練出馬甲線會消失嗎

1. 女生練馬甲線需要多久 練出來之後會消失嗎

還沒聽說過永久馬甲線，想要永久的你畫一個啊，哈哈
出馬甲線得看你的身體條件，我帶過的學員最快兩個月出效果。 出了之後要堅持鍛煉，不然還是會消失的。

2. 練好的馬甲線和翹臀會因為長時間不練而消失嗎

馬甲線要注意保持，注意平時的飲食，少吃夜宵，不然很容易沒了。

翹臀的話多跳動，少長時間地靜坐，不難保持。

3. 馬甲線練出來會消失嗎 不堅持鍛煉會功虧一簣

會消失。如果不堅持鍛煉，馬甲線就會消失的，因為不鍛煉肌肉會萎縮變小，腹部也會堆積出脂肪蓋住馬甲線。