魏大勛拼色襯衫

⑵ 魏大勛的私服好看嗎有何推薦

魏大勛雖然不是大眾心目中的男神的樣子，但是他性格好，很喜歡笑，還有小酒窩，所以還是挺討人喜歡的。而且他個子很高，穿衣服會很有型，下面我就給大家介紹一下他的穿搭。首先是下面這身，他在裡面穿了一件圓領的、高領的襯衫，然後外面套了一件墨綠色的衛衣，再把襯衫的領子露出一圈，這樣會增加層次感。再說這件衛衣的顏色，我覺得顯得很有質感，沒有廉價的感覺，稱得魏大勛很有青春運動風。

再介紹一身魏大勛的時尚穿搭，如上圖，他在裡面穿了一件黑白格紋的圓領毛衣，外面則穿了一件酒紅色的外套，看起來很有運動風。下半身也是簡單的穿了一條黑色褲子和一雙白色運動鞋，然後頭上戴了一頂黑色帽子，我發現魏大勛的穿搭大部分是很簡單的，但是卻有青春活力的感覺，很適合當代大學生。

⑶ 網曝楊冪魏大勛官宣大婚，疑似結婚照曝光，兩人近況力破謠言

1月4日，魏大勛在微博中曬出了兩張自拍。照片中魏大勛留著寸頭穿著藍色上衣看起來很是清爽，在他的面前還擺著三個「發」字麻將，這三個字也是魏大勛對粉絲們的新年祝福。魏大勛在自拍中還比著剪刀手，這個手勢可以說是楊冪用於自拍最經典的動作了，魏大勛在自拍中也比著同款手勢很難不讓人多想。

在魏大勛的照片中還露出了一個銀色的行李箱，有細心網友發現這個箱子似乎是和楊冪照片中的箱子為同款。魏大勛拍照並沒有對背景打上馬賽克，而是光明正大露出了與楊冪的同款行李箱。其實這也不是魏大勛與楊冪第一次用同款了，兩人此前鞋子、帽子、衣服都出現過同款。

魏大勛這一次曬出的自拍與楊冪在1號當天曬出的自拍可以說是很相像了，就是這兩張照片背景中的銀色行李箱一樣，還都擺出了剪刀手，所以才引發了很多網友的猜想。楊冪發完了自拍後，魏大勛絲毫不避諱還發送了這種同款照片，甚至露出行李箱。

自從楊冪與魏大勛拍到同款傳出戀情以來，兩人也並沒有因此而疏遠距離。看魏大勛的種種舉動就能看出來他很同步，所以在元旦才這么大膽曬出了和楊冪的同款手勢自拍。更有消息稱楊冪與魏大勛即將官宣結婚，兩人被拍到了一同入住酒店的照片，感情已經非常穩定了。如果真像傳聞中所說的那樣兩人即將官宣結婚，魏大勛這么高調曬自拍照也就情有可原了。

還有網友直接曝出了楊冪與魏大勛拍攝的婚紗照片，魏大勛穿著襯衫西裝，看起來非常帥氣。而楊冪則是穿著白色婚紗一臉嬌羞，看起來似乎真的是要官宣結婚的樣子，難怪有報道稱兩人已經領證了。不過這張所謂的結婚照很明顯不是一起拍攝的，而是將兩人拍攝的寫真拼接起來，當做是官宣的婚紗照片。

至於照片中的剪刀手，楊冪和魏大勛很早之前的自拍中就很喜歡用。而銀色行李箱，這種款式和顏色很容易撞同款，不一定兩人用的就是情侶款。雖然有很多的蛛絲馬跡都能看出來楊冪與魏大勛之間是親密朋友，但是直接稱兩人已經領證結婚，即將官宣這些都是捕風捉影的謠言。畢竟楊冪與魏大勛現在都處於事業上升期，肯定是不會輕易結婚放棄自己的事業。

雖然楊冪與魏大勛並不像報道中所寫的那樣已經結婚，但是兩人的很多細節的確是很甜蜜了。除了很多情侶款以外，楊冪和魏大勛還戴過同一頂帽子，帽子被拍到的照片中圖案陰影都一模一樣，看來私下魏大勛和楊冪想法都一致。

不過兩人始終沒有公開和承認這段感情，很多甜蜜的細節也都只是大家的猜測而已。

⑷ 魏大勛男模造型很有氣場，就是眼睛不大，你覺得呢

當一些人想到藍色，他們首先想到的是憂郁和黑暗的畫面，這些姐妹的心情可能更憂郁，例如魏大勛，魏大勛即使眼睛下面有眼袋，也不會影響魅力，男模特的氣勢很好，但他的眼睛很小，事實上，男人穿西裝更具吸引力，他們30多歲了魏大勛，臉很直，很成熟，簡言之，色彩具有如此神奇的效果，它能讓你想起快樂或失落的事情，然而在你的穿衣中，色彩的奇妙運用更能幫助你，從而達到你想要的穿衣效果，藍色在穿衣方面也有很好的應用。

