❶ 1.冬天穿的再厚腿腳都是冰涼，是什麼原因
一到冬天，很多女生都會有手腳冰涼的現象，長時間手腳冰涼，不僅難受，而且還容易生凍瘡及引發其他疾病。冬天血液新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環不暢，末稍神經循環不好。 要解除手腳冰冷，必須從日常生活各方面著手，快快開始運動、食療、葯膳、溫泉、按摩……好好保養，你就可以在寒冬里也四肢溫暖啦。 原因：陽氣不足致手腳冰涼 每到秋冬季節，中醫門診手腳冰涼的患者就會增加。這是因為秋冬氣候多變，降溫天氣較多出現，天氣寒冷時，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的「神經末梢循環不良」，從而導致手腳總感覺冰涼。 從中醫角度分析，手腳冰涼是一種「閉症」，所謂「閉」即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。 多發人群：手腳冰涼多發於女性 長期手腳冰涼會導致手腳凍傷，還會引發風濕病。而這種症狀一般多發於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。 手腳冰涼會導致女性月經少、月經不調，甚至不孕；女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。此外，手腳冰涼還會導致女性月經少、月經不調，甚至不孕。而男性手腳冰涼則有可能會導致不育、脈管炎等。 七大護理方案趕走手腳冰涼 每天泡腳 泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鍾左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。 有氧運動 慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液循環，但不可運動過度，高強度的運動，大量的出汗，會「發泄陽氣」，起到相反的作用。 穿棉襪 純棉襪子不僅柔軟舒適，還可吸收腳汗，讓雙腳整天都能保持乾爽舒適。 進補熱量食物 天氣冷，為增加熱量，改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷，可補溫熱食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方氣候較溫和，應清補甘溫之味，如雞、鴨、魚類才更加適合；而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。 保證充足睡眠 每天至少要保證6個小時的睡眠時間，充足的睡眠有利於儲藏陽氣，陰精蓄積。 按摩手腳心 有時間的時候可以經常揉搓手腳心，以改善末端血管的微循環狀況，並具有手腳溫暖的效果。 桔皮治療手腳冰涼 日本科學家發現，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到飲用水中，可明顯改善女性手腳冰涼現象。在實驗中，研究人員讓10名患手腳冰涼症的女性飲用橙皮甙水，10名患者飲用純凈水。兩小時後讓她們把雙手浸泡在冷水裡1分鍾，然後檢測其血流和溫度的恢復情況。 結果表明，喝純水的一組，40分鍾後手的溫度仍未恢復，而喝橙皮甙水的一組，只需30至35分鍾手就恢復到冷水浸泡之前的溫度，指尖的毛細血管血流明顯改善。
❷ 我買了條雙層加絨打底褲，穿上後大腿有點發涼的感覺，是怎麼回事還有穿打底褲裡面穿三角內褲還是四角...
給您推薦條羊絨打底褲吧，高腰收腹，中厚款的，冬天穿上後既能保持優雅的身材，還能遠離寒冷，享受不一樣的秋冬！在淘寶里里可以找到，
❸ 我的腿為什麼穿個稍微緊一點的褲子會越覺得冷，到底是什麼原因
可能是你買的褲子通透性良好，所以緊貼著皮膚的時候還被風吹就會感覺到冷了。如果怕冷，就穿一件打底褲吧。
❹ 為什麼穿了襪褲後還是覺得腿冰冰的涼嗖嗖的
很簡單,風吹在褲襪上,而褲襪直接接觸皮膚.褲襪會透氣,你自然感覺到涼風了.褲子那麼厚,有的都不透風.你如果怕冷的話建議你在褲襪裡面再穿上條保暖褲,腳上再來雙短棉襪!這樣就好多了.
❺ 我穿了很厚的褲子為什麼腿還很涼
在我小時候，賣冰棒的都是推個老自行車，後面放歌箱子，用厚被子裹著，裡面的冰棒就不會化掉。厚的衣服是隔熱用的，和你的褲子作用一樣，你覺得涼，是因為你的腿涼，用熱水泡一泡腳就會感覺很好了。
❻ 為什麼穿再厚的緊身褲腿冰涼
因為你的腿原本就受凍了，你要先讓自己的腿暖起來，就你是體寒,寒冷會使人的全身或者局部血液循環不良,或者肢體末梢的血液循環出現障礙,這些都會導致手腳冰涼。改善症狀可以採取以下措施:飲食上,要少吃生冷的食物,適當多吃些能使身體溫暖的熱性、溫性食 物。如牛肉、羊肉、雞肉;沙丁魚、鯖魚;胡蘿卜、洋蔥、大蔥、南瓜、栗子、核桃、蘋果、棗等。 ，不建議口服葯物。想吃飯後發熱一樣，一個道理，溫暖來於自己有可能是抵抗力低的原因，你要注意保暖，不要受涼
❼ 到了冬天，褲子穿的再多，但還是感覺兩只小腿的腿面涼冰冰的，這是怎麼一回事，是不是叫老寒腿
體弱體虛，進入冬季應該適當進補，最好去叫老中醫開點滋補的膏，這里還是提醒你做好保暖工作噢