純棉高中生運動文胸

1. 運動純棉文胸哪款好

不少人對純棉衣物有一份執著的愛，並堅定認為運動時穿純棉內衣是絕佳之選，但其實在運動領域，已經沒有人再穿純棉服裝作為base layer了，特別是在登山、徒步領域。

秋冬穿錯衣服運動，就跟裸奔差不多……

這里就跟大家仔細說說運動內衣材質那些事兒，覺得理論分析枯燥的小夥伴，可直接拉到文末，我給大家推薦了幾款適合運動時穿著的品牌和系列。

為什麼運動不宜穿純棉內衣？

最根本的原因是純棉服裝的排汗性不好，在大量出汗後無法使汗液順利排出，造成濕冷感，導致人體失溫現象，嚴重時甚至可能造成生命危險。

造成純棉服裝排汗性不好的原因不是它吸汗速度慢——相反，由於純棉材料出色的親水性，在浸潤步驟（即吸水性測試），純棉服裝甚至比合成纖維的服裝速度更快——甚至比知名速乾材料Coolmax短一倍以上。

那麼，既然純棉服裝吸水這么快，為什麼不適合作為排汗速干服裝呢？

讀完讀懂下面一長段需要犧牲不少腦細胞，慎重……

這就要從理想服裝的排汗過程說起了。

一般來說，經過運動，身體會發汗以保證體溫不會過熱，但由於皮膚是憎水性的，因此這些汗液通常呈橢球狀附著在皮膚表面。這些汗珠被衣服與皮膚接觸的內表面吸收，並通過衣物外表面蒸發至大氣中通常經過三個步驟：

• 第一是汗液被衣物與皮膚接觸的表面吸收，即上圖中的汗液吸收步驟；

• 第二是汗液在衣物纖維的毛細孔道內被濃度梯度驅動而發生傳遞現象，即傳遞步驟；

• 第三是傳遞到衣物外表面的汗液由於大氣的相對濕度小於汗液液面附近的絕對濕度，再次發生質量傳遞現象而被蒸發，也就是蒸發步驟。

在這三個步驟中都達到最快的衣服顯然排汗能力最好，但可惜，這種衣服目前還無法找到。這是因為想要最快的第一步必須要求纖維具有足夠的親水性，才能保證汗液被差異足夠大的界面張力快速推動到衣服的內表面；而想要達到最快的第三步則必須要求纖維具有憎水性，只有這樣才能保證汗液在纖維的毛細結構中呈現凸液面，而通過附加壓力擁有更大的蒸汽分壓，從而更容易蒸發，但是如果纖維為憎水性，第一步和第二步的傳遞過程可能會受到極大的抑制，甚至產生汗液無法被吸引到外表面的情況。

所以，有著最快的第一步（吸水性）和第二步（輸水性），那麼第三步速度必然會受到影響，反之亦然。

但是由於這三步是串連步驟，如果想要加快第三步，那勢必要阻斷第一二步，這樣第三步也就沒有任何意義了。因此現在服裝廠基本都採用了加快第一和第二步的辦法，但一般而言，第一步快的效果未必比得上第二步快，因此大家的研究目標一般都是立足於加快第二步，採用疏水性纖維並加強纖維自身的異形構造（下面的圖是典型的異形疏水性纖維的橫截面掃描電鏡照片，X型結構可以形成更多的毛細結構，以增加芯吸作用），通過這種方式來增加纖維之間的毛細構造來增強其芯吸效應。

異形疏水性纖維的橫截面掃描電鏡照片

棉纖維截面的掃描電鏡照片見下圖。從圖中看，棉纖維和我們喝飲料時用的吸管十分相似，是中空結構，汗液會在傳遞過程中順著中空結構擴散，並且由於它是親水性纖維，因此吸水速度更快，這也是為什麼毛巾市場基本上還是純棉製品佔有統治地位的原因。

