男士晚上睡覺穿內褲好不好

A. 男性裸睡好還是穿著內褲睡好

男性裸睡好還是穿著內褲睡好

男性裸睡好還是穿著內褲睡好？我們每天晚上都需要睡覺，男性為了自己的健康著想，晚上睡覺是否裸睡也頗有講究。那麼接下來就由我帶大家詳細了解男性裸睡好還是穿著內褲睡好的相關內容。

男性裸睡好還是穿著內褲睡好1

建議裸睡。裸睡的時候身體自由度大，沒有了內褲的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝。晚上不穿內褲裸睡同樣可以營造清涼之境，避免精子因為過熱而活動力欠佳。放鬆肢體，有助進入深層睡眠。

男性裸睡有什麼好處

從預防性功能障礙來說，和衣而眠，尤其是穿一些比較時尚的緊身內衣，都可能會影響氣血循環，使陽氣被抑制，對於性功能更無益處。同時，內褲太緊，會使陰囊的溫度升高，導致精子生成和發育障礙，降低男性的性能力。

另外，緊身內褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫，導致勃起功能異常，頻頻遺 精，影響血液循環和正常排精。脫衣而眠，則有利於氣血流通，使體內陽氣舒展暢達，且裸睡可以讓睾丸溫度下降，精子變得更活潑，性慾望自然就增強。

從治療性功能障礙來說，臨床研究已證明裸睡對治療緊張性疾病的療效頗為明顯。對於男性由於焦慮、緊張造成的性功能障礙也有效果。中國人在夫妻生活方面觀念比較保守，很多男性性功能障礙是由於心理緊張、自卑引起，與夫妻相互之間對彼此身體、性能力的評價不無關系。

男人裸睡的注意事項

不要在集體生活時裸睡。由於成年人群的特殊性，不擔保集體生活中的某個人身上帶有性病、感染病等，不要認為感情好或者條件限制就大咧咧的裸睡，後果可能是你吃後悔葯都沒機會的。

要在小孩同床共室時裸睡。對於孩童的幼教重視的再好，比不過不良現象的誘導;為人父母，當謹言慎行。

上床睡覺前應清洗外陰和肛門，並勤洗澡。無論男人女人，隱私部位的衛生是基本的，如果不注意，就會把今天的病菌留到了床鋪上，明天裸睡就有了入侵者了;如果明天還不注意清洗，明天的病菌又累加在了床鋪上，日復一日，你的生殖系統防禦能力終有抗不住的時候。

男性裸睡好還是穿著內褲睡好2

女人裸睡有7大好處

1、裸睡護私處

裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕。以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，採取裸睡方式後，很快就能入睡了。女性陰部常年濕潤，如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。

2、裸睡治失眠

裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。沒有衣服束縛，身體自然放鬆，血流通暢，能改善某些人手腳冰涼的狀況，有助進入深層次睡眠。

3、裸睡能給你舒適快感

裸睡解除了對身體的束縛，給你以無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。

4、裸睡能舒緩緊張情緒

裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。

5、裸睡能減肥

由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質，若和衣而眠，無疑會妨礙皮膚的正常「呼吸」和汗液的蒸發，衣服對肌肉的.壓迫和摩擦還會影響血液循環。裸睡有種無拘無束的自由快感，讓血液得到很好的循環，皮膚充分呼吸，油脂消耗加快，有助於減肥。

6、裸睡能美容

沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺。

7、裸睡能祛痛

裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放鬆，對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。

裸睡需要注意哪些事項

裸睡，並不是說簡單地脫掉內衣上床睡覺就可以了，同時還要注意睡眠的環境噢！

首先，在居所太小、家人合住或集體生活時是不合適採用的，因為緊張會導致相反的效果。最好是有一個相對隱秘、獨立的環境。

其次，居住環境要空氣流通、溫度適宜、安靜舒適，這樣可以從思想上放鬆心情，構築一個良好的睡眠前提。

再次，一定要注意保暖，注意不要著涼，人著涼時抵抗力下降容易感冒。所以要注意調節卧室的溫度和濕度，避免受涼和出汗。

最後，床具的軟硬度要適中，床褥要干凈、蓬鬆，經常清洗並接受陽光曝曬，千萬不要把被子床單當成不洗的貼身睡衣。

另外，需要強調的是：對於裸睡的作用要有一個正確的認識，它只是我們所採用的健康睡眠的方式之一，並非所有人都應該採用。此外，裸睡時皮膚直接暴露在環境中，灰塵和蟲蟎會引起皮膚過敏和哮喘的發生，對於有特異性體質的人應該特別小心。