這種外套更適合年輕人穿，如果你還是一個學生黨，想要追求溫暖和活力的感覺，你可以選擇這樣一個天藍色的襯衫，我相信我能吸引很多粉絲，事實上，不僅天藍色更明亮，而且剛洗過的牛仔藍也有自己的光芒，這種藍色也有強烈的存在感，一方面，這種藍色比明亮的天藍色更低調，另一方面，這種藍色也有自己的內涵，因此，當您佩戴時，它適合更大的年齡范圍，無論你是一個學生聚會，還是一個剛到工作場所的朋友，你都可以選擇這種洗過的牛仔藍來穿，這將確保它給人一種人和動物都是無害的感覺。

⑸ 娛記曝楊冪臉僵像假人原因：為新劇去整容拉皮，還被魏大勛嫌棄嗎

這話是誰說的？整容醫院還是楊冪旗下的工作人員又或者是她新劇的劇組人員，既然都不是那為啥會突然問這么沒有根據的事兒呢？網路上有人瞎編博關注竟然還有人信了，這屆網友的智商也是夠讓人著急的。

楊冪的臉不是原裝的這事兒全網皆知，不是原裝自然要定期返廠。

⑹ 雷佳音戶外拍戲近照曝光，挺大肚腩氣派很足，牛奶肌膚才是真吸睛

雷佳音戶外拍大片，與魏大勛秦昊組合，挺大肚腩畫面太美不忍直視。

近日，有路人在網上發布了一組雷佳音的路透視頻。

視頻中，雷佳音似乎正在某劇組拍攝，周圍的都是劇組工作人員。大概是因為天氣太熱，雷佳音連身上的白色襯衫都敞開了，連自己的大肚腩都露了出來。站在旁邊穿黃色T恤的美女，似乎正在很認真地給雷佳音講劇本。

過了一會，梳著大背頭的雷佳音，直接就在小樹林旁邊換起了衣服。旁邊穿黑色T恤的女助理手也沒閑著，一邊拿著雷佳音的衣服，一邊還拿著小電風扇給雷佳音解熱。

不過最吸睛的還是雷佳音身上白花花的肌膚。

光著膀子或許是前段時間參加《極限挑戰》，雷佳音要注意在超越妹妹面前的形象。

在小樹林里被拍到的雷佳音，從時間上來看，似乎是在參加《極限挑戰》的拍攝。在雷佳音的近照被曝光之後，《極限挑戰》的官方平台也放出了參與拍攝的嘉賓，調侃道又在吃燒烤串。

如此看來，也難怪雷佳音熱到光膀子還要助理吹風了。

不過雷佳音似乎真的准備在大叔的路子上一去不復返了，在旁邊一群女工作人員光膀子露出大肚腩也毫無顧忌。連楊超越這么漂亮的美女在身旁，也完全沒想著保持一下帥氣的前輩風范。

拋棄郭京飛，雷佳音和秦昊、魏大勛又組成了東北炕上三人組。

在雷佳音以前的一些節目里，雷佳音和郭京飛身為老男孩的代表人，常年在一起形影不離。不過在最新的這期極限挑戰寶藏行里，雷佳音反而和秦昊一起當上了導演，再加上主演魏大勛，被網友戲稱為東北三人組。

不過在這個東北三人組裡面，還是要數雷佳音體型最胖，而且形象總有些不搭。魏大勛和秦昊都是有些偏文靜溫和的男神形象，要論氣質，還是要和郭京飛這種浪子大叔型男神組合。

常年過度放飛自我的雷佳音，這次光著膀子被網友調戲為牛奶肌膚，才是真的畫面太美，讓人無法直視。

只有在粉絲心中的作為實力派演員的雷佳音，才完全不會被外在形象所拖累，丟掉偶像包袱展示自己的真性情。

⑺ 減肥之後，容貌變化到底會有多大

很多人會聽說減肥後長大變得不一樣的人，還有一些人會說減肥後長相難看的人看起來仍然不好。其實並不是！看看減肥前後這些 娛樂 明星的比較吧！

一，魏大勛

魏大勛現在看上去又高又瘦，他怎麼不看上去胖呢？但是他以前確實很胖。在中學時，魏大勛的體重增加到220磅。據說他是受到孫紅雷減肥報道的啟發，所以他決心減肥。他在之前的一次采訪中說，他上高中時說過，他的理想是將來成為一名演員，但他的所有同學都不相信，因為沒有人會認為胖男人會成為一名演員。 然而，他仍然憑借自己的毅力成功減肥，並成功入讀中央戲劇學院表演系。

