女明星馬甲線樓主

1. 李若彤穿17歲時同款校服露出馬甲線，女生怎麼做才能練出馬甲線

李若彤穿17歲時同款校服穿出馬甲線，女生想要練出馬甲線是非常困難的，但是如果長期的又運動也能夠練出來。其實在李若彤參加天天向上的錄制的時候我們就能夠看得出來，像李若彤這樣的女明星對自己的要求身材要求管理非常的高，她們每天都堅持運動只希望能夠保持自己的身材，而且李若彤對自己的要求會特別的高，李若彤穿17歲同款校服竟然露出了她的馬甲線。她不僅每天堅持做運動，而且也一直堅持舉啞鈴，只希望自己的身材能夠保持的非常的完美。我覺得李若彤現在能夠保持這么年輕的樣貌，就是離不開她的每天堅持鍛煉身體。而且李若彤也在節目中說自己在生活中非常的自律，飲食方面也會非常的自律，所以才有這樣年輕貌美的李若彤。我覺得李若彤和年輕的時候並沒有什麼很大的變化，而且我發現李若彤的皺紋也非常的少，可想而知生活中的李若彤對於保養這一方面也非常的重視。

2. 哪三位女藝人雖然已到中年，卻還有馬甲線十分自律

我們都知道對於娛樂圈的明星來說，有一個非常好的身材是能夠給自己加很多分數的，所以有許多的明星藝人為了能夠控制自己的身材，也是對自己的飲食進行了合理的搭配，同時也會進行高強度的訓練。所以每當她們出現在熒屏面前都能夠給大家一種很完美的感覺，特別是對於一些女藝人來說也更加在乎自己的身材，因為平時亮相活動的時候她們都需要穿一些精緻的裙子，所以也在減肥這方面下足了功夫。當然，一個人不胖並不能代表身材好，如果你穿衣顯瘦脫衣有肉的話，這才是最完美的身材。

最後要說的是袁姍姍女士，這也是在前幾年因為好身材而上熱搜的女人，其實她是一個非常佛系的女演員，對待工作也顯得非常隨意，而她卻將自己的重心放在了健身這上面。在前幾年也是傳出了她的健身照，我們也通過這些照片看到了她非常漂亮的馬甲線。其實這幾位女演員身上最大的共同點就是毅力，只要你有毅力去堅持做一件事情，就一定會有好的成效，所以想要擁有這樣的好身材，大家也不妨去學習她們的生活習慣。

3. 謝娜曬兩次產後馬甲線照片，明星都是如此自律的嗎自律的明星還有誰

謝娜曬兩次產後的馬甲線照片，可以說身材非常的好，足以說明明星的自律，如果想要做一個不被娛樂圈所淘汰的明星，自律是最基本的，大家都要保持較好的容貌與身材，這樣才能更完美的上鏡展示給觀眾自己最好的形象。女演員全部都是自律的，哪怕是上節目或者是外出聚餐，她們都不會吃很多飯，除此之外，還要堅持運動。但是男演員卻有的不會，尤其是部分中年演員，因為娛樂圈並不會因為男性身材而限制他們接劇本，反而他們也演繹出了一種中年大叔的油膩。

所以女明星是真的非常自律，為了保持身材，要堅持少吃多做運動，男明星也有很多健身的，例如彭於晏以及李現等。自律可以也將我們人生的節奏牢牢把握在自己的手裡，明星他們是有錢可以聘請營養師為自己管理身材的，所以控制飲食只是她們其中的一個辦法，但是普通的百姓還是要健康減肥。

4. 董潔露腰炫馬甲線，她的狀態怎麼樣呢

董潔最近的狀態還是挺不錯的，在機場被拍到的時候，她整個人都煥發著無限的光芒，身穿一身藍色的小襯衣，然後下面搭著一身黑色的小短裙，手提著一個紅色的包包，看起來也非常的昂貴。其實現在董潔已經是操了40歲的人了，也算是一個當媽媽的人了，但是笑起來仍然如同十幾歲的少女一般，能夠保持這樣的狀態真的很不容易，當然，如果是原聲照片，可能就沒有這么好了，董潔畢竟也是一個40多歲的人了，臉上肯定也是有皺紋的。
董潔在這部電視劇中演的是一個干什麼事都不被看好的媽媽在家裡面承擔著很大的負擔，但是也不被自己的老公理解。無奈之下，她大吼自己的老公，每一個婆婆和兒媳的矛盾，都是因為背後有一個不作為的老公，遇到想開的兒媳婦也就罷了，遇到那些想不開的真的很容易會郁悶。這個角色也是挺期待的，希望董潔能夠給大家帶來不一樣的驚喜的感覺。

