京口實小校服

① 有關寫「綠」的古詩詞的名句

1. 綠鬢斑斑，紅顏衰老。（唐代：白居易《長恨歌》）2. 青山綠水，長歌送別。（唐代：岑參《送李檠之廣陵》）3. 車笠幘，蓑衣裳，獨行逍遙客，吾道青青草原長，北風吹，白露結。（唐代：王之渙《登鸛雀樓》）4. 翠微湖上青山翠，綠水含糊綠楊堤。（唐代：李白《登金陵鳳凰台》）5. 綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。（唐代：白居易《賦得古原草送別》）6. 碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絛。（唐代：杜甫《春夜喜雨》）7. 綠樹成蔭己路岐，白雲深處有人家。（唐代：王維《山居秋暝》）8. 綠竹瑤琴俟晚涼，庭院深深深幾許。（唐代：王之渙《送別》）9. 綠蔥香細，玉笛聲清。（唐代：白居易《琵琶行》）10. 翠柏穿青雲，汀洲落夕陽。（唐代：杜甫《春夜喜雨》）

② 湛江美吃寫作文

1. 寫湛江的特色美食的（500字）

湛江有什麼好吃的？下面為大家介紹的是湛江當地十大特色美食小吃，吃貨朋友們來一飽眼福吧。

湛江十大特色美食之木葉夾

木葉夾就是上下兩片樹葉包夾住一個小的帶餡的糯米團子，據說一般用木菠蘿葉或者蕉葉，當地人稱之為yé。街邊的小店就可以買到的。

湛江十大特色美食之烤乳鴿

湛江人很喜歡吃鴿子肉，無論是烤制還是煲湯，都是不錯的選擇。在夜市上，烤乳鴿十分常見，價格約10元1隻。烤乳鴿口感香脆，肉質滑嫩。

湛江十大特色美食之甘蔗

作為全國第一大產量的甘蔗產地，來到湛江，不可不嘗這里的甘蔗。無論是在街邊買一節甘蔗邊走邊啃，還是選擇品嘗一杯鮮榨的甘蔗汁，都是不錯的選擇。

湛江十大特色美食之紅江橙

紅江橙的特點是果大、皮薄、肉色橙紅、鮮艷、內質柔嫩、化渣多汁、酸甜適度。紅江橙在國內外頗負盛名，被列為國宴佳果，有「果王」之稱。

湛江十大特色美食之蟹

蟹是湛江飯桌上常見的菜式，這里的蟹大肉厚。沿海各地均有出產，主要有青蟹、花蟹。優質青蟹稱膏蟹，其中東海民安和吳川芷寮所產膏蟹以其膏黃、肥嫩、味美而聞名。花蟹則物美價廉。

湛江十大特色美食之沙蟲

沙蟲爽而不韌，口感一流，與海蜇的味道相似但更多了些變化。沙蟲菜譜多種多樣，有白灼、清蒸、沙蟲湯、沙蟲瓜菜煲等。不論沙蟲單獨煲、煮、蒸，或配瓜菜、蔥、蒜炒，吃起來肉質脆嫩、味道鮮甜、酥香可口。湛江本地人更喜歡用沙蟲來煮粥，用沙蟲煮出的粥會返握裂有種自然的甘甜。

湛江十大特色美食之餚肉

餚肉又名水晶餚蹄，簡稱餚肉，是鎮江傳統名菜，精選豬前蹄為主料，經特殊的工藝加硝腌制後加工而成。風光無限數金焦，更愛京口肉食饒，不膩微酥香味溢，嫣紅嫩凍水晶餚。

湛江十大特色美食之生蚝

湛江的生蚝，勝在味鮮，個頭倒不一定很大，咬下去肉質緊致而富有彈性，甘香和清甜滿口且價格便宜，一般的夜宵攤子上大概1-2元一隻。在做法上，最常見的是炭燒，除此之外還有蒸、煮等做法。但是炭燒最簡單，也最受人歡迎。

