博士神童羽絨服

Ⅰ 波輪洗衣機和滾桶洗衣機哪個好哪個更實用

波輪和滾筒哪個更好?

1、從洗衣時間來看：波輪時間更短

滾筒洗滌的時間為：1～2小時

波輪洗滌的時間為：40分鍾左右

如果想要洗衣時間短一些的話，建議購買波輪洗衣機，而且啟動之後波輪還可以繼續加衣服進去，雖然現在有些滾筒也可以，但還是不普遍。

2、從省水省電來看：波輪耗水滾筒耗電

滾筒洗衣機功率一般在200瓦左右，如果水溫到了60℃，一般洗一次衣服要100分鍾以上，耗電在0.4度左右。

波輪洗衣機功率一般在400瓦左右，洗一次衣服最多要40分鍾，不到0.3度電。但是在用水量上，滾筒洗衣機約為波輪洗衣機的40%～50%。

3、從衣物的磨損度來看

滾筒洗衣機模擬手搓，洗凈度均勻、磨損率低，衣服不易纏繞。

波輪洗衣機洗凈度比滾筒洗衣機高10%，自然其磨損率也比滾筒洗衣機高10%。

4、從洗凈度方面來看

如果要求洗的干凈，建議選擇波輪的，要是用常溫水洗的話，波輪洗的更干凈;而滾筒的則需要加熱洗才能洗干凈(但有的衣服一加熱就變形)。

5、從體積大小來看

滾筒洗衣機是側開門的形式，不佔用上部的空間，可以在陽台打一個櫃子，採用嵌入的方式進行存放。

波輪洗衣機的面積較小，採用上開門的形式，可以存在衛生間、陽台、過道等位置。

這兩種洗衣機都很不錯，都有各自的優缺點，要選擇的話還是需要按照個人的需求來說。

從價格上的話，滾筒洗衣機會更貴些。不過如果平時洗的真絲和絲綢類衣物較多的話，建議選擇滾筒為好;如果是洗棉布衣物較多的話，那就選擇更平價的波輪。

最後提醒，洗衣機使用時間過久也會很容易產生霉味的，建議每次洗完衣物後，洗衣機內的水都應該被排除干凈，並且最好要打開蓋子超過半個小時以上，這樣才不會有霉味，也能避免細菌的滋生。

Ⅱ 洗衣機桶自潔功能怎麼用

洗衣機桶自潔功能的使用方法：

1、打開洗衣機側門，在洗衣機筒內直接倒入適量的洗衣機專用洗滌劑後關緊側門。

洗衣機滾筒式的優點：

1、節水

滾筒式洗衣機都採用了控制水量大小的節水技術，加熱洗技術以及雨淋、浸泡、摔打三重洗滌、三維立體式水流等模式和防水溢出功能，水的作用被發揮到了極致。

2、衣物磨損小

滾筒洗衣機的原理是模擬手搓，滾筒洗衣機具有低磨損、不纏繞等特點，一些材質較為高端的衣物如羊絨、真絲織物使用滾筒洗衣機清洗，還能保持衣服的長久性，同時，毛衣、羽絨服等通常不易使用洗衣機清洗的衣服，有的滾筒洗衣機也可以輕松應付。

3、功能多

很多滾筒洗衣機具有三機一體，即洗滌、脫水、烘乾功能，從洗到烘一次完成，免除取衣再烘衣或晾衣的麻煩。

4、占空間小

滾筒式洗衣機結構相對雙缸波輪式洗衣機更加精巧、緊湊，一般滾筒式洗衣機的機身是雙缸波輪式洗衣機機身體積的一半大小，不但佔用空間小，而且安全和方便使用。

Ⅲ 求名人關於立志或理想的小故事

20個經典勵志小故事
1、斷箭
不相信自己的意志，永遠也做不成將軍。
春秋戰國時代，一位父親和他的兒子出征打戰。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響，戰鼓雷鳴了，父親庄嚴地托起一個箭囊，其中插著一隻箭。父親鄭重對兒子說："這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來。"
那是一個極其精美的箭囊，厚牛皮打制，鑲著幽幽泛光的銅邊兒，再看露出的箭尾。一眼便能認定用上等的孔雀羽毛製作。兒子喜上眉梢，貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣，耳旁彷彿嗖嗖地箭聲掠過，敵方的主帥應聲折馬而斃。
果然，配帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當鳴金收兵的號角吹響時，兒子再也禁不住得勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強烈的慾望驅趕著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個究竟。驟然間他驚呆了。
一隻斷箭，箭囊里裝著一隻折斷的箭。
我一直刳著只斷箭打仗呢！兒子嚇出了一身冷汗，彷彿頃刻間失去支柱的房子，轟然意志坍塌了。
結果不言自明，兒子慘死於亂軍之中。
拂開蒙蒙的硝煙，父親揀起那柄斷箭，沉重地啐一口道："不相信自己的意志，永遠也做不成將軍。"
把勝敗寄託在一隻寶箭上，多麼愚蠢，而當一個人把生命的核心與把柄交給別人，又多麼危險！比如把希望寄託在兒女身上；把幸福寄託在丈夫身上；把生活保障寄託在單位身上……
溫馨提示：自己才是一隻箭，若要它堅韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊，百發百中，磨礪它，拯救它的都只能是自己。
2、生命的價值
別讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色！
在一次討論會上，一位著名的演說家沒講一句開場白，手裡卻高舉著一張20美元的鈔票。 面對會議室里的200個人，他問："誰要這20美元？"一隻只手舉了起來。他接著說："我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請准許我做一件事。"他說著將鈔票揉成一團，然後問："誰還要？"仍有人舉起手來。
他又說："那麼，假如我這樣做又會怎麼樣呢？"他把鈔票扔到地上，又踏上一隻腳，並且用腳碾它。爾後他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。
"現在誰還要？"還是有人舉起手來。
"朋友們，你們已經上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它並沒貶值，它依舊值20美元。人生路上，我們會無數次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發生什麼，或將要發生什麼，在上帝的眼中，你們永遠不會喪失價值。在他看來，骯臟或潔凈，衣著齊整或不齊整，你們依然是無價之寶。"
溫馨提示：生命的價值不依賴我們的所作所為，也不仰仗我們結交的人物，而是取決於我們本身！我們是獨特的--永遠不要忘記這一點！
3、昂起頭來真美
別看它是一條黑母牛，牛奶一樣是白的。
珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急於讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。
珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，"珍妮，你昂起頭來真美！"老師愛撫地拍拍她的肩。
那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。
自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。
溫馨提示：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，快樂會使你變得可愛--人人都喜歡的那種可愛。
4、為生命畫一片樹葉
只要心存相信，總有奇跡發生，希望雖然渺茫，但它永存人世。
美國作家歐;亨利在他的小說《最後一片葉子》里講了個故事：病房裡，一個生命垂危的病人從房間里看見窗外的一棵樹，在秋風中一片片地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。她說："當樹葉全部掉光時，我也就要死了。"一位老畫家得知後，用 彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。
最後一片葉子始終沒掉下來。只因為生命中的這片綠，病人竟奇跡般地活了下來。
溫馨提示：人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要的價值。有希望之處，生命就生生不息！
5、飛翔的蜘蛛
信念是一種無堅不催的力量，當你堅信自己能成功時，你必能成功。
一天，我發現，一隻黑蜘蛛在後院的兩檐之間結了一張很大的網。難道蜘蛛會飛？要不，從這個檐頭到那個檐頭，中間有一丈余寬，第一根線是怎麼拉過去的？後來，我發現蜘蛛走了許多彎路--從一個檐頭起，打結，順牆而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翹起尾部，不讓絲沾到地面的沙石或別的物體上，走過空地，再爬上對面的檐頭，高度差不多了，再把絲收緊，以後也是如此。
溫馨提示：蜘蛛不會飛翔，但它能夠把網凌結在半空中。它是勤奮、敏感、沉默而堅韌的昆蟲，它的網製得精巧而規矩，八卦形地張開，彷彿得到神助。這樣的成績，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。於是，我記住了蜘蛛不會飛翔，但它照樣把網結在空中。奇跡是執著者造成的。
6、陰影是條紙龍
人生中，經常有無數來自外部的打擊，但這些打擊究竟會對你產生怎樣的影響，最終決定權在你手中。
祖父用紙給我做過一條長龍。長龍腹腔的空隙僅僅只能容納幾只蝗蟲，投放進去，它們都在裡面死了，無一倖免！祖父說："蝗蟲性子太躁，除了掙扎，它們沒想過用嘴巴去咬破長龍，也不知道一直向前可以從另一端爬出來。因而，盡管它有鐵鉗般的嘴殼和鋸齒一般的大腿，也無濟於事。"當祖父把幾只同樣大小的青蟲從龍頭放進去，然後關上龍頭，奇跡出現了：僅僅幾分鍾，小青蟲們就一一地從龍尾爬了出來。
溫馨提示：命運一直藏匿在我們的思想里。許多人走不出人生各個不同階段或大或小的陰影，並非因為他們天生的個人條件比別人要差多遠，而是因為他們沒有思想要將陰影紙龍咬破，也沒有耐心慢慢地找准一個方向，一步步地向前，直到眼前出現新的洞天。
7、成功並不像你想像的那麼難
並不是因為事情難我們不敢做，而是因為我們不敢做事情才難的。
1965年，一位韓國學生到劍橋大學主修心理學。在喝下午茶的時候，他常到學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領域的學術權威和一些創造了經濟神話的人，這些人幽默風趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發現，在國內時，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創業的人知難而退，普遍把自己的創業艱辛誇大了，也就是說，他們在用自己的成功經歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。
作為心理系的學生，他認為很有必要對韓國成功人士的心態加以研究。1970年，他把《成功並不像你想像的那麼難》作為畢業論文，提交給現代經濟心理學的創始人威爾;布雷登教授。布雷登教授讀後，大為驚喜，他認為這是個新發現，這種現象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個人大膽地提出來並加以研究。驚喜之餘，他寫信給他的劍橋校友--當時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人--朴正熙。他在信中說，"我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產生震動。"
後來這本書果然伴隨著韓國的經濟起飛了。這本書鼓舞了許多人，因為他們從一個新的角度告訴人們，成功與"勞其筋骨，餓其體膚"、"三更燈火五更雞"、"頭懸梁，錐刺股"沒有必然的聯。只要你對某一事業感興趣，長久地堅持下去就會成功，因為上帝賦予你的時間和智慧夠你圓滿做完一件事情。後來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業汽車公司的總裁。
溫馨提示：人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什麼鋼鐵般的意志，更用不著什麼技巧或謀略。只要一個人還在朴實而饒有興趣地生活著，他終究會發現，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。
8、永遠的坐票
生活真是有趣：如果你只接受最好的，你經常會得到最好的。
有一個人經常出差，經常買不到對號入坐的車票。可是無論長途短途，無論車上多擠，他總能找到座位。
他的辦法其實很簡單，就是耐心地一節車廂一節車廂找過去。這個辦法聽上去似乎並不高明，但卻很管用。每次，他都做好了從第一節車廂走到最後一節車廂的准備，可是每次他都用不著走到最後就會發現空位。他說，這是因為像他這樣鍥而不舍找座位的乘客實在不多。經常是在他落座的車廂里尚余若干座位，而在其他車廂的過道和車廂接頭處，居然人滿為患。
他說，大多數乘客輕易就被一兩節車廂擁擠的表面現象迷惑了，不大細想在數十次停靠之中，從火車十幾個車門上上下下的流動中蘊藏著不少提供座位的機遇；即使想到了，他們也沒有那一份尋找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易讓大多數人滿足，為了一兩個座位背負著行囊擠來擠去有些人也覺得不值。他們還擔心萬一找不到座位，回頭連個好好站著的地方也沒有了。與生活中一些安於現狀不思進取害怕失敗的人，永遠只能滯留在沒有成功的起點上一樣，這些不願主動找座位的乘客大多隻能在上車時最初的落腳之處一直站到下車。
溫馨提示：自信、執著、富有遠見、勤於實踐，會讓你握有一張人生之旅永遠的坐票。
9、心中的頑石
阻礙我們去發現、去創造的，僅僅是我們心理上的障礙和思想中的頑石。
從前有一戶人家的菜園擺著一顆大石頭，寬度大約有四十公分，高度有十公分。到菜園的人，不小心就會踢到那一顆大石頭，不是跌倒就是擦傷。
兒子問："爸爸，那顆討厭的石頭，為什麼不把它挖走？"
爸爸這么回答："你說那顆石頭喔？從你爺爺時代，就一直放到現在了，它的體積那麼大，不知道要挖到到什麼時候，沒事無聊挖石頭，不如走路小心一點，還可以訓練你的反應能力。"
過了幾年，這顆大石頭留到下一代，當時的兒子娶了媳婦，當了爸爸。
有一天媳婦氣憤地說：「爸爸，菜園那顆大石頭，我越看越不順眼，改天請人搬走好了。」
爸爸回答說："算了吧！那顆大石頭很重的，可以搬走的話在我小時候就搬走了，哪會讓它留到現在啊？"
媳婦心底非常不是滋味，那顆大石頭不知道讓她跌倒多少次了。
有一天早上，媳婦帶著鋤頭和一桶水，將整桶水倒在大石頭的四周。
十幾分鍾以後，媳婦用鋤頭把大石頭四周的泥土攪松。
媳婦早有心理准備，可能要挖一天吧，誰都沒想到幾分鍾就把石頭挖起來，看看大小，這顆石頭沒有想像的那麼大，都是被那個巨大的外表蒙騙了。
溫馨提示：你抱著下坡的想法爬山，便無從爬上山去。如果你的世界沉悶而無望，那是因為你自己沉悶無望。改變你的世界，必先改變你自己的心態
10、追求忘我
不要把自己當做鼠，否則肯定被貓吃。
1858年，瑞典的一個富豪人家生下了一個女兒。然而不久，孩子染患了一種無法解釋的癱瘓症，喪失了走路的能力。
一次，女孩和家人一起乘船旅行。船長的太太給孩子講船長有一隻天堂鳥，她被這只鳥的描述迷住了，極想親自看一看。於是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船長。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服務生立即帶她去看天堂鳥。那服務生並不知道她的腿不能走路，而只顧帶著她一道去看那隻美麗的小鳥。奇跡發生了，孩子因為過度地渴望，竟忘我地拉住服務生的手，慢慢地走了起來。從此，孩子的病便痊癒了。女孩子長大後，又忘我地投入到文學創作中，最後成為第一位榮獲諾貝爾文學獎的女性，也就是茜爾瑪;拉格蘿芙。
溫馨提示：忘我是走向成功的一條捷徑，只有在這種環境中，人才會超越自身的束縛，釋放出最大的能量。
11、樂觀者與悲觀者
樂觀者在每次危難中都看到了機會，而悲觀的人在每個機會中都看到了危難。
父親欲對一對孿生兄弟作"性格改造"，因為其中一個過分樂觀，而另一個則過分悲觀。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀孩子，又把樂觀孩子送進了一間堆滿馬糞的車房裡。
第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問："為什麼不玩那些玩具呢？"
"玩了就會壞的。"孩子仍在哭泣。
父親嘆了口氣，走進車房，卻發現那樂觀孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什麼。
"告訴你，爸爸。"那孩子得意洋洋地向父親宣稱，"我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬"
溫馨提示：樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的是一個窟窿。
12、勇於冒險
對於那些害怕危險的人，危險無處不在。
有一天，龍蝦與寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看見龍蝦正把自己的硬殼脫掉，只露出嬌嫩的身軀。寄居蟹非常緊張地說："龍蝦，你怎可以把唯一保護自己身軀的硬殼也放棄呢？難道你不怕有大魚一口把你吃掉嗎？以你現在的情況來看，連急流也會把你沖到岩石去，到時你不死才怪呢？"
龍蝦氣定神閑地回答："謝謝你的關心，但是你不了解，我們龍蝦每次成長，都必須先脫掉舊殼，才能生長出更堅固的外殼，現在面對的危險，只是為了將來發展得更好而作出准備。"
寄居蟹細心思量一下，自己整天只找可以避居的地方，而沒有想過如何令自己成長得更強壯，整天只活在別人的護蔭之下，難怪永遠都限制自己的發展。
溫馨提示：每個人都有一定的安全區，你想跨越自己目前的成就，請不要劃地自限，勇於接受挑戰充實自我，你一定會發展得比想像中更好。