棉纖維截面掃描電鏡照片

那麼既然純棉吸水好，為什麼排汗又不好了呢？

這是因為水在被吸收的時候同時會向纖維內部擴散，這就會造成纖維自身的膨脹變粗。纖維自身產生膨脹以後，棉纖維最中間織物間的毛細結構就會受到破壞，每根纖維中間的中空結構也會被擠占消失，也就使得汗液無法順利擴散到服裝的外表面。簡而言之，也就是說第二步受到了影響，速度變慢，導致汗水無法及時排出。而疏水性纖維就不會有膨脹的問題，因此雖然吸收速率比親水性纖維慢，但第二步不受影響，反而有一個比較優秀的綜合排汗效果。

可以用食堂吃飯來比喻上述的道理，比如A食堂座位較多，一次可以令100個人同時就坐，但只有2位廚師工作；而B食堂一次只能令30個人同時就坐，但有10位廚師工作，那麼對我們來說，顯然是選擇B食堂能更快地吃上飯。

還需說明的是大部分纖維素類材料，比如莫代爾纖維，與純棉纖維的問題一樣，因此也同樣不適合運動時貼身穿著。

運動內衣選什麼材質好？

紡織領域中對纖維的親水性和疏水性是按照材料的吸水率來計算的，但需要說明的是，即使是疏水性纖維，其本身與水之間的界面張力也大於空氣與水之間的界面張力，也就是說，是能被水浸潤的，否則不可能完成理想排汗過程的第一步和第二步。

運動時的貼身衣物有兩種選擇：

其一是選擇異形疏水纖維，雖然吸水速度比親水纖維慢，但傳遞到服裝外表面的速度是可以保證的，此外，異形纖維可以保證相對豐富的毛細結構，使汗水能夠比較充分地擴散，這種材料中市場佔有率最高的是聚酯纖維（polyester，國內商品名是滌綸），現在市面上銷售的運動服裝中的聚酯纖維一般都是異形纖維，能夠保證良好的排汗性。

其二是選擇膨脹率較低的親水纖維，這樣就可以在保證較快吸汗速度的同時，保證毛細結構在浸濕後不被嚴重破壞，這種材料中具有代表性的就是羊毛。

上圖所示是羊毛的截面，可以看出羊毛材質為實心，因此不會因為膨脹造成纖維內毛細結構的損失，同時，正因為是實心，越細的羊毛就會有越豐富的毛細結構。

美利奴羊毛被認為是能夠大量生產的最優秀的羊毛材料，它平均直徑在18微米左右，特優級的美利奴羊毛甚至具備15微米以下的直徑，如上圖所示，這就保證了織物具有豐富的毛細結構，從而具備良好的擴散特性。

有童鞋可能會有疑問：為什麼冬天穿毛衣不覺得它排汗呢？這是因為我們傳統的穿衣習慣常常是把毛衣當做保暖層而非貼身層，你的體感其實是充當貼身層的內衣提供的，並非毛衣不好，而是內衣排汗不好罷了。

2. 17歲高中生應該穿哪種內衣

1、運動內衣

運動內衣的功能性很強，在運動時可以被胸部最好的保護，高中生通常運動是較多的，穿這個類型內衣很合適，但注意運動內衣並不適合長期穿，在非運動場合能不穿盡量還是少穿。

2、無鋼圈內衣

高中生胸型還可能處於發育階段，這個時候胸衣不要選帶有鋼圈的，而要選沒有鋼圈的，它不會壓迫乳腺，也不會造成血液運行不暢，對發育的保護比較好。但要注意無鋼圈內衣一定要選質量好的，差的容易移位。