湛江十大特色美食之鍋蓋面

湯清面軟，不粘不亂，青頭鮮嫩，經濟實惠。面很講究，把和揉成的面放在案板上，由操作人員坐在竹杠一端，另一端固定在案板上，既上下漏閉顛跳，又似舞蹈，似雜技，反復擠壓成薄薄的麵皮，用刀切成面條，這種面條有毛孔，鹵汁易入味，吃在嘴裡耐嚼有勁，味道獨具。

湛江十大特色美食之白切雞

白切雞皮爽肉滑，清淡鮮美。是粵菜雞餚中最普通的一種，屬於浸雞類。以其製作簡單，剛熟不爛，不加配料而保持原味為特點。

2. 家鄉美食作文【湛江】350字急·~··急~·

我的家鄉在湛江，這里是一個美麗的海濱城市，這里的美食數不勝數，有沙蟲，白切雞和牛雜等。其中我覺得最好吃的就是牛雜了。

湛江的牛雜為了保持傳統牛雜的原汁原味，採取的是很原始的製作方法。一鍋牛雜從內臟變成美食要經過很多復雜的步驟：首先要反復清洗內臟和其他污垢；接著用鹽腌制；之後文火煲至九成熟；然後再一次沖洗至最干凈；再放醬汁燜熟。一副內臟從製作到出品大概需要4至5個小時。牛雜好不好味，關鍵看煲的配料，經過多方的了解，好不容易打探到牛雜煲的製作配料：以「十三香」為主要的鹵水香料，包括茴香、花椒、八角、桂皮、陳皮、沙姜、豆寇等。而享受美味牛雜最關鍵還有那濃香的醬汁，裡面除了面醬之外，八角、茴香、花椒、陳皮等各種香料是必不可少的。

湛江的牛雜很好吃，有機會的話你也可以來試一下。

3. 湛江寫作文100字

我的家鄉在湛江，那裡是個美麗又好玩的地方。

我的家鄉在祖國的最南端——湛江，她是一座美麗的海濱城市。

那裡有世界第一大瑪珥湖——湖光岩，還有樹木繁茂的森林公園和四季如春的亞熱帶植物園……

我的家鄉不僅風光秀麗，而且物產豐富，紅江橙是我們家鄉最有名的特產，每逢金秋時節，那一個個拳頭般大的橙子綴滿枝頭，它們像掛在樹上的一個個金黃色的小燈籠，你撥開它的外衣，金黃的果肉就展現在眼前，只要你輕輕地咬一口，甜絲絲的汁水就會從你牙縫里流出來，清甜可口，讓人越吃越想吃，要是這時候你到我家鄉來，我一定會摘下最甜最大的橙子，讓你吃個夠。

你想看看我家鄉的美景嗎？你想嘗嘗我家鄉的特產嗎？歡迎你到我的家鄉來做客

4. 湛江風味小吃 作文

湛江小吃霞山區 1、金小小的「叉燒酥」。

2、海上城市對麵皮首新開張的羅馬假日西餐廳，環境好，味道不錯。 3、霞山延安路漢唐證券旁邊的新品津燒臘店的「吊燒雞」味道獨特。

4、廣百後面廣冶招待所的「瓦橕煨湯」。 5、民享路，即附院對面的「蒸湯坊」，物美價廉。

6、步行街里金百合對面的那家老牌燉品店，所有糖水燉品性價比都極高，值得一試。 7、附院對面的蘭州拉麵，它的新疆拌面和蔥油餅做得很好。

8、友誼路30號的：蛋黃「裹蒸種」，「糯米雞」 「鹹水角」。 9、海軍俱樂部門口，以前的「愛琴海」改了現在的「騏麟峰」，煮一手好粥。

10、餅干廠旁邊「老野」粥檔個粥正，粥底靚材料夠；「燒鵪鶉」系電大旁邊「肥佬」燒個夠料 11、安永美容園對面「糖朝」的「鳳凰奶」。 12、晚上新格里拉附近大排盪的辣雞粉，還有海哥燒豪。

