法米拉圖片羽絨服

⑴ 去西藏要准備什麼需要什麼

一篇超詳細的西藏旅遊攻略，關於西藏旅遊去哪裡玩，怎麼玩，一看便知！

西藏旅遊景點攻略大全——去西藏旅遊必去景點有哪些？

去西藏旅遊不容錯過的景點：

• 走進拉薩——聖殿布達拉宮

• 在大昭寺虔誠轉經，觀看一場辯經儀式

• 徜徉西藏神聖湖泊——納木措

• 觀賞山峰峽谷奇觀：山南、日喀則、雅魯藏布江大峽谷

• 感受林芝江南風情

• 仰望神山——岡仁波齊




西藏旅遊線路——遊玩以上精華景點，有沒有比較合理的旅遊線路？

西藏幅員遼闊，景點眾多，要想細細遊玩，估計需要一年半載吧！不過遊玩西藏的精華景點，安排7-9天就可以了！

下面小編給大家推薦一個比較全比較經典的旅遊線路：

查看原文：去西藏旅遊必看fgh！

拉薩——林芝——山南——日喀則——雅魯藏布江大峽谷——納木措（經典大環線）




西藏旅遊最佳時間是什麼時候？

西藏一年四季都很美，無論什麼時候去西藏旅遊都不會讓你失望！夏季是西藏旅遊的高峰期，這時候景點門票、酒店住宿比較緊張！

一定要在網上提前預定！如果條件允許的話，建議大家錯峰出行，春秋季節去西藏旅遊！

不建議冬季去西藏旅遊，冬季由於大雪封山，阿里、納木措等地不適合旅遊！雖然冬季西藏山川最為壯觀，能見度最高，但安全起見，不建議出行哦！




西藏旅遊攻略——去西藏旅遊酒店怎麼樣？餐飲費用貴嗎？

西藏旅遊酒店住宿須知：

西藏的酒店和客棧主要分布於拉薩市區內、火車站周邊，豪華酒店一般500-1000元/間，經濟酒店一般200-300元/間，普通青年旅舍一般在100元／床位！

西藏其他地區的住宿費用比拉薩要低一些。大家不管選擇什麼樣的酒店，最好先提前在網上定好，來了後直接入住，可以省一大筆時間的。

如果不想花費大量時間選擇酒店，也可以直接交給專業旅行社預定，不僅省心，而且十分價格十分實惠，畢竟他們有低價渠道！

西藏旅遊餐飲須知：

西藏餐飲花費彈性較大，大約30-100元/天。甜茶通常按杯算，只要7角錢一杯，酥油茶一般10元/壺，一份糌粑大約7元，而一些價格較貴的特色菜如林芝石鍋雞，價格則接近100元/份。

所以去西藏旅遊餐飲費用，主要由自己的預算決定！




西藏旅遊攻略——西藏旅遊注意事項有哪些？

1、去西藏旅遊，會面臨高原反應，心臟病、高血壓、哮喘病人群、嚴重感冒患者、孕婦、貧血、低血糖女性、年齡低於8歲的小孩、年齡超過60歲的老人等體質差的人不適合去西藏旅遊！

2、必帶物品：一份詳細的線路圖、各類電子產品、身份證、邊防證等重要證件！

3、衣物：西藏在春、秋季節都比較寒冷，抓絨沖鋒衣、加厚保暖內衣、厚羽絨服是必要的，帽子、圍巾、手套這些小件也必不可少。

西藏夏季舒適清爽，但早晚溫差大，白天溫度在25℃左右，夜晚會降到10℃。白天最好穿長褲長袖，晚上加一件外套即可。一些海拔極高的地帶，如納木措、珠峰大本營、阿里地區，即使夏季也要穿沖鋒衣或羽絨服。

4、如果在西藏休閑游，穿輕便的運動鞋即可；如果是戶外登山游，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋。