韋大勛出演了在線偶像劇《蘇菲日記》，隨後在2010年出演了電視劇《毛安英》中的毛安慶。該劇獲得了第28屆電視劇飛天獎和第12屆精神文明建設五一項目電視劇獎。後來，他出演了中韓合拍電影《我想握住你的手》，並獲得了《亞洲影響·東方節日最有前途的新人獎》。因為湖南衛視《千里飛2：月光下的交流》被更多人所熟悉。盡管他在電視劇和電影中的發展還不是很好，但是他在綜藝節目中表現不錯，他對綜藝節目的感覺也很好，因此贏得了許多觀眾的青睞。

二、彭於晏

彭於晏在很多人看來是個硬漢，但實際上他以前很胖。彭於晏從小就喜歡吃東西。 當他身高不到1.5米時，他的體重為70公斤。 2011年，「 Roll it！」 Axin在中國大陸上映，彭於晏在這部電影中轉型為專業體操運動員，為了打造完美的體操運動員，他已經准備了八個月的訓練，不斷挑戰自己的身體極限練習標准運動員的身材並翻身，在第48屆台灣電影金馬獎中入圍最佳男演員，並且是台灣一線利基男孩之一。在「戰斗」中，他將體脂減少到通過拳擊訓練達到與專業健美運動員同等的水平，他的體內脂肪率只有3％，而張家輝向我們展示了非常真實的肉搏戰。在《狂風》中，他的騎術與普通專業運動員相當因此，彭於晏之所以能夠獲得如此多的認可，並不是沒有原因的，因為他本人是努力工作的。

跟坐了返老還童時光機差不多吧。

先來看看青年演員穎兒吧，之前跟劉愷威大叔合作拍攝的《千山暮雪》劇照，劇情虐人，穎兒的身材也挺感人的，身為一個女演員，120斤的接地氣體重是不是讓你想到了自己？

不要說這是衣服的原因，外套才不背這個鍋！

看看裡面的藍襯衫，不用撩開我彷彿都能看到趴在肚子上的肉肉（描述是有點毒蛇的過分啊），穎兒自己也說當時體重有120斤，但其實穎兒身高有168，放在生活中，這體重身高其實還好，算是正常，但是銀幕是會拉寬人的魔鬼。

看看愷威哥的表情就知道，這個公主抱一定不容易！！！

作為藝人，因為工作的特殊性，所以對於外在形象的要求很高，演完劇的穎兒隨後也認識到身材的重要性，開始了讓人抓心撓腮的痛苦減肥生涯。

減肥絕對沒有輕松的，穎兒曾在節目中自曝減肥期做過的瘋狂傻事，比如一天只吃柚子，或者只吃一粒老乾媽，這樣的減肥既傷身體，又容易失敗，因為極端的節食很容易造成瘋狂的暴飲暴食。

認識到這樣減肥的危害性，穎兒當然換了方法！當時正巧家裡在裝修，從裝修到挑選傢具，穎兒親力親為，跑遍了各大市場，這樣奔波了一個夏天，再加上飲食的合理控制，體重真的就減下來了。

這是穎兒錄節目時的照片，雙下巴沒有啦！粗胳bi也沒有啦！變成小小一隻啦~這細細的小腿，精緻的臉蛋，對比在《千山暮雪》時期，不是更顯青春活力了嗎？關鍵是人更好看了！顏值即正義！！！

而且正確的運動+控制飲食的減肥方法，不僅不會傷身體，還會因為運動顯得更加 健康 ，身上的肉也會變得緊實更有線條感。

如果說穎兒的減肥史還沒有燃燒起你內心的減肥欲，那麼閆妮一定可以成為你的助燃器！

印象中的閆妮一直都是中年婦女形象，還因為和當年正紅的小鮮肉胡歌搭檔演繹一對恩愛情侶而飽受網友的吐槽。而這樣一個結婚當天即成為寡婦的佟掌櫃，搖身一變，居然成了優雅迷人的小姐姐，這誰能想得到？

小馬尾，小短裙，小細腿，這誰能看得出有四十多歲？

這誰扛得住？

從知心大姐變身為漂亮小姐姐，閆妮甩了三十斤肉！這樣的巨變在減肥屆立刻掀起軒然大波，眾減肥友人紛紛跪求方法。

真有意思，人家這么有用的減肥方法能告訴你？

當然可以！

管住嘴+邁開腿！

減肥即整容，你還在等什麼？

來說說我自己吧。一個關於我瘋狂甩脂60斤的故事～

衣服全部換成xs碼，穿牛仔褲不再因為勒肚子喘不上氣，夏天也不會在因為出汗而散發出酸臭味，原本小孩子都叫我阿姨，現在叫我姐姐～ 減肥的好處實在是太多！

我今年24歲，高165，到高三畢業為止，我的體重已經達到160斤了，用閨蜜的話來說我就是一個正方形，在學校里我特別自卑，因為男同學都會叫我「肥肥」，更難聽的甚至會叫我「坦克」。。。。就連我爸媽都開始嫌棄我吃得多，害怕我將來找不著男朋友。

