① 糾結，男防風衣尺碼怎麼選 我男生身高178cm，體重65kg，上身偏瘦，主要是想穿得修身一點，問下
選xl，我174，體重60，穿xl，你比我高，但是我肚子大一點點，可以穿xl
② 跑步減肥的時候穿一件風衣會更好效果嗎
嗯嗯，穿風衣幫助排汗，是對於減肥是有些幫助的，我再分享一些關於飲食減肥的方法給您希望能幫助到您。
可以採用以下方法：
1、早晨起床一杯溫開水。
早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於減肥，同時這個減肥的成本比較
低。
2、根據個人體質挑選適合自己的食物。
每個人的體質不相同，食物對於不同體質的影響也不統一。因此減肥的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的減肥食物。要從內而外的減肥，改善自身的體質。例如：寒性體質的人群不要吃太涼的食物，因為這樣會令體溫進一步下降，新陳代謝失衡，
就無法消耗更多的熱量，體內的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質會更加嚴重。
3、合理膳食，搭配營養。
很多減肥的朋友都會在減肥的時候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實這樣的方法並不能有效地減肥。因為素食里如蔬菜、五穀等確實比同等重量的肉食類食物，但素食中亦不乏高熱量的食物，比如炸春卷、素什錦等以多油多糖為主的素菜。另外，人體需要營
養平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導致營養不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入後可減少對澱粉類食物以及零食的攝取，對減肥會起到積極作用。所以說，攝取適量的脂肪不僅不會影響體形，而且對健美有益處。在飲食上，可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂
肉類，炒菜時盡量少用油，晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入。
4、飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹，能適當地填飽肚子，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進進食後的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，盡量避免比較冷的開水或者湯羹，因為比較冷的流性食品會令體溫急劇下降，
甚至減緩新陳代謝，尤其是體質比較寒的朋友，冷的流食會對體質造成影響。
5、晚上8點過後盡量減少進食。
絕對不在9點後吃東西，晚飯也盡量在8點前結束，蛋白質會在晚上8點之後急劇增加，如果不及時消化，會促進體脂肪的積聚，所以晚餐在此之前進食完畢為佳。另外，也要忍住饞嘴，不要吃夜宵，否則會令體質越發易胖，新陳代謝減緩。
6、通過快走運動來消耗熱量。
散步能減肥，但是效果比較差，而快走這個運動能比較有效地消耗熱量，快步走，姿勢要矯正好，先是腳跟著地，然後腳掌充分落地，上身挺直，腰腹收緊，達到稍微出點汗的效果最佳。如果想運動效果有所提高的話，兩臂就大幅度地擺動起來吧，每次走路堅持15
分鍾以上。這個運動堅持一個月以上能有效地減肥，但是也要注意堅持，不要運動幾天後就突然放棄，這樣會導致腿部肌肉短時間反彈，會更胖的。如果不想繼續運動，也建議慢慢地減少運動量。
我正在使用歐陽飛燕中葯減肥法，一個月減了13斤了！
你也趕緊找她吧！有不用產品的方案哦！
飛燕的ØØ：811￣387+-879
運動量可以循序漸進運動：跑步、網球、游泳、跳繩
③ 170適合穿風衣嗎
以我的審美看男士穿風衣能顯現高大瀟灑 但不是所有人都適合 我覺得以你的身高和肩寬 傳一些寬松休閑的上衣應該比較好看
④ 身高一米五八，上身很短，人很瘦，適合穿風衣嗎
穿風衣會顯得你更矮，建議你盡量穿短款的那種小西裝、針織衫等。平常可以穿高跟鞋
⑤ 梨形身材適合穿風衣嗎
穿風衣好看~！穿短款夾克，只會突出身材的缺陷~！褲子不要穿太緊身的那種，質料不要太軟，有型有款的比較好~！鞋子最好選擇帶跟的，顯得腿長一點。至於減肥，還是要多運動，少吃零食，晚飯後不要久坐。
⑥ 請問上身瘦，下身胖（屁股大，腿粗）的人能穿風衣不穿哪種褲子顯瘦
風衣買那種可以遮到pp的。下擺稍微寬大些．．褲子盡量穿深色 不要穿太淺的．．盡量穿緊身點的褲子．．再搭配高跟鞋．．會讓人顯得比較高挑．．希望說的這些可以幫到樓言．．找到一件漂亮的衣服能讓人更自信哦 ！
⑦ 上半身較胖的MM穿適合什麼樣的風衣
A字型 要麼是寬松的 要麼腰線上移那種 總之不要太修身
⑧ 特別瘦的人適合穿什麼衣服
瘦人著裝大忌： ○ 通常瘦人喜歡穿較寬松的上衣來遮擋纖瘦的身材，其實如果選取的衣服過分寬大隻會更顯得身材猶如細竹，倒不如用一件肥瘦適中的上衣配一條寬松的長褲，更顯得有輕盈飄逸之感。 ○ 冷色衣服有視覺上的緊縮效果，瘦人應避免選此類色系的衣裝，而暖色調的衣服則十分適合瘦體人群。 ○ 時下流行的鏤空圖案的夏裝也許頗吸引瘦體人，但是鏤空部分只會令你身材上的缺陷展露無遺，絲毫不能帶來視覺上的美感，還是明智地放棄吧！ ○ 瘦人應選擇較具塑身感和挺括感的面料做衣服，而迴避絲綢之類無款無形的材質。 ○ 簡潔的款式，挺括的面料所共同構成的修飾效果會突顯瘦人干練、精神的一面！ 太瘦的人請盡量選擇棉、麻看起來有份量的布料。搭配上則以多層次為原則。 瘦長男人穿西裝，一般不會出現衣服局促的情況，但是也有些忌諱。 純粹從體型上說，那就穿剪裁合體的西裝，特別注意肩寬與腰部的剪裁，一定要收放自然。切忌出現肩太寬，腰部不可體，這樣看上去就是空盪盪的，象捉鬼的鍾馗：）盡量不要穿領口開口太大的西裝上衣，這樣容易顯露出瘦人的缺點。 穿三粒扣、剪裁精良的衣服比較好，顯得精幹。 但是瘦人穿衣服，除了版型外，衣服的顏色很重要。
⑨ 胖人穿風衣怎麼搭配啊
配：高腰寬腿褲+閃片坡跟短靴。
寬腿遮蓋腿粗，高腰顯得腿長。坡跟短靴增強身體修長感，閃片的設計又將吸引注意到腳面而忽視腿部的粗壯。
風衣配小腳褲搭帆布鞋這種混搭風格適合腿部勻稱的MM。
裡面不穿高領會顯得很單調，若搭配一條圍巾則會有味道。