5、到了西藏以後少運動、多補充水喝維生素、備一些常用葯！

為緩解高原反應，未完。。。。。。。

⑵ 貝拉維拉羽絨服

太平洋：12／26－1／12，跨年sale 單張發票300-90
永安：199－100 12／30－1／7
一樓鞋子（主要是女鞋）：
都市星期天，bata，百麗，斯加圖，奧卡索，天美意，森達，思貝帝，蔚沙——199減100。星期六，千網路——300減150。哈森——300減100。tata六折部分靴子五折。法拉莉部分靴子四折。幾個大牌基本都是新款，人不多。CLARKS部分六折，其他199減40。
一樓化妝品：
露華濃300減50，蘭皙歐300減100，清妃滿280送98，鄭明明滿200減40。其他不參加活動。
一樓包包皮具：
BONIA,FOLIODONNIO,POLOMEISDO,沙馳，GOLF,USPOLO ASSN199減100，DILAKS九折，COBO全場八折，巴黎世家八折，JAGUAR八折，FOSO滿300減100，朗力200減100
一樓中庭羊絨特賣：
羊絨三到五折，品牌：鄂爾多斯，群工，帝髙羊絨，夢特嬌，春竹，皮皮狗，金兔，稻草人等，
二樓（內衣，少淑裝，羊毛羊絨）：
M2，奇麗爾199減100，曼尼芬文胸滿200減80，睡衣保暖內衣300減60，古今部分八五折，黛安芬，華歌爾都不參加活動。。舒雅有小紅豬內褲199減100，貝拉維拉，蜜雪兒199減100，SINO部分七折。霸獅騰六五折，駱駝，歌帝199減100。羊絨羊毛衫：波司登四折，鄂爾多斯，三槍不參加活動，群工，金利來，鳳凰，稻草人，米皇羊絨，帝髙羊絨，德爵羊絨五折，女裝的ESPCOLIECTION不參加。羊毛衫春竹，金兔，夢特嬌，皮皮狗等五折，特價除外。
三樓（運動，少女，休閑裝）：
阿達，耐克部分鞋，衛衣，羽絨服七折。喬丹，美津農199減100。茵寶六五折。阿達包包部分200減50，PUMA199減40，阿達三葉草部分七折，八折，rapido199減100。levis199減60（女裝有幾款501，不過斷碼）。蘋果八五折。第五街部分八折，其他300減90。
JACKJONES，VM，ESP，ONLY不參加活動。迪斯尼內衣，KAJA，KG，法妮，浪漫宣言，百世吉，拉夏貝爾運動，雅朵內衣，佛羅倫（部分三折），史奴比，凡妮199減100，KIAMIA五折，OASIS300減100，JOJO8折後300減100 。EVCODE,艾格，艾格周末199減100，箱子上衣部分五折，褲子300減60，卡薩布蘭卡五折。SODA,JORDON五折，LUCA,貝拉維拉，凱迪米拉，A-ONE,歐也199減100，BOSSINI六折，BH不參加活動，拉夏貝爾八折後再199減100,B2部分五折七折，其他滿300減150，松板秀199減70。
四樓（男式正裝）：
馬克華菲，USPOLO,凱普迪諾，雅鹿羽絨服，培羅蒙，雅戈爾，過路人199減100，聖大保羅300減100，鱷魚，金利來，杉杉五折，花花公子羽絨服八折，BYFORD八折，其餘199減100。
五樓（小家電，床上用品）：
象印，松下，天際，尚朋堂小家電199減40，愛仕達199減70，歐姆龍八五折。
床上用品：ESPRIT，夢潔，安睡寶，羅萊家紡，八折。恐龍紡織，日壯家飾，夢蘭，福沁，澳西奴，鳳凰199減100，鳳凰那條1080羊毛毯參加199減100活動，折後580。喜來登八折，部分五折，七折。
第一百貨： 12／31，買300送300
新世界城
12月30日至1月3日活動!年度感恩酬賓傾情放送
新世界城購物廣場1-8樓 當日單一樓層購物累計
A類商品 滿300元減150元 B類商品 滿300元減80元
特例除外（部分滿500元減200） 品牌參與范圍空前！
12／31日，21：00－24：00，滿300送200 （待確認）
特別活動：
鑲嵌珠寶、玉器類：(1F) 12月30日-12月31日 僅兩天
單櫃滿1000送500 （特例除外）
謝瑞麟8折 周生生9折 周大福9折
化妝品類：(1F) 12月30日-1月3日
特惠8折 （部分品牌除外）進口香水8折
歐萊雅 高絲 H2O 玉蘭油等領銜
12月31日 Sofina 化妝品 7折 僅1天