13、再試一次
什麼東西比石頭還硬，或比水還軟？然而軟水卻穿透了硬石，堅持不懈而已。
有個年輕人去微軟公司應聘，而該公司並沒有刊登過招聘廣告。見總經理疑惑不解，年輕人用不太嫻熟的英語解釋說自己是碰巧路過這里，就貿然進來了。總經理感覺很新鮮，破例讓他一試。面試的結果出人意料，年輕人表現糟糕。他對總經理的解釋是事先沒有準備，總經理以為他不過是找個托詞下台階，就隨口應道："等你准備好了再來試吧"。
一周後，年輕人再次走進微軟公司的大門，這次他依然沒有成功。但比起第一次，他的表現要好得多。而總經理給他的回答仍然同上次一樣?quot;等你准備好了再來試。"就這樣，這個青年先後5次踏進微軟公司的大門，最終被公司錄用，成為公司的重點培養對象。 溫馨提示：也許，我們的人生旅途上沼澤遍布，荊棘叢生；也許我們追求的風景總是山重水復，不見柳暗花明；也許，我們前行的步履總是沉重、蹣跚；也許，我們需要在黑暗中摸索很長時間，才能找尋到光明；也許，我們虔誠的信念會被世俗的塵霧纏繞，而不能自由翱翔；也許，我們高 貴的靈魂暫時在現實中找不到寄放的凈土……那麼，我們為什麼不可以以勇敢者的氣魄，堅定而自信地對自己說一聲"再試一次！"
溫馨提示：再試一次，你就有可能達到成功的彼岸

14、天道酬勤
沒有人能只依靠天分成功。上帝給予了天分，勤奮將天分變為天才。
曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一，然他小時候的天賦卻不高。有一天在家讀書，對一篇文章重復不知道多少遍了，還在朗讀，因為，他還沒有背下來。這時候他家來了一個賊，潛伏在他的屋檐下，希望等讀書人睡覺之後撈點好處。可是等啊等，就是不見他睡覺，還是翻來復去地讀那篇文章。賊人大怒，跳出來說，"這種水平讀什麼書？"然後將那文章背誦一遍，揚長而去！
賊人是很聰明，至少比曾先生要聰明，但是他只能成為賊，而曾先生卻成為毛澤東主席都欽佩的人："近代最有大本夫源的人。"
"勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。"那賊的記憶力真好，聽過幾遍的文章都能背下來，而且很勇敢，見別人不睡覺居然可以跳出來"大怒"，教訓曾先生之後，還要背書，揚長而去。但是遺憾的是，他名不經傳，曾先生後來啟用了一大批人才，按說這位賊人與曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天賦沒有加上勤奮，變得不知所終。
溫馨提示：偉大的成功和辛勤的勞動是成正比的，有一分勞動就有一分收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創造出來。

15、好學不倦
在一個漆黑的晚上，老鼠首領帶領著小老鼠出外覓食，在一家人的廚房內，垃圾桶之中有很多剩餘的飯菜，對於老鼠來說，就好像人類發現了寶藏。
正當一大群老鼠在垃圾桶及附近范圍大挖一頓之際，突然傳來了一陣令它們肝膽俱裂的聲音，那就是一頭大花貓的叫聲。它們震驚之餘，更各自四處逃命，但大花貓絕不留情，不斷窮追不舍，終於有兩只小老鼠走避不及，被大花貓捉到，正要向它們吞噬之際，突然傳來一連串凶惡的狗吠聲，令大花貓手足無措，狼狽逃命。
大花貓走後，老鼠首領施施然從垃圾桶後面走出來說："我早就對你們說，多學一種語言有利無害，這次我就因而救了你們一命。"
溫馨提示："多一門技藝，多一條路。"不斷學習實在是成功人士的終身承諾。

16、居安思危

洪水未到先築堤，豺狼未來先磨刀。
一隻野狼卧在草上勤奮地磨牙，狐狸看到了，就對它說："天氣這么好，大家在休息娛樂，你也加入我們隊伍中吧！"野狼沒有說話，繼續磨牙，把它的牙齒磨得又尖又利。狐狸奇怪地問道："森林這么靜，獵人和獵狗已經回家了，老虎也不在近處徘徊，又沒有任何危險，你何必那麼用勁磨牙呢？"野狼停下來回答說："我磨牙並不是為了娛樂，你想想，如果有一天我被獵人或老虎追逐，到那時，我想磨牙也來不及了。而平時我就把牙磨好，到那時就可以保護自己了。"
溫馨提示：做事應該未雨綢繆，居安思危，這樣在危險突然降臨時，才不至於手忙腳亂。"書到用時方恨少"，平常若不充實學問，臨時抱佛腳是來不及的。也有人抱怨沒有機會，然而當升遷機會來臨時，再嘆自己平時沒有積蓄足夠的學識與能力，以致不能勝任，也只好後悔莫及。

17、困境即是賜予
一個障礙，就是一個新的已知條件，只要願意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機。
有一天，素有森林之王之稱的獅子，來到了天神面前："我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格、如此強大無比的力氣，讓我有足夠的能力統治這整座森林。"
天神聽了，微笑地問："但是這不是你今天來找我的目的吧！看起來你似乎為了某事而困擾呢！"
獅子輕輕吼了一聲，說："天神真是了解我啊！我今天來的確是有事相求。因為盡管我的能力再好，但是每天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給嚇醒。神啊！祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧?quot;
天神笑道："你去找大象吧，它會給你一個滿意的答復的。"
獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發出的"砰砰"響聲。 獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。
獅子問大象："你幹嘛發這么大的脾氣？"
大象拚命搖晃著大耳朵，吼著："有隻討厭的小蚊子，總想鑽進我的耳朵里，害我都快癢死了。"
獅子離開了大象，心裡暗自想著："原來體型這么巨大的大象，還會怕那麼瘦小的蚊子，那我還有什麼好抱怨呢？畢竟雞鳴也不過一天一次，而蚊子卻是無時無刻地騷擾著大象。這樣想來，我可比他幸運多了?quot;
獅子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想："天神要我來看看大象的情況，應該就是想告訴我，誰都會遇上麻煩事，而它並無法幫助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以後只要雞鳴時，我就當做雞是在提醒我該起床了，如此一想，雞鳴聲對我還算是有益處呢？"
溫馨提示：在人生的路上，無論我們走得多麼順利，但只要稍微遇上一些不順的事，就會習慣性地抱怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們度過難關。但實際上，老天是最公平的，就像它對獅子和大象一樣，每個困境都有其存在的正面價值。

18、永遠的一課
面對困難，許多人戴了放大鏡，但和困難拼搏一番，你會覺得，困難不過如此。
那天的風雪真暴，外面像是有無數發瘋的怪獸在呼嘯廝打。雪惡狠狠地尋找襲擊的對象，風嗚咽著四處搜索。
大家都在喊冷，讀書的心思似乎已被凍住了。一屋的跺腳聲。
鼻頭紅紅的歐陽老師擠進教室時，等待了許久的風席捲而入，牆壁上的《中學生守則》一鼓一頓，開玩笑似的卷向空中，又一個跟頭栽了下來。
往日很溫和的歐陽老師一反常態：滿臉的嚴肅莊重甚至冷酷，一如室外的天氣。
亂哄哄的教室靜了下來，我們驚異地望著歐陽老師。
"請同學們穿上膠鞋，我們到操場上去。"
幾十雙眼睛在問。
"因為我們要在操場上立正五分鍾。"
即使歐陽老師下了"不上這堂課，永遠別上我的課"的恐嚇之詞，還是有幾個嬌滴滴的女生和幾個很橫的男生沒有出教室。
操場在學校的東北角，北邊是空曠的菜園，再北是一口大塘。
那天，操場、菜園和水塘被雪連成了一個整體。
矮了許多的籃球架被雪團打得"啪啪"作響，卷地而起的雪粒雪團嗆得人睜不開眼張不開口。臉上像有無數把細窄的刀在拉在劃，厚實的衣服像鐵塊冰塊，腳像是踩在帶冰碴的水裡。
我們擠在教室的屋檐下，不肯邁向操場半步。
歐陽老師沒有說什麼，面對我們站定，脫下羽絨衣，線衣脫到一半，風雪幫他完成了另一半?quot;在操場上去，站好！"歐陽老師臉色蒼白，一字一頓地對我們說。
誰也沒有吭聲，我們老老實實地到操場排好了三列縱隊。
瘦削的歐陽老師只穿一件白襯褂，襯褂緊裹著的他更顯單薄。
後來，我們規規矩矩地在操場站了五分多鍾。
在教室時，同學們都以為自己敵不過那場風雪，事實上，叫他們站半個小時，他們頂得住，叫他們只穿一件襯衫，他們也頂得住。
溫馨提示：正如生命中的許多傷痛一樣，其實並不如自己想像的那麼嚴重。如果不把它當回事，它是不會很痛的。

六個關於理想的故事

1、《柳公權戒驕成名》
柳公權從小就顯示出在書法方面的過人天賦，他寫的字遠近聞名。他也因此有些驕傲。不過，有一天他遇到了一個沒有手的老人，竟然發現老人用腳寫的字比用他手寫的還好。從此，他時時把「戒驕」記在心中，勤奮練字，虛心學習，終於成為一代書法大家。

2、《匡衡鑿壁偷光》
西漢時期，有一個特別有學問的人，叫匡衡，匡衡小的時候家境貧寒，為了讀書，他鑿通了鄰居文不識家的牆，借著偷來一縷燭光讀書，終於感動了鄰居文不識，在大家的幫助下，小匡衡學有所成。在漢元帝的時候，由大司馬、車騎將軍史高推薦，匡衡被封郎中，遷博士。

3、《屈原洞中苦讀》
這個故事講述了，屈原小時侯不顧長輩的反對，不論刮風下雨，天寒地凍，躲到山洞裡偷讀《詩經》。經過整整三年，他熟讀了《詩經》305篇，從這些民歌民謠中吸收了豐富的營養，終於成為一位偉大詩人。

4、《王十朋苦學書法》
王十朋從小聰穎過人，文思敏捷，可是書法卻不如人意。於是，他痛下決心，一定要練好書法。終於，寶印叔叔的指點下，他終於悟到了書法真諦，成為一名大書法家和文學家。

5、《王羲之吃墨》
被後人稱為「書聖」的王羲之，小的時候是一個呆頭呆腦的孩子，每天都帶著自己心愛的小鵝悠悠逛逛。王羲之每天刻苦練字，卻被老師衛夫人稱作是死字，王羲之很是苦惱，在小鵝的啟發下，王羲之在書房寫成了金光燦燦的「之」字，但卻誤將饅頭沾墨汁吃到了嘴裡，留下了王羲之吃墨的故事。