13、椹川大道，海頭市場旁「阿喜」腸粉；夠滑。 14、霞山運動場旁「高佬臭豆腐」，不過一定要高佬親自炸，阿青配個味先至系頂瓜瓜。

15、霞山婦幼保健對面的「辣雞粉」夠辣。 16、藝海旁邊個「007」白斬狗，香，藝海門口： "順姐"燒蚝！ "長毛"白切狗， "胡須佬"燒雞翼， 對面 ： "高佬"粥擋。

17、湛新市場門口的「牛腸仔」，香味洶涌。（而家應該沒拉） 18、趕下午5點東風市場，雜七雜八抓幾斤生猛海鮮，讓旁邊大排檔 一鍋熟。

別的不要，沾生抽或鹽水，伴乳白的熱湯。品真正海鮮。

19、東堤那邊的"可口雲吞"！ 20、422醫院右面「煙台XX」小米粥。 21、9小正對面早餐檔的「雲吞面加腩」。

22、金馬對面以前的「肥姨」「香辣蟹」。 23、霞山婦幼保健院的那間鼎豐蘭州拉麵館。

24、蘭州拉麵，六中大金樂對面的那家比附院的要好吃。 25、湖南菜，湘妹子，剁椒魚頭，一流。

26、南站金都酒店旁邊的大排檔打邊爐，味道不錯，價錢也公道。 27、六中那裡有家燒鴿店，有紅燒、花雕、鹵水、燉湯等等，味道很好，可以送上門。

28、霞山龜老闆旁邊那家，拉粉才好吃啊。我從小學吃到現在啊。

29、你去試試南站附近金都兄妹酒家的「急嘍」飯吧，包你吃過返尋味。 赤坎區： 1、沙灣永香的「沙蟲湯」，先來個沙蟲湯、再來個干煎大蝦、魚塊煲汁、最後青菜一碟。

2、赤坎光復路，「新華書店」對面間糖水店「芝麻湖」。 3、赤坎中山市場邊「阿婆艾仔X。

4、中華路那家龜苓膏小店，開了很久，挺正宗。 5、寸金橋邊的「唯一牛肉丸」 6、北橋頭有間排擋，有腸粉、牛骨髓、豬雜湯、等等。

味道不錯（註：該檔只做夜宵，通宵營業） 7、北橋鴨姆港有間早餐店，那裡的牛肉湯，腸仔飯一流。 8、北橋的菜場門口的腸粉很好吃又便宜上面還會撒好多芝麻 9、南橋河邊的紅土城啤酒雞。

10、市局南橋招待所隔壁的食家莊有花雕雞，便宜又好味！38元一個！！ 11、調順島的海鮮，雖然風光的日子已經過了，但那裡還是還有幾間不錯的，特別是舊調順百貨的那間煮的豬肚非常好，去晚了肯定吃不到。 12、人民大道國稅大樓過一點有百鴻乞丐雞。

13、創業路的彌儂飯店，早餐有烏魚煲雞、跳魚煲雞等，還有炒牛梅皮，夜宵的拉粉都很好味！ 14、躍進路那條路的喜迎門甜品檔的冰凍豆腐花`椰汁豆腐花，花生糊，龜伶糕 15、大天然的紅燒蚝，鴨仔菜 16、澳門食街的烤尤魚須 17、百姓村光頭佬大排檔（時光廊對面）的腌泥丁、排骨煲。 開發區： 1、「龍虎豹」旁個早餐店，「鴨湯」，「雞湯」「豬肚湯」；夠新鮮。

2、平樂村口「鴨仔飯」。 市區以外： 1、廉江良垌的「廣海雞」（隔水蒸雞）。

2、廉江河唇水庫的肥佬魚頭湯。 3、廉江去河唇的路上，和鐵路交叉的靠近銀峰花崗岩公司的「山姜頭」雞湯，很有特色，湯奶白，很香，鮮美至極 4、海島騰龍飼料公司對面的鵝飯味道也不錯。

5、遂溪至廉江路上的乞丐雞。 6、遂溪至廉江兩條鐵路間有一檔鴨湯也不錯（屋子後面有一大池塘都是鴨子） 7、在吳川去吉兆的半路上，有段路轉入一個叫沙田的小魚村，有幾家漁家餐廳，出名的是他的「蝦蟹粥」，味道甜美，令人難忘。

