如何制服吵架冷戰的老公_在夫妻的生活中女人冷戰時用什麼技巧能夠制服男人

『壹』該怎麼對付喜歡冷戰的老公

說到男人喜歡冷戰，很多女人都感到自己深受其害：

「吵架後他不理我的樣子好欠揍，拿我跟空氣一樣。」

「有時候我倆鬧不愉快了，他就一直默不作聲，於是我也不跟他說話，表面看著雲淡風輕，但我內心特別火大，在較著一股勁兒，我甚至盼著他走過來和我大吵，我寧願如此。」

在兩性相處中，似乎男人更喜歡冷戰，這背後有什麼心理學原理嗎？讓我們來看看——

老公愛冷戰，我該怎麼辦？高情商伴侶絕不會做的4件事
（左邊是女生的腦，右邊是男生的腦）

在一次TED演講中，心理學博士洪蘭教授解讀了男女大腦差異：男生說話時，單側腦區被激活，女生說話時兩側腦區被激活，這個功能上的差異來自於男女大腦結構上的不同。

兩個腦半球中間，有數百萬以上的纖維束聯結，這些纖維束被稱為胼胝體，它就像是一個連接兩個腦半球的橋。橋越寬，兩側半腦的信息傳輸速度就越快。

女生胼胝體比男生厚很多。情緒在右腦、語言在左腦，因此女生更擅長她的情緒用語言的方式表達出來。所以我們經常看到夫妻吵架，丈夫講1個字，妻子講10個字。

《男人來自火星，女人來自金星》一書中也寫到：男人和女人最大的差別之一，就是對待壓力的方式不同。

壓力到來時，男人的精神和意志高度集中，變得沉默寡言；女人面對壓力，一時間不知所措，她心情緊張，容易情緒化。男人擺脫壓力，獲得釋放的方式，和女人完全不同。

所以，男人喜歡冷戰，一方面是因為本就不擅長表達，社會角色又要求他們冷靜克制，所以選擇冷戰的方式讓彼此冷靜；

另一方面男人以解決問題為導向，當感到對方無理取鬧、繼續溝通可能無效時，大多時候會迴避。

我還詢問了一些經常和女朋友或老婆冷戰的男士，他們給的理由大多數是：「冷戰是為了防止事態進一步惡化。」

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無論冷戰由誰開始，它的過程都不太美好：

女人也許在等著男人哄一哄或者主動和好，當對方無動於衷，就會胡思亂想，感到不被關注和在意，而又不想打破僵局，焦慮的情緒被放大，氣憤、委屈、不滿紛紛出現；

而男人呢，逃避溝通，消耗著你們之間的感情，處理不當就會讓彼此在冷淡中倍受傷害。

在冷戰中，有很多傷感情的想法，我們或許可以提醒自己下次再這樣想時換個思路：

1、Ta這樣對我，我是受害者。

要知道，局面是兩個人互動形成的，沒有誰是完全的「受害者」，也許你並不清楚你的哪些言行讓Ta更受傷。

2、Ta讓我難受，我要報復Ta。

你怎麼知道Ta不是更難受呢？冷暴力讓人心裡很不舒服，以暴制暴不可取。

3、Ta不道歉我是不會主動開口說話的，看誰能撐得更久。

仔細想想，所謂的「對與錯」和「面子」真的比溫柔相對更重要嗎？

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4、這次冷戰總算過去了，就這樣吧。

失望是日積月累的，壓抑久了，感情也有慢慢被耗盡的一天，坐下來交流感受和總結很重要，多一些坐下來聊聊，更了解彼此的需求，以便下一次更好的處理問題，就少一些冷戰再次發生的可能性。