6、《范仲淹斷齏劃粥》
范仲淹從小家境貧寒，為了讀書，他省吃儉用。終於，他的勤奮好學感動了寺院長老，長老送他到南都學舍學習。范仲淹依然堅持簡朴的生活習慣，不接受富家子弟的饋贈，以磨礪自己的意志。經過刻苦攻讀，他終於成為了偉大的文學家。

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Ⅵ 十個激勵自己的小故事,寫上啟示

1、斷箭
不相信自己的意志，永遠也做不成將軍。

春秋戰國時代，一位父親和他的兒子出征打戰。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響，戰鼓雷鳴了，父親庄嚴地托起一個箭囊，其中插著一隻箭。父親鄭重對兒子說："這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來。"

那是一個極其精美的箭囊，厚牛皮打制，鑲著幽幽泛光的銅邊兒，再看露出的箭尾。一眼便能認定用上等的孔雀羽毛製作。兒子喜上眉梢，貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣，耳旁彷彿嗖嗖地箭聲掠過，敵方的主帥應聲折馬而斃。

果然，配帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當鳴金收兵的號角吹響時，兒子再也禁不住得勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強烈的慾望驅趕著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個究竟。驟然間他驚呆了。

一隻斷箭，箭囊里裝著一隻折斷的箭。

我一直刳著只斷箭打仗呢！兒子嚇出了一身冷汗，彷彿頃刻間失去支柱的房子，轟然意志坍塌了。

結果不言自明，兒子慘死於亂軍之中。

拂開蒙蒙的硝煙，父親揀起那柄斷箭，沉重地啐一口道："不相信自己的意志，永遠也做不成將軍。"

把勝敗寄託在一隻寶箭上，多麼愚蠢，而當一個人把生命的核心與把柄交給別人，又多麼危險！比如把希望寄託在兒女身上；把幸福寄託在丈夫身上；把生活保障寄託在單位身上……

溫馨提示：自己才是一隻箭，若要它堅韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊，百發百中，磨礪它，拯救它的都只能是自己。

2、生命的價值

不要讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色！

在一次討論會上，一位著名的演說家沒講一句開場白，手裡卻高舉著一張20美元的鈔票。 面對會議室里的200個人，他問："誰要這20美元？"一隻只手舉了起來。他接著說："我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請准許我做一件事。"他說著將鈔票揉成一團，然後問："誰還要？"仍有人舉起手來。

他又說："那麼，假如我這樣做又會怎麼樣呢？"他把鈔票扔到地上，又踏上一隻腳，並且用腳碾它。爾後他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。

"現在誰還要？"還是有人舉起手來。

"朋友們，你們已經上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它並沒貶值，它依舊值20美元。人生路上，我們會無數次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發生什麼，或將要發生什麼，在上帝的眼中，你們永遠不會喪失價值。在他看來，骯臟或潔凈，衣著齊整或不齊整，你們依然是無價之寶。"

溫馨提示：生命的價值不依賴我們的所作所為，也不仰仗我們結交的人物，而是取決於我們本身！我們是獨特的--永遠不要忘記這一點！

3、昂起頭來真美

別看它是一條黑母牛，牛奶一樣是白的。

珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急於讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。

珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，"珍妮，你昂起頭來真美！"老師愛撫地拍拍她的肩。

那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。

自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。

溫馨提示：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，快樂會使你變得可愛--人人都喜歡的那種可愛。

4、為生命畫一片樹葉

只要心存相信，總有奇跡發生，希望雖然渺茫，但它永存人世。

美國作家歐;亨利在他的小說《最後一片葉子》里講了個故事：病房裡，一個生命垂危的病人從房間里看見窗外的一棵樹，在秋風中一片片地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。她說："當樹葉全部掉光時，我也就要死了。"一位老畫家得知後，用 彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。

最後一片葉子始終沒掉下來。只因為生命中的這片綠，病人竟奇跡般地活了下來。

溫馨提示：人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要的價值。有希望之處，生命就生生不息！

5、飛翔的蜘蛛

信念是一種無堅不催的力量，當你堅信自己能成功時，你必能成功。

一天，我發現，一隻黑蜘蛛在後院的兩檐之間結了一張很大的網。難道蜘蛛會飛？要不，從這個檐頭到那個檐頭，中間有一丈余寬，第一根線是怎麼拉過去的？後來，我發現蜘蛛走了許多彎路--從一個檐頭起，打結，順牆而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翹起尾部，不讓絲沾到地面的沙石或別的物體上，走過空地，再爬上對面的檐頭，高度差不多了，再把絲收緊，以後也是如此。

溫馨提示：蜘蛛不會飛翔，但它能夠把網凌結在半空中。它是勤奮、敏感、沉默而堅韌的昆蟲，它的網製得精巧而規矩，八卦形地張開，彷彿得到神助。這樣的成績，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。於是，我記住了蜘蛛不會飛翔，但它照樣把網結在空中。奇跡是執著者造成的。

6、陰影是條紙龍

人生中，經常有無數來自外部的打擊，但這些打擊究竟會對你產生怎樣的影響，最終決定權在你手中。

祖父用紙給我做過一條長龍。長龍腹腔的空隙僅僅只能容納幾只蝗蟲，投放進去，它們都在裡面死了，無一倖免！祖父說："蝗蟲性子太躁，除了掙扎，它們沒想過用嘴巴去咬破長龍，也不知道一直向前可以從另一端爬出來。因而，盡管它有鐵鉗般的嘴殼和鋸齒一般的大腿，也無濟於事。"當祖父把幾只同樣大小的青蟲從龍頭放進去，然後關上龍頭，奇跡出現了：僅僅幾分鍾，小青蟲們就一一地從龍尾爬了出來。

溫馨提示：命運一直藏匿在我們的思想里。許多人走不出人生各個不同階段或大或小的陰影，並非因為他們天生的個人條件比別人要差多遠，而是因為他們沒有思想要將陰影紙龍咬破，也沒有耐心慢慢地找准一個方向，一步步地向前，直到眼前出現新的洞天。

7、成功並不像你想像的那麼難

並不是因為事情難我們不敢做，而是因為我們不敢做事情才難的。

1965年，一位韓國學生到劍橋大學主修心理學。在喝下午茶的時候，他常到學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領域的學術權威和一些創造了經濟神話的人，這些人幽默風趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發現，在國內時，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創業的人知難而退，普遍把自己的創業艱辛誇大了，也就是說，他們在用自己的成功經歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。

作為心理系的學生，他認為很有必要對韓國成功人士的心態加以研究。1970年，他把《成功並不像你想像的那麼難》作為畢業論文，提交給現代經濟心理學的創始人威爾;布雷登教授。布雷登教授讀後，大為驚喜，他認為這是個新發現，這種現象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個人大膽地提出來並加以研究。驚喜之餘，他寫信給他的劍橋校友--當時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人--朴正熙。他在信中說，"我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產生震動。"

後來這本書果然伴隨著韓國的經濟起飛了。這本書鼓舞了許多人，因為他們從一個新的角度告訴人們，成功與"勞其筋骨，餓其體膚"、"三更燈火五更雞"、"頭懸梁，錐刺股"沒有必然的聯。只要你對某一事業感興趣，長久地堅持下去就會成功，因為上帝賦予你的時間和智慧夠你圓滿做完一件事情。後來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業汽車公司的總裁。

溫馨提示：人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什麼鋼鐵般的意志，更用不著什麼技巧或謀略。只要一個人還在朴實而饒有興趣地生活著，他終究會發現，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。

8、永遠的坐票

生活真是有趣：如果你只接受最好的，你經常會得到最好的。

有一個人經常出差，經常買不到對號入坐的車票。可是無論長途短途，無論車上多擠，他總能找到座位。

他的辦法其實很簡單，就是耐心地一節車廂一節車廂找過去。這個辦法聽上去似乎並不高明，但卻很管用。每次，他都做好了從第一節車廂走到最後一節車廂的准備，可是每次他都用不著走到最後就會發現空位。他說，這是因為像他這樣鍥而不舍找座位的乘客實在不多。經常是在他落座的車廂里尚余若干座位，而在其他車廂的過道和車廂接頭處，居然人滿為患。

他說，大多數乘客輕易就被一兩節車廂擁擠的表面現象迷惑了，不大細想在數十次停靠之中，從火車十幾個車門上上下下的流動中蘊藏著不少提供座位的機遇；即使想到了，他們也沒有那一份尋找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易讓大多數人滿足，為了一兩個座位背負著行囊擠來擠去有些人也覺得不值。他們還擔心萬一找不到座位，回頭連個好好站著的地方也沒有了。與生活中一些安於現狀不思進取害怕失敗的人，永遠只能滯留在沒有成功的起點上一樣，這些不願主動找座位的乘客大多隻能在上車時最初的落腳之處一直站到下車。

溫馨提示：自信、執著、富有遠見、勤於實踐，會讓你握有一張人生之旅永遠的坐票。

9、心中的頑石

阻礙我們去發現、去創造的，僅僅是我們心理上的障礙和思想中的頑石。

從前有一戶人家的菜園擺著一顆大石頭，寬度大約有四十公分，高度有十公分。到菜園的人，不小心就會踢到那一顆大石頭，不是跌倒就是擦傷。

兒子問："爸爸，那顆討厭的石頭，為什麼不把它挖走？"

爸爸這么回答："你說那顆石頭喔？從你爺爺時代，就一直放到現在了，它的體積那麼大，不知道要挖到到什麼時候，沒事無聊挖石頭，不如走路小心一點，還可以訓練你的反應能力。"

過了幾年，這顆大石頭留到下一代，當時的兒子娶了媳婦，當了爸爸。

有一天媳婦氣憤地說：「爸爸，菜園那顆大石頭，我越看越不順眼，改天請人搬走好了。」

爸爸回答說："算了吧！那顆大石頭很重的，可以搬走的話在我小時候就搬走了，哪會讓它留到現在啊？"

媳婦心底非常不是滋味，那顆大石頭不知道讓她跌倒多少次了。

有一天早上，媳婦帶著鋤頭和一桶水，將整桶水倒在大石頭的四周。

十幾分鍾以後，媳婦用鋤頭把大石頭四周的泥土攪松。

媳婦早有心理准備，可能要挖一天吧，誰都沒想到幾分鍾就把石頭挖起來，看看大小，這顆石頭沒有想像的那麼大，都是被那個巨大的外表蒙騙了。

溫馨提示：你抱著下坡的想法爬山，便無從爬上山去。如果你的世界沉悶而無望，那是因為你自己沉悶無望。改變你的世界，必先改變你自己的心態

10、追求忘我

不要把自己當做鼠，否則肯定被貓吃。

1858年，瑞典的一個富豪人家生下了一個女兒。然而不久，孩子染患了一種無法解釋的癱瘓症，喪失了走路的能力。

一次，女孩和家人一起乘船旅行。船長的太太給孩子講船長有一隻天堂鳥，她被這只鳥的描述迷住了，極想親自看一看。於是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船長。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服務生立即帶她去看天堂鳥。那服務生並不知道她的腿不能走路，而只顧帶著她一道去看那隻美麗的小鳥。奇跡發生了，孩子因為過度地渴望，竟忘我地拉住服務生的手，慢慢地走了起來。從此，孩子的病便痊癒了。女孩子長大後，又忘我地投入到文學創作中，最後成為第一位榮獲諾貝爾文學獎的女性，也就是茜爾瑪;拉格蘿芙。

溫馨提示：忘我是走向成功的一條捷徑，只有在這種環境中，人才會超越自身的束縛，釋放出最大的能量。

11、樂觀者與悲觀者

樂觀者在每次危難中都看到了機會，而悲觀的人在每個機會中都看到了危難。

父親欲對一對孿生兄弟作"性格改造"，因為其中一個過分樂觀，而另一個則過分悲觀。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀孩子，又把樂觀孩子送進了一間堆滿馬糞的車房裡。

第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問："為什麼不玩那些玩具呢？"

"玩了就會壞的。"孩子仍在哭泣。

父親嘆了口氣，走進車房，卻發現那樂觀孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什麼。

"告訴你，爸爸。"那孩子得意洋洋地向父親宣稱，"我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬"

溫馨提示：樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的是一個窟窿。

12、勇於冒險

對於那些害怕危險的人，危險無處不在。

有一天，龍蝦與寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看見龍蝦正把自己的硬殼脫掉，只露出嬌嫩的身軀。寄居蟹非常緊張地說："龍蝦，你怎可以把唯一保護自己身軀的硬殼也放棄呢？難道你不怕有大魚一口把你吃掉嗎？以你現在的情況來看，連急流也會把你沖到岩石去，到時你不死才怪呢？"

龍蝦氣定神閑地回答："謝謝你的關心，但是你不了解，我們龍蝦每次成長，都必須先脫掉舊殼，才能生長出更堅固的外殼，現在面對的危險，只是為了將來發展得更好而作出准備。"

