只有買新的啦,生孩子時骨盆擴大,一下子很難恢復的,舊衣服也別礽了,以後還是能瘦下來的。
『貳』 產後體重恢復了,為什麼褲子還是穿不上
因為你只是恢復了體重,並沒有恢復體型。當媽媽是幸福的,但同時也是焦慮的,因為生完孩子以後不僅胖了,肚子上的肉也多了,胯骨也變寬了,所以有很多媽媽在產後都急忙減肥,希望自己恢復到以前的身材,殊不知減下去的只是贅肉,對恢復體型一點都么起到作用,所以體重雖然下去了,體型其實並沒有恢復,因此以前的褲子也就穿不上了,所以我們在減肥的同時還要塑形。
運動也是恢復體型的關鍵其實很多寶媽在生產後就開始全身心的照顧小寶寶了,也沒時間運動,但是我建議寶媽在有空的時間里還是多運動一下,如果沒時間外出運動,那麼就在家運動也一樣,比如做做瑜伽、原地跑步等。再有就是要合理安排自己的飲食習慣,不能暴飲暴食,要以健康營養的食物為主。
反正總的來說,產後六個月以內是黃金恢復期,在這期間一定要加大力度去恢復身形,不然骨盆、胯骨、恥骨得不到恢復,即使你再瘦都穿不少以前的褲子,而且在穿褲子的時候還會出現腿部寬松腰部也寬松,但就是臀部緊綳的尷尬現象,所以產後塑形才是關鍵的。
『叄』 產後我的大腿變得很粗,以前的褲子都穿不上了,有哪家專業機構可以幫我解決這個問題
z有這三種褲型可以選擇:直筒,喇叭和闊腿
但是在面料上都要選擇垂感好布料厚實一點的,盡量不要選擇包大腿的設計
按樓主說腰、臀曲線都不錯的話可以選擇包臀的設計,大腿外側最好選擇立體剪裁,這樣可以在視覺上讓人們把視線集中在你的腰臀部位,如果再搭配合適的高跟鞋修飾腿部線條那lz就輕松擁有一雙讓人羨慕的美腿咯
我減肥前也是大腿偏粗,其實最重要的還是改變腿型,少坐多走,每天一小時快走加拉伸,大腿圍度幾個月就可以降下來,貴在堅持,等著lz的好消息哦!