B. 男人穿內褲睡覺有哪些危害

男人穿內褲睡覺的危害就是透氣性不好。容易造成陰囊潮濕會有壓迫感。

C. 男人晚上睡覺該不該穿內褲

沒有該與不該
這個完全是自己的喜好問題
有的人喜歡穿內衣睡覺，有的人喜歡穿睡衣，有的人則喜歡裸睡。
這個根據情況而定吧，比如
如果是自己一個人睡則無所謂
如果有另一半，則需要尊重別人的想法

D. 男人睡覺要穿內褲嗎

可以穿 不過要穿寬松一點的
但建議你裸睡
一、裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮脂腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。
二、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。
三、裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕，以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，採取裸睡方式後，很快就能入睡了。
四、專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。因此，作為健康生活方式，您不妨嘗試一下裸睡。
另外不穿內衣褲睡覺有以下五點好處：
一、血液循環達到完全放鬆，使肢體更舒適。
二、保證皮膚的呼吸通暢，促進新陳代謝的速度。
三、避免內衣褲成為黴菌孳生的溫床。
四、有助於神經壓力的調節。
五、消除疲勞，放鬆肌肉的緊綳。
人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。專家認為，穿了內衣，影響皮膚進行氣體交換，不利於新陳代謝，對此半信半疑的人試了後發現，她原有的肩膀酸痛竟奇跡般地消失，而且覺睡得很香。另據一些體驗過的人說：脫掉內衣睡覺果然很舒服，對一些常見病，如陰道炎、痔瘡、腳氣或打呼嚕等均有好處。
但裸睡也應注意兩點：
一是不應在集體生活或小孩同床共室時裸睡；
二是上床睡覺前應清洗外陰和肛門，並勤洗澡。
時刻想擁有健康與美麗的都市摩登女性，臨睡覺前不妨徹底脫光內衣，體驗「睡美人」的超然感受。