這種情況下，我依然自我感覺良好，胖的人都是這樣的，一旦胖了起來就會開始破罐子破摔。

直到那一天。。。

那天是大一開學報道，學校里有個巨大的人工湖，由於水不深，所以沒有圍起護欄。我也忘了什麼情況了，反正就是失足掉下去了。

我也不會游泳，一遇到水就急了，拚命掙扎，兩個男孩子立馬跳進水裡，想推我到岸邊，岸邊的同學再把我拉上去。可是以我的體重，再加上我的瘋狂掙扎，兩個男孩子根本推不動我，後來又補了兩個男孩子下水才把我控制住。

最可怕的是我扒拉著圍堤，硬是爬不上岸，岸邊的同學也拉不動我，僵持了半小時，最後怎麼上來我都忘了。

只知道後來我在校園網火了一段時間，都是我在湖裡掙扎的丑態，往事不堪回首啊！

之後我就痛下決心，必須瘦下來！

要說瘦下來有什麼好處？

生理上，走路越來越輕鬆了，也不會喘不上氣。

社交上，我開始越來越多朋友，男孩子對我的寬容度也特別高，再也沒有嘲笑我的人了。

原本幾層厚的雙下巴沒有了，眼睛好像變大了，連鞋碼都小了一個號。

但我永遠不會忘記我是如何減掉那60斤的，那種飢餓與精神上的雙重摺磨，讓我明白了一個道理， 你永遠不知道好身材的背後究竟下了多大的功夫。

減肥也是另一種極限運動，鍛煉人的意志，肥都能減成功的話，還有什麼是做不好的嗎？

減肥就是四個大字， 少吃多動 ，簡單吧？做起來可不容易。

「少吃多餐」or「固定用餐」。按照個人需求二選一。

少吃多餐：一天內你可以吃n頓，但是每次可能都是一塊小餅干那樣的量，解解饞。盡量別吃高熱量高GI值的東西，我的首選零食是海苔。換句話就是取消正餐了，餓了就吃，吃的量就是解饞的量，不能充飢，不能飽。（好好感受飢餓）值得注意的是，晚上六點過後就不要再進食了。

固定用餐：雷打不動一日三餐，除非飯點，餓死了也不能吃。吃的量就是，當你感覺到還有一點餓，甚至想吃半碗米飯的時候，你就該停了。

無論選擇哪種方式，三個原則：一、全面戒斷飲料（那玩意兒有啥好喝的） 二、不吃主食，例如大饅頭大米飯等（別跟我杠健不 健康 ），首選地瓜、芋頭、玉米等等粗糧來代替主食。 三、少油鹽，簡食，越是簡單加工的食物，就越是低脂低油（我個人覺得），好好感受食物原本的味道。

選擇一個喜歡的運動，並且堅持下去。

運動從來都不會是迅速變瘦的好方法，普通人如果單靠大量運動瘦身，是會很容易就會放棄的。第一，運動量大，人就很難去堅持一周三到四趟運動，容易放棄；第二，很多人都會存在一種心理 我已經運動了XX分鍾了，好餓，吃的東西補充體能吧 。 呵呵，一吃就完了。

我個人的做法：跑步。一周2至3次跑步，四公里左右，慢跑，跑到跑不動了也得維持著跑步的姿勢前進。

如果你實在不喜歡跑步，可以散步，每晚去散步五公里，其實效果和慢跑區別也不大。散步的話就要密集的去了，一周起碼四回。

能站著就別坐著，非得坐著就挺直腰桿坐著。

（1）除了日常運動以外，日常生活也要保持多動，能站著多站一會兒，伸展一下身體。

（2）飯後吸著肚子，站10-20分鍾，最起碼得10分鍾。肚子會扁平下去的呢~

（3）胖友們很多都是職場麗人~ 久坐辦公的，推薦你「如何坐」的方法。下半部分軀干，只有屁股能接觸到凳子，大腿根開始懸空，雙腿你愛張開張開，愛合起來合起來，挺直腰桿。這樣有有利於瘦大腿根，久而久之體態也會好很多。

