那你就穿七分褲阿,腿長的人穿好看,如果天冷得話可以穿五分或者七分靴褲,小腿冷的話可穿男式筒襪,配馬靴,也很帥氣的啊
② 人太瘦了,褲子不好買。腰部和臀增肌有哪些方法
臀大肌:
(01)俯卧直腿上擺:類似於反式山羊挺身是向上挺起雙腿來鍛煉臀部肌群。
(02)站姿直腿上擺:拉力器做腿後拉引,來鍛煉臀部肌群。
(03)仰卧橋式挺臀:是一個比較綜合的鍛煉方法,鍛煉涉及臀部肌群、大腿腘繩肌(即股後肌群)、腹肌,但主要鍛煉臀大肌
(04)仰卧頂臀:和仰卧橋式挺臀類似,相對來說使其動作幅度更大,刺激臀大肌更深
(05)跪姿屈膝抬腿:簡便易行,效果良好,在有氧健身訓練中非常流行。
(06)跪姿舉臂抬腿:是一個較為綜合的鍛煉方法,鍛煉涉及臀部、腹部、下背部,但主要用來鍛煉臀部。和跪姿屈膝抬腿有部分類似,經常被有氧操課選用
(07)相撲硬拉:是一個較為綜合的鍛煉方法,鍛煉涉及臀部、大腿、下背部,但相比傳統硬拉臀部和腿部分配了更多鍛煉重心。
(08)綜合訓練方法:一般鍛煉大腿、後腰的方法都會鍛煉到臀大肌,而且通過部分動作調整,鍛煉的重心會向臀大肌傾斜,因此鍛煉時根據不同鍛煉要求關注細節調整。
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髖外展肌群:臀中肌、臀小肌
(01)坐姿髖外展:和坐姿夾腿是相對應的動作,鍛煉髖外展肌群。
(02)站姿髖外展:一般用繩索拉力器外側拉引來實現。
(03)卧姿髖外展:簡單易行,在家即可完成。
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③ 男生腿太長不好買褲子怎麼辦啊
腿粗也有適合你們的褲子
···旅遊穿休閑寬松一點的比較好
··穿褲子的口袋在兩側的那種褲子·
·你們蠻適合的
··而且很適合旅遊···
④ 腿粗腰細的女生買褲子特別不好買,有哪些適合腿粗的女生穿的褲子呢
腿粗的女孩子其實也要分很多種類型,有的女孩子腿粗是粗在大腿,有的是粗在小腿,當然還有的更悲催他們是粗在大腿和小腿,粗的地方都占滿了。但是總的來說,腿粗的女孩子不是不可以穿褲子,只是需要穿一些特殊的褲子,不能什麼褲子都穿,因為hold不住。
喇叭褲也是腿粗的女孩可以選擇的褲子類型,這類褲子比緊身褲要寬松很多,不論是西裝面料還是牛仔面料,總之都會是很顯瘦的存在。喇叭褲的下擺很像是大開口的喇叭,所以得到了喇叭褲這個名字,經過強烈的視覺對比,它會讓女孩子的腳踝看起來更瘦,效果杠杠的。
另外腿粗的女孩子要注意,選擇褲子最好是直筒版型的,這樣的褲子不勒緊,還能塑造更直的雙腿。