女鞋類（1F） 12月30日-1月3日
單櫃滿200元減100元
百麗、FED、哈森、奧卡索、法拉尤撕領銜（特例除外）
羊絨羊毛衫區域（5F） 12月30日-1月3日 5折酬賓
小家電類（7F） 12月30日-1月3日 單櫃滿300元減60元
明星特別行動！新世界世嘉游藝競技場9F
1月1日 七位超人氣男兒明星 到場共同健康宣言！掀起追星熱潮！
12月31日-1月3日 充值加倍送積分！ 籃球機全新登場！
大多數品牌都參加.ONLY,VEROMODA,JJ滿500減200
好點的牌子是300-80,6樓運動基本300-80.但同一牌子部分產品不參加.
PUMA的新款,在運動100是300-90,但在置地,新世界,百盛這款都不參加.
同樓層300-150可累積,300-80可累積.
COBO 30,31號全場8折,但包包都不是很好看,而且貌似漲價了
化妝品大多8折,好點的牌子有H2O,資生堂,L:OREAL,露得清等, SOFINA是7折,
還有手機是95折,不過他家手機本來就滿貴的,所以不推薦
ESP有VIP卡的話8折後300-80,LEVIS300-80,
置地12/31
20：00－24：00，全場對折(到凌晨三點,如果人多關不掉就不關,要到人少了才關)
東方商廈
31號下午5點~7點，東方商廈全場對折！僅限2小時！(未經確認)
八佰伴
活動時間：2006年12月31日上午8：00——06年1月1日凌晨6：00;
活動內容 滿400送240（券）……送的券有人八折收購
活動期間，顧客購買A類商品單櫃消費單張發票滿400元、B類商品單櫃消費單張發票滿2000元送240元券
A類商品指：2樓（鍾表、化妝品除外）、3樓、4樓、5樓、6樓床品、8樓商場的商品；
B類商品指：1樓名品城、2樓鍾表、化妝品、6樓商場（床品除外）、7樓商場的商品；
1號凌晨3點起：價值800元的「納新福壽」（福袋商品）只要200，活動期間，VIP折扣優惠和本次送券活動不能同時享受（當天YIP優惠功能關閉），可積分。
贈券使用范圍：與以前的VIP贈券相同，全場通用，包括手機家電、化妝品、超市。
龍之夢（中山公園）
1歲盛典相約龍之夢12/30～1/3
第一重：每300-180（單櫃單張收銀條，特例品牌及部分專櫃除外）部分專櫃是滿300-100,300-70的。
第二重：滿300有級數精裝禮。
第三重：滿200以上送餐飲卷30元抵用券（滿100抵用30），送龍強書城的20元抵用券（滿100抵用20）。
跨年特別活動：新年驚喜禮－－僅限31號晚上10點到12點（2小時），滿1000元以上送美容卡（價值500元，美麗田園）或健身卡（價值600元，一兆韋德），送完為止。
第四重：1/1～1/3僅限3天 滿500以上歡樂刮卡現場兌獎。
天興百貨（虹口公園）
300－200 年末酬賓~ 300-200,300-120,就20061231一天. ONLY,VEROMODA應該是300-150
店內牌子一覽：（很一般）
一樓,EDC,VEROMODA,ESPRIT,ONLY,ETAM,峨佩藍,色彩地帶
二樓,雙子星,ETAMSPORT,CIEL,天恩,F4,OCCUR,SNOOPY,KAJA,拉夏貝而,貝拉為拉,CASIO,黛安芬等內衣(它家不參加這次活動哦),還有很多叫不出名字的牌子...
三樓,運動品牌,什麼牌子都有包括ADDIDAS,NIKE等...
四樓,羽絨服裝,JACKJONES,ESPRIT,KHULE,U2等
五樓,兒童天地
金鷹
29至31日上海金鷹滿300減180,百麗,THEME等眾多品牌參與
1月1日至16日金鷹匯點VeroModa全場5折.
虹巴 滿100送100
12/31 百麗，FED，百家好事，李寧等
1/1 CnE，天美意，VEROMODA，adidas等
長風華聯：滿200送100
新華聯：12／28－1／8，百貨服飾5－8折，滿600再減180
12／31日， 19：00－24：00，現加上再8折
現代觀點：12／30－1／3 滿160立減60
FOXTOWN（徐匯店）：288－150；（晚上19：00－次日凌晨1：00）
南方商場：全場3折起