差不多就這些了，其實養成瘦子的習慣很簡單，首先你要成為一個瘦子，當你是一個瘦子，你就已經適應了你為了減成瘦子時經歷的習慣，再好好保持就好啦~

喜歡大家都能變成自己喜歡的模樣~

郭麒麟：你看看我就知道了，堪比整容！！！

郭麒麟，郭德綱大兒子，德雲少班主。

記得老郭之前說過一句話，這孩子能有毅力減下去60多斤，那以後也沒什麼事情可以難倒他。

霸王別姬裡面有一句話，要想人前顯貴須得背後受累。

平心而論，一個96年的孩子，還是一星二代，做成這樣是真不容易。

以前喜歡謝霆鋒的時候，也就是因為他敢打敢拼的勁頭，跟著成龍拍電影全程不用替身，一點一滴打出自己的名聲。

現在的郭麒麟雖然還並未展現出太令人驚艷的才氣，但拿出去絕不會給老郭丟人。

老郭有這么個兒子，值了！

減肥之後，容貌變化到底會有多大？這在明星圈裡面，比比皆知啊，有道是，瘦是天賦，胖是選擇。你可以沒有天賦，但你至少可以不選擇胖或瘦，瘦了之後，你再也不需要鬧鍾了，每天都是笑醒的，減肥前後的容顏會嚇死人，減肥對容貌的改變究竟有多大，看看下面這些女明星，很明顯的視覺不同吧?

之前有讀者爆料，據悉，張惠妹曾前往位於台北市忠孝東路上的知名中醫診所，進行針灸減肥，據悉減肥者必須在隱秘小房間中，只穿著上衣以及內褲，讓醫師在腹部周圍扎針，每次耗時約15分鍾。

此外，醫師還會在患者耳朵周圍穴道埋針，並放入小顆圓珠子，吃飯前按摩刺激穴道，以減低飢餓感。醫師表示，一周進行二次針灸減肥和埋針，一個月保證可以瘦下7公斤。但仍必須配合嚴格飲食，絕不能吃澱粉類，以及嚴禁炒炸勾芡等烹調方式。

張惠妹由於年過三十體質改變，再加上跟酒保男友Sam甜蜜幸福，突然爆肥，被網友毒舌稱「6月不減肥7月張惠妹」、「肚子多了三層肉」，最後終於抵不過輿論壓力，立志減肥，幸虧找到了讓自己成功瘦身的方法，一口氣減掉10公斤，現身《中國好聲音》當評審時，也出現睽違已久的尖下巴。

現在提起李湘大家腦海里首先浮出來的就是她愛炫富，每次出席活動都是把自己打扮得珠光寶氣的，而且她的女兒王詩齡年僅幾歲，李湘就開始給她用非常多昂貴的東西，平時的打扮也是緊隨著李湘的步伐，十分的貴氣，王詩齡本應該是天真爛漫的年齡卻被因為李湘的打扮與自身的年齡不符，有點少年老成的感覺。明星很有錢，這是眾所周知的事情，但是李湘就有點有力過猛了，給人一種時時刻刻都是炫富的感覺，李湘在參加節目的時候曾透露過她家的每個月伙食費高達7萬元。其實李湘除去炫富這些名詞也是一個非常有能力的人，當初主持《快樂大本營》很多人就是沖著她去看的，不過後來被深圳衛視高價挖走了，還曾三次被評為「最受歡迎主持人」稱號，還是「金話筒」的獲得者，可見李湘的主持能力是非常不錯的。 有道是女明星都是胖著玩玩的，趙薇也是其中一個，真不知道她們是怎麼突然間就瘦下來的呢？印象里，趙薇生完孩子之後一直都很胖，不管是參加活動還是路拍，一直都是這樣的畫風~

首先非常感謝在這里能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

減肥之後，容貌變化到底會有多大？我分享我朋友的減肥經歷給大家（下文的「我」代指她，我用第一人稱給大家介紹）。

我人生巔峰220斤，這個時候真的很醜，自己從小胖到大，也不覺得什麼。

給大家看看之前的我

經歷了漫長的減肥過程，一年的時間減了70斤，還有140多斤很難受。減肥的時候一直在想為什麼要吃這么胖。 雖然還是胖，現在已經覺得自己變好看很多身邊也有人誇我好看了。

雙下巴已經離我而去了，哈哈哈哈（手機前置無美顏）

我從十幾歲開始減肥，之前都是我媽媽逼著我減，減一點就放棄，從來不控制自己，十四五歲的時候第一次長到210多斤，這中間針灸、埋線、拔罐、推拿我媽媽能遇到的減肥方法基本都給我嘗試了，自己不爭氣啊，十六歲的時候開始控制飲食，內會兒配合著吃產品從213減到170斤。