5. 謝娜曬兩次產後馬甲線照片，這么優秀還這么自律，吳昕會慚愧嗎

網友紛紛留言感嘆：「這就是女明星的自律嗎」「身材管理太絕了」。非著名娛評人吳清功指出：是《乘風破浪的姐姐3》播出第二期的日子，謝娜作為主持人，真的太敬業了，每周都至少發一條微博為節目打call，怪不得她沒有被芒果台放棄。謝娜在微博曬出一二胎產後馬甲線照片，並配文：「一胎馬甲線+二胎馬甲線=做更好的自己。去乘風破浪吧！」網友紛紛留言感嘆：「這就是女明星的自律嗎」「身材管理太絕了」。

謝娜曬一胎二胎產後馬甲線，現在跳跳悄悄小咘芽都在健康快樂地成長，謝娜和張傑的關系一如既往地好，再加上事業的穩步上升，謝娜簡直是人生贏家！眾所周知《乘風破浪》第三季的姐姐們，每一個都很努力、謝娜作為主持人，更要表現出更多的從容不迫，謝娜這次在《乘風破浪》第三季中的表現真的非常厲害，相比之前在《快樂大本營》中大大咧咧的主持方式，謝娜不僅僅是成熟了很多。

而別人從什麼時候開始自律，積極生活，努力變得更好就是在賣焦慮了？難道你不要求讓步就允許別人變好嗎？有些網友覺得焦慮就不上網了。不僅有身體焦慮，還有職業焦慮、性別焦慮、婚姻焦慮、生育焦慮等等。網上焦慮的事情很多。

6. 女明星的馬甲線都是怎麼練出的

從袁姍姍在微博上曬出了馬甲線的照片，掀起了健身，炫「腹」的熱潮，各路明星也紛紛曬出自己在健身房，戶外或海邊的美美健身照，全民曬「腹」一直延續至今。

側屈體抬手

共分為三個程度，大家根據自己的身體狀況進行，每組做三次！

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7. 靠馬甲線洗白的袁姍姍，她的真實身材究竟怎麼樣

袁姍姍其實就是馬甲線很好看，但是身材方面還是欠佳。

01、小腿肌肉過寬，腿部不夠纖細

袁姍姍的小腿肌肉比較寬，應該是沒有做好拉伸的緣故，所以腿部看起來也不夠纖細。如今的女明星的腿一個比一個細，就連之前因為練舞原因一直被嘲腿粗的宋茜也通過拉伸等方法讓腿部越來越細，而袁姍姍卻沒有做好腿部方面的管理，和別的女明星對比起來，腿部還是比較粗壯的，算不上美觀。

所以袁姍姍雖然一直有馬甲線撐起她“健身達人”的稱號，但實際上她的身材也沒有多好。對比圈內的陳意涵、張鈞甯、張天愛，袁姍姍就黯淡了許多，建議之後袁姍姍可以多注意一下腿部的鍛煉，讓腿部線條能夠更好看一點，從而達到拉長腿部比例的效果，這樣走機場的時候露腿才會更加好看，光有馬甲線是沒有用的！

8. 娛樂圈馬甲線最美的女明星是誰

娛樂圈裡面的帥哥美女不止臉蛋很好看，很出眾以外，身材也是很重要的，這樣子上鏡才好看，尤其是女明星，要想在合影時候不輸給別人，就一定要身材出眾。現在很多女明星也是很重視身材管理的，總是在健身房鍛煉打卡，比如袁姍姍、王子文、張鈞甯等等，她們的身材也是真的很不錯，很好的，有很多女明星都有馬甲線哦！那麼在你心目中娛樂圈中馬甲線最美的女明星有誰？

最後一個要說的不是我們國內的女明星，而是韓國的女星鄭秀晶，她和宋茜是一個組合裡面的，兩個人都是那種身材很棒長得也很好看的類型，她在舞台上跳舞時候，小蠻腰上面若隱若現的馬甲線真的是太迷人了，簡直就是當時舞台上最靚麗的風景線啊。

以後就是我喜歡的馬甲線女星啦，我相信你們也有自己的喜歡的哦，歡迎大家一起來交流呀！

9. 馬甲線真的很吸睛，有哪些明星憑借馬甲線翻紅的

說到明星馬甲線的，我第一個就想到了袁姍姍，當初被全網黑罵“滾出娛樂圈”的袁姍姍，愣是靠著自己健身鍛煉的馬甲線吸了一大波粉，還從“滾出娛樂圈”變成了“堅強獨立不放棄”的女明星。不得不說，只要明星路子走對了，你黑的都可以變成白的，在娛樂圈想要洗白真的是太容易了。雖然袁姍姍確實沒什麼黑料啦，但是從黑到白她真的是很厲害的一個人了。也許她真的是很熱愛健身，但她也確實替女明星們找到了一個新的人設，那就是“健身自律達人”。

不管怎麼說，當初袁姍姍被全網黑的時候是真的恐怖啊，還好她挺過來了。