寄居蟹細心思量一下，自己整天只找可以避居的地方，而沒有想過如何令自己成長得更強壯，整天只活在別人的護蔭之下，難怪永遠都限制自己的發展。

溫馨提示：每個人都有一定的安全區，你想跨越自己目前的成就，請不要劃地自限，勇於接受挑戰充實自我，你一定會發展得比想像中更好。

13、再試一次

什麼東西比石頭還硬，或比水還軟？然而軟水卻穿透了硬石，堅持不懈而已。

有個年輕人去微軟公司應聘，而該公司並沒有刊登過招聘廣告。見總經理疑惑不解，年輕人用不太嫻熟的英語解釋說自己是碰巧路過這里，就貿然進來了。總經理感覺很新鮮，破例讓他一試。面試的結果出人意料，年輕人表現糟糕。他對總經理的解釋是事先沒有準備，總經理以為他不過是找個托詞下台階，就隨口應道："等你准備好了再來試吧"。

一周後，年輕人再次走進微軟公司的大門，這次他依然沒有成功。但比起第一次，他的表現要好得多。而總經理給他的回答仍然同上次一樣?quot;等你准備好了再來試。"就這樣，這個青年先後5次踏進微軟公司的大門，最終被公司錄用，成為公司的重點培養對象。 溫馨提示：也許，我們的人生旅途上沼澤遍布，荊棘叢生；也許我們追求的風景總是山重水復，不見柳暗花明；也許，我們前行的步履總是沉重、蹣跚；也許，我們需要在黑暗中摸索很長時間，才能找尋到光明；也許，我們虔誠的信念會被世俗的塵霧纏繞，而不能自由翱翔；也許，我們高 貴的靈魂暫時在現實中找不到寄放的凈土……那麼，我們為什麼不可以以勇敢者的氣魄，堅定而自信地對自己說一聲"再試一次！"

溫馨提示：再試一次，你就有可能達到成功的彼岸

14、天道酬勤

沒有人能只依靠天分成功。上帝給予了天分，勤奮將天分變為天才。

曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一，然他小時候的天賦卻不高。有一天在家讀書，對一篇文章重復不知道多少遍了，還在朗讀，因為，他還沒有背下來。這時候他家來了一個賊，潛伏在他的屋檐下，希望等讀書人睡覺之後撈點好處。可是等啊等，就是不見他睡覺，還是翻來復去地讀那篇文章。賊人大怒，跳出來說，"這種水平讀什麼書？"然後將那文章背誦一遍，揚長而去！

賊人是很聰明，至少比曾先生要聰明，但是他只能成為賊，而曾先生卻成為毛澤東主席都欽佩的人："近代最有大本夫源的人。"

"勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。"那賊的記憶力真好，聽過幾遍的文章都能背下來，而且很勇敢，見別人不睡覺居然可以跳出來"大怒"，教訓曾先生之後，還要背書，揚長而去。但是遺憾的是，他名不經傳，曾先生後來啟用了一大批人才，按說這位賊人與曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天賦沒有加上勤奮，變得不知所終。

溫馨提示：偉大的成功和辛勤的勞動是成正比的，有一分勞動就有一分收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創造出來。

15、好學不倦

在一個漆黑的晚上，老鼠首領帶領著小老鼠出外覓食，在一家人的廚房內，垃圾桶之中有很多剩餘的飯菜，對於老鼠來說，就好像人類發現了寶藏。

正當一大群老鼠在垃圾桶及附近范圍大挖一頓之際，突然傳來了一陣令它們肝膽俱裂的聲音，那就是一頭大花貓的叫聲。它們震驚之餘，更各自四處逃命，但大花貓絕不留情，不斷窮追不舍，終於有兩只小老鼠走避不及，被大花貓捉到，正要向它們吞噬之際，突然傳來一連串凶惡的狗吠聲，令大花貓手足無措，狼狽逃命。

大花貓走後，老鼠首領施施然從垃圾桶後面走出來說："我早就對你們說，多學一種語言有利無害，這次我就因而救了你們一命。"

溫馨提示："多一門技藝，多一條路。"不斷學習實在是成功人士的終身承諾。

16、居安思危

洪水未到先築堤，豺狼未來先磨刀。

一隻野狼卧在草上勤奮地磨牙，狐狸看到了，就對它說："天氣這么好，大家在休息娛樂，你也加入我們隊伍中吧！"野狼沒有說話，繼續磨牙，把它的牙齒磨得又尖又利。狐狸奇怪地問道："森林這么靜，獵人和獵狗已經回家了，老虎也不在近處徘徊，又沒有任何危險，你何必那麼用勁磨牙呢？"野狼停下來回答說："我磨牙並不是為了娛樂，你想想，如果有一天我被獵人或老虎追逐，到那時，我想磨牙也來不及了。而平時我就把牙磨好，到那時就可以保護自己了。"

溫馨提示：做事應該未雨綢繆，居安思危，這樣在危險突然降臨時，才不至於手忙腳亂。"書到用時方恨少"，平常若不充實學問，臨時抱佛腳是來不及的。也有人抱怨沒有機會，然而當升遷機會來臨時，再嘆自己平時沒有積蓄足夠的學識與能力，以致不能勝任，也只好後悔莫及。

17、困境即是賜予

一個障礙，就是一個新的已知條件，只要願意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機。

有一天，素有森林之王之稱的獅子，來到了天神面前："我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格、如此強大無比的力氣，讓我有足夠的能力統治這整座森林。"

天神聽了，微笑地問："但是這不是你今天來找我的目的吧！看起來你似乎為了某事而困擾呢！"

獅子輕輕吼了一聲，說："天神真是了解我啊！我今天來的確是有事相求。因為盡管我的能力再好，但是每天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給嚇醒。神啊！祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧?quot;

天神笑道："你去找大象吧，它會給你一個滿意的答復的。"

獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發出的"砰砰"響聲。 獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。

獅子問大象："你幹嘛發這么大的脾氣？"

大象拚命搖晃著大耳朵，吼著："有隻討厭的小蚊子，總想鑽進我的耳朵里，害我都快癢死了。"

獅子離開了大象，心裡暗自想著："原來體型這么巨大的大象，還會怕那麼瘦小的蚊子，那我還有什麼好抱怨呢？畢竟雞鳴也不過一天一次，而蚊子卻是無時無刻地騷擾著大象。這樣想來，我可比他幸運多了?quot;

獅子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想："天神要我來看看大象的情況，應該就是想告訴我，誰都會遇上麻煩事，而它並無法幫助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以後只要雞鳴時，我就當做雞是在提醒我該起床了，如此一想，雞鳴聲對我還算是有益處呢？"

溫馨提示：在人生的路上，無論我們走得多麼順利，但只要稍微遇上一些不順的事，就會習慣性地抱怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們度過難關。但實際上，老天是最公平的，就像它對獅子和大象一樣，每個困境都有其存在的正面價值。

18、永遠的一課

面對困難，許多人戴了放大鏡，但和困難拼搏一番，你會覺得，困難不過如此。

那天的風雪真暴，外面像是有無數發瘋的怪獸在呼嘯廝打。雪惡狠狠地尋找襲擊的對象，風嗚咽著四處搜索。

大家都在喊冷，讀書的心思似乎已被凍住了。一屋的跺腳聲。

鼻頭紅紅的歐陽老師擠進教室時，等待了許久的風席捲而入，牆壁上的《中學生守則》一鼓一頓，開玩笑似的卷向空中，又一個跟頭栽了下來。

往日很溫和的歐陽老師一反常態：滿臉的嚴肅莊重甚至冷酷，一如室外的天氣。

亂哄哄的教室靜了下來，我們驚異地望著歐陽老師。

"請同學們穿上膠鞋，我們到操場上去。"

幾十雙眼睛在問。

"因為我們要在操場上立正五分鍾。"

即使歐陽老師下了"不上這堂課，永遠別上我的課"的恐嚇之詞，還是有幾個嬌滴滴的女生和幾個很橫的男生沒有出教室。

操場在學校的東北角，北邊是空曠的菜園，再北是一口大塘。

那天，操場、菜園和水塘被雪連成了一個整體。

矮了許多的籃球架被雪團打得"啪啪"作響，卷地而起的雪粒雪團嗆得人睜不開眼張不開口。臉上像有無數把細窄的刀在拉在劃，厚實的衣服像鐵塊冰塊，腳像是踩在帶冰碴的水裡。

我們擠在教室的屋檐下，不肯邁向操場半步。

歐陽老師沒有說什麼，面對我們站定，脫下羽絨衣，線衣脫到一半，風雪幫他完成了另一半?quot;在操場上去，站好！"歐陽老師臉色蒼白，一字一頓地對我們說。

誰也沒有吭聲，我們老老實實地到操場排好了三列縱隊。

瘦削的歐陽老師只穿一件白襯褂，襯褂緊裹著的他更顯單薄。

後來，我們規規矩矩地在操場站了五分多鍾。

在教室時，同學們都以為自己敵不過那場風雪，事實上，叫他們站半個小時，他們頂得住，叫他們只穿一件襯衫，他們也頂得住。

溫馨提示：正如生命中的許多傷痛一樣，其實並不如自己想像的那麼嚴重。如果不把它當回事，它是不會很痛的。

19、大海里的船

在大海上航行的船沒有不帶傷的。 英國勞埃德保險公司曾從拍賣市場買下一艘船，這艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次觸礁，13次起火，207次被風暴扭斷桅桿，然而它從沒有沉沒過。

勞埃德保險公司基於它不可思議的經歷及在保費方面給帶來的可觀收益，最後決定把它從荷蘭買回來捐給國家。現在這艘船就停泊在英國薩倫港的國家船舶博物館里。

不過，使這艘船名揚天下的卻是一名來此觀光的律師。當時，他剛打輸了一場官司，委託人也於不久前自殺了。盡管這不是他的第一次失敗辯護，也不是他遇到的第一例自殺事件，然而，每當遇到這樣的事情，他總有一種負罪感。他不知該怎樣安慰這些在生意場上遭受了不幸的人。

當他在薩倫船舶博物館看到這艘船時，忽然有一種想法，為什麼不讓他們來參觀參觀這艘船呢？於是，他就把這艘船的歷史抄下來和這艘船的照片一起掛在他的律師事務所里，每當商界的委託人請他辯護，無論輸贏，他都建議他們去看看這艘船。

它使我們知道：在大海上航行的船沒有不帶傷的。

溫馨提示：雖然屢遭挫折，卻能夠堅強地百折不撓地挺住，這就是成功的秘密。

20、你也在井裡嗎

人生必須渡過逆流才能走向更高的層次，最重要的是永遠看得起自己。 有一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井裡，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井裡痛苦地哀嚎著。

最後，這位農夫決定放棄，他想這頭驢子年紀大了，不值得大費周章去把它救出來，不過無論如何，這口井還是得填起來。於是農夫便請來左鄰右舍幫忙一起將井中的驢子埋了，以免除它的痛苦。

農夫的鄰居們人手一把鏟子，開始將泥土鏟進枯井中。當這頭驢子了解到自己的處境時，剛開始哭得很凄慘。但出人意料的是，一會兒之後這頭驢子就安靜下來了。農夫好奇地探頭往井底一看，出現在眼前的景象令他大吃一驚：

當鏟進井裡的泥土落在驢子的背部時，驢子的反應令人稱奇——它將泥土抖落在一旁，然後站到鏟進的泥土堆上面！

就這樣，驢子將大家鏟倒在它身上的泥土全數抖落在井底，然後再站上去。很快地，這只驢子便得意地上升到井口，然後在眾人驚訝的表情中快步地跑開了！

溫馨提示：就如驢子的情況，在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入"枯井"里，會被各式各樣的"泥沙"傾倒在我們身上，而想要從這些"枯井"脫困的秘訣就是：將"泥沙"抖落掉，然後站到上面去！

Ⅶ 日本的國中相當於中國的高中還是初中

是 初中 ，台灣也這樣稱。

Ⅷ 勵志小故事100字

愛因斯坦
愛因斯坦小時候十分貪玩。他的母親常常為此憂心忡忡，再三告誡他應該怎樣怎樣，然而對他來講如同耳邊風。這樣，一直到16歲的那年秋天，一天上午，父親將正要去河邊釣魚的愛因斯坦攔住，並給他講了一個故事，正是這個故事改變了愛因斯坦的一生。故事是這樣的：

「昨天，」愛因斯坦父親說，「我和咱們的鄰居傑克大叔清掃南邊工廠的一個大煙囪。那煙囪只有踩著里邊的鋼筋踏梯才能上去。你傑克大叔在前面，我在後面。我們抓著扶手，一階一階地終於爬上去了。下來時，你傑克大叔依舊走在前面，我還是跟在他的後面。後來，鑽出煙囪，我發現一個奇怪的事情：你傑克大叔的後背、臉上全都被煙囪里的煙灰蹭黑了，而我身上竟連一點煙灰也沒有。」愛因斯坦的父親繼續微笑著說：「我看見你傑克大叔的模樣，心想我肯定和他一樣，臉臟得像個小丑，於是我就到附近的小河裡去洗了又洗。而你傑克大叔呢，他看見我鑽出煙囪時乾乾凈凈的，就以為他也和我一樣干凈呢，於是就只草草洗了洗手就大模大樣上街了。結果，街上的人都笑痛了肚子，還以為你傑克大叔是個瘋子呢。」

愛因斯坦聽罷，忍不住和父親一起大笑起來。父親笑完了，鄭重地對他說，「其實，別人誰也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白痴或許會把自己照成天才的。」

愛因斯坦聽了，頓時滿臉愧色。

愛因斯坦從此離開了那群頑皮的孩子們。他時時用自己做鏡子來審視和映照自己，終於映照出生命中的熠熠光輝。

盲目地與別人相比較，以為自己比身邊的人聰明就滿足了，或者覺得自己不如別人就沮喪了。這多麼愚蠢啊！每一個人都有其不同的人生目標和生活方式，自己才是自己在這個世界上最可靠的人生向導。