後來沒接著吃食譜慢慢的就開始漲到180多斤，180多維持了幾年，這幾年裡辟穀、杜坎飲食、做理療、埋線喝中葯除了減肥葯沒吃過能用得方法都用了，就是減幾斤，不堅持又漲上來。我16年的時候換了新環境沒事兒就出去瞎吃，零食不斷。

半年多的時間里體重又長到200多斤，這個時候身體已經很不好了，脂肪肝、高血糖、腰肌勞損、高尿酸、膝蓋疼一個22歲的少女一身的毛病，身體不好和母胎單身也是我自己想要減肥的主要原因，我從去年之前都是被動減肥，意志不堅定，嘴饞犯懶，去年才開始真正的控制自己。

給大家分享一下我的食譜，不一定全對大家可以適當參考一下

早餐 50g水果+蔬菜

兩個雞蛋+兩個核桃

午餐和晚餐（一樣）

50g水果+蔬菜隨便吃、兩個核桃

雞肉、牛肉、魚肉選一種100克左右

蔬菜一定要少油

不要吃零食，不喝飲料，如果餓了的話喝一個脫脂牛奶或是吃點肉，蔬菜和蛋白質可以多吃一點，水果不要吃太多。

我前期控制飲食的時候幾乎是不吃主食的，每天保持一萬步，減得很快兩個月就減了三四十斤，其實減得大部分都是水分。我中間有半年的時間體重基本沒變化，出去玩，自己控制的不好，勉強保持體重不變。

今年七月開始健身，開始健身的時候以為自己加大運動量可以隨便吃東西了，沒想到沒瘦還漲了幾斤，後來又調整飲食又瘦了十幾斤。

現在的食譜

早餐

兩個雞蛋，一碗粥，小米粥或是燕麥粥

一個獼猴桃或是半個蘋果或是半個火龍果

午餐和早上一樣

的水果蔬菜隨便吃

一塊雞胸或是牛肉

一包魔芋或是一碗粥

晚餐

一碗速溶湯蔬菜隨便吃

一塊牛肉或是雞胸

現在每天吃復合維生素，vc和鈣片

我現在每天保持一個小時的力量訓練，一個小時的有氧。健身我覺得還是挺重要的增加身體的肌肉含量加強基礎代謝，以後就算正常生活也可以維持體重。

減肥的過程真的漫長又痛苦，看著自己喜歡的東西不敢吃，體重不掉的時候心裡又很難受。但所有付出都是有回報的，看著自己一點點變瘦，肚子一點點變小，腰一點點變細，身邊人的誇獎，真的覺得自己付出的都是值得的。

最後再給大家看看現在的我

大家也要相信自己，真的可以的我這么沒有毅力的人都能堅持住，大家也都可以的。

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在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這里同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這里，祝大家每天開開心心工作,快快樂樂生活， 健康 生活每一天，謝謝!

減肥對人的氣質和外貌的提升不止一點點，有時候甚至出現整容般的效果。下面這些減肥成功的明星堪稱典範。

霍思燕懷孕期間，身材異常豐滿，手、腿、胸、下巴都胖了不止一圈，堪稱臃腫。

產後霍思燕迅速減肥，重新瘦成一道閃電，氣質和長相都提升了不少。

魏大勛進 娛樂 圈之前是個200斤的小胖子，後來花了一個暑假瘦了20斤，又慢慢減成了現在這樣。看到他以前的照片，大家都不敢相信這是曾經的魏大勛，果然每一個胖子都是潛力股。

彭於晏以前也是個小胖子。後來也減肥成功，進入演藝圈，而且沉迷健身，練就一副好身材。

40歲的閆妮堪稱減肥典範，減肥之後，瞬間減輕20歲，一雙少女腿讓人羨慕不已。

穎兒拍《千山暮雪》的時候，胖到沒法看，觀眾都吐槽她像村姑。

後來下狠心減肥，節食，餓得不行的時候，就吃一粒老乾媽，瘦成了女神。

楊紫童星出道，以前有些嬰兒肥。後來成為女明星之後，因為有點胖，上鏡不好看，所以節食減肥。

拍《香蜜沉沉燼如霜》時，為了塑造好錦覓這個角色，瘦了18斤。

從以上這些明星身上，我們可以看出，減肥有時候真的是一場整容。

「一白遮百丑，一胖毀所有。」 在生活中這句話我們經常聽說，過度的肥胖真的能毀掉一個人。

因為你的骨骼只有這么大一點，身高也是固定的，但是你的肉卻在不斷的增多。他們會堆積在你身體的各個角落，讓你的骨骼被掩埋其中。我們就拿臉上的肉比較，在瘦的時候，臉上沒有多少肉，笑起來可謂是讓人「魂牽夢縈」。但是臉上堆積了太多肉的時候，笑起來是看不到五官的，這個畫面你可以腦補一下了。