男人夏季裸睡的10大好處
註：有點搞笑成分
一、涼快
一絲不掛，是夏季涼爽的頂峰。打開窗戶，讓月光灑在床上，讓徐徐晚風吹起每一根毫毛，無牽無掛，大夢到天明，讓別人羨慕而死。
二、節約國家電力資源
據權威部門統計，凡是夏季開空調蓋被子睡眠者，36．96％以上具備傻冒嫌疑。裸睡因為涼快，既不用開空調，也不用開電扇，為國家節約了電力資源，為國民經濟的發展做出了貢獻。
三、節約家庭開支
裸睡因為涼快，不用開空調和電扇，不僅為國家節約能源，而且為家庭節約了用電開支。當然，因為不穿內褲和睡衣，在服裝購買方面也會節省不少。
四、節省時間
夜晚洗澡後，不用翻箱搗櫃找內褲，直接上床睡覺，省事。早上起來直接淋浴，又方便又省事，不用擔心上班遲到。穿著乾乾凈凈的內、外衣，迎著清爽的晨風去上班，一整天都會心曠神怡。
五、有利於健康
夏季因為開空調睡覺，有很多人因此得了空調病；因為整夜吹電扇，有人被吹感冒了，有人被吹的四肢無力，白天上班都沒精神。裸睡因為身下接觸的是天然毛竹編織的席子，吹到身體上的是自然之風，都為「純天然」的，當然也是最健康的「綠色睡眠」。
沒有衣服束縛，有利於血液循環，有利於神經的調節，也有利於消除疲勞，放鬆肢體，有助進入深層次睡眠。
六、利於保護男性生殖機能
夏季睡眠時內褲吸收了汗和分泌物，潮濕及不透氣的部位容易讓細菌孳生繁殖，更易增加病原體進入尿道口的機會，甚至引起生殖器的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問題。
七、利於增強男人自信
裸睡有種無拘無束的自由快感，臨床研究已證明其對治療緊張性疾病的療效頗為明顯，對於男性由於焦慮、緊張造成的性功能障礙也有很好效果。
按陰陽學說，半夜十分，萬籟俱寂，正是陰陽交替，萬物勃發之際。裸睡，因為沒有任何束縛，男性的生殖器也最容易恢復活力。男人最喜歡吹噓自己的能力，而當一個男人每天深夜醒來，感受到自己英姿勃發的下體時，那種自信是由內而外自發的，是戰無不勝的。
八、有利於增強夫妻感情
裸睡比較適合單身男人。對於伴侶來說，裸露的人體是喚起性慾的最好刺激物。建立了裸睡習慣的雙方，對彼此的身體更加坦然，性生活更放得開，男性在性行為中更容易主動。同時，也從心理上利於減少夫妻隔閡，增加親密接觸的機會，彼此也更加欣賞，有利於增進夫妻感情。
九、有利於防止被盜，保護家庭財產
常言說：日日防賊，夜夜防盜。試想，當一盜賊夜晚撬門而入，潛入卧室，抬頭猛見床上白花花一赤裸怪物，這出人意外的一幕，必然令竊賊驚慌失措，可能當時就嚇得「媽呀」一聲，掉頭就跑。裸睡，會給擊退盜賊帶來意想不到的喜劇效果。
十、有利於助人為樂，構建和諧社會
一個心胸開闊的大男人，白天不能和女人計較，夜晚不能和蚊子計較，即使蚊子在身邊嘰嘰歪歪，也大可不必一巴掌拍死。是男人你就脫光了，接受蚊子的考驗。做一個樂善好施的人，給小動物們來一次無償獻血，用自己的愛心拯救飢餓的生靈，也免得把血獻給了采血站，還老擔心會被黑心人倒賣。
[編輯本段]男性裸睡對身體有什麼影響？
正方裸睡益身心健康
林醫師對記者說，現代人生活很繁忙，神經緊張、精神壓力也很大，裸睡可以讓你全身緊綳的神經完全放鬆，達到真正休息的自在境界。他認為，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果學會坦然面對自己的裸體，才能達到真正自在的地步。
他認為，不穿內衣褲睡覺有以下五點好處：
一、血液循環達到完全放鬆，使肢體更舒適。
二、保證皮膚的呼吸通暢，促進新陳代謝的速度。
三、避免內衣褲成為黴菌孳生的溫床。
四、有助於神經壓力的調節。
五、消除疲勞，放鬆肌肉的緊綳。
西安市第四醫院泌尿生殖感染專科王秦生副主任醫師認為，裸睡對一些男性不育症患者是有利的。他說，不育患者有些是精子活動度差導致的，而精子的活力與陰囊的溫度有關，一般人陰囊的溫度應比人體低2至3度。但如果患者穿內褲較緊，內褲緊貼人體，陰囊內溫度升高，就會影響精子的活力，而導致不育。所以，未婚、未育的男性，除了夜間應徹底放鬆對陰囊的束縛，就是在白天，也應穿寬松的內褲，避免加重對陰囊內精子活力的影響。我國古時和現在農村大部分地區，穿大襠褲的習慣，實際是對人體生育機能的一種保護。
一些美容刊物也持相同的觀點：裸睡是健康、自在、衛生而且性感的，可以讓人有無拘束的自由快感。不單可以產生全身放鬆的感覺，更利於血液循環、增強皮腺和汗腺的分泌，促進皮膚的排泄和再生。還可以促進神經的調節、增強適應免疫和消除疲勞，並可增加夫妻間性愛的次數。另外，裸睡的通透作用，對一此皮膚病和婦科疾病有促進痊癒的功效。