3、調整型內衣

它比普通胸衣更適合高中生，能夠避免脂肪移動帶來的發育問題，對於脂肪較多的人來說，調整型胸衣是最佳選擇，所以高中生比較推薦選擇這種內衣。

4、聚攏型內衣

它的功能是讓胸部向中間聚攏，一般上面薄下面厚，承拖的效果是很好的，如果胸部偏小的人，穿聚攏型內衣效果會比較好，對高中生的胸部發育也有好處。

材質

1、純棉。可以選擇純棉的內衣，它的優點是非常透氣而且吸汗效果好，是內衣里比較常用的材質之一。

2、桑蠶絲。這種材質的內衣具有抗經典、吸濕性和透氣性強、輕盈、柔軟等等有點，而且保暖效果很好，對高中生很友好。

3、真絲。它能夠預防很多皮膚病以及慢性病，如果皮膚容易過敏的人，穿這種材質的胸衣是最好的，能滋養肌膚預防皮膚問題。

3. 高中生應該穿哪種文胸

材料選擇棉質的比較好 蕾絲的就不太適合青春期的少女 買的時候手感摸起來不要太硬 而且型號大小必須合適自己才行。
我個人認為選擇運動文胸比較方便，而且穿著舒服，運動也方便，而且肩帶比較寬，支撐效果好，不要選擇有鋼圈的，對身體不好，尤其劇烈活動不方便，選擇純棉的薄款，這樣透氣性好，沒必要選擇有海綿墊的。

4. 高中生買什麼牌子的胸罩比較合適

這個東西,牌子不是非常重要哦,重要的是,你要選擇適合你自己身體的ZZ哦....
高中女生,應該可以選用帶鋼托的,或者運動款式,盡量用純棉的,不要用化纖材料,內部要比較柔軟的

5. 高中生穿什麼樣的文胸內褲比較好

選擇純棉的薄款，運動也方便，尤其劇烈活動不方便，這樣透氣性好，沒必要選擇有海綿墊的選擇運動文胸比較方便，對身體不好，而且肩帶比較寬，而且穿著舒服，支撐效果好，不要選擇有鋼圈的

6. 高中女生能穿運動內衣嗎，會不會有什麼

高中的女生還在發育中，最好穿全棉的內衣褲，而且不要太緊身了，緊身的內衣褲很影響身材的！而且對健康也不利！文胸當然要選擇合適的，不能太緊，也不能太鬆了，而且一旦內衣有不合適的情況，就要毫不猶豫的換掉它！如果你的胸比較偉大，最好是選擇承托效果比較好的文胸，運動的時候最好是選擇品質好的運動文胸，小的時候你不覺得，等以後你就知道了，下垂的胸部真的好難看啊！！！

7. 我是高中生，因為學舞蹈所以每天都要跳舞，那跳舞是穿運動型文胸好，還是普通的胸罩

當然是運動型的文胸好，首先運動內衣回彈力好，在運動時不會移位，導致胸部變形。其次，運動內衣具有一定的振動之撐力量,有防震的功能，防止胸部下垂。很多普通內衣把胸部托的很高，美化了胸型，但是胸部托的越高，運動的時候上下晃動就越厲害。其實我們的胸部上方是有根韌帶的，就像彈簧繩一樣，拉動太頻繁，彈性就不好了，也就導致了胸部下垂。再次，運動內衣的透氣性比普通內衣好很多。 如果需要穿時裝的話，還是穿普通內衣比較好，有提高胸位的作用，更能突顯身材與曲線，標准來說兩種內衣都需要。

8. 運動內衣低強度,中強度,高強度有什麼區別

區別在於女性在進行不同程度振動運動時，內衣所能提供給乳房的支持程度不同。

1、低強度運動內衣： 一般指簡易固定式文胸。簡易固定文胸就是有一層具有彈性的網狀織物固定(mesh bra)，結構簡易，基本不存在針對人體結構產生的設計，外觀類似小可愛，很少以獨立形式存在，多數與運動背心，吊帶等形式的服裝共存。

2、中強度運動內衣：應用最廣泛的bra類型，也是覺大多數運動bra 採用的類型。同樣主要依靠織物的彈性而形成對胸部的壓力而達到固定的目的。其在剪裁上會充分考慮乳房形狀，結構，受力以肩部，背部受力等因素(簡單的說叫人體工程學)，從而在或得良好固定性的同時仍然保持相對的舒適性。

3、高強度運動內衣：肩帶較寬，材質透氣吸汗，後背多為工字背設計，固定性強，更適於運動中的舒緩減震，完全包裹住胸部，下圍固定性強不易位移。適用於搏擊操、踏板操、HIIT、快速跑等大強度運動。