⑶ 六月中旬進藏的注意事項

六月份去，是最明智的選擇。一萬塊錢，可以玩兩個禮拜以上。 我建議你走一條環形線路。從川藏線進藏，然後坐火車離開。前後至少需要十五天。你可以取道成都，並從那裡出發，沿318國道西進，經過二郎山，瀘定橋，康定，理塘，跨過金沙江大橋，就進入西藏地界了。到達芒康，從那裡前往邦達，南下怒江七十二拐，索縣，近觀然烏湖，波密，遠眺南迦巴瓦峰，一線天瀑布，魯朗大峽谷，林芝、米拉山口、墨竹工卡，拉薩。這一路，是進入西藏最亮麗的風景線，絕對不可錯過。所以建議你分段坐車，才可以細細品味。當然，如果你可以約上幾個好友租上一輛越野車，費用高點，但是絕對值得。到了拉薩以後，山南地區不可不去，那裡是西藏文明的發祥地，後藏珠峰地區更不可不到，那裡是絕對的世界屋脊，最後從拉薩乘火車沿青藏線離開西藏。這樣的環形走法，避免了重復路線，還可多種體驗，符合經濟原則。一般來說，這么走，一個人要花六七千左右。還是那句話，出門旅遊，豐儉由人。去高原要注意的，一是天氣，選擇季節很重要，七八九月是西藏旅遊最佳季節，但屬於雨季。尤其是川藏公路在雨季時，是泥石流、山泥傾瀉、山體滑坡、塌方的多發路段，潛在風險很高。所以要選擇雨季來臨前前往最為安全。因為經過一冬的嚴寒，道路山體都被凍得結實硬朗，安全系數高，雨季過後雖然不下雨，但是經過雨水的洗禮，夏日的高溫，道路泥濘，增加旅途艱辛，山體酥鬆，塌方隨時可能發生，降低了安全系數。出門在外，安全第一，本人建議你六月底以前結束行程。當然，雨季來臨，看不到珠峰，也會留下遺憾。第二，就是如何面對高原反應，以平常心，不激動，不興奮，不急躁，不勞累，就足以抵禦任何高原反應了。當然必備的葯品還是要預先准備好的，例如退燒葯、止痛葯、止瀉葯、消炎葯、還有就是紅景天。無論是紅景天口服液還是膠囊，都要在出發前一個禮拜開始服用，紅景天的效用就是增加血液中的含氧量，幫助身體盡快適應當地環境，到了高原地帶，喝酥油茶、青稞酒、吃糌粑，都可以幫助自己盡快適應環境。第三，由於高原氣候，早晚溫差大，無論你什麼時候前往，都要帶備禦寒衣物，例如羽絨服。保暖，也是有效抵禦高原反應的有效辦法。在高原感冒，會有極大的殺傷力，甚至有生命危險，所以要保暖。多拍照片，如果是數碼相機，多帶備用電池。

⑷ 去西藏旅遊要做什麼准備

去西藏旅遊要准備：

個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用葯品、食品、羽絨服、登山鞋。

一、去西藏的注意事項

1、進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

2、西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。

3、准備一些感冒葯品、胃腸類葯品和一些去熱止痛的葯品。

4、為了防止飲食不習慣可以帶上巧克力、牛肉乾、榨菜、餅干及個人愛好的食品和零食。

5、器材類准備手機、充電器、相機、三腳架、攝像機。

6、在進入西藏活動前，一定要進行嚴格的體格檢查。

7、西藏許多地區白天很溫暖，但早晚較冷，比起內地要多穿點，如果去海拔4500米以上地區，需要帶冬天穿的羽絨服。

(4)法米拉圖片羽絨服擴展閱讀：

西藏旅遊的注意事項：

1.拉薩紫外線輻射最強

受太陽高度角大小影響，拉薩夏季比冬季紫外線輻射強，但7至8月陰雨天氣要比6月多，因此拉薩6月份紫外線輻射最強，五級以上日數約佔60%至70%。

這幾日，拉薩一直持續著晴空萬里的狀況，拉薩市民紛紛埋怨「曬死了」，形形色色的遮陽傘成為拉薩街頭一道亮麗的風景線。隨之而來的是防曬、曬傷等成為市民熱議的話題。

記者分別采訪了自治區疾控中心與拉薩市氣象台了解到，一般情況下，不做任何防護的情況下，一般人可抵抗日照15分鍾。此外，每日13時左右為紫外線輻射最強時段，一年中，夏季紫外線輻射較冬季強。