8、有沒有吃過湛江到吳川官渡國道旁那家叫什麼的小飯館，好象是過了橋不遠的地方。那裡的干煎魚，有一點點汁的那種，味道一流。

9、雷州小吃： 狗煲、白斬狗、牛腩、鴨腳、燒排骨、「聳膠髏」、粽子、炒粉、甜薯、粉湯、蒸堆仔、泥丁、「瓜補」、楊桃、「支棕」餅、魚咸鹵、"貓王煲"、牛骨子、牛雜粥、靚記白斬狗檔、雷州甜糟、海豆芽、家鄉的「腌蒜」、「合撈飯」、薑糖、紀家美食、北風鳥套餐。 10、徐聞的掩米粉、徐城東平三路的甜酸小吃啊！都是用徐聞菠蘿、芒果、西瓜等製成的。

還有前山的甜瓜脯啊！都是徐聞的特產小吃。 11、吳川的炒粉，吳陽的沙螺粥。

12、硇洲的碳燒天然鮑 13、東海島的白切鵝 14、城月的牛腸串和白切狗。 15、龍頭鎮裡面的鹽焗雞，廉江的全豬煲，烏石的酒餅；南油的白鴿粥 補充： 花蟹粥系"海濱賓館"好味 蛋撻就系"新格里拉"和"澳門街"唔錯 奶黃包在"皇冠假日" （呢個是湛江的五星級酒店） 榴璉酥在"銀海" 燕窩還是銀海做的最好 車仔粥之發菜花生粥"明。

5. 介紹湛江海濱公園的美作文寫100字

海濱公園真美啊！嫩綠的草地猶如綠色的地毯鋪在大地上，綠色的地毯上有一盆盆美麗的鮮花，就像是綉在綠毯上美麗的圖案。

樹木鬱郁蔥蔥，就像撐開了綠色的傘。我走在「綠傘 」下覺得特涼爽。

人們在綠色的「地毯」上散步，玩耍。看，許多大人小孩正在放風箏呢！我抬頭望著那些風箏，各種各樣的風箏真多，有燕子、蜻蜓、金魚、蝴蝶……五顏六色，真好看！

我看著看著，彷彿自己也成了一隻風箏，在海濱公園的上空自由自在地翱翔著，欣賞著公園美麗的春天。

6. 二年級作文《美麗的湛江》

湛江，沒有壯觀的洪水，沒有絢麗的彩虹，也沒有美麗的雪花，更沒有雄偉的高山，但是，卻有秀麗的風景和波濤洶涌的大海。

湛江八景之最是湖光岩，湛江最美的是觀海長廊。春天，海面上波光粼粼，花朵盛開在蔚藍的天空下，大家忙著在海邊捉蝦.螺.蟹。

天空中煙雨蒙蒙，紅嘴鷗在海面上自由地飛翔。夏天，終於可以劃龍舟了，一到這時候的端午節，金沙灣人山人海，大家都是來觀賞劃龍舟的。

一位位叔叔阿姨們在烈日下推動手中的船槳，船槳激起的微波擴散出一道道水紋，龍舟像海豚一樣勇往直前。瓜果允吸過春天的甘露後，當然茁壯生長，經過夏天的努力拚搏，秋天終於成熟了。

湛江最有名的就是椰子，最怪的水果也時椰子，果汁和肉是分開的，吃椰子時，先把椰子里的水吸干，然後在挖裡面的肉吃。冬天，湛江一點也不冷，不過泡下溫泉還是可以的，溫泉比游泳舒服100倍！觀海長廊梅花盛開，紅紅的。