霍金的故事
科學家霍金小時候的學習能力似乎並不強，他很晚才學會閱讀，上學後在班級里的成績從來沒有進過前10名，而且因為作業總是「很不整潔」，老師們覺得他已經「無可救葯」了，同學們也把他當成了嘲弄的對象。在霍金12歲時，他班上有兩個男孩子用一袋糖果打賭，說他永遠不能成材，同學們還帶有諷刺意味地給他起了個外號叫「愛因斯坦」。誰知，20多年後，當年毫不出眾的小男孩真的成了物理界一位大師級人物。這究竟是什麼原因呢？
原來，隨著年齡漸長，小霍金對萬事萬物如何運行開始感興趣起來，他經常把東西拆散以追根究底，但在把它們恢復組裝回去時，他卻束手無策，不過，他的父母並沒有因此而責罰他，他的父親甚至給他擔任起數學和物理學「教練」。在十三四歲時，霍金發現自己對物理學方面的研究非常有興趣，雖然中學物理學太容易太淺顯，顯得特別枯燥，但他認為這是最基礎的科學，有望解決人們從何處來和為何在這里的問題。從此，霍金開始了真正的科學探索。

希拉里：有領導能力的小姑娘

伶牙俐齒？勇敢智慧？咄咄逼人？人們對希拉里似乎總是褒貶不一，但有一點你無法否認，她絕對是世界第一流的女政治家。希拉里絲毫不比老公柯林頓遜色，她不僅從小成績優秀，出類拔萃，還表現出了極強的領導和社交能力。

希拉里出生於芝加哥的一個中產階級家庭。4歲時的一件事鍛煉了小希拉里堅強的意志和決斷力。當時，社區中有個霸道的小女孩總是欺負希拉里，希拉里很害怕，淚流滿面地向母親訴苦。母親告訴希拉里，若遭到欺負，就一定要毫不畏懼地還擊。小希拉里的確這樣做了。此後，希拉里天賦的領導才能日漸顯露，她身旁很快聚集了一大幫孩子。

貝克漢姆：從「賭局」中領悟父親的良苦用心

有誰統計過，貝克漢姆在球場上到底吸引過多少人的目光？每當這位世界頂級球星的身影出現在球場，無數的尖叫聲立刻響遍全場，相機快門也閃個不停。小貝從3歲就開始踢球，盡管那時還是「玩」球多於「練」球，但父親一直苦心培訓他，頑皮的他漸漸奠定了對足球事業的熱愛。

上小學時，小貝跟父親之間甚至還約定了一個常規「賭局」：如果小貝能站在禁區邊不助跑射門，每次把球踢中門柱，就能從父親那兒賺到50個便士。總是贏到零花錢的小貝很開心，直到長大成人後他才明白了父親的良苦用心。

曼德拉：從小就追求正義和理想

曼德拉是南非第一位黑人總統，他同南非種族隔離制度進行了幾十年不屈不撓的斗爭，贏得了全世界人的支持和喝彩。因此，有人說，曼德拉已經成為一個時代的象徵。曼德拉的反抗精神、對正義和理想的追求在童年時期就已初露端倪。

曼德拉出生在一個小村莊，9歲那年父親就去世了。從小曼德拉就經常目睹當地大酋長在解決部落爭端過程中被白人政府的法律所約束，他逐漸萌發了尋求正義和平等的理想。年紀更大一些後，他多次領導同學抗議學校的白人法規，甚至因領導學生運動而被除名。在一次次的「斗爭」中，曼德拉逐漸立下志願：要為南非的每一個黑人尋求真正的公正。

莫扎特：一個天資聰慧的神童

莫扎特被公認為音樂史上的神童，他很早就顯露出了在音樂方面的非凡天賦和卓絕才能。從莫扎特的童年中，你能看到一個孩子對待音樂的積極心態，對藝術事業的執著追求。雖然不能人人皆為天才，但對廣大孩子來說，「神童莫扎特」絕對是具有傳奇色彩、又值得學習的好榜樣。

小時候，莫扎特常常走到鋼琴前面，按著琴鍵細聽，並努力彈出他曾經聽到過的音樂。一次，莫扎特的父親和朋友一起回家，看到4歲的莫扎特正坐在桌旁寫東西。父親問他在干什麼，莫扎特說他正在寫鋼琴協奏曲。父親把五線譜紙拿過來一看，激動得流出了眼淚，他對朋友說：「你看，他寫的這些又正確又富有意義啊！」天資加上勤奮和用心，這就是神童莫扎特！

卡莉·菲奧里納：從母親那裡受益匪淺

惠普前任女掌門卡莉。菲奧里納曾是男性主導的矽谷中最亮麗的一道風景。精明強干、堅忍不拔的卡莉曾兩度榮登《財富》「最有權威的女企業家」榜首，吸引了全世界的目光。卡莉從小就受母親影響，從母親那裡學到了堅強、博學和熱愛生活，並受益一生。

卡莉出生於美國得州一個帶有歐洲血統的家庭。父親是聯邦法院的法官，母親則是一位藝術家。在童年的卡莉心中，母親一直是她最崇敬的人。母親熱愛生活，教卡莉做人的道理，使卡莉的潛能得到最大的發揮。卡莉童年時代隨父母游歷了不少國家，不僅開拓了眼界，更培養了思考問題的廣度和深度，這對她成為一個有勇氣、有魄力、自信並熱愛生活的人也不無影響

鄧亞萍從小就酷愛打乒乓球，她夢想著有朝一日能夠在世界賽場上大顯身手。卻因為身材矮小，手腿粗短而被拒於國家隊的大門之外。但她並沒有氣餒，而是把失敗轉化為動力，苦練球技，持之以恆的努力終於催開了夢想的花蕾——她如願以償站上了世界冠軍的領獎台。在她的運動生涯中，她總共奪得了18枚世界冠軍獎牌。鄧亞萍的出色成就，不僅為她自己帶來了巨大的榮耀，也改變了世界乒乒壇只在高個子中選拔運動員的傳統觀念。

愛迪生 一生只上過三個月的小學，他的學問是靠母親的教導和自修得來的。他的成功，應該歸功於母親自小對他的諒解與耐心的教導，才使原來被人認為是低能兒的愛迪生，長大後成為舉世聞名的「發明大王」。 愛迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的道理為止。長大以後，他就根據自己這方面的興趣，一心一意做研究和發明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千餘種東西。愛迪生的強烈研究精神，使他對改進人類的生活方式，作出了重大的貢獻。 「浪費，最大的浪費莫過於浪費時間了。」 愛迪生常對助手說。「人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。」 一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說:「你量量燈泡的容量。」他又低頭工作了。 過了好半天，他問:「容量多少? 」他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，並拿了測得的數字伏在桌上計算。他說:「時間，時間，怎麼費那麼多的時間呢?」愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向裡面斟滿了水，交給助手，說：「裡面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。」 助手立刻讀出了數字。 愛迪生 說:「這是多麼容易的測量方法啊，它又准確，又節省時間，你怎麼想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎?」 助手的臉紅了。 愛迪生喃喃地說:「人生太短暫了，太短暫了，要節省時間，多做事情啊!」 愛迪生未成名前是個窮工人。一次，他的老朋友在街上遇見他，關心地說：「看你身上這件大衣破得不象樣了，你應該換一件新的。」 「用得著嗎？在紐約沒人認識我。」 愛迪生毫不在乎地回答。 幾年過去了，愛迪生成了大發明家。 有一天，愛迪生又在紐約街頭碰上了那個朋友。「哎呀」，那位朋友驚叫起來，「你怎麼還穿這件破大衣呀？這回，你無論如何要換一件新的了!」 「用得著嗎？這兒已經是人人都認識我了。」 愛迪生仍然毫不在乎地回答。

傑明·富蘭克林（1706.1-1790.4），美國革命時期的資產階級民主主義思想家，傑出的政治活動家，卓越的科學家。他是美國十八世紀僅列於華盛頓之後的最著名人物。 1723年，富蘭克林17歲，他因與兄長的不合而離開家庭，獨自來到費城謀生。在這里，他從印刷工人開始，一直到擁有自己的印刷作坊，自己辦報紙，走過了一段艱辛的謀生之路，最後獲得人們的承認，成為德高望重的傑出科學家、思想家和政治活動。

莫扎特：一個天資聰慧的神童 莫扎特被公認為音樂史上的神童，他很早就顯露出了在音樂方面的非凡天賦和卓絕才能。從莫扎特的童年中，你能看到一個孩子對待音樂的積極心態，對藝術事業的執著追求。雖然不能人人皆為天才，但對廣大孩子來說，「神童莫扎特」絕對是具有傳奇色彩、又值得學習的好榜樣。 小時候，莫扎特常常走到鋼琴前面，按著琴鍵細聽，並努力彈出他曾經聽到過的音樂。一次，莫扎特的父親和朋友一起回家，看到4歲的莫扎特正坐在桌旁寫東西。父親問他在干什麼，莫扎特說他正在寫鋼琴協奏曲。父親把五線譜紙拿過來一看，激動得流出了眼淚，他對朋友說：「你看，他寫的這些又正確又富有意義啊！」天資加上勤奮和用心，這就是神童莫扎特

Ⅸ 08年下半年到09年至今「女人我最大」每集的內容

介個是09年的：

01.22 2009開運彩妝秘笈
01.21 必學！大紅大紫穿衣術大公開（幃幃、溫翠蘋、董玉婷、林立雯、Kevin、Mario）
01.20 明星收納王 女星出國行李大搜查（莎莎、林葉亭、倪雅倫、馬世莉、郭彥均、阿德）
01.19 大公開！女明星超強馭夫術（甄莉、丁柔安、林子萱、傅天穎）
01.16 救人啊！睡不著！小心致死？！（何豪傑、黃小柔、丁小芹、吳玟萱、李光輝<醫師>、潘懷宗<葯理博士>）
01.15 簡單！DIY吹整出漂亮發型（張家慧、王彩樺、鍾欣怡、甄莉、李淑楨、小曼、Tony）
01.14 過氣變時尚 搶救女星舊衣大作戰（丁柔安、姚黛瑋、甄莉、Mario）
01.13 明星收納王 女星的貓狗大戰（郭彥均、阿德、GiGi、楊巧寧）
01.12 必學！小眼睛變大眼睛彩妝（余筱萍、紀文蕙、薇琪、張本渝、Kevin、小凱）
01.09 不正常作息美人大作戰（潘慧如、丁柔安、韋汝、牛爾、潘懷宗<健康博士>）
01.08 超劃算.二手名牌包選購秘招（Kevin、溫翠蘋、薇薇安、吳玟萱、林立雯）
01.07 必學！羽絨外套激瘦穿衣術大公開（李祖寧、丁柔安、小曼、Tony、Kevin、Mario）
01.06 美肌彩妝 各大通路彩妝搶先報（翊萱、Kevin、邱曉倩、Vincent、傅天穎、小凱）
01.05 Kevin、小凱壓箱寶PK賽（姚黛瑋、Ivy、潘嘉麗、Kevin、小凱）
01.02 恐怖失憶症 如何早期預防治療？！（Gigi、和家馨、黃薇芳、比莉、潘懷宗<葯理博士>、劉秀l枝<失智症醫師>）
01.01 整型 保養 不動刀（黃小柔、吳玟萱、謝麗金、牛爾）

