獨行的女孩最適合。其實在女人街B區，特色小店還有充滿民族色彩的「田園」、極具女性魅力的「歐派風格」等等都值得一逛。

在流行元素一周一變樣時，誰能緊跟潮流，誰就抓住了消費者的心，目前裝修高檔的大商場似乎已不受逛街高手們待見了，一條條頗具特色的購物街成了血拚一族的最愛。女人街、韓國城、音像街、茶葉街、小商品街……分門別類，逛起來目的明確，買起來，可以砍價。

生產美女的地方———女人街

女人街無論從地理位置還是購物環境來說，在京城眾多服裝街和服裝市場中都算不錯的：比鄰燕莎商城、鵬潤大廈、萊太花卉，又與使館區相隔不遠，交通便利，更容易吸引顧客。面積大，通道之間留有很大的餘地，購物環境相對舒適，同時通道設置比較合理，不會像某些商品市場一樣讓人暈頭轉向。但是由於原來的服裝樣式有點「老土」，缺少個性和流行元素，所以人氣並不是很旺。不過現在卻發現女人街已經悄悄地改變了不少。每位商戶為了吸引顧客、體現個性，都對自己的「門面」費了一番心思，讓它與自己的服裝風格搭配起來，相得益彰。而且每個通道都用漂亮的燈箱起了名字———什麼「西四大街」、「鼓樓大街」、「皇後大道」等等，讓顧客更容易辨認。當然這都是表面上的功夫，要想真正吸引顧客還得要靠商品的質量和樣式，以及公道合理的價錢。韓國和日本的服裝在這里很流行，在女人街有不少經營韓國服裝的小店，都比較有特色，有的以正裝為主，有的以休閑服裝為主，還有的出售韓國民族服裝。在這里的精品一條街上，還有幾家賣韓國服飾的小店，但多數以正裝為主，多以一些永遠不會過時的樣式為主，卻缺少了一些流行的色彩和元素，比較適合白領女性。雖然這里的韓國服裝店很多，但是價格並不便宜，一套休閑服大約在300至400元之間，而且幾乎沒有還價的餘地，最多去個零頭或者打個9折，況且許多小店都貼出了「本店謝絕還價」的牌子。盡管如此，還是有不少人慕名而來。

女人街不僅是購買服裝的好去處，一些賣飾品、化妝品、小商品以及鞋帽箱包的小攤位也都有不少特色，價格也比較便宜，大多數都能砍價。總體而言，現在的女人街比起以前來要強得多，但是仍然有一些檔次較低、質量較差、樣式較土的服裝混雜其中。相信精明的SHOPPING族能夠擦亮眼睛，選到自己真正合意的「東東」。您要是逛完了女人街，還可以去隔壁的萊太花卉看看，那裡的花很漂亮，而且比花店的要便宜不少。

韓風漸欲迷人眼———五道口

提到北京的哈韓聖地，大家大概都只知道西單的韓國城。其實對哈韓族來說，五道口是一個更好的去處。五道口———清 華與學院路之間，無論是過去時還是現在時，都是周圍各高校學生喜歡去的商業區，特別是北語的留學生，經常有事沒事就溜達過去，准能淘到自己中意的衣服。當夜色漸濃，從城鐵五道口站下車一直往東走，五道口路兩側特色店的霓虹燈，錯錯落落，漸次亮起來，這條並不寬的長街，便在夜風中透映出濃濃淡淡的時尚風情。

若把西單的韓國城比作漢城的明洞，那麼五道口就是東大門了。西單韓國城的商品過於昂貴，而這里的東東全部都是學生價位，你可以用30-60元買一件漂亮的T恤，花50元買一條舒適的仔褲。因為韓國留學生經常光顧的關系，這里的衣服逐漸全部改成了肥大的有HIP-HOP風格的韓國款式。這里主營服裝，在這里，你幾乎可以找到所有的韓國知名品牌的標志。韓式文具是韓風的一個重頭戲。韓國文具多是美麗而精緻的。哪怕是一種設計獨特的信紙都像在講述一個溫馨而浪漫的故事；小巧的記事本漂亮又實用，還有可以放照片的透明封面；帶線圈的硬皮本適合記筆記且可長久保存不怕磨損；軟面抄的封皮更是美到了極致———或是簡單大方的方格，或是深藍底色中點綴幾顆亮亮的星，或是可愛的流氓兔和炸醬面娃。此外，這里還有好幾家專賣帽子的小店，一般只需15塊左右就可買到一頂很不錯的棒球帽。最裡面的一排全部都是鞋店，以運動鞋和棕色的韓版休閑鞋為主，一般價位都在80-100元左右。但是質量不是很好，樣式漂亮卻不耐穿。要想把五道口這些店全都逛完，基本上得花1個多小時，如果看中了什麼，再試穿一下，就差不多得再花半個小時。在這里買東西一定要分東西砍價，當然，無論價格的多少，只要自己覺得滿意，就可以爽快地成交。

感受老北京———什剎海

去什剎海，購物也許是次要的，但這是一個極富老北京風情的地方，還是忍不住強烈推薦。前海(什剎海)、後海和西海(積水潭)是由東南向西北延伸的三個水域組成，老北京習慣把它們統稱為什剎海。後海和前海是連在一起的，沿岸灰牆灰瓦的平房裡住的都是老北京人，閑暇的時候溜溜彎，釣釣魚，悠閑的腳步彷彿調慢了時鍾。這一帶還散落著一些王府，比如有諸多故事的恭王府，還有世外桃源一般的宋慶齡故居。去什剎海的節目可以很多：觀景、泡吧、胡同游、享受美食……當然不要錯過逛逛店鋪。煙袋斜街是一條極窄的小巷，兩邊都是挨挨擠擠的小店輔，頭頂上是各式的招牌。一間一間地逛過去，很有點淘寶的意思。去星瑤制衣工作室量一件中式小褂兒，在小古董店淘兩樣小玩意兒，到鑫園浴池搓搓背，去老理發館刮個臉；隨意落座街頭，不經意間聽兩聲小販的吆喝或是京腔京韻的寒暄；在時尚與民俗相融合的酒吧閣樓里偷閑坐坐，或鑽入一旁的飾品小店，選一枝發簪……另外，前海西沿天荷坊是一條臨水小街，很多店鋪正陸續開張。

北京的特色街還有很多：新街口的音像、東單星羅棋布的小店、收藏家最愛的明清傢具街……只要睜大一雙慧眼，美麗的商品到處都在。

另外，補充一點是，燕莎奧特萊斯折扣店在朝陽區熊貓環島也新開了一家店，這家店在周5至周日有大量折扣，我去過，確實比外面便宜不少，尤其指的是運動和男裝，女裝相對較少，坐車的JMS可以坐409，407等車，也可以走三環，但是步行要稍微多一些，不過就當遛彎嘛～周圍新改建的園大都遺志公園也不錯，景色很美，值得周末閑暇的時候去散心～！

再補充～～北京的地安門附近也有幾家小店，並且有天意小商品批發市場，緊鄰鼓樓後（我只是看電視看到的自己並未去過）有家銀飾店，做的非常有名氣，而且價格不貴！在小吃里，地安門也是佔有量比較大的，而且還匯集了天津的狗不理等，可以滿足好吃的JMS哦～