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運動內衣選擇注意事項：

1、化纖面料要慎選

運動時出汗較多，身體與內衣之間也會產生較多摩擦，而化纖面料的內衣極易傷害皮膚，所以一定要慎重選擇。另外，純棉面料雖然舒適，但可塑性和彈性不足，與運動BRA理念相悖。

2、內衣彈性很重要

健身時身體各部分的活動度增大，因此要求內衣必須有較好的彈性。另外，更好的承托性能，也是避免身體上下起伏時乳房顫動過度的要素。

3、尺碼要合體，肩帶固定性要好

健身時一般都穿緊身衣，內衣的設計應突出人體自然曲線，且不能從緊身衣外一眼就能看出內衣的明顯輪廓。同時，內衣的肩帶應不宜滑脫，以免帶給你不必要的麻煩。

9. 發育中的女生穿什麼類型的文胸好 高中生怎麼選擇文胸

(一)高中生時期的內衣千萬不要穿著緊身或者束胸內衣，過大的壓力會壓迫乳房使血液不循環從而能引起乳房脹痛不適甚至造成乳房發育不良。
(二)另外高中生時期的女生內衣應該以透氣純棉材質為主，在里料上要選擇天然棉布，要知道發育階段的高中生們常有大量的運動。
(三)除了以上兩點外，高中女生選擇內衣一定要選擇適合自己的型號，切莫因為和同學一起去買內衣而盲目跟風，從而過松或者過緊，導致沒有一個良好的胸型。
(四)青春期女生最好不要佩戴有鋼圈內衣，因為鋼圈本身對身體就是一個勞損，對身體發育極為不利。如果胸部發育沒有特別圓潤，對於小胸部最合適的是沒有托和鋼絲鐵絲以及塑料、化纖類材料的又合身的內衣，但是如果有部分女生高中時期胸部就十分豐滿那就需要提前佩戴有鋼圈的內衣。
(五)聚攏、收副乳、提升修型類的內衣是比較適合這個年紀的女孩子的。這類的內衣可以讓女孩子的胸型朝好的方向發展。如果感覺是太平公主，那麼可以買可以調杯的內衣，天使芯內衣。
(六)如果是發育的比較快的女孩子，要根據胸部的大小來決定選擇什麼樣的內衣。不過最好不要選擇有鋼圈的內衣，這樣會對胸部造成一定的壓力。
Ps睡覺的時候一定不要穿內衣，最好不要趴著睡覺，這樣會影響胸部的發育

10. 運動文胸面料有哪些

運動文胸顧名思義就是在運動的時候穿的，運動總要出汗，所以運動文胸面料一定要具備吸汗、透氣、除濕、除臭等功能，因此最好不要買100%純棉的，因為會被汗水浸濕從而緊貼你的皮膚。市場上的運動文胸面料通常為棉氨、棉錦、滌錦、錦氨或者純滌、純錦等，棉、麻等天然纖維吸濕效果相對較好，但如果棉麻的含量過高，它的耐磨性就會降低，所以一般是混合天然纖維和化學纖維來實現面料功能的多元化。如今市場上也有一些新型人造運動文胸面料，比如柔滑細膩的萊卡、吸濕快乾的coolmax面料，快乾、快燥程度是棉的5倍。

另外不同強度的運動選擇的運動文胸面料也是不同的，輕度運動如瑜伽文胸的面料多為棉氨、莫代爾面料，高強度運動則多為滌錦面料。但不管是何種運動，面料至少需要含50%以上的棉。若含其它舒適、彈性佳的材質則最好，另外廠家也會自行研發透氣性佳、快速排汗的面料，比如Nike的DriFit等。要注意的是，化纖面料的運動文胸最好不要選擇，因為文胸是與皮膚親密接觸的，且運動的時候身體與胸衣會產生摩擦，非常容易傷害皮膚，因此為了保護嬌嫩的肌膚以及保證運動的自如性，姑娘們選擇運動內衣一定要慎重哦。