西安交大第二醫院婦產科吳靜主任對記者說： 「我們在臨床工作的醫生，對裸睡沒有做過特別的探討。我個人認為，裸睡對婦科病的益處可能有一些，但微乎其微。因為睡覺的時間畢竟只有8小時左右，大部分時間人的肌膚並不能赤裸著。在婦科病中，由於環境潮濕、不透氣而造成的疾病，最常見的是黴菌性陰道炎。黴菌在乾燥、通風的環境中很難生存，女性如果為了預防黴菌性陰道炎，僅靠裸睡是不能解決所有問題的，必須在平時就避免穿不透氣的緊身衣，貼身內衣要穿棉製品，要寬松不要緊綳。而且內衣要常洗、常換、常晾曬，這樣才能避免黴菌性陰道炎的發生。」
28歲的賀小姐說，自己可能是觀念保守，總覺得裸睡不雅。而且現在偷窺族也多，裸睡會為一些不軌之徒造成可乘之機。此外，如果遇到地震、火災等天災人禍的意外情況，極易「走光」。她認為，裸睡對健康不會有好處，因為那樣腹部容易著涼，導致腹瀉。若在冬天，家中即是有暖氣，也很容易感冒。
在西安一所大學任教的任沖老師認為，裸睡並非是時尚，而是一種「返祖」現象。，他明確的反對裸睡：「如果裸睡，我想問一下，我們祖先用樹枝遮體、發明絲綢、裁剪衣服……還有什麼意義呢?這不是對人類創造文明的逆反之舉嗎?當然，沖涼、換衣服甚至做愛的必然裸露應該排出在外。」
一位老知青告訴記者，他們接受再教育時，常常看到農村的男女老少總是脫光了睡覺，而且睡的很香。開始自己也覺得不可思議。後來每當勞動累了，也試著脫光睡覺，發現確實很放鬆，很解乏。不過他承認．
反方 裸睡是習慣與健康無關
裸睡並不是對每個人都有這樣好的效果。他認為，裸睡僅是一種個人習慣，與健康沒有必然關系。
西安市精神衛生中心主任醫師賈瑞大夫說，裸睡是個生活習慣問題，如果從小裸睡，就養成了裸睡的習慣，穿上衣服身體會不舒服。而從小就穿內衣睡覺的人，對裸睡就可能感到不適應，這種不適應反而會導致失眠。所以我認為，睡眠方式不必強求一致。至於患者因病需要一些特殊的睡眠方式，可根據病情的需要來選擇。
賈瑞大夫對記者說， 「在臨床上我們常常遇到一些農村病人裸睡，醫生護士查房時甚感不便。這些病人在家就有裸睡的習慣，穿衣服睡覺會睡不著。但我的同事認為，從衛生的角度講，裸睡是有弊處的。因為人的內衣褲經常清洗，而蓋的被子卻不能經常拆洗，更容易被細菌污染，衛生條件自然不如內衣褲干凈。此外，夏天裸睡如果腹部不蓋，腹部受涼可導致腹瀉，而蓋上被子又達不到全身放鬆的目的。
西安交大二院皮膚科專家王萬卷博士說，他沒有發現裸睡能對皮膚病起到多大作用，皮膚病需要在葯物的正確治療下才能恢復健康，但對於一些特殊病情，可能需要裸睡的配合。
裸睡是一種簡單的保健方法。沒有任何費用，人人可以掌握。
裸睡概念：
不用我說，你也知道它的意思，即一絲不掛的睡覺。
裸睡優勢：
1裸睡能祛痛
裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放鬆，能有效緩解日間因為緊張引起的疾病和疼痛。有肩頸腰痛、經痛的人不妨試試。
2裸睡能美容
沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺。
3裸睡護私處
因為過熱而活動力欠佳。
4裸睡享安寧
沒有衣服束縛，身體自然放鬆，血流通暢，能改善某些人手腳冰涼的狀況，有助進入深層次睡眠。
裸睡需注意：
1被子床單要勤換洗。千萬不要把被子床單當成不洗的貼身睡衣，那就糟透了。
2裸睡時注意不要著涼。著涼時抵抗力下降容易感冒。
專家觀點：
國內外的養生家和生理學家經過研究發現，裸體睡覺不僅能使用使軀體舒展舒適，而且對身體健康也有益處。
專家們認為，裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於血液循環，增強皮腺和汗腺的分泌。有利於皮膚的排泄和再生，有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力，也有利於消除疲勞，放鬆肢體。裸睡不但使輕松、舒適，就連婦科病，如常風的婦女腰痛和生理性月經痛也可得到緩解。裸睡對冶療緊張性疾病的療效頗高，尤其是神經系統方面的緊張狀態容易得以消除，使全身內臟和體表血液循環變得十分順暢。時刻想擁有健康與美麗的都市摩登女性，臨睡覺前不妨徹底脫光內衣，體驗「睡美人」的超然感受。
明星裸睡推崇語錄
王力宏：「裸睡讓我感覺很自在、舒服。全身無拘無束的輕松感。」
張柏芝：「裸睡很不錯，我也愛裸睡。」她表示，自己天生就是個不喜歡受束縛的人，全身光溜溜睡覺不為其他，純粹是個性使然。歌手張智成也是裸睡一族，他不喜歡開冷氣睡覺，但是天氣熱時又難以忍受，所以只好全身脫光睡覺，既省電費又舒服。
裸睡缺點：走光
張柏芝因為愛裸睡，所以每次出外下榻飯店，一定都會化身成為偵探，到外檢查房內是否被裝了針孔攝影機。
突發事件不易轉移：
光良也是在裸睡時，碰到大地震，因為倉惶想要趕快穿上褲子奪門而出，結果卻是欲速則不達，到了地震結束才都還穿不上褲子。