我們也可以從女明星身上驗證，減肥後對容貌的影響到底是有多大。

穎兒在拍千山暮雪的時候是140斤，是下面這樣的，當時穎兒還被群嘲最胖的偶像劇女主。

但是穎兒拚命減肥之後是這樣的，網友們紛紛評論「仙女」。

偉魏大勛在沒有出道之前是一個小胖子，扔在人海中就會不見的那種。

但是他減肥之後瞬間就晉升為廣大網友的男神。

還有現在熱火朝天的肖戰，他在還是素人的時候胖過一段時間，那時候的肖戰就是一個路人，沒有多耀眼。

但是肖戰小哥哥通過不停的健身瘦下來後簡直是神仙顏值啊！

所以你們知道減肥對容貌的影響到底有多大了吧。

減肥是女性朋友瘋狂追尋的一個話題，愛美也是天性，如果要在 娛樂 圈選出一個減肥成功的示例，我毫不猶豫的會說是閆妮。不知道大家是否還記得《武林外傳》中那個風情萬種的佟湘玉么？在我心中，無閆妮不佟掌櫃。

她的演技毋庸置疑，但是可能由於佟掌櫃一角使得戲路比較窄，主演的人物大多數是農村婦女，造型一也直都偏向質朴風，加上本人有些微胖的身材，所以很多時候顯得沒有氣質，與 娛樂 圈其他明星截然不同。

2018年4月7日，網友新奇的發現：閆妮瘦了！當初稍微圓潤的臉減成了瓜子臉；質朴感覺不見了，取而代之的更多是是少女感，並且頻頻因為少女般的纖瘦長腿而上熱搜。下面放兩張圖讓大家感受一下：

由圖中可以看出來：閆妮減肥成功後不只是臉變美、腿變瘦、腰變細了，更明顯的整個人的氣質和韻味都發生了變化，更加具有了女性的柔美與優雅，看起來少女感十足。

圖中只見她穿了白色露肩上衣，腰處做了細節處理，細腰一覽無遺，兩條手臂緊致又白皙，沒有絲毫贅肉。變瘦後的她整個人顯得非常的年輕，要是不說大家根本就看不出她已經48歲了，完全就像一個二十幾歲的小姑娘。 這條裙子完美的勾勒了身材曲線，一條腿白皙又筆直，她也成功的成為了一名腿精。V領的設計在給視覺帶來顯瘦的同時又帶來 時尚 感，隨意披散的頭發更具魅力。

