去西藏穿什麼褲子要抓絨嗎

❶ 十一國慶去西藏旅遊，要帶些什麼衣服

西藏高原地區早晚溫差大，紫外線強，衣服的話建議以輕便為主，春秋季就可以，要有外套，那裡物資比較稀缺，建議帶些常用葯品，感冒，發燒，拉肚子，止痛，消炎過敏葯。防曬霜 花露水，防曬霜，墨鏡，太陽帽。

早晚注意添加厚衣服，可以加個加絨小外套，怕曬盡量別穿短袖，早晚溫度比較低，可帶一長沿帽來遮陽和墨鏡，還有記得塗防曬霜。

初上高原沒有適應的建議在拉薩修整後再前往各景區旅行。 遇到高原反應也不要怕，最重要的是心態調整好。

補充：進藏前的准備工作

1、嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏，一般旅行社都不接待。個別輕微症狀可以先咨詢醫生建議；

2、提前7天服用紅景天，一般當地的大葯房都有銷售。有的地方葯名叫諾迪康，成分也是紅景天；

3、身體健康的人都可以進藏，不需要提前做什麼運動。反而，運動員進藏很容易高原反應。所以，進藏前多休息，禁劇烈運動；

4、准備一些普通葯物，包括胃舒平、感冒葯、頭暈葯等。切記，嚴重感冒患者不要進藏；

5、西藏當地的銀行只有國有四家銀行，中行、建行、農行、工行。取款的ATM機在拉薩市內有，其他地區很少；

6、進藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

7、進藏前注意休息，初抵高原當天不要洗頭洗澡，多喝水，多休息，避免劇烈運動，禁煙酒，飲食宜節制。

❷ 9月份去西藏，需要准備什麼衣服帶什麼樣的九月五號成都駕車去西藏，需要帶什麼衣服

第一、9月份自駕游西藏，在一些較高海拔的地方還是比較冷了，需要穿冬季防寒衣服。在一些中低海拔的地方，肯定需要穿夏季、或春秋季衣服。例如，今年8月26日，理塘等一些高海拔的地方下雪，積雪厚度5cm。如果出藏時途經唐古拉山（青藏公路G109埡口：海拔5231米）等極高海拔的地方，還可能遇冰雪路，建議備帶防滑鏈。

第二、適當備帶少量現金（可以多准備一點10元、20元等小面額的現金），以備路途中一些沒有通訊信號的地方使用。

第三、注意高原反應、護膚防曬。

註：2018年8月30日，我自駕游納木措（湖面海拔4718米），很多遊人都穿羽絨服、毛衣等。次日，途經唐古拉山口遇陰雨夾雪，車顯外溫0度。

2019年8月中下旬，我自駕走G317游羌塘高原，在一些海拔四、五千米的地方遇陰雨天氣時，車顯外溫也低（例如，傍晚才自駕翻越埡口海拔5089米的安吾拉山時，遇狂風暴雨、冰暴等，最低車顯外溫-5℃）

❸ 11月初去拉薩，林芝玩，應該帶一些什麼衣服，雪地靴要帶嘛早晚溫度大概是多少

11月是比較冷了，建議穿沖鋒衣褲、厚抓絨，帽子，圍巾，秋褲。如果沒有沖鋒衣褲，也可以帶羽絨服和毛衣。白天紫外線還是比較強的，建議帶好太陽眼鏡、防曬箱，防曬指數30+以上的最好。拉薩海拔3500多比較高，一般人會有高原反應的，需要注意預防高原反應的方法：
1）提前一周開始服用預防高原反應的葯物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。
2）剛進入高原，行動宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養休息。
3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應做好保暖措施，要防止因為受涼引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。