2.任何防護，一般人只能抵抗日照15分鍾

記者從西藏自治區疾控中心皮膚科了解到，紫外線根據波長可分為UVA、UVB和UVC，三種波段對人體皮膚的滲透程度是不同的。UVC經過臭氧層時基本被吸收，對人體影響不大，UVA和UVB對人體有影響，且夏天UVB含量最高。

「UVB的透射率到皮膚表層，UVA可深入到真皮層。」自治區疾控中心皮膚科主治醫生康萍告訴記者，UVB傷害皮膚後的症狀有紅腫、脫皮、疼痛、水泡，嚴重者可能會致癌，UVA會皮膚造成傷害後會出現皮膚「光老化」，皮膚會粗糙、長斑、有皺紋等。

康萍說，不加任何防護時，一般人正常肌膚一般可抵抗太陽照射15分鍾，但15分鍾後，不同膚質的人承受太陽照射的能力不同，對皮膚的損傷程度也不同，最好不要長期暴曬，或出行時做好防護。

3.曬霜 SPF指數和PA指數都重要

據西藏自治區疾控中心皮膚科主治醫生康萍介紹，紫外線輻射對人的危害有兩種，即紫外線中的UVA曬黑皮膚，和UVA曬傷皮膚。

「避免被紫外線傷害皮膚的措施有很多，比如，出門配備遮陽傘、遮陽帽、墨鏡等，塗抹防曬霜效果較好，但切記要選購物理性的，避免對皮膚造成危害。」康萍說，地面反射的紫外線也會傷害皮膚，因此撐傘並不能完全抵擋紫外線的輻射。

康萍說：「SPF指數只要是對UVB的抵抗力，防止曬傷，PA指數是對UVA的抵抗力，防止曬黑，一個SPF值可以讓皮膚抵抗15分鍾日曬，即SPF值為30的防曬霜可抵抗7小時30分鍾日曬，而PA越高越好，一般要選『++』，最好選『+++』。」

康萍提醒市民，日常生活中，盡量不要使用含光感物質的化妝品，如香料；飲食方面，需注意少量食用含光感物質的蔬菜，如萵筍、菠菜等。「攝入光感物質後，有光時會加重紫外線對皮膚的傷害。」康萍說。

⑸ 從廣州到西藏自助游怎麼個游法省錢誰了解，可以提供點意見嗎

最省錢的自助游，是火車往返，但是就要犧牲錯失靚麗風景。因為火車不會停車給你兩小時去拍照，火車停靠點也不是風景最美的地方，本身青藏線，就不是風景最美的路線。如果要玩得好，物有所值，我建議你走環形線，多種體驗，往往比貪便宜更值得。你可以先從廣州前往成都，從川藏線進藏，然後坐火車離開。前後至少需要十五天。你可以從重慶取道成都，並從那裡出發，沿318國道西進，經過二郎山，瀘定橋，康定，理塘，跨過金沙江大橋，就進入西藏地界了。到達芒康，從那裡前往邦達，南下怒江七十二拐，索縣，近觀然烏湖，波密，遠眺南迦巴瓦峰，一線天瀑布，魯朗大峽谷，林芝、米拉山口、墨竹工卡，拉薩。這一路，是進入西藏最亮麗的風景線，絕對不可錯過。所以建議你分段坐車，才可以細細品味。當然，如果你可以約上幾個好友租上一輛越野車，費用高點，但是絕對值得。到了拉薩以後，山南地區不可不去，那裡是西藏文明的發祥地，後藏珠峰地區更不可不到，那裡是絕對的世界屋脊，最後從拉薩乘火車沿青藏線離開西藏。這樣的環形走法，避免了重復路線，還可多種體驗，符合經濟原則。一般來說，這么走，一個人要花六七千左右。一句話，出門旅遊，豐儉由人。去高原要注意的，一是天氣，選擇季節很重要，七八九月是西藏旅遊最佳季節，但屬於雨季。尤其是川藏公路在雨季時，是泥石流、山泥傾瀉、山體滑坡、塌方的多發路段，潛在風險很高。所以要選擇雨季來臨前前往最為安全。因為經過一冬的嚴寒，道路山體都被凍得結實硬朗，安全系數高，雨季過後雖然不下雨，但是經過雨水的洗禮，夏日的高溫，道路泥濘，增加旅途艱辛，山體酥鬆，塌方隨時可能發生，降低了安全系數。出門在外，安全第一，本人建議你六月底以前結束行程。當然，雨季來臨，看不到珠峰，也會留下遺憾。第二，就是如何面對高原反應，以平常心，不激動，不興奮，不急躁，不勞累，就足以抵禦任何高原反應了。當然必備的葯品還是要預先准備好的，例如退燒葯、止痛葯、止瀉葯、消炎葯、還有就是紅景天。無論是紅景天口服液還是膠囊，都要在出發前一個禮拜開始服用，紅景天的效用就是增加血液中的含氧量，幫助身體盡快適應當地環境，到了高原地帶，喝酥油茶、青稞酒、吃糌粑，都可以幫助自己盡快適應環境。第三，由於高原氣候，早晚溫差大，無論你什麼時候前往，都要帶備禦寒衣物，例如羽絨服。保暖，也是有效抵禦高原反應的有效辦法。在高原感冒，會有極大的殺傷力，甚至有生命危險，所以要保暖。