E. 男生睡覺該不該穿內褲睡

男生睡覺該不該穿內褲睡

男生睡覺該不該穿內褲睡，睡眠的質量是非常重要的，很多人睡覺都是穿睡衣睡，但其實男性在睡覺的時候不一定要穿內褲，不穿內褲不僅不會羞恥反而是有好處的，那麼男生睡覺該不該穿內褲睡呢？

男生睡覺該不該穿內褲睡1

從健康的角度上來看，內褲究竟應該穿，還是不穿？

內褲的作用，其實主要就是起到一個保護的作用，男性都有一個特殊區域，這是大家都知道的事情，這里就不便多說。我們在平時穿著外褲的時候，材質有粗有細，摸上去要粗糙很多。並且，由於生理結構的不同，一般男性褲子前面是有拉鏈的。

如果說，我們不注意夾到，那酸爽，簡直了。相信男性朋友都不願意重復體會這一痛感。對此，從這一角度上來看，我們就應該穿著內褲。

這是從保護皮膚來看，如果說，我們從健康的角度上來講，穿著內褲，可以很好的幫助避免細菌直接接觸到我們的身體。這是因為，畢竟我們的外褲沒有辦法一天就洗一回，也不太現實。

但是，對於男性的特殊部位來說，保持乾燥，干凈是很有必要的了。所以，我們就應該穿著內褲，通過每天換洗內褲，來幫助我們更加干凈。

尤其是到了夏天，天氣是非常炎熱的，我們每天都要洗澡，以沖洗身上的汗漬，幫助我們清洗污垢。同時，我們還必須每天都換洗內褲，以祛除上面的臟東西。

有些男性，比較懶，或者是比較臟。出現了兩天洗一次澡，一周換洗一次內褲的情況，甚至有些人，還會把內褲反過來在穿一周。就是兩周不換洗內褲，看上去真的是太惡心了。我們切記要避免這一情況的發生，對健康沒有好處。

除了每天換洗內衣褲之外，我們還應該挑選布料好的，全棉的。摸上去會很舒服，穿著合身的內褲，對健康才是有好處的。

哪一時間段，我們可以不穿內褲呢？對健康反而有益？

這一時間段，就是在睡覺的時候，我們是可以不穿內褲睡覺的。輕裝上陣是很有好處的，一方面是幫助我們減少了束縛感，對於調節溫度是很有好處的，自身的血液循環也是非常快的。與此同時，自身的排毒能力，幫助代謝能力都會很好的有所提高，對於健康很有好處。

一般來說，我們的床單被褥都是純棉的，蓋在身上舒適度比較好。對於這一情況的發生，我們即便是不穿內褲睡覺，我們也還是需要經常清洗清洗床單的，因為，畢竟是貼身的衣服。包括經常將床單拿出去曬曬太陽，一殺滅上面的細菌。

總的說來，穿內褲的利要大於弊，希望我們能夠有所發現，及時改掉不愛穿內褲的壞習慣，這樣對健康才有好處，並且，還應該養成每天洗漱的好習慣，很多男性在平時的時候，都不講衛生，不愛天天洗，這對健康沒有益處。

男生睡覺該不該穿內褲睡2

男性睡覺不穿著內褲有哪些好處？

一、加速血液循環

男性在睡覺的時候如果穿著內褲就會讓生殖器有一種被束縛的感覺，而這種束縛不僅會影響到生殖器血液的循環，不利於廢物排出體外。因此男性睡覺的時候不穿內褲能夠加速血液循環，從而有利於生殖器官修復，能夠加速讓身體的廢物排出體外。

二、讓自己的精神更好

男性在睡覺的時候不穿內褲能夠讓自己的身體得到更大的放鬆，這樣就能夠讓自己的睡眠質量增加，自己的睡眠質量好就能讓自己的精神變得更好，尤其是在第2天的時候，能夠讓自己有足夠的精神面對一天的工作。

三、提高精子的質量

如果長時間穿著內褲會讓睾丸的溫度過高，就容易讓精子出現死亡，因此在睡覺的時候不穿著內褲能夠讓睾丸透氣散熱，在透氣的情況下睾丸就能夠分泌更多的精子，也能夠讓精子的質量跟著提高。

男性不穿內褲睡覺要注意什麼？

一、皮膚過敏不能不穿內褲睡覺

對於皮膚過敏的男性來說，就不能選擇不穿內褲睡覺，因為不穿內褲睡覺會讓皮膚直接接觸被單被子，這樣就容易讓被單被子上的細菌刺激皮膚引起皮膚過敏的現象，還容易引起一些生殖器炎症。