自然保護區里的紅樹也換上了銀裝，紅樹只能在海里生長，偏偏在陸地上就長不大。啊！湛江，你四季如春，鳥語花香，美不勝收，你是我的故鄉！共建和諧美麗的家園共建和諧美麗的家園夏日炎炎，漫步小路上，只見大街小巷、單位、居住小區與城鄉結合環境衛生干凈整潔了；市場秩序井然，車站、廣場等公共場所干凈美觀了；公路的「白色垃圾」也消失了……這到底是怎麼回事呢？原來啊，是湛江實施「城鄉清潔工程」所帶來的新氣象！最近，湛江各地都掀起開展「城鄉清潔工程」活動新 *** ，開展了聲勢浩大的整治「五亂」活動，大力推進「城鄉清潔工程」的進程，這一精心策劃，戰略部署，取得了良好的效果，廣受市民群眾的贊譽。

市民們都強烈希望這一項「得民心、順民意」的工程深入持久地發展下去！為了增強中小學生維護湛江形象，建設家鄉的社會責任感，全區以「愛我湛江·清潔美麗和諧」為主題開展了一系列的教育活動。通過愛我湛江，愛我霞山教育，使每個人認識到：不良的衛生習慣和臟、亂、差的衛生環境，不僅與我們的健康、形象息息相關，而且與我們的廣東的形象，湛江的形象，霞山的形象息息相關。

其實，深刻認識個人的衛生行為習慣必須以不損害他人的利益，不損害湛江形象為前提，清潔、美麗、和諧要靠每個人的一言一行去維護，靠每個人從我做起，從點滴去營造。搞好「城鄉清潔工程」，不僅可以改變城鄉落後的面貌，縮小城鄉差距，還可以在建設社會主義新農村中，提高市民素質和城市品位，構建和諧的社會大家庭。

我們應高度重視，不可掉以輕心，不能認為這是機關領導幹部不應該去掃大街，更不應該簡單地認為這是「做秀」工程，面子工程，應付一下上級檢查就可以高枕無憂。搞好「城鄉清潔工程」，街道整潔，街燈明亮，綠草如茵，白花鮮艷，民眾文明，百業興旺，人民安居樂業……全社會行動起來吧！從我做起，從現在做起！遵守社會公德，講文明衛生……這是一場持久戰，這是一場長期而繁重的，光榮而艱巨的任務。

只有團結起來，堅持到底，才會得到永遠的勝利！千里之行，始於足下。現在開始，大家一起為共建美麗和諧湛江環境而行動，為共同建造美麗、和諧的湛江而努力，一起構建「清潔、美麗、和諧」的湛江新社會吧！湛江，我愛您湛江是座漂亮又可愛的城市。

春天，豪華的高樓大廈里人山人海，小學生們哼著愉快的歌兒上學了，「啦啦啦，我……」。路邊的小花五顏六色，有的紅艷艷的，有的黃澄澄的，有的紫瀅瀅的……美麗的花兒在柔柔的春風中翩翩起舞。