⑹ 開車去西藏怎麼走

從成都經雅安，康定，在新都橋分為南北兩線:北線經甘孜，德格，進入西藏昌都，邦達;南線經雅安，理塘，巴塘，進入西藏芒康，後在邦達與北線會合，再經巴宿，波密，林芝到拉薩。北線全長2412公里，沿途最高點是海拔4916米的雀兒山;南線總長為2149公里，途徑海拔4700米的理塘。

南北線間有昌都到邦達的公路(169公里)相聯。南線因路途短且海拔低，路況比北線好，所以由川藏公路進藏多行南線，但是雨季也有泥石流。

青藏公路起自青海西寧經格爾木市，翻越四座大山--昆侖山(4700米)，風火山(4800米)，唐古拉山(埡口海拔5150米)和念青唐古拉山;跨過三條大河，通天河，沱沱河和楚瑪爾河，平均海拔4500米，穿過藏北羌塘草原，在西藏自治區首府拉薩市與川藏公路匯合，全長1956公里，路況最好的進藏的路，雨水少，基本沒有泥石流，進藏自駕基本走這條路。

滇藏公路自昆明到拉薩全長2326公里。昆明-下關-大理-麗江-中甸-德欽-鹽井-芒康-八宿-林芝-拉薩。滇藏公路受著天氣變幻的影響，在春夏季雨水多時中甸至芒康段經常在雨季時常出現塌荒甚至泥石流暴發，比較難走的路，自駕一般不選這條路。

新藏公路從新疆葉城至拉薩的新藏公路全長2269公里，土路為多，路況很差，北起新疆葉城，南抵西藏拉孜縣，後又南延至邊疆城鎮普蘭。途徑峽南口，大紅柳灘，日土宗和噶爾昆沙，跨過拉斯塘河，葉爾羌河，喀拉喀什河獅泉河等河流，越過新疆，西藏之間海拔5406米的界山大坂(大坂系維與語"山口"之意)和海拔5432米的庫達恩布等山口。

全線多為一望無垠的戈壁沙漠和常年積雪的崇山峻嶺，有的路段數百公里見不到人煙。西藏阿里地區大部分貨物運輸走這條路，它沿途翻越5000米以上的大山5座，冰山達坂16個，涉過冰河44條，穿越無人區幾百千米，全線平均海拔4500千米以上，是世界上海拔最高的公路，也是路段最艱險的公路之一，稱為死亡之路，平均海拔堪稱各線之冠。