下面是08年的節目內容列表
12.28 日夜保養大公開(牛爾.Gigi.房思瑜.黃小柔.翊萱)
白天和黑夜的不同保養，讓你變得更加光鮮靚麗 光彩照人。任何時候都保持自己的最佳狀態，為了奪得今天的第一名 各位藝人對老牛大獻殷勤
12.27 非看不可 搶救扁塌稀少發型（丁小芹、和家馨、梁又琳、何嘉文、小曼、林葉亭）
12.26 必看 圍巾如何搭配才有型!?（賴薇如、翊萱、童怡禎、林立雯、Kevin）
12.25 DIY指甲彩繪秘技大公開（莎莎、黃小柔、何嘉文、林若亞、美蘭<彩繪達人>）
12.24 LULU老師開課了 女星體重公開（黃小柔、薇薇安、翊萱、溫翠蘋、牛爾、LuLu）
12.21 搶先看 08最新彩妝大揭密（劉喆瑩、紀文蕙、莎莎、林立雯、小凱、小偉）
12.20 聖誕派對激瘦穿搭絕招(何嘉文.小潘潘.黃小柔、Mario)
12.19 給我超值聖誕禮物（牛爾、小凱、薇薇安、莎莎、和家馨）
12.18 秋冬流行.動物紋路就是這么時尚(Kevin、Mario、Makiyo、相馬茜、何嘉文、瑪格麗特、林立雯)
12.17 出席重要場合怎麼造型最有型（白歆惠、林葦如、童怡禎、隋棠、Kevin）
12.14 上寬下窄 造型搭配秘訣(KEVIN MARIO 薇如 宋新妮 林麗雯)
12.13 搶救女孩肌膚(鍾欣怡、GIGI、 洪小鈴、林立雯)
12.12 亞洲新舞王羅志祥來啦(羅志祥 老牛 林葉亭 小凱)
12.11 高跟鞋 心機美腿絕招（林葉亭、劉真、翊萱、李妍瑾、幃幃、黃小柔）
12.10 超完美自然妝感秘技大公開
12.07 急救 秋冬如何不再乾巴巴（牛爾、紀文蕙、翊萱、傅天穎、和家馨）
冬季是不是總被乾燥煩擾呢，再靚麗的你如果顯得乾巴巴的肯定會大大減分了。看完本集的節目 讓你成為乾燥的絕緣體哦，趕快行動吧.
12.06 搶救秋冬邋遢中長發 實用編發篇（吳玟萱、翊萱、林立雯、黃小柔、小曼、Tony ）& Kevin帶你游香港時尚大搜查
12.05 愛名牌 明星敗金實錄（戴君竹、毛毛、相馬茜、丁小芹、Kevin）
12.04 最IN日港彩妝新品大車拼（小豫兒、GiGi、張家慧、丁小芹、林葉亭、Kevin）
12.03 不同眼型必學發電機眼妝（房思瑜、韋汝、許安安、紀文蕙、Kevin、小凱）
11.30 甜美不老氣.女孩必學卷發造型
11.29 史上最慘酷lulu老師歡迎會 非看不可熟女抗老秘方大公開（季芹、僅雯、牛爾、LuLu）
11.28 女星專家教你畫好眉(KEVIN、和家馨、瑤瑤、紀文惠、莎莎）---------SCM格式，具體播放請見第四頁80樓
有眉毛，沒有眉毛，眉毛濃密，眉毛稀疏，都不成問題，讓你不管怎樣，都可以讓自己的眉毛成為塑造自己臉型的最佳部位。節目中大家肯定會有很多收獲的。
11.27 非看不可 襪子如何穿腿才會美（翊萱、薇薇安、賴薇如、洪小鈴、Kevin）
11.26 搶救不完美臀型之翹臀瑜珈（張本渝、紀文蕙、王俐人、翊萱、黃小柔）
11.23 漢方養身 健康吃變漂亮（賴雅妍、翊萱、季芹、溫翠蘋、NONO、吳明珠<中醫師>）
11.22 非看不可.藍色風暴大流行（柯以柔、季芹、佩甄、GiGi、Mario、Kevin）
11.21 尷尬長度短發該怎麼辦（薇如、幃幃、林俐霏、紀文蕙、小曼、Tony）
11.20 五朵花 劉真國標舞教室（劉真、溫翠蘋、吳玟萱、宋新妮、黃小柔）
11.19 秋冬最新時尚又實用皮夾（薇薇安、和家馨、季芹、林立雯、Kevin）
11.16 牛爾推薦 頂級保養排行榜（牛爾、季芹、和家馨、吳玟萱、小偉、小凱、林葉亭）
11.15 非看不可 紅色風暴大流行（王怡仁、薇薇安、鍾欣怡、莎莎、Mario、Kevin）
11.14 潮人必學 彩色球鞋怎麼搭配？（小鍾、阿Ben、宋新妮、何嘉文、馬世莉、Kevin）
11.13 超簡單亮麗染發DIY（Junior、GiGi、黃小柔、莎莎、小曼、林葉亭）
11.12 秋冬必備 超流行時尚鞋款
11.09 秋冬未來金屬感超流行(下) 服裝篇（Energy、林若亞、童怡禎、翊萱、Liv、Mario、Kevin）
11.08 秋冬未來金屬感超流行(上) 彩妝篇（林若亞、童怡禎、翊萱、Liv、絲棋、小凱、小偉、Kevin）
11.07 愛美糾察隊之秋冬連身洋裝實搭PK（洪小鈴、王怡仁、林立雯、郭世倫、Junior、林葉亭、Kevin）
11.06 30至80年代.復古流行大改造(下)
11.05 30至80年代.復古流行大改造(上)（紀文蕙、賴薇如、洪小鈴、翊萱、Mario、Kevin、小偉、小凱、絲棋）
11.02 超激 五朵花選美大賽（黃小柔、溫翠蘋、紀文蕙、佩甄、薇薇安、小凱、小偉、小曼、Kevin）
11.01 2007秋冬衣櫥必備 格紋風（翊萱、賴薇如、黃小柔、紀文蕙）
10.31 原住民歌手復古金曲大變身（琇琴、吉瓦斯杜嵐、羅美玲、紀曉君、家家、Kevin）
10.30 非看不可 周年慶攻略守則（季芹、林立雯、翊萱、林葉亭、Kevin、牛爾）
10.29 超放電 少男殺手彩妝PK（王以璐 張本渝 季芹 KONE Kevin）
10.26 定做專屬手工浪漫婚紗（品冠、林立雯、何嘉文、姚元浩、Kevin）
10.25 時尚派對彩妝秘訣大公開（心如、吳玟萱、宋新妮、Junior、蔣偉文）
10.24 蔡依林教你DIY超華麗水晶指甲（蔡依林、Kevin、林葉亭、小曼）
10.23 女人我最大破1000集啦（下）
10.22 女人我最大破1000集啦(上)（佩甄、小潘潘、吳玟萱、林立雯、黃小柔、和家馨、Tony、小曼、Kevin、牛爾、小偉、小凱）
10.19 親愛的 我把你寵壞了（何妤玟、LULU、林葉亭、曾雅蘭、宋新妮）
10.18 技術大對決！完美煙熏眼妝（季芹 黃小柔 和家馨 瑤瑤、小偉、小凱）
10.17 秋天嚴選 必選優質外套(王俐人 許瑋寗 翊萱 艾莉絲、Kevin、Mario)---SCM格式+冰魚版
10.16 女明星的頭皮健康檢查(小曼老師 TONY老師 許安安 林立雯 何嘉文 夏於喬)--SCM格式+冰魚版
10.15 五朵花教你切水果拼盤（溫翠蘋、吳玟萱、丁小芹、薇薇安）
10.12 你的眼部保養作對了嗎?(王以路 季芹 鍾欣怡 林立雯)---SCM格式，具體播放請見第四頁80樓
10.11 第一屆選美皇後彩妝PK賽（黃小柔、王琬霏、夏於喬）
10.10 貴氣逼人.秋冬名牌鞋大賞（何嘉文、吳辰君、Kevin）
10.09 轉刮夾發型DIY
10.08 五朵花 沖動購物的荒唐成果（宋新妮、小凱、和家馨、薇薇安）
10.05 水果肌美人完全攻略（張毓晨、楊雅築、柳燕、小偉）
10.04 水嫩白皙 牛奶肌美人養成班（和家馨、GiGi、王宇婕、黃小柔、Kevin）
10.03 名模衣櫥PK賽 殷琦V.S王尹平（林立雯、陳志強、Kevin）
10.02 婚後生活大不同（陳孝萱、溫翠蘋、李詠嫻、王亭又、吳玟萱）
10.01 五朵花舒壓美容中心（薇薇安、何妤玟、黃小柔）
09.28 夫妻衣櫥默契PK賽（宋達民夫婦、宋逸民夫婦、林立雯、Mario）
09.27 美容大王大S來也(下)
09.26 美容大王大S來也(上) 怎麼吃皮膚才會白嫩（大S、林立雯、Makiyo、牛爾、林葉亭、小曼）
09.25 腿要長臀要翹 夢幻丹寧褲大作戰（季芹、薇薇安、Kevin等）
09.24 超經典暢銷保養品大賞（柳燕等）
09.21 愛美知識家 輕熟女草本保養秘技
09.20 女星美腿心機大公開(王怡仁、傅天穎、宋新妮、吳玟萱、王俐人、Kevin)
09.19 百變口愛教主 楊丞琳 （楊丞琳、莎莎、林立雯、林葉亭、Kevin、Splendid）
09.18 打造女星的Bling.Bling風
09.17 明星變老闆 轉戰商場大作戰（林葉亭、小馬等）
09.14 愛美知識家 換季保養精打細算（GiGi、吳玟萱、柳燕）
09.13 外景主持真難當(下)
09.12 外景主持真難當(上)（莎莎、佩甄、王以路、欣凌、Kevin）
09.11 女星Long.Stay新鮮生活初體驗（Makiyo、佩甄、王怡仁、Linda）
09.10 媲美電腦修片的裸妝大車拼（林若亞、鍾欣怡、王琬霏、Kevin）
09.07 愛美知識家 小膽彩妝秘技篇（王婉霏、房思瑜、GiGi、小偉）
09.06 名人最愛.經典名牌包(宋新妮.夏於喬.丁小芹、kevin)
09.05 名模美腿瘦身秘技大公開（林若亞、林志玲、童怡禎、黃小柔）
09.04 活動女王.好康獎不完(林若亞.佩甄.吳玟萱.曲艾玲.倪雅倫)
09.03 時尚插花密技大公開（和家馨等）
08.31 超級美妝秘技大車拼（紀文蕙、小偉、小凱等）
08.30 愛美知識家.你的保養知識正確嗎（劉喆瑩等）
08.29 讓你UPUP密技大公開（吳玟萱、李詠嫻、相馬茜）
08.28 大隻佬女裝可愛大車拼（杜詩梅、林又立、薇薇安、小鍾、林葉亭）
08.27 神奇發型秘技大公開
08.24 奢華千金V.S負債阿信（王怡仁、王百渝、蕭穎、湘瑩、鍾欣怡、Kevin）
08.23 最美麗的歐巴桑 陳美鳳(下)
08.22 最美麗的歐巴桑 陳美鳳(上)（陳美鳳、歐漢聲、江宏恩）
08.21 搶救荷包 不搶怎能活（佩甄、宋新妮等）
08.20 五朵花之叫我Dancing Queen
08.16 搶錢名模惡斗PK 白歆惠VS.林葦茹
08.15 女藝人胸部ㄉㄨㄞ.ㄉㄨㄞ秘法大公開（小潘潘、琇琴等）
08.14 五朵花有夠靈驗招財秘法（吳玟萱、黃小柔）
08.13 特別企劃.快樂幫綜藝初體驗
08.10 愛美知識家.幫你打破網路謠言
08.09 五朵花裝可愛大比拼（丁小芹、相馬茜、吳玟萱）
08.08 打開青蛙王子的衣櫥(高凌風VS.金友庄)
08.07 魔法家庭我最大（飛輪海）
08.06 型女衣櫥PK賽(佩甄VS.薇薇安)
08.03 廣告美少女彩妝pk賽（莎莎、MIMI、心如、元浩、小偉）
08.02 五朵花.頭毛大比拼（丁小芹、林葉亭、吳玟萱、薇薇安）
08.01 辣媽衣櫥PK賽 林美貞VS.王亭又（林美貞、王亭又、阿丹、夏於喬）
07.31 好氣色完美情人底妝（丁小芹、艾麗絲、阿信、林葉亭）
07.30 盛夏必備 帽子絲巾發型（相馬茜、紀文蕙、莎莎、Tony、林葉亭）
07.27 完美底妝不求人（瑤瑤、韋汝、林立雯、洪小玲）
07.26 特別企劃：女人幫大戰星光幫(下)
07.25 特別企劃：女人幫大戰星光幫(上)
07.24 今夏衣櫥要有洋裝 教你穿搭出百變模樣（瑤瑤、黃小柔、林若亞、林立雯、Kevin、Mario）
07.23 愛美知識家 有獎問答PK賽（林立雯、宋新妮、韋汝、楊巧寧、柳燕）
07.20 你的減肥方法正確嗎 三分鍾簡易瘦身操 夏日贅肉不再纏身（薇薇安、余苑綺、王尹平）
07.19 五朵花出國渡假去（和家馨、溫翠蘋、薇薇安、林立雯）
07.18 超簡易涼夏發型大教學（高嘉鈴、李妍瑾、GiGi、楊韻禾、小曼、Tony）
07.17 自拍必勝美人妝（紀文蕙、夏於喬、黃小柔、錢韋杉、Kevin、小偉、）
07.16 試用達人教你聰明拿試用品！（翊萱、傅天穎、薇薇安、吳玟萱、林立雯）
07.13 糟女星全身檢視(許安安、宋新妮、黃小柔、柳燕)
07.12 五朵花.牛爾教你擊敗老態(薇薇安.黃小柔.吳玟萱.溫翠蘋)
07.11 給我包包 其餘免談 無預警女星包包大搜查
07.10 女明星的減肥撇步大公開（林嘉綺、王亭又、佩甄、相馬茜）
07.09 服裝折扣戰 血拚全攻略（李妍瑾、張本渝、陳譯賢、王怡仁、Kevin、Mario）
07.06 變身花美男 保養進階班（艾力克斯、Junior、郭世倫、Kevin、柳燕）
07.05 五朵花.周末狂熱之我愛麻將（薇薇安、馬世莉、僅雯、小潘潘、蔡頭）
07.04 穿出D奶 內衣不NG（林立雯、相馬茜、何嘉文、沛婷、Kevin）
07.03 吃出窈窕好身材、牛爾塑身排行推薦榜
07.02 老牛大推薦 台灣買不到 熱賣保養品（牛爾、許安安、林立雯、翊萱、GiGi）