樹木兒擺動著剛剛長出嫩綠的葉子的樹枝，好像在跟小朋友打招呼。農民伯伯也開始播種子了。

知道為什麼嗎？因為呀！一年之計在於春。春天可是播種的時機呢！農民伯伯要快快把種子兒播下來，到了秋天，一定會有大豐收。

夏天，白天的高樓大廈仍然擠滿了人。花兒綻開了笑臉，有的花開得更艷了，有的花剛剛開放。

樹兒嫩綠的枝葉變蒼翠了。小學生穿上了夏天的校服，女孩子穿上了花花綠綠的裙子，男孩子穿上了涼爽的短褲。

農民伯伯還要在田裡幹活呢！再過一個季節，一定會有頂多頂多的好豐獲。秋天，果園里的果實累累、秋葉紛飛。

紅紅的蘋果，就像一個個紅燈籠；黃黃的雪梨，就像一個個小葫蘆；紫瀅瀅的葡萄，就像一顆顆小珍珠。再往上看，燕子已經在屋頂邊搭巢了。

還有呢！農民伯伯的稻穀大豐收了！冬天，並沒有那麼寒冷，有點像北方的春天。還可以見到綠樹紅花。

街上還可以看到有小朋友在滑冰，但是，他們滑的可是旱冰。農民伯伯在家裡過冬，到了春天，他們又可以播種了。

希望明年還是大豐收，不！每年都是大豐收才好哩！湛江，是我生長的地方，也是大家長大的地方。在我的眼裡，湛江是那麼的溫柔、美麗。

在大家的眼裡，湛江是那麼的漂亮、年輕。在未來的日子裡，湛江必將變得更美麗。

7. 湛江美食,沙蟲的介紹（要寫作文）

方格星蟲（Sipunculus nus），又稱為光裸星蟲，俗稱「沙蟲」。

它的形狀很像一根腸子，呈長筒形，體長約10~20厘米，且渾身光裸無毛，體壁縱肌成束，每環肌交錯排列，形成方塊格子狀花紋，方格星蟲雖然沒有海參、魚翅、鮑魚的名貴，但味道鮮美脆嫩，為海參、魚翅所不及。生長在沿海灘塗，因為對生長環境的質量十分敏感，一旦污染則不能成活，因而有「環境標志生物」之稱。

生活習性沙蟲沙蟲多在沙內橫卧， *** 象下稍微微陷，動物受驚既迅速縮入深處不易被採到。在中國國內主要分布在煙台、匯泉灣、平潭、廈門、小嶝島、沙頭角、湛江、海口、白馬井、清瀾港、北海、潿州島、台灣。

國外：世界暖水中，分布大西洋、太平洋、印度洋沿岸。生存環境沙蟲，對生長環境的質量十分敏感，一旦污染則不能成活，因而有「環境標志生物」之稱。

沙蟲生存環境在惡化，1985年中國海岸調查結果表明，廣西是光裸方格星蟲（俗稱沙蟲）的主要產地，北海又是廣西的主要產地，廣泛分布於沿海沙質灘塗的中、低潮區及潮下帶，可捕資源面積為15.3萬畝以上，原存資源量為4027噸左右。 專家指出，由於不合理的亂捕濫采，加上屢禁不止的電魚炸魚現象，還有令人擔憂的環境污染，致使生物量銳減，種群結構畸變，可捕資源量大幅下降，生態平衡亦受到一定程度的破壞。

同時，由於每天都有大批的 沙蟲的吃法沙蟲體長十餘厘米，像手指，更像一根小香腸，由於身體結構簡 單，洗去沙蟲腸內的沙粒便全是美味了。清洗沙蟲需要先把沙蟲的內里完全翻出來，除掉盈滿沙粒的腸，再用清水仔細清洗，萬一不小心挑破了沙腸，沙粒滲進肉裡面，就再也難入口了。

北海人認為沙蟲很「補」，而且吃多少都沒問題，老少皆宜。科學的說法是沙蟲性寒，味甘，可滋陰降火、清肺補虛，而越大條的肉越厚、口感越好。

盡管沙蟲本身已具鮮味，白水一灼，不加配料已很好吃，將沙蟲奉若至寶的湛江人仍是發明出十餘種沙蟲做法，如原條蒸、蒜蓉蒸、椒鹽等。 烹制沙蟲最講火候，火大了，沙蟲就收縮成細小的一條，失去了爽脆的口感，火小則無法祛其腥味。

烹制好的沙蟲白白凈凈、脹鼓鼓的，在盤子里交疊很是悅目，咬起來爽脆、鮮甜，並不輸於昂貴的魚翅和海參。 蒜蓉蒸沙蟲原條蒸沙蟲因為不加修飾，所以最大幅度地保留了沙蟲之鮮；使用蒜蓉粉絲蒸，蒜香讓沙蟲肉的清甜更加發揮透徹，別有一番風味。