基本沒有自駕車走。

(6)法米拉圖片羽絨服擴展閱讀

西藏，是個很神秘的地方的，但是因為特殊的地理位置和海拔，還是存在很大危險的，有些危險甚至可以導致死亡，危險性如下：

1，高海拔，西藏生活區最高海拔達到5000+多米，很多人會有高原反應，不處理及時可以危及生命，所以要提前准備紅景天，攜帶型氧氣瓶等；

2，自駕車的話部分路況十分危險，要小心駕駛，排量低於1，6的車型不建議開進去；

3，飲食，很多內地人去西藏不太適應當地的食物，造成腹瀉，所以要准備點食物，剛去不要一次性大量進食，要慢慢適應，還得准備點葯；

4，初到西藏切記不要大量劇烈運動，那裡的氧氣含量比內地低得多，萬一大量劇烈運動造成氧氣不足會發展成肺炎的，這在高原是致命的

5，要尊重當地的文化習俗，不要隨意的摸當地藏民的東西，以及在公眾場合議論藏族的民俗等，否則有些會被當地人看做不敬，進而發生口角甚至毆斗

⑺ 什麼時候去西藏最合適…

每年3月底-5月，屬於旅遊平季，這個時間是每年淡季往旺季的過渡期，當然，價格也會出現緩緩地漲幅，其實，每年4-5月的西藏風景個人認為是最佳時節，西藏春季比內地來得慢半拍，花開的景色在4-5月出現高峰期，萬物復甦，綠茸茸的，美不勝收。值得一提的是，每年的4-5月的珠峰，才是看珠峰旗雲的最好機會。

在9月中旬之後，至10月中旬，也屬於旅遊平季，經過暑期的大幅漲價後，9月學生開學，家長很多沒時間遠途旅行，價格從9月初開始出現回落，降價幅度不大，但是仍然是不錯的赴藏時間選擇。金秋九月是西藏攝影團的最佳月份。

在6月至9月初，屬於旅遊旺季，這段時間是西藏的旺季，價格漲幅大。特別是暑期的7-8月之間的價格浮動非常大，景色最宜人，時間在暑期也最得空（有假期）。赴藏的遊客多，價格就水漲船高。

在10月中旬至次年3月中旬，屬於旅遊淡季，這個時間段，我們認為是西藏旅遊業的最淡季，赴藏的人確實少，都說冬天西藏冷，其實拉薩冬天沒有北京冷，當然，中國大陸很多地方的旅遊業都是冬天進入淡季，願意在冬天出行的遊客確實不多。這個時間赴藏，價格確實相當優惠，很多景區也是半價門票。

(7)法米拉圖片羽絨服擴展閱讀：

西藏的氣候，由於地形、地貌和大氣環流的影響，獨特而且復雜多樣。氣候總體上具有西北嚴寒乾燥，東南溫暖濕潤的特點。氣候類型也因此自東南向西北依次有：熱帶、亞熱帶、高原溫帶、高原亞寒帶，高原寒帶等各種類型。在藏東南和喜馬拉雅山南坡高山峽谷地區，由於地勢迭次升高，氣溫逐漸下降，氣候發生從熱帶或亞熱帶氣候到溫帶、寒溫帶和寒帶氣候的垂直變化。

隨著海拔增高、氣壓降低、空氣密度減小，每立方米空氣中的氧氣含量逐漸遞減，海拔3000米時相當於海平面的73%上下，4000米時約為62%～65.4%，到5000米時為59%左右，6000米以上則低於52%。

在冬季西風和夏季西南季風的交替控制下，西藏乾季和雨季的分別非常明顯，一般每年10月至翌年4月為乾季；5～9月為雨季，雨量一般佔全年降水量的90%左右。各地降水量也嚴重不均，年降水量自東南低地的5000毫米，逐漸向西北遞減到50毫米。

藏南和藏北氣候差異很大。藏南谷地受印度洋暖濕氣流的影響，溫和多雨，年平均氣溫8℃，最低月均氣溫-16℃，最高月均氣溫16℃以上。藏北高原為典型的大陸性氣候，年平均氣溫0℃以下，冰凍期長達半年，最高的7月不超過10℃，6～8月較溫暖，雨季多夜雨，冬春多大風。僅就氣候而論，到西藏旅遊，3～10月較為適宜，其中6～9月為最佳時節。 ]

西藏是中國太陽輻射能最多的地方，比同緯度的平原地區多一倍或1/3；日照時間也是全國最長的。與中國內地相比，西藏多數地區氣溫偏低，拉薩、日喀則的年平均氣溫比相近緯度的重慶、武漢、上海低10～15℃。阿里地區海拔5000米以上的地方，盛夏8月白天氣溫僅為10℃左右，夜間氣溫甚至會降至0℃以下。

