⑴ 孕婦吃哪些食物對胎兒發育好
孕婦懷孕之後會補充各種不同的營養物質，為了自己的孩子可以健康，可以使自己的孩子健康的生長。但是對於這一一時期孕婦補充的一些食物，一定要特別的注意，精心的挑選，才能為自己的孩子好。下面小編帶你去看看，孕婦多吃什麼對胎兒發育好？
孕婦多吃什麼對胎兒發育好
1、女性懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生惡心欲嘔、食慾下降、肢軟乏力等症狀。由於酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食物的消化與吸收，所以多數孕婦都愛吃酸味食物。另外，酸性食物有利於鐵的吸收，可促進血紅蛋白的生成，酸性物質還參於游離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積的過程，利於胎兒骨骼的形成，所以孕婦多吃些酸味食物很有好處。
2、但是，孕婦食酸應講究科學，不要多吃人工腌制的酸菜和醋製品。人工腌制的酸菜、醋製品雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質、礦物質、糖類等多種營養幾乎喪失殆盡，而且腌菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高，過多的食用顯然對母體、胎兒健康無益。
3、所以，從營養角度來看，喜吃酸食的孕婦，最好選擇既有酸味又營養豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、桔子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果，其所含有的豐富的維生素C，也是孕婦和胎兒所必需的營養物質，對胎兒形成細胞基質、生產結締組織、心血管的生長發育、造血系統的健全都有著重要的作用，維生素C還可增強母體的抵抗力，促進孕婦對鐵質的吸收作用。
以上就是小編對於孕婦多吃什麼對胎兒發育好這一問題的有關資料整理，相信對大家有不少的幫助。為了寶寶的健康發育，媽媽們可以吃一些對身體有幫助的補品，但是不能夠吃太多，任何東西適宜了之後，才能夠更好。小編祝媽媽們好孕，生出健康的寶寶。
⑵ 孕婦可以多吃橘子嗎還有5cm的羊水會不會過多了拜託各位大神
可以吃的，對寶寶沒有影響！羊水的話最好聽聽醫生怎麼說
⑶ 懷孕8個多月了羊水指數243mm又想吃橘子還有蘋果能吃嗎最多能吃幾個
病情分析： 你好，一般是羊水指數是在8-18cm屬於正常范圍，若是最大羊水暗區的話是4-8cm屬於正常范圍的，若是超過或是小於的話，都是不排除有畸形存在的可能，建議積極進一步檢查 意見建議：建議你去醫院做個糖尿病篩查為好的，以排外糖尿病為好的，你這個的話桔子建議你還是少吃為好的
⑷ 羊水少可以吃橘子嗎
羊水少可以吃橘子，但是橘子和羊水沒有任何關系，羊水少的人可以吃一些大蝦，或者是喝一些豆漿
⑸ 孕婦吃西瓜能補充羊水嗎 或許有一些效果
對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，不過孕婦吃水果要遵循正確的方法，建議孕婦選擇含糖量較低的水果進食，吃水果的時機最好選在兩餐之間，不要大量進食水果甚至影響正餐。孕婦吃什麼水果好呢？建議孕婦根據孕期的不同階段來選擇合適的水果進食。
1、孕早期：西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉
在孕早期，准媽最好選擇中性水果為主，比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配著吃，這樣就起到寒熱中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有選擇性的。
這個時期適當吃點西柚是補充葉酸是非常好的，西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。對其過敏，易發濕疹者不宜食用。
2、孕中期：檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠
孕中期，准媽胃口大開，胎兒正在迅速地成長，需要的營養物質也更多。在這個階段，孕媽可以吃檸檬、櫻桃、奇異果、獼猴桃、葡萄、枇杷、蘋果、海棠等水果，補充維生素和葉酸。
櫻桃是孕婦的理想水果。櫻桃中鐵的含量非常豐富，每天食用12顆左右的櫻桃，可以有效增加對鐵元素的吸收，防止准媽媽出現缺鐵性貧血的情況，更有益於健腦。
奇異果奇異果中含有豐富的維生素C，A，E以及鉀，鎂，纖維素和其他營養元素。准媽媽每日可進食一個奇異果，能夠穩定情緒，提高睡眠質量，更能有效防止孕期便秘情況。
蘋果是日常生活中最受大眾喜愛的水果，其含有豐富的糖分和維生素，微元素特別是鋅元素，一天一個蘋果不僅僅可以有利於准媽媽對營養的吸收，對小寶寶同樣有利。
海棠果是富含葉酸的水果，具有生津止渴，健脾止瀉的作用，而且能治療消化不良，對孕婦來說是一種不錯的選擇。不過海棠味酸，胃潰瘍及胃酸過多的孕婦要忌食。
3、孕晚期：獼猴桃、橙子、梨子、葡萄
在孕晚期，孕媽咪可以多吃像獼猴桃、橙子、梨子等維生素多的水果。體質偏熱的孕媽咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分導致人體色素沉著多，對皮膚不好。橙子的維生素含量很高，孕媽咪可以適當多吃。