材料：新鮮沙蟲250克、蒜蓉、姜、蔥、粉絲適量。 步驟： 1、粉絲用冷水泡軟上碟。

2、把沙蟲洗凈內部，用鹽腌制5分鍾，再用清水沖洗一下，擺在粉絲上。 3、姜、蒜都切成末，加入油，少許鹽、雞精和味精調勻。

4、把姜、蒜末撒在沙蟲上。 5、待水滾後入鍋，用猛火蒸8-10分鍾出鍋，撒上蔥花即可。

優點：這樣蒸出來的沙蟲不僅鮮味，而且姜蒜蓉可以辟除沙蟲本身的泥沙味，吃起來原汁原味。沙蟲粥沙蟲粥非常受北海人歡迎。

煮沙蟲粥方法很是講究。第一道工序是剖沙蟲，去掉內臟。

剖沙蟲不是用刀，而是用一根二三毫米直徑的木棍子，一頭削尖，將沙蟲整個翻轉過來，稱之為翻沙蟲。這是沿海人的一種絕活，外人不懂翻，沙蟲會僵死。

所以翻沙蟲動作要快要准。沙蟲去沙之後，要用清水泡浸，再用佐料回鑊一次，然後才將沙蟲放進煮好的稀飯內，慢火煮十分鍾，即可。

步驟：1、清洗沙蟲，因為沙蟲生活在沿海地區的泥沙中，所以洗沙蟲時，把沙蟲一頭的小尾巴掐掉，搓搓裡面，清洗干凈裡面的沙粒。 2、放在鍋里過一下油，聞到香味，微焦就可以了。

3、再把爆過的沙蟲干放到水裡泡一下（大概5分鍾左右）撈出。4、將沙蟲、瘦肉、米放進鍋，在差不多熟時放點蔥以及其它調料即可。

生吃沙蟲生吃沙蟲，蘸芥末 營養價值沙蟲，其名不美貌不雅，但其營養、味道及醫葯與食療價值都不亞於其他名貴海產珍品，因而素有「海灘香腸」的美譽。沙蟲肉質脆嫩，味道鮮美，營養豐富，富含蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等多種營養成分，特別是味道，還勝過海參、魚翅。

因為海參和魚翅本身沒有什麼味道，故烹飪時一定要加雞肉或瘦肉等配料，否則就索然無味。而沙蟲具有鮮美味道，不必加別的配料，單獨干吃或鮮食都很有特色，除城鄉居民喜食外，更是賓館、酒樓食肆的名貴佳餚。

沙蟲還有較高葯用功效和食療價值。沙蟲的營養很豐富，它富含蛋白質和鈣、磷、鐵、碘等多種營養成分，並具有較高葯用與食療價值，性咸寒，有滋陰降火，補虛清肺之功能有降血壓、治濕、防癌作用。

它性寒，味甘、咸，有滋陰降火、清肺補虛之功效。據葯書記載，凡有骨蒸潮熱、陰虛盜汗、肺虛咳喘、胸悶痰多以及婦女產後乳汁稀少等症狀，最宜食用沙蟲；對於肺癆咳嗽、神經衰弱、小兒脾虛或乾燥等症，用沙蟲加薑片煲瘦肉湯飲服有療效；因沙蟲滋陰補腎，小孩因腎虧而夜尿頻繁者，煮沙蟲粥吃可獲良好療效。

所以沙蟲是老少皆宜的營養滋補及食療佳品。 特殊功能：保腎健胃、強體壯陽、美容潤膚等功能，特別老人，小孩夜尿過多，腎功能虛弱者早晚煮粥服用一期間，保證腎功能強壯，面色紅潤，長期食用強身健體，補益正氣增強免疫，延年益壽，使肌膚更透明、更有光澤，乃。

