A. 冷天可以做艾灸嗎
冬天是可以艾灸的,有利於活血祛瘀,祛除寒氣,隨便哪個時間都可以,那就之後注意不要吃一些寒涼的食物,身體要注意保暖,防止有寒氣入侵,影響了艾灸的保健作用,平時要注意少吃一些過於寒涼的食物,多喝溫開水,有利於促進身體的血液循環。
B. 冬天天氣冷可以艾灸嗎
冬季可以艾灸,只是冬季艾灸要注意以下幾點:
1、嚴寒冬季皮膚乾燥,所以在針灸前一點要用溫水洗臉,裸露在外部的皮膚不要直接針灸以免出現疤痕凍傷,影響美觀。
2、皮膚敏感並且較薄的地方不要針灸,冬天室內溫度低,如果在心臟,眼皮,臉蛋等皮膚本身就薄的地方直接針灸,那造成冷熱交替,會傷害到皮膚。
3、建議在冬天使用無煙艾灸條,無煙艾灸條的燃燒度比較小,這樣在冬天就不易在艾灸時造成局部燙傷。
4、艾灸時比較耗費體力的時期,如果在疲憊時期或者醉酒或者大病過後千萬不要艾灸,這樣會造成精力下降,影響體質。
5、體質差或者老年人盡量不要艾灸,或者患有感染病,女子經期,切記不要進行艾灸。
6、精神病患者不要進行艾灸養護,艾灸會在一定程度上刺激艾灸者的精神,以免出現意外情況。
7、嚴寒冬季很多人開始穿棉衣或者羽絨服,都是易燃物品,所以千萬不要要注意防火,在這里小編推薦使用無煙艾灸條或者懸灸艾灸條。
8、如果艾灸不當化膿出現膿包千萬不要弄破,弄破容易出現感染,一定要到醫院在醫師指點下治療。
9、治療失眠症或者腸胃病這樣的特殊病例,一定要注意實施艾灸的時間,失眠症就在睡前艾灸,腸胃病就在吃飽後艾灸。
10、如果在艾灸過程中出現了暈灸想像,不要慌張,這只是有些人的體質不太適應艾灸,馬上停止艾灸躺下歇息片刻即可。
C. 可以在室外進行艾灸時嗎
沒風的時候可以,因為主要是考慮灸時,汗毛孔由於表皮溫度高,所以都是打開的,怕風灌進去會得不償失
D. 秋天和冬天可以熏艾嗎
秋季是艾灸的好時節,因為秋冬消耗人體的陽氣多。這時候也很需要及時補充陽氣。艾灸作為溫熱之品,具有很強的溫陽散寒的功效,能夠為人體注入正能量,使人體的陽氣更加旺盛。因此,我們完全可以說秋季是艾灸的最佳時節。
冬季艾灸治療效果很好,艾灸使經絡中的氣血循行加快,從而加強對五臟六腑和四肢百骸的營養,補充人體陽氣,以達到強身健體、防病抗病的目的。在我國許多古醫藉中都有記載。「凡葯之不及,針之不到,必須灸之。」「 保命之法,灸之第一,丹葯第二。」足以說明灸法在傳統醫學中的地位。冬季可以艾灸。
不適合艾灸的人群
由於艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的。下面,我們就具體去了解一下:
1、陰虛體質,陰虛體質的陰精不足,人容易火旺,睡眠差,不宜艾灸。
2、熱性體質(口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等)人群。
3、面部或身體上的痤瘡、急性濕疹、身發高熱、局部皮膚破損的不能使用。
4、女性在懷孕和經期不能使用艾灸。
5、極度疲勞,過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩忌灸。
6、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
7、無自製能力的人如精神病患者等忌灸。
溫馨提醒:皮薄、肌少、筋肉結聚處,男女的乳頭、陰部、睾丸等不要施灸。大血管處、心臟部位不要灸,眼球屬顏面部,也不要灸。平日容易有皮膚過敏者,宜先少量試用,觀察其反應,如有癢、腫、紅、痛等現象時應禁用。關節部位不要直接灸。
E. 艾灸可以在屋外治療嗎
當然不行了,艾灸的時候毛孔是打開的,在外面會把寒氣進入體內的,而且艾灸後不可把皮膚露在外面,得穿上衣服。
F. 艾灸坐熏要穿褲子嗎
最好不要穿,穿上的話會使艾灸的效果變得沒有那麼好的,准備艾灸的那個穴位上最好不要有衣物的存在。
原因:艾灸是通過刺激穴位來達到治療效果的,艾灸的穴位上有衣物的話,會使刺激沒有那麼強烈,療效也就沒有那麼好了。
(6)冬天可以在褲子外面艾灸嗎擴展閱讀:
艾灸的禁忌:
由於艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌較多,有些禁忌雖然可以打破,但有些情況確實是應禁忌的。
1.凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
2.皮薄、肌少、筋肉結聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睾丸等不要施灸。另外,關節部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球屬顏面部,也不要灸。
3.極度疲勞,過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩,或婦女經期忌灸。
4.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5.無自製能力的人如精神病患者等忌灸。
G. 可以在褲子外面做艾灸嗎:
過去有懸絲診脈的說法,只是個傳說,效果實在難說。艾灸是要對著穴位灸,隔著褲子,先不說療效,能不能正對穴位,都是個問題。
H. 冬季利用艾灸驅寒,具體要注意什麼
冬天已經來到,各地已經進入了嚴寒季節,甚至有些地方氣溫已經到達了零下,這個時候 很多人都會感覺十分寒冷,就算是在家中也感覺到由內而外的寒冷。所以很多人在冬季的時候 都十分注重保暖,不僅是衣物上的保暖,還有身體上的保暖。艾灸就是很好的一種驅寒方式,很多人覺得去專門的地方有些麻煩,所以會選擇在網上買一些艾灸條自己在家中進行艾灸,那麼在艾灸的時候要注意什麼呢?以下提供兩個方面
冬季艾灸是一種不錯的選擇,對於人體的身體也大有裨益,並且還能夠達到祛寒和活血化瘀的效果,但是在艾灸的時候一定要多注意,找准穴位和預防火災.