很多情況下，我們其實需要給彼此適度的冷靜空間，那是一種生活的彈性，思考過後兩個人能回歸理性，更好的相處。

但當這種冷從「冷一下是為了安靜」變成一種消耗的「冷一下是因為戰爭」，往往是冷著冷著心就涼了，甚至到最後失去了深愛的人，再也挽不回婚姻。

做高情商的伴侶，從不讓感情在冷戰中消耗殆盡開始。

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高情商不僅對婚姻有幫助，在教育、企業培訓、人力資源管理、文化生活等眾多的領域內，情商能力的培養和訓練也被認為有非常高的價值。而【情商講師】這一新的職業角色，也應運而生，成為國民心理健康服務從業者的重要組成部分。

越來越多的家庭、學校還有企業，對專業情商講師的需求隨之增加，情商教育是一份極具願景又有高度心靈成就感的事業。

因此，情商專家張怡筠博士帶領專業的心理學團隊，創辦了「TTT情商講師培訓」，用以培養專業的情商講師。

『貳』婚後想制服丈夫冷戰心理，就要學會哪幾個技巧

很喜歡納蘭容若的詞，寫情時不僅真摯濃烈，而且細讀還帶有淡淡傷感之意。

一首木蘭詞里的“人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。”雖不提情愛，但卻道出和情人初遇時的幸福，分開後的無奈。

從古至今，愛情開始時都是如出一轍的甜蜜，但後來倆人即便因愛情結婚，也免不了為柴米油鹽等瑣事起爭執，將愛情消耗殆盡。

要知道，在夫妻關系中，有甜蜜的時刻就會有傷心的時刻；有情投意合的時刻就會有各執一詞的時刻；有寵你入骨的時刻就會有鄙夷不屑的時刻；有合或許就會有分。

作家夏爾頓奴曾說：“在婚姻生活中，若要愛情持續不斷，需要使它小說化。換句話說，就是要使當初的哀艷動人的情節，加上了血和肉。”但大多數人都是凡夫俗子，沒有藝術家的生活氣息。

所以，我們要知道保持婚姻穩定長久的保鮮劑：不是美貌與才華，而是出現矛盾後，學會積極解決，不然拖久了，就會變成冷戰，影響兩個人的感情。

解決技巧三：學會溝通

如果你不希望和自己的伴侶一直處於冷戰的狀態，就必須要學會溝通。

要知道，說話是一門藝術，有時候一句話能影響一個人的心情和今後遇到事情時所做的決定。

所以，當兩個人之間出現矛盾時，先不要急著爭吵，而是學會放下負面情緒，等彼此心情得到舒緩後，再及時引導出自己和對方內心深處的真實想法，找出問題的根源，解決它。

解決技巧四：學會提升自己

夫妻在相處過程中，有時候存在冷戰，是因為一個太閑，一個太忙。

太閑的那個人經常會無病呻吟找點事情刷存在感，而太忙的那個人則會沒時間搭理，然後就演變成冷戰。

那麼，在這種環境下我們該怎麼做呢？答案就是提升自己。

學會培養自己的興趣愛好，充實自己的生活，多和朋友們一起逛逛街，學會丟掉不必要的煩惱，做回真實快樂的自己。

婚姻是需要兩個人共同經營，經營好了，就能白頭偕老，經營不好，就同床異夢。

『叄』老公一言不合就冷戰，應該怎麼去和他去溝通才能讓他有所改變呢

第一步是直接認清當前的冷戰形勢，不要猶豫擔心，我想在和我丈夫對峙之後，他會變得更加冷漠，只有對當前形勢有了明確的定位，才能了解當前的形勢，有更多的解決問題的目標。「親愛的，我們在冷戰中。」夫妻冷戰可以暫時分開，多給彼此一點空間，讓大家都能靜一靜。心態靜下來想事情自然會清晰很多。當你思念對方的時候，就是和好的時機了。

作為一個女人，你的丈夫總是冷戰，這說明你的丈夫並不真的愛你；既然對你不是真愛，你就要治癒他，收獲他的心，最終達到根本的治癒；否則，它將永遠達不到它想要的效果；所以，要想收獲丈夫的心，就必須在婚姻中關心他、愛他、珍惜他；為他想一切，為他想一切，做更多美味的食物來填滿他的身體，讓他感受到自己的自尊。自然，他會改變對你的態度，他不會對你說一句話而不去揣測。