准媽媽每天攝取一定量的葡萄，不僅僅可以達到很好的安胎效果，民間更有說法：准媽媽多使用葡萄寶寶的眼睛會很漂亮，但是不宜過量，並且吃完葡萄不能立即喝牛奶。
橙子中富含豐富維生素和礦物質，具有很好的軟化和保護血管、降低血脂等功能。
在孕晚期很多准媽媽睡不好，並且情緒易浮躁不安，可以適當的食用一些梨子，梨子中富含豐富水分、B類維生素等物質，可以有效起到鎮靜安神，並能有效防止妊娠水腫及高血壓。
⑹ 羊水少能吃橘子嗎
孕婦在產檢中，有一項重要的指標就是羊水量，羊水過多或過少都會影響到胎兒的健康。在妊娠晚期，當羊水量小於300ml稱為羊水過少。當羊水過少時，孕婦可要當心了，因為很有可能是胎兒畸形造成羊水過少，孕婦可以通過飲食來進行調理。孕婦羊水偏少能不能吃橙子？一起來了解一下。
孕婦羊水偏少能不能吃橙子
孕婦羊水偏少可以吃橙子的。羊水偏少的孕婦應該多吃一些富含維生素C的食物，譬如蘋果、橙子、獼猴桃以及西紅柿等。
有條件的准媽媽們更應該多榨一些有營養的新鮮蔬菜汁或是水果汁來飲用，這樣也是能起到補充維生素C，調節自身的羊水量的作用的。
當然，這些蔬菜汁或是水果汁准媽媽們最好能夠在家中自己榨取，要知道，那些包裝好的在商店裡販賣的所謂的果汁，其實質上的維生素C含量幾乎是為零的，喝得太多是百害而無一利的，所以准媽媽們千萬不要因為偷懶而得不償失。
給羊水偏少的准媽媽們補充優質的蛋白質，是緊急緩解孕婦羊水偏少給寶寶帶來的負面影響的非常有效的手段。所以，羊水偏少的准媽媽們應該多補充蛋白質，多吃些奶製品、豆製品、雞蛋等。家庭經濟狀況允許的准媽媽們，最好能夠做到每天早晚都喝上一杯新鮮現煮的鮮牛奶為宜。
羊水偏少的准媽媽們最應該做的就應該是加大自己的飲用湯湯水水的次數和數量了。有營養的湯湯水水在為准媽媽們補充水分，調節羊水量的同時，還能起到補充其他微量元素的作用。羊水偏少的准媽媽們更應該多喝一些海帶湯、骨頭湯等來增加自身的水分。
羊水過少的症狀有哪些
妊娠期間，羊水的量和成分不是固定不變的，而是處在一個不斷生成和吸收的相對穩定的動態變化過程中。當羊水生成減少或羊水吸收增加，羊水的生成量小於羊水的吸收量時就會發生羊水過少。羊水過少的症狀有哪些呢?一般來說，羊水過少主要表現為：
1、孕媽媽胎動很明顯，在胎動時感到腹痛。
2、子宮敏感，檢查時常因輕度刺激引起子宮收縮。
3、胎心加快 ，檢查發現腹圍、宮高均較同期妊娠者小。
4、妊娠時間延長，常超過預產期2～3周。
5、羊水極少，黏稠，多呈黃綠色，可導致胎兒缺氧。
6、分娩過程中常出現原發性宮縮乏力或不協調性宮縮，宮口擴張緩慢，易發生第一產程延長。
⑺ 孕期八個月，檢查羊水過多，醫生不讓吃水果喝水了… 但現在嗓子疼，有點感冒的樣子，可以吃些水果嚒吃
你好，這個時候出現這樣的情況當然都是建議能夠多喝一些溫開水，這個適量地補充水果的話應該也沒問題，
⑻ 孕婦應該多吃些什麼水果好
水果的營養豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。孕婦適宜多吃水果，這里特別推薦以下幾種水果。⊙秋梨：它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。河北醫科大學第二醫院小兒內科王新良⊙柿子：汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效，其營養及葯用價值均適宜孕婦適量食用，尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦。柿子雖然有很好的營養及醫療作用，它也有不足之處。柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便乾燥。遇酸可以凝集成塊，與蛋白質結合後產生沉澱。因此，吃柿子應該點到為止，以~餐一個為宜。⊙柑橘：品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。其果汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。500克橘子中含有維生素C250毫克，維生素A2.7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。柑橘中所含的礦物質以鈣為最高，磷的含量也超過大米。柑橘的皮、核、絡等都是有名的中葯。常吃柑橘可以預防壞血病及夜盲症。但是，柑橘好吃，不可多食。因為柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反對身體不利，容易引起躁熱而上火，發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3隻，總重量在250克以內。⊙無花果：無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果，而且是~味良葯。它性甘味酸，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，尤其對於痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁乾枯等療效顯著。孕婦宜常吃適量的無花果。