⑻ 去拉薩需要准備什麼

需要帶生活必需品和葯品。具體如下：

1. 手電筒或應急照明：縣城以下地方經常停電，且路燈等照明設施不足。
   

2. 雨傘，即可防曬，又可防雨。

3. 帶個床單：如嫌駐地不幹凈，可以鋪上用。
   

4. 墨鏡：最好是偏光、防紫外線、防雪盲功能的，這里紫外線特別強。
   

5. 防水沖鋒衣、褲、登山鞋：夏季雨水較多。

6. 毛衣、保暖衣：夜間較冷。

7. 太陽帽、防曬霜。

8. 整個西藏都是「缺醫少葯」，所以有必要准備一些必備葯品，特別是針對自己常用的葯品。
   

葯物一：去高原地區最容易缺氧，症狀有頭昏頭痛、心慌氣短、食慾不振、腹瀉腹脹、胸悶胸痛、疲乏無力、面部浮腫、口唇乾裂、流鼻血等，所以對於有心臟病、等呼吸疾病的人來說一般不要冒險進入高原地區，以免發生意外。

葯物二：如果需要要進入高原地區，除了自身疾病所需的治療葯物，還可以帶上腸胃葯、肌肝口服液、散利痛、感冒葯、退燒葯、消炎葯品、紅景天，其中紅景天可以在出發前一周開始服用，還有最好備上一至二桶氧氣，以備不時之需。

⑼ 去西藏都需要准備什麼

去西藏旅遊應准備的東西：1
隨身葯品，建議帶腸胃葯，感冒葯，常用消炎葯，暈車葯，頭疼粉，止痛片，創可貼。
2
服裝類
，
這幾個月西藏的天氣溫度較高，帶上一件抓絨的外套和一件薄沖鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閑鞋，可帶一長沿帽來遮陽。3物品類
防紫外線的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機，多帶一手機備用。
4
必備品，
身份證，銀行卡，手機，現金，一份好心情。
這樣應該夠了，不要過分懼怕那些高原反應的傳言，很多是以訛傳訛。如果報名旅行團，那麼旅行社會安排你的行程，相對來說自己要省心些。如果在拉薩和別人一起出行有以下建議：1別人介紹去參團時最好能一起簽訂正規旅遊合同，可保障自己的權益。2和人一起租車去景點參觀，最好要使用藏*L****牌照的車輛，西藏第二個字母是L的全是正規合法旅遊營運車輛，當然最好也能簽合同，是安全的前提。3第一次進藏最好不要和人結伴登山或在森林裡徒步，很多危險是你想像不到的。4晚上不要太晚在外游盪，任何地方的深夜都不是很安全。
談到去西藏一般會說到高原反應，其實不可怕，預防高原反應有兩點：1去高原旅行前檢查下身體，存在禁止高原旅行的疾病就先別去，感冒發燒這類呢就等好了之後再去。
2一份健康的心情，高原反應不可怕，很多人都是道聽途說，以訛傳訛，還沒去就產生心理恐懼，好的心情其實勝過葯物輔療。高原反應的難受之處在於：海拔升高，顱內壓力增大，壓迫腦神經，引發頭痛，惡心，眩暈，最厲害就是失眠。一個人連續48小時基本無睡眠，不要說在高原，在平原也一樣渾身酸痛，無力，難受。我們在這工作得到的經驗就是：准備頭疼粉和止痛片，當感覺頭痛無法正常睡覺時服用，效果立竿見影，最多三次就適應了，雖然這些葯不易經常服用
，但都是國葯准字的，這點葯量對人體是沒什麼傷害的。一點建議，希望能幫助到你，祝高原之行愉快！--西藏旅遊顧問團---菩提下的牛頓--原創答案。

⑽ 去西藏旅遊的最佳時間是什麼時候

西藏旅遊最佳時間之拉薩市

拉薩旅遊的最佳時間是6-9月，很多人去西藏旅遊的第一站，也是去西藏必打卡的地方，朋友圈要是你沒有發布達拉宮的圖片或者視頻，誰都不知道你已經來過西藏，這個時候拉薩的氣候是最好的，氧氣濃度最高，自然風光最美得時候。

西藏旅遊最佳時間之昌都地區

最佳的旅行時間在5、6月和9月，這里有高原少有的丹霞地貌，零星的臧房散布在紅彤彤的土地上，自然景色優美，這個時候是最佳的時間，，其他時間大多會因為雨雪而造成交通不便。