06.29 美容教主牛爾回來了！夏日保養大作戰（林立雯、Lulu、牛爾、Kevin、小凱）
06.28 五朵花絕對辣爆心機泳裝（薇薇安、黃小柔、相馬茜、吳玟萱）
06.27 女明星不老私房密技（薇薇安、何妤玟、溫翠蘋、林葉亭）
06.26 無往不利面試成功化妝術（劉喆瑩、夏於喬、顏嘉樂、麟翔<造型師>、邱文仁<人力銀行總監>）
06.25 今夏最新名牌VS平價鞋款（宋新妮、莎莎、劉喆瑩、蔡詩芸、Kevin、Evie）
06.22 女人我最大高雄校外教學（小偉、小凱、Tony、Kevin、莎莎、林立雯）
艷陽下美妝小技巧、時尚女王PK賽
06.21 五朵花我愛人工美 整型大比拼（溫翠蘋、和家馨、傅天穎、薇薇安）
06.20 型女衣櫥PK 楊巧寧V.S韋汝（楊巧寧、韋汝、Junior、夏於喬、林葉亭）
06.19 詢問度超高人氣粉底TOP5（宋新妮、李妍瑾、張家慧、王尹平、小偉、小凱）
06.18 上班族省錢百搭造型 白襯衫怎麼穿（瑤瑤、丁小芹、楊韻禾、李妍瑾、紀文蕙、Kevin）
06.15 夏日防曬美白化妝法（帷帷、林立雯、莎莎）
06.14 五朵花.愛慕虛榮大比拼(溫翠蘋、薇薇安、丁小芹、傅天穎)
06.13 女星衣櫥PK賽 何嘉文V.S徐懷鈺（何嘉文、徐懷鈺、紀文蕙、丁小芹、余秉諺）
06.12 拒當天生油物 夏日控油大作戰（翊萱、楊巧寧、陳佩騏、李柳燕<美容編輯>、陳奕安<皮膚科醫師>）
06.11 開架式必買保養品（溫翠蘋、許倩芸、陳若儀、張家慧、柳燕）
06.08 從香水看透你的小秘密（何妤玟、薇薇安、Junior、李妍瑾、Kevin）
06.07 五朵花絕美靚鞋大公開（何嘉文、吳玟萱、馬世莉、薇薇安）
06.06 型女衣櫥PK 吳佩慈V.S吳玟萱（吳佩慈、吳玟萱、Kevin、郭世倫、張克帆）
06.05 3分鍾變發 改變臉型的頭巾發型（路嘉欣、林立雯、翊萱、林葉亭、小曼、Tony）
06.04 我是美男子保養入門班（柳燕、Kevin）
05.31 五月花名牌愛包大公開（蔡淑臻、薇薇安、翊萱、和家馨）
05.30 正宗女明星衣櫥PK賽 李妍瑾V.S林又立（李妍瑾、林又立、陳宇凡、阿Ben、Duncan）
05.29 流行服飾網購全攻略（帷帷、韋汝、瑤瑤、Pinky、Joyce）
05.28 三分鍾幫你換張臉（宋新妮、莎莎、夏於喬、柳燕、李美青<皮膚科醫師>）
05.25 夏日來臨毛毛危機 除毛大作戰（鍾宛庭、紀文蕙、隋棠、LuLu、李士虹<皮膚科醫師>）
05.24 五月花 漂亮腳丫子男人都想咬一口（黃小柔、溫翠蘋、薇薇安、丁小芹）
05.23 女星衣櫥PK賽 林立雯V.S莎莎（林立雯、莎莎、紀文蕙、林葉亭、林峰）
05.22 中年型不型 城城V.S王耀慶（曾國城、王耀慶、黃小柔、林葉亭、Kevin）
05.21 閃亮亮BlingBling飾品穿搭術（丁小芹、吳玟萱、何嘉文、唐志中）
05.18 打擊斑點 做個無瑕美人（紀文蕙、許倩芸等）
05.17 五月花眼妝大比拼（薇薇安、溫翠蘋、丁小芹、和家馨）
05.16 名模衣櫥PK賽（林若亞V.S隋棠、童怡禎、小鍾、麟翔<造型師>）
05.15 打開女明星的珠寶盒（何嘉文、向麗雯、孫嘉禾、寶媽、Kevin）
05.14 怎麼曬都曬不黑喔！防曬品大推薦（許倩芸、林立雯、柯以柔、李柳燕<美容主編>、李士虹<皮膚科醫師>）
05.11 超簡單小朋友綁發術（溫翠蘋及女兒、林葉亭及兒子、Tony、小曼）
05.10 五月花手部保養大公開（薇薇安、溫翠蘋、吳玟萱、丁小芹）
05.09 女星衣櫥PK賽 溫翠蘋V.S小潘潘（溫翠蘋、小潘潘、薇薇安、Ruby、郭世倫、Kevin）
05.08 你用對保養品了嗎?保養品大揭秘（洪小玲、宋新妮、紀文蕙、柳燕、淑茵、君儀）
05.07 佳節送禮 讓媽咪變美麗（林葉亭、LULU及母親、佩甄及母親、洪志淳<皮膚科醫師>）
05.04 做個夏日香噴噴美人（陳宇凡、唐林、LuLu）
05.03 卸妝產品超強指南（楊巧寧、王以路、向麗雯、Kevin、黃麗玲<皮膚科醫師>）
05.02 外籍靚女造型PK賽 瑪格麗特V.S相馬茜（瑪格麗特、相馬茜、張兆志、張洛君、Duncan老師）
05.01 時尚改造 國際雜志封面的妝感（五熊、小凱、湘瑩、小偉、Kevin、蔡淑臻）
04.30 越買越省 愛美省錢大作戰（賈欣惠、寶媽、吉嚕<消費高手>、楊惠如<卡神>、Kevin）
04.27 你不可不知 夏日肌膚保養戰（吳玟萱、莎莎、溫翠蘋、Junior、吳敏綺<皮膚科醫師>）
04.26 流行千百轉 復古才最IN（劉喆瑩、何妤玟、吳玟萱、Kevin、小凱）
04.25 變公主 教你超亮眼變裝術（夏於喬、王俐人、阿丹、安鈞燦、GIGI）
04.24 非買不可超值韓國美妝品（莎莎、紀文蕙、林立雯、小偉、小凱）
04.23 超有個性狂美大改造 艾薇兒V.S碧昂絲（蔡詩芸、小偉、洪小玲、絲棋、賈欣惠、Kevin）
04.20 時尚新發貌 復古鮑勃頭（芳瑜、翊萱、小曼、白瑞琪、Tony、Kevin）
04.19 時尚女星的保養之道（胡佩璉、林佳儀、紀文蕙、曲艾玲、林葉亭、LuLu）
04.18 乾扁紙片人時尚造型PK賽 丁小芹V.S宋新妮（丁小芹、宋新妮、紀文蕙、吳玟萱、余秉諺）
04.17 超心機 夏日海灘防水彩妝（相馬茜、童童、鍾宛庭、Kevin、小凱）
04.16 快速桃花妝就這么簡單（韋汝、王彩樺、夏於喬、姵騏、GIGI）
04.13 超神奇懶人柔體小道具（翊萱、薇薇安、LULU、Kevin）
04.12 懶人五分鍾造型班（瑪格麗特、瑤瑤、翊萱、林立雯、Kevin、小曼）
04.11 黃臉婆也能變正妹（佩真、絲棋、John、紀佩玲、小偉、小曼、沈玉琳、李志希、Kevin）
04.10 型男衣櫥大搜查 小鍾 V.S Junior（Junior、小鍾、黃小柔、馬國畢、Mario）
04.09 最新春夏OL彩妝大公開（何嘉文、陳若萍、Kevin、林立雯、小凱、張玉澄、小偉）
04.06 空氣感OL整發秘技（張鈺凰、宋新妮、翊萱、小曼、林葉亭、Tony）
04.05 萬人寵愛媚惑妝容 濱崎步V.S幸田來未（鍾欣怡、林又立）
04.04 女星的衣櫥PK賽 僅雯V.S傅天穎（宋新妮、溫翠蘋、Mario）
04.03 型男衣櫥大揭密 庹宗康V.S汪建民
04.02 我想要像衛生紙一樣白（和家馨、劉喆瑩、黃小柔、四大編輯）
03.30 東京超人氣發型大直擊（張毓晨、曾少宗、林立雯、小曼、林葉亭、Tony）
03.29 年輕五歲 抗氧化飲食（林葉亭、薇薇安、溫翠蘋、LuLu）
03.28 型男衣櫥第二發（張克帆、Ben、翊萱、林佳儀、Mario）
03.27 保養聖品 主編告訴你（和家馨、紀文蕙、小巴、四位美容編輯）
03.26 網路購物（佩甄、GIGI、紀文蕙、Kevin）
03.23 流行鞋款挑選術（劉喆瑩、琇琴、張毓晨、GIGI、Kevin、Mario）
03.22 珠光寶氣保養品（吳玟萱、林立雯、Janet、牛爾）
03.21 新生代名媛妝PK賽（李妍瑾、絲棋、吳佩珊、小偉、何嘉文、浩子、阿翔、曾少宗、Kevin）
吳佩珊變身孫芸芸，李妍瑾變身蔡依珊
03.20 名模私密保養大公開（白歆惠、王聖芬、楊淑茵、君儀、李柳燕、邱怡蓁）
03.19 明星型男衣櫥PK戰（馬國畢VS余秉諺 評審：王俐人、何妤玟、林葉亭、Kevin）
03.16 鹽水袋恐怖流言大解謎、明星豐胸食補大推薦、小胸部的春天豐胸穿衣術（紀文蕙、林立雯、薇薇安、LuLu、李久恆<整型權威>、Kevin）
03.15 脫胎換骨美人一月速成班（和家馨、傅天穎、楊寶瑋、Kevin、LuLu）
03.14 甜心彩妝PK大賽（王俐人V.S夏於喬 評審：小偉、小凱、Kevin、包小柏）
主題：氣質純凈甜美知性小甜心妝
03.13 美容主編推薦春夏美白聖品（李妍瑾、薇薇安、陳姍彤、林婷婷、劉君儀、李柳燕）
03.12 迷死人的春系服裝 灰色時尚風暴（吳玟萱、蒙嘉慧、蜜雪、黃玉榮、小P、Kevin、Mario）
03.09 時尚趴踢彩妝教你畫（小偉、絲棋、倪雅倫、小凱、潘慧如、何戎、Kevin）
03.08 如何打造完美法式風情（戴君竹、Janet、Kevin、Mario）
03.07 牛爾夏日美白終極班（柯以柔、宋新妮、紀文蕙、牛爾）
03.06 熟女藝人大改造（張瑞竹、小偉、Lannie、方岑、小曼、小凱、Kevin、牛爾、包偉銘）
張瑞竹改造為宋慧喬，方岑改造為鄭秀文
03.05 上班族元氣發型（余發揚、吳玟萱、曾少宗、小曼、林葉亭、Tony）
03.02 拯救大臉 發型大作戰（佩甄、鍾宛庭、潘慧如、林葉亭、Tony）
03.01 明星衣物 改裝DIY（鍾宛庭、麻衣、林立雯、Kevin）
02.28 花系列女藝人.變身大挑戰（梁家榕、葛蕾）
02.27 男性要man就要保養
02.26 早春最in變發先修班
02.23 助理主持人大改造（宋新妮、韋汝、許傑輝、Kevin）
02.22 旅行保養水當當
02.21 過年快樂吃保證班（黃小柔、李佳豫、羅霈穎、LULU）
02.20 2007早春名牌包
02.19 過年變新發 歡樂過豬年
02.16 穿紅帶金迎金豬
02.15 勤奮打掃迎金豬
02.14 開運內衣讓你整年旺旺 暫無
02.13 激瘦五分埔春裝搭配（季芹、翊萱、奕君、LULU、Kevin、Mario）
02.12 情人節怎麼搭才配
02.09 藝能新星放電大改造
02.08 甜蜜情人節 送禮排行榜(何妤玟、夏於喬、Junior、小鍾、Kevin)
02.07 超齡老藝人大改造(高欣欣、小偉、JALY、粱又南、小凱、小曼、Kevin、汪建民)
粱又南變身許慧欣、高欣欣變身天心
02.06 時尚流行卡通風造型(洪小玲、莎莎、小山、曾少宗)無下載
02.05 東京人氣發型大直擊(鍾欣怡、劉喆瑩、相馬茜、小曼、林葉亭、Tony)
02.01 最後折扣戰采買秘訣(柯以柔、翊萱、LuLu、紀文蕙、Kevin、Mario)
01.31 閃亮三姝變身NANA大作戰(閃亮三姐妹、高山峰、牛爾、Kevin、Tony)
01.30 牛爾全方位面膜教室(李冠儀、張瑞竹、翊萱、牛爾)
01.29 花色衣物美麗搭配術(王怡仁、蔡淑臻、Kevin)
01.25 寒冬肌膚保養術(薇薇安、何妤玟、佩甄、牛爾)
01.24 上班族發型大搶救
01.23 洗衣學問還真大
01.22 資深女藝人 回春大變身(楊琇惠、王彩樺、Kevin、薇薇安、小凱、小曼、游絲棋、)
今日主題：變身老少通吃的性感女郎
01.18 寒冬也要當水嫩肌美人(張瑞竹、鍾宛庭、吳玟萱、牛爾)
01.17 第一次約會必勝發型、見公婆之賢淑發型、人見人愛好女婿發型、第一次見公婆發型、漂亮見未來媳婦的發型(陶莉萍、安鈞璨、蔡淳佳、Tony、小曼、林葉亭)
01.16 牛爾抗老產品排行榜(宋新妮、張鈺凰、崔佩儀、牛爾)
01.15 型男先修養成班(小曼、僅雯、Mario、Kevin、小鬼、汪建民)
01.11 女明星最新塑身法(高田麻衣、童怡禎、翊萱、LuLu、牛爾)
01.10 擺脫苦情 變身大作戰(Kevin、李昭穎、大炳、丁國琳、小偉、阿琅、張鈺凰、小凱、小曼)
01.09 超實用衣物收納術(翊萱、琇琴、Kevin、映如)
01.08 出門在外 發型隨你變(佩甄、瑤瑤、周采詩、林葉亭、Tony)
01.05 今冬最IN襪子穿法(僅雯、小禎、馬世莉、Kevin)
01.04 熟女藝人動感改造(小偉、Kevin、牛爾、黃小柔、黃雅珉、崔佩儀、絲棋、Splendy、小凱、小曼)
崔佩儀VS王心凌，黃雅珉VS李玟
01.03 百搭、顯瘦、必買的冬季大衣(黃小柔、曾少宗、Janet、邱隆傑、Kevin、Mario)
01.02 男女關系真曖昧 張本渝VS阿Ben(阿Ben、張本渝、夏於喬、和家馨、Ruby、小穎<命理小神童>)
01.01 超實用百變劉海DIY(林立雯、紀文蕙、LuLu、Tony、小曼、林葉亭)