二、保護好隱私

男性不穿內褲睡覺的時候也要注意拉好窗簾，保護好自己的隱私，如果是集體生活在睡覺的時候就不能不穿內褲，不僅容易暴露隱私，還容易被他人誤解，並且還要注意睡覺的環境要舒適，這樣才有利於身心的放鬆，能夠讓自己更加快速的.入睡，從而有一個更好的睡眠。

溫馨提示，男性在睡覺的時候如果想要不穿內褲就要注意好這些事項，在沒有這些煩惱的存在時男性就可以大膽的不穿內褲睡覺，不穿內褲睡覺會給自己身體帶來極大的好處，特別是能夠促進生殖器官的循環，還能夠防止一些生殖器官疾病的出現。

不過要注意的是，經常不穿內褲睡覺的男性在平時對於自己的被單被子要勤換勤洗，做好衛生清潔才能夠避免細菌的侵入引發炎症疾病。

男生睡覺該不該穿內褲睡3

男性睡覺不穿內褲的好處

精子質量變高

這個還是值得了解的，因為穿內褲可能會影響到精子質量。穿內褲時間過長的話，就會讓睾丸溫度變高，這樣會使得精子更容易死亡。因為白天穿的時間已經足夠長了，晚上能夠不穿內褲睡覺，還是可以選擇不穿內褲。不穿內褲有利於睾丸散熱，這樣精子的存活率也就隨之增長了。

血液循環變快

晚上睡覺少穿點衣服或者不穿衣服，會讓整個人的睡眠更加好，還少了很多的束縛。這對生殖器官也是一種解放，從而就能讓生殖器的血液循環變得快一些

這會讓體內的廢物更容易排出體外，對身體的幫助也是挺大的。所以男性睡覺不穿內褲還是很有好處，能幫助到血液循環這不是很不錯的事情。

精神也會變好

男性的精神好，就會讓人覺得這個人特別的有活力，渾身充滿著正能量，給男性形象增添了很多分。晚上睡覺時，男性選擇不穿內褲的話，就會讓身體變得很輕松，這時候就能夠保證好睡眠充足。睡眠充足第二天的狀態自然就不會差，精神抖擻的去工作，工作效率也會變得很快。

F. 男人裸睡真的健康嗎男人睡覺到底該不該穿內褲

裸睡其實有益於我們的身體健康，但是裸睡要想真正的做到，有益於身體，健康它需要很多繁瑣的程序，絕大多數人為了身體健康建議還是穿睡衣或者說穿內衣比較好。

如果能夠做到周圍環境的溫度恆定，以及床單被褥的整潔干凈，自己及時清理身體，裸睡也同樣有益於身體健康，它可以讓我們的睡眠質量更好，讓我們的身體和精神處在一個更放鬆的狀態，有利於第2天的工作學習和生活。但如果自己沒有一個非常勤快的生活習慣，很短時間內三兩天就洗一次床單被罩的，這種習慣就不要長期裸睡。

G. 男人穿內褲睡覺好還是不好

有利有弊。
壞處樓上有人說了，青春期的時候男生晚上會遺精，如果遺精在被子上就不好清洗咯，你也會難為情不好意思的哦。
好處自然也就很好咯。晚上不穿內褲的話，首先有利於你生殖器官的健康成長，減少變形，還有利於下身的血液循環，好處多多。呵呵，我就不穿內褲睡（我是大學生哦，所以不用擔心遺精弄臟被子的問題，弄臟了自己洗唄）。
我建議你想舒服的話，就穿條鬆鬆的四角褲，不要穿緊緊，包著屁屁的三角褲咯，呵呵。免得你弄臟被子會尷尬哈
希望幫到你。

H. 男人晚上睡覺是穿內褲睡覺好,還是不穿好

有利有弊。
壞處樓上有人說了，青春期的時候男生晚上會遺精，如果遺精在被子上就不好清洗咯，你也會難為情不好意思的哦。
好處自然也就很好咯。晚上不穿內褲的話，首先有利於你生殖器官的健康成長，減少變形，還有利於下身的血液循環，好處多多。呵呵，我就不穿內褲睡（我是大學生哦，所以不用擔心遺精弄臟被子的問題，弄臟了自己洗唄）。
我建議你想舒服的話，就穿條鬆鬆的四角褲，不要穿緊緊，包著屁屁的三角褲咯，呵呵。免得你弄臟被子會尷尬哈
希望幫到你。

I. 男生穿內褲睡好不好

男生穿內褲睡覺挺好的呀，這也要看個人嘛，每個人習慣是不一樣的，有的人喜歡。