8. 我的家鄉作文 600字,最好是寫湛江的

我的家鄉是個美麗富饒的地方。一想起我的家鄉——湛江市，就使我心花怒放，心久久不能平靜。家鄉存儲了我天真爛漫的童年。那裡的一草一木，一山一石是我最好的朋友。

雖然它沒有桂林山水那樣迷人的風景，也沒有洛陽古城濃厚的歷史氣息，更沒有香港這顆「東方明珠」的璀璨奪目，但它卻有著自己的獨特魅力。

湛江是嶺南文化的主要發祥地和傳承地之一，古代百越鮮明本土文化基礎深厚，中原文化、楚、閩文化脈絡清晰，海洋文化、山地文化融會貫通，海外文化烙印依稀。廣府文化影響廣泛。有人在描述地方風俗時曾用「十里不同風，百里不同俗」來表達風俗因地而異的特點，事實上，真正做到「十里不同」的地方畢竟不多，象二人轉，走遍東北大地，都在唱；大秧歌，北方農村，都在扭。但是在湛江卻不同。這里是一縣一俗，一鄉、一鎮一「術」，真真正正是「十里不同風」。湛江，完全可以稱得上是一座民間藝術「金礦」，不僅藝術形式舉世罕見，而且藝術水平之高也令人嘆為觀止。 湛江文化有一個大得統稱——「紅土文化」。 這些民間藝術都是湛江人民在千百年的歷史演進過程中，充分發揮自己的聰明才智，反復摸索、不斷完善創造出來的文化財富，是留給後人的無價之寶。正是這些無價之寶，奠定了今日湛江和湛江人的氣質、風度和底蘊。

每次只要我聽到演唱時，我的心中總會一陣澎湃。當我聽到那鼓聲不斷的敲擊著，我不知怎麼的，就會感到很自豪。為我是一個湛江人有著美好的家鄉生活而感到深刻的自豪！

這些年來，湛江從經濟、教育、文化、旅遊等方面大力發展。 經濟方面，湛江大力實施「工業立市、以港興市」戰略，經濟發展勢頭強勁，城市建設日新月異，湛江正逐步成為充滿生機活力的現代化新興港口工業城市。教育方面，湛江市有多所二本大學，如湛江師范學院、廣東海洋大學、廣東醫學院等。湛江 *** 非常重視教育的發展。 旅遊方面，既有藍色濱海、綠色生態以及紅土風情景觀等共性，也各有特色。湛江是個美麗的廣東城市，歡迎大家到我的家鄉去遊玩。

9. 我的家鄉

我的家鄉湛江，祖國大陸最南端的一顆熣璨明珠，一個如詩如畫，四季如春的海濱小城。這里有蔚藍的天空，碧海銀沙；這里有赤紅的土地，豐富多彩的民俗文化；這里有青翠欲滴的原野，一望無際的稻田；這里有古街，古井，古廟，無聲地訴說著歷史的滄桑；這里還有熱鬧的商業街道，繁忙的港口碼頭和聳立的商廈樓宇……

建築是無聲的音樂，也是凝固的歷史。像寸金公園，就是一個很好的見證。它始建於1958年，為紀念湛江人民當年的抗法斗爭而定名，是湛江市最具有歷史意義的綜合性公園和主要旅遊景點之一。寸金橋公園不但風景秀麗，環境幽雅，而且是湛江愛國主義教育基地。公園里一座雄偉的雕像，在象徵國土的基座正面，刻有郭沫若的筆跡「一寸河山一寸金」七字，金光閃閃，它是湛江人民殊死保衛祖國河山的鏗鏘誓言，象徵著湛江人民英勇無畏的精神永放光芒。

湛江熱情的體現在於活力充沛的「醒獅」。隨著剎那間的喧天鑼鼓，醒獅在高樁間翻騰移越，寸步生花，點睛，甩頭，舐毛，擦腳、朝拜，翻滾……千姿百態，活靈活現，威風凜凜，喜怒哀樂表現得淋漓盡致，為節目的湛江增添喜慶與熱烈的氣氛。

湛江是美麗的南國濱海港城，豐富的海產品和海鮮美食遠近馳名。「吃海鮮，到湛江」的說法吸引著越來越多的外地人。無論是「大天然海鮮居」的精美海鮮宴，還是普通酒樓的即烹海鮮餐，都以其鮮活味美而令人食指大動。還有一年一屆的美食節在湛舉辦，促進了湛江的一批名菜名廚脫穎而出，擦亮了「吃在湛江」的品牌，推動了湛江市飲食文化的交流和發展。

如果問到湛江最熙攘的地方是哪裡，正確答案肯定不是市場，而是湛江的酒樓菜市。湛江酒家的海鮮習慣以香煎，清蒸，白灼為主，如：香煎馬鮫，清蒸石斑，白灼沙蟲等都是人們喜愛的家常菜。

湛江，這片紅土，養育千萬代子子孫孫，教育了我們不屈的精神，培養了許許多多英雄子女。作為在這塊土地長大的我，為您驕傲！