『肆』如何對付愛冷戰的老公

所謂冷戰，其實就是冷暴力。這里你沒有提你做了什麼錯事，但肯定是做出了讓他很惱火的事情，他才會和你冷戰這么久。在他的潛意識里一定是想狠狠的揍你一頓，但是他剋制了自己的沖動。

或者他身體里的對外攻擊的身體機制，在他小的時候也許在一件事情上已經被他父母抑制住了。讓他成年後也不會輕易的表露出對外界的攻擊動作。他的不滿意，只會在內心進行攻擊，對外則表現為「冷戰」。

像這樣喜歡生悶氣的人，用直接「討好」的方式是不可取的，因為你的主動示弱，很可能會助長他這種「惡習」。一個人的很多行為模式都是原生家庭，在兒時對他影響的，這樣的行為模式在他以前的運用中，給他帶來了很大的好處或者讓他在與人斗爭中獲得了勝利，所以被他保留了下來。

因此在成家之後和你發生矛盾時，也是延用了他以前的做法。想通過這種，他擅長的方法獲得勝利。

如果此時你要主動示弱，或者討好他的話，只會在以後的相處中，受到他變本加厲的對待，可能會迎來更多的冷戰。

如果你用以戰止戰的方式，也不理他，不僅自己受傷，也會給他帶來更大的傷害。他的這個「惡習」一定是小時候受到什麼經歷之後，才會讓他面對氣憤的事情不能輕易的表達出來，一直壓抑著自己的情緒。

『伍』和老公冷戰吵架後的7個絕招，你了解嗎

在婚姻的路上，夫妻二人吵架，那是很正常的一件事情，可是吵架了以後，如果一直冷戰，那麼感情一定會受到極大的影響。在這個時候，女人就一定要善於利用女人的優勢，打破韁局，緩解夫妻感情。千萬不要一直冷戰，永遠不理老公，這只會讓你處於被動的局面，讓感情很快破裂。女人在跟老吵架了以後，當兩個人冷戰了，那麼用這7個絕招，就可以讓你的老公眉開眼笑。和老公吵架冷戰後7絕招，是哪些？

1、撒嬌，男人拿你沒辦法

一個女人，如果你跟老公之間產生了矛盾，而你的老公每天對你冷冰冰，把你當成了一個陌生人。在這個時候，女人一定要使用自己天生的技能－－撒嬌。不管你的男人怎麼想，就要在他的面前撒嬌，他一定會感覺到，真的拿你沒有一點辦法。盡管心中感覺很無奈，但是就好像大人疼小孩一樣。只要你撒嬌了，他很快氣就消了。所以這是女人最大的技能，一定要懂得使用。

6、禮物，男人的心釋然了

一個女人跟男人吵架了以後，男人的心中，就感覺到特別的不舒服。那麼女人不要跟男人一直斗，因為男人是你的依靠，是你的一依賴，跟男人斗下去對你沒有一點的好處。在這個時候，女人可以給男人送上一個禮物，讓男人的心得到釋然，讓男人的心得到解脫。只要你送了男人的禮物，他不管有多不開心，也不會再跟你一般計較。

7、主動，可以打破僵局

女人跟男人吵架了以後，兩個人之間，一個不理一個，一個不管一個。在這個時候，女人如果不主動打破僵局，那麼男人死要面子，也不會理你。所以女人要找生活之中的一些事情，主動徵求男人的意見，讓男人替你參考。只要女人主動了，那麼兩個人之間的尷尬場合，就可以得到緩解。不讓的情況下，夫妻就像仇人一樣，一個不理一個，這是非常痛苦的一件事情。

『陸』在夫妻的生活中，女人冷戰時用什麼技巧能夠制服男人