Ⅹ 求名人自我反省的故事

《司馬光警枕勵志》

司馬光是個貪玩貪睡的孩子，為此他沒少受先生的責罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺前喝了滿滿一肚子水，結果早上沒有被憋醒，卻尿了床，於是聰明的司馬光用園木頭作了一個警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅持不懈，終於成為了一個學識淵博的，寫出了《資治通鑒》的大文豪。
《陳平忍辱苦讀書》
陳平西漢名相，少時家貧，與哥哥相依為命，為了秉承父命，光耀門庭，不事生產，閉門讀書，卻為大嫂所不容，為了消弭兄嫂的矛盾，面對一再羞辱，隱忍不發，隨著大嫂的變本加厲，終於忍無可忍，出走離家，欲浪跡天涯，被哥哥追回後，又不計前嫌，阻兄休嫂，在當地傳為美談。終有一老著，慕名前來，免費收徒授課，學成後，輔佐劉邦，成就了一番霸業。

《陸羽棄佛從文》
唐朝著名學者陸羽，從小是個孤兒，被智積禪師撫養長大。陸羽雖身在廟中，卻不願終日誦經念佛，而是喜歡吟讀詩書。陸羽執意下山求學，遭到了禪師的反對。禪師為了給陸羽出難題，同時也是為了更好地教育他，便叫他學習沖茶。在鑽研茶藝的過程中，陸羽碰到了一位好心的老婆婆，不僅學會了復雜的沖茶的技巧，更學會了不少讀書和做人的道理。當陸羽最終將一杯熱氣騰騰的苦丁茶端到禪師面前時，禪師終於答應了他下山讀書的要求。後來，陸羽撰寫了廣為流傳的《茶經》，把祖國的茶藝文化發揚光大！

《少年包拯學斷案》
包拯包青天，自幼聰穎，勤學好問，尤喜推理斷案，其家父與知縣交往密切，包拯從小耳濡目染，學會了不少的斷案知識，尤其在焚廟殺僧一案中，包拯根據現場的蛛絲馬跡，剝繭抽絲，排查出犯罪嫌疑人後，又假扮閻王，審清事實真相，協助知縣緝拿兇手，為民除害。他努力學習律法刑理知識，為長大以後斷案如神，為民伸冤，打下了深厚的知識基礎。

《萬斯同閉門苦讀》
清朝初期的著名學者、史學家萬斯同參與編撰了我國重要史書《二十四史》。但萬斯同小的時候也是一個頑皮的孩子。萬斯同由於貪玩，在賓客們面前丟了面子，從而遭到了賓客們的批評。萬斯同惱怒之下，掀翻了賓客們的桌子，被父親關到了書屋裡。萬斯同從生氣、厭惡讀書，到閉門思過，並從《茶經》中受到啟發，開始用心讀書。轉眼一年多過去了，萬斯同在書屋中讀了很多書，父親原諒了兒子，而萬斯同也明白了父親的良苦用心。萬斯同經過長期的勤學苦讀，終於成為一位通曉歷史遍覽群書的著名學者，並參與了《二十四史》之《明史》的編修工作。

《唐伯虎潛心學畫》
唐伯虎是明朝著名的畫家和文學家，小的時候在畫畫方面顯示了超人的才華。唐伯虎拜師，拜在大畫家沈周門下，學習自然更加刻苦勤奮，掌握繪畫技藝很快，深受沈周的稱贊。不料，由於沈周的稱贊，這次使一向謙虛的唐伯虎也漸漸地產生了自滿的情緒，沈周看在眼中，記在心裡，一次吃飯，沈周讓唐伯虎去開窗戶，唐伯虎發現自己手下的窗戶竟是老師沈周的一幅畫，唐伯虎非常慚愧，從此潛心學畫。

《林則徐對聯立志》
這個故事講的是清代著名的民族英雄林則。林則徐小時候就天資聰慧，兩次機會下，作了兩幅對聯，這兩幅對聯表達了林則徐的遠大志向。林則徐不僅敢於立志，而且讀書刻苦，長大後成就了一番大事業，受到了後世的敬仰。

《文天祥少年正氣》
南宋末年著名的民族英雄文天祥少年時生活困苦，在好心人的幫助下才有機會讀書。一次，文天祥被有錢的同學誤會是小偷，他據理力爭，不許別人踐踏自己的尊嚴，終於證明了自己的清白，而且通過這件事，更加樹立了文天祥金榜題名的志向。

《葉天士拜師謙學》
葉天士自恃醫術高明，看不起同行薛雪。有一次，葉天士的母親病了，他束手無策，多虧薛雪不計前嫌，治好了他母親的病。從此，葉天士明白了天外有天，人上有人的道理。於是他尋訪天下名醫，虛心求教，終於成了真正的江南第一名醫。

《李清照少女填詞》
宋代女詩人李清照才思敏捷，一生留下了許多千古絕唱。她個性爽直、自由、不羈一格，從小就表現出過人的文學天賦。這個故事講述的就是她觸景生情，即興填詞的故事。

《楊祿禪陳家溝學藝》
楊祿禪受到鄉里惡霸的欺負，他不甘心受辱。一個人離開了家，到陳家溝拜師學藝。拳師陳長興從不把拳法傳外人，楊祿禪也不例外。不過，楊祿禪的執著精神終於感動了陳長興，終於學到了拳法，懲治了惡霸，也開創了楊式太極拳。

《王獻之依缸習字》
王獻之，字子敬，是東晉大書法家書——聖王羲之的第七個兒子。他自己也是東晉著名的書法家。王獻之三四歲的時候，母親就教他背詩誦詩，到五六歲的時候，就能夠出口成章，順口吟出幾句詩來。和他的哥哥王凝之相比，越發顯得機警聰敏，而且還特別喜歡習字。王獻之家有一隻大水缸，本片的故事，正與這個大水缸密不可分！

《朱元璋放牛讀書》
放牛娃出身的朱元璋，從小連私塾都沒有念過，但是他聰穎過人，勤學好問，終於成為建立明朝的開國皇帝。

《柳公權戒驕成名》
柳公權從小就顯示出在書法方面的過人天賦，他寫的字遠近聞名。他也因此有些驕傲。不過，有一天他遇到了一個沒有手的老人，竟然發現老人用腳寫的字比用他手寫的還好。從此，他時時把「戒驕」記在心中，勤奮練字，虛心學習，終於成為一代書法大家。

《匡衡鑿壁偷光》
西漢時期，有一個特別有學問的人，叫匡衡，匡衡小的時候家境貧寒，為了讀書，他鑿通了鄰居文不識家的牆，借著偷來一縷燭光讀書，終於感動了鄰居文不識，在大家的幫助下，小匡衡學有所成。在漢元帝的時候，由大司馬、車騎將軍史高推薦，匡衡被封郎中，遷博士。

《屈原洞中苦讀》
這個故事講述了，屈原小時侯不顧長輩的反對，不論刮風下雨，天寒地凍，躲到山洞裡偷讀《詩經》。經過整整三年，他熟讀了《詩經》305篇，從這些民歌民謠中吸收了豐富的營養，終於成為一位偉大詩人。

《王十朋苦學書法》
王十朋從小聰穎過人，文思敏捷，可是書法卻不如人意。於是，他痛下決心，一定要練好書法。終於，寶印叔叔的指點下，他終於悟到了書法真諦，成為一名大書法家和文學家。

《王羲之吃墨》
被後人稱為「書聖」的王羲之，小的時候是一個呆頭呆腦的孩子，每天都帶著自己心愛的小鵝悠悠逛逛。王羲之每天刻苦練字，卻被老師衛夫人稱作是死字，王羲之很是苦惱，在小鵝的啟發下，王羲之在書房寫成了金光燦燦的「之」字，但卻誤將饅頭沾墨汁吃到了嘴裡，留下了王羲之吃墨的故事。

《范仲淹斷齏劃粥》
范仲淹從小家境貧寒，為了讀書，他省吃儉用。終於，他的勤奮好學感動了寺院長老，長老送他到南都學舍學習。范仲淹依然堅持簡朴的生活習慣，不接受富家子弟的饋贈，以磨礪自己的意志。經過刻苦攻讀，他終於成為了偉大的文學家。

《車胤囊螢照讀》
車胤，字武子，晉代南平（今湖北省公安市）人，從小家裡一貧如洗，但讀書卻非常用功，車胤囊螢照讀的故事，在歷史上被傳為美談，激勵著後世一代又一代的讀書人。囊螢照讀到底是怎麼回事呢？從我們要給大家講的這個有趣的故事，你一定會明白。

《司馬光警枕勵志》
司馬光是個貪玩貪睡的孩子，為此他沒少受先生的責罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺前喝了滿滿一肚子水，結果早上沒有被憋醒，卻尿了床，於是聰明的司馬光用園木頭作了一個警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅持不懈，終於成為了一個學識淵博的，寫出了《資治通鑒》的大文豪。

《張三豐創太極》
張三豐，名全一，又名君實，號三豐，又號元元子，因不修邊幅，又名張邋遢，遼東懿州（今遼寧彰武西南）人，明朝英宗時被封為「通微顯化真人」。關於他的傳奇故事當時曾經廣泛流傳於民間，甚至把他看成了神仙。我們大家都知道太極拳吧？太極拳最大的特點就是柔中帶剛！你知道張三豐到底怎麼創造的太極拳嗎？本片要說的，正是這個故事。

《諸葛亮喂雞》
諸葛亮，字孔明，東漢三國時期徐州琅琊郡陽都縣人，是我國歷史上著名的政治家和軍事家。如果你看過《三國演義》，肯定不會忘記諸葛亮。至今，諸葛亮的智慧一直被後人所傳頌，許多人甚至把他當作了智慧的化身。可是你知道嗎，在諸葛亮的小時候，為了上學，發生過一些故事，好玩極了！

《玄奘苦學佛法》
玄獎是唐代一位高僧，為了求取佛經原文，玄奘從貞觀三年八月離開長安，萬里跋涉，西行取經，終於到達印度，歷時十七年，著有《大唐西域記》，為佛教和人類進步、世界文明作出了偉大的貢獻。

《岳飛學藝》
民族英雄岳飛生逢亂世，自幼家貧，在鄉鄰的資助下，拜陝西名師周桐習武學藝，期間，目睹山河破碎，百姓流離失所，萌發了學藝報國的志向，克服了驕傲自滿的情緒。寒暑冬夏，苦練不綴，在名師周桐的悉心指導下，終於練成了岳家搶，並率領王貴，湯顯等夥伴，加入到了抗金救國的愛國洪流中。

《厲歸真學畫虎》
五代畫虎名家歷歸真從小喜歡畫畫，尤其喜歡畫虎，但是由於沒有見過真的老虎，總把老虎畫成病貓，於是他決心進入深山老林，探訪真的老虎，經歷了千辛萬苦，在獵戶伯伯的幫助下，終於見到了真的老虎，通過大量的寫生臨摹，其的畫虎技法突飛猛進，筆下的老虎栩栩如生，幾可亂真。從此以後，他又用大半生的時間游歷了許多名山大川，見識了更多的飛禽猛獸，終於成為一代繪畫大師。

《沈括上山看桃花》
「人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開」，當讀到這句詩時，沈括的的眉頭凝成了一個結，「為什麼我們這里花都開敗了，山上的桃花才開始盛開呢？」，為了解開這個謎團，沈括約了幾個小夥伴上山實地考察一番，四月的山上，咋暖還寒，涼風襲來，凍得人瑟瑟發抖，沈括矛茅塞頓開，原來山上的溫度比山下要低很多，因此花季才來得比山下來得晚呀。憑借著這種求索精神和實證方法，長大以後的沈括寫出了《夢溪筆談》。

《徐霞客志在天下》
有一天，江邊發生了一件怪事，很多人在打撈落水的石獅，卻怎麼也找不著。這時，一個叫徐霞客的小孩說，只要溯江而上，就能找到石獅。果然石獅找到了，大家都贊譽這個聰穎的小孩。原來他就是長大後成為偉大地理學家、旅行家的徐霞客。

《華佗拜師學藝》
華佗，字元化，東漢末年、三國時期沛國（今安徽亳縣）人，是我國古代著名的醫學家。華佗發明的「麻沸散」，是一種很有效的全身麻醉葯，比西方的麻醉葯要早一千六百年左右，華佗對世界醫學的貢獻非常巨大。不要以為華佗一生下來就是神醫，華佗小時候學醫，經歷了千辛萬苦。