創作人：狐狸欺騙了玫瑰花

⑻ 魏大勛一身西裝超成熟，為父母獻歌把自己唱哭，這樣的大勛花愛了

這段時間，熱搜真的是被魏大勛承包了

這不又因為唱歌哭了，上了熱搜

魏大勛給我們的感覺是陽光開朗

是超有梗的寶藏男孩兒

唱歌怎麼會哭呢？想必大家都很好奇。

在《做家務的男人》這檔節目中

魏大勛非常用心的為媽媽准備生日驚喜

帶著爸媽去拍婚紗照

看著爸媽拍婚紗照時甜蜜的樣子

魏大勛滿眼的羨慕

這表情真的是太可愛了。

坐在角落裡的魏大勛穿著一身休閑運動裝

在和父母拍照的時候

就換上了白色襯衣

一家三口擁抱在一起

開心的像是長不大的孩子。

拍完婚紗照後，魏大勛還暖心的為媽媽准備蛋糕

帶著爸媽一起吃火鍋

還為爸媽獻唱了一首《這個年紀》

在唱歌的過程中幾度落淚

這樣感性的魏大勛還真是第一次見。

魏大勛為爸媽唱歌的時候

穿白色襯衣+黑色西褲

一身西裝很顯成熟

認真起來也太帥了吧

這么暖心的男孩子誰能不愛啊。

魏大勛穿白色襯衣很顯清爽

在平時生活中，也穿過白襯衣

用白襯衣，搭配一條黑色束腳長褲

加上一款斜挎包做配飾

給簡約的穿搭增添了一絲色彩。

生活中的魏大勛穿休閑款服裝比較多

白色印花T恤+黑的休閑長褲

腳踩休閑褲小白鞋

搭配上一款胸包

整體看上去非常帥氣。

魏大勛笑起來非常有感染力

三色拼接T恤+白色破洞牛仔褲

T恤是紅藍白三色拼接款

穿在身上非常 時尚 有個性

真的是被這個大男孩兒迷住了

喜歡簡單款式卻又追求個性的男孩子

可以參考一下大勛花的這身穿搭。

上衣疊穿也太有范兒了吧

灰色休閑外套，內搭針織馬甲

裡面還套著一件藍色襯衣

下身穿一條棕色五分短褲

腳上的襪子鞋很是吸睛

疊穿能將拉長身材比例

對自己身高不太滿意的男生可以嘗試一下。

格子元素在今年是非常流行的

格子襯衣+卡其色短褲

復古中帶著清爽感

這坐姿很是隨意霸氣

是大勛花本花沒錯了

喜歡格子元素的小夥伴可以這樣搭。

拼色條紋襯衣也太個性了吧

內搭一件純白色T恤

下身穿一條黑色九分褲

搭配一雙塗鴉款黑色帆布鞋

這身穿搭非常減齡

再戴上一頂白色棒球帽，太完美了。

假兩件條紋polo衫+牛仔直筒褲

腰間的腰帶起到裝飾作用

整體看上去有一種復古感

不過polo衫不建議大家嘗試

穿不好就會有一種非常俗氣的感覺。

黑色卡通短袖+軍綠色短褲

這身穿搭看上去非常接地氣

簡單隨性的同時還充滿童趣

可以說是非常減齡的

喜歡卡通圖案的男孩子

可以參考一下大勛的這身涼爽穿搭。

除了休閑裝，魏大勛穿運動裝也很酷

一身黑色運動套裝

外搭一件駝色風衣

腳踩一雙黃色帆布鞋

整體看上去魅力感十足

給人一種干凈利落的感覺。

除此之外，穿西裝也超有魅力

一身藍色休閑西裝

內搭一件白色印花T恤

搭配一雙白色鞋子，很顯氣質

整體有一種神秘深邃感。

一身運動裝也是酷感十足

黑色T恤，外搭一件灰色馬甲

下身穿黑色短褲

在健身房運動的樣子很man

簡直就是荷爾蒙爆棚啊。

魏大勛生活中的穿搭

是非常貼近我們的生活的

所以參考價值非常高

不會搭衣服的男生，可以借鑒一下。

【圖轉侵刪】

⑼ 楊冪魏大勛戀情實錘，酒店共度良宵，是巧合還是實錘

之前有網友揭露了楊冪和魏大勛的新戀愛。據報道，兩人深夜在酒店幽會，但沒有出現在酒店，直到第二天早上，魏大勛偷偷離開酒店，乘車去機場，懷疑兩人在酒店幽會，在酒店幽會了一夜。實際上，楊冪和魏大勛的戀愛已經准備好了，魏大勛也是追星族成功的典範。

曝光有兩點值得。首先是魏大勛的活動場地，從楊冪酒店出發，開車一小時。一般來說，藝人參加活動時，入住酒店必須由活動組織者安排，安排商務巴士接送，場所離酒店不遠，藝人休息方便。開一個小時的車，當然不是酒店老闆安排的，所以沒有人碰巧住在同一個酒店。

當時魏大勛否認戀愛是因為錘子真的很現實，一定是他們倆，不能勉強說，魏大勛先承認一起購物，否認戀愛。這是公司的安排，畢竟魏大勛的職業生涯還在上升期，楊冪也是少有的女演員，突然不能公開，也有人推測兩人爭吵，本來有點苗頭，被網民打擾了。輿論的力量似乎還是抵擋不住真愛的誘惑，其實雙方都是單身，沒有任何聯系，一起祝福吧！

⑽ 李沁和魏大勛是情侶嗎

不是情侶，兩個人只是有一些緋聞而已，一切都是粉絲們臆想出來的。李沁和魏大勛都是新時代比較出名的年輕藝人，很多人都覺得李沁和魏大勛之間是情侶關系，其實他們並沒有任何關系，只是曾經一起參加過戀愛節目之後，粉絲們覺得兩個人很般配而已。

李沁男朋友是肖戰，雖然說他李沁和魏大勛之間傳了很久的緋聞，而且兩個人也沒有刻意的躲避這個問題，但李沁和魏大勛之間真的不是情侶關系，不過粉絲們不買賬，畢竟自稱是好朋友關系的兩人，卻總是做出一些不應該是朋友之間做出的事情。

(10)魏大勛拼色襯衫擴展閱讀

魏大勛李沁因上戀愛綜藝節目相識，兩人一開始在節目中並不是有較好的表現，第一次見面就覺得尷尬的兩人最後被傳出戀情。兩人在節目中放閃就算了居然私底下的關系也很曖昧。

李沁的微博上出現了這樣一條微博。微博上說到：「我是魏大勛 我現在在HM887上 我偷偷拿沁沁的手機發了這條微博 感覺一會可能會死!」魏大勛甜蜜的稱李沁為「沁沁」，還拿到李沁的手機發微博，感覺兩人這是因為節目要真的在一起的節奏。