翹臀把褲子都撐爆了

Ⅰ 艾福傑尼褲子跳開了，哪些藝人有過當眾把褲子撐開的尷尬時刻

娛樂圈有很多令人尷尬的瞬間被網友一直拿來在網上進行調侃，這些明星也不願意回顧這些令人尷尬的往事和片段。幾乎每個人都會遇到一些尷尬的時刻，在節目中很多藝人也會遇到這些非常令人尷尬的時候。

還有陳偉霆在拍攝時裝雜志的時候，很多眼尖的網友們發現他的時裝雜志的照片上他褲子的拉鏈沒有拉好，懷疑是不是太粗心類沒有注意到。不過也有人表示這可能是他詮釋時尚的一種方式，恕很多小夥伴實在看不懂這種時尚路數。所以這些平時看起來非常光鮮亮麗的明星們，在影視劇里的作品中能夠看到他們非常帥氣非常儀表堂堂的一面，沒想到在專業節目中也會有這么尷尬的時刻。想必對於他們本人來說也是非常的難以啟齒，不忍直視。

Ⅱ 胖到把褲腿撐爆，是一種什麼體驗

麻蛋，發生這種事情，我只想騙自己。這一定是褲子質量太差，而不是我太胖的原因。

就兩個禮拜之前，我在網上淘了一條西裝褲。在網上看的時候明明是一條彈力面料的緊身黑褲子。可我一拿到手上來看的時候，我無語了，這就是一條普通的西裝褲。

那西裝褲褲腿真不是一般盯碧梁的肥啊！而且這西裝褲面料還有彈性，我當時就覺得這褲子我一定能穿，說不定我有可能凱運還穿大了呢！

果然想像都是美好的，我對自己的身材太樂觀了。晚上洗澡之前我還想著試一下褲子，假如合適的話就留著過中秋節的時候穿呢！

杯具來了，我特么把褲子紐扣打開把兩只腿往裡面一套，然後准備把褲腰一氣呵成的提上來，可惜我是提上來了，提上來的時候我聽到線縫爆開的聲音。

我當時整個人就不好了，這什麼鬼？這褲子也太TMD坑姐了吧！我還沒洗呢，就這么試一下就破了。號稱的彈性去那裡了。這褲子用的縫紉線也太不牢固了吧！

這叫我怎麼說啊！難道拿去換，慧和我天，丟臉啊！它那個褲子破的地方還偏偏是大腿內側我整個腿部最肥厚的地方，我自己仔細一看，整個大腿部的線都拉伸到極致了，好像脆弱的隨時會裂開一樣。

好吧！真的是日了狗了，這能怪誰，只能怪自己傻乎乎的，胖到這種程度還不自知了。唉，只能弱弱的說一句，幸好沒有在出門的時候爆開，不然就糗大了。

真的，人胖的話大腿部位會特別的胖，買褲子要非常注意啊！要買那種質量好，針腳密集的。最好試穿之前在試衣間扯一扯，免得到時候擠爆褲子就尷尬啦！

Ⅲ 太胖了褲子都撐破了，減肥

每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法。
原理：黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑製糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。>>>減肥：這樣吃黃瓜有害健康

2、過午不食法
超過下午三點不吃任何東西，當然能吃的時候也不能猛吃啊，這樣一周可以瘦幾公斤。
原理：夜間休息，人體消耗的能量較少，攝入的過多能量用以變成脂肪囤積起來。此法的注意事項是早餐和午餐必須吃飽吃好，補充一天所必須的營養物質。
健康提示：如果實在餓得慌，可以多喝水，或者吃一個蘋果。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐，把豆漿作為三餐的一部分，女孩子喝了很有好處的，不過注意是無糖的哦，最好自己買台豆漿機，每天自己打，方便又便宜。

原理：豆漿主要榨取了含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆，除了大豆蛋白質，還含有大量的大豆異黃酮(Isoflavone)、大豆配醣體(Saponin)等成份。這些成份可以抑制吸收體內的脂質和醣類，發揮燃燒體脂肪的效果。因此從飲用豆漿的那一刻起，經過消化→吸收→燃燒脂肪的各個階段，這些有效成份可都正在發揮瘦身效果呢！>>>四大密技巧喝豆漿 輕松減肥
4、蘋果減肥法:
吃2天蘋果然後正常節制的飲食3天，這樣幾個周期循環，效果不錯。

原理：
肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。

蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助美容養顏。吃蘋果減肥的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物，無論吃多少，都不會比日常生活所攝取的熱量還多，所以體重自然減輕。同時也能改善皮膚乾燥，過敏性皮膚炎、便秘等症狀。
5、荷葉減肥法
把荷葉，決明子，甘草，檸檬片，熬成湯，數量酌情，.堅持2周見效，每天會進出廁所比較多哦。

原理：中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良葯。因為荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。 >>>蘑菇荷葉減肥新法

6、苦瓜減肥法
這招就是絕的拉，隨你吃多少，即使吃夜宵都沒關系，只要你每天保證吃3根苦瓜，1周還能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，雖然有點難，但是也有很好排毒的東東呢，吃得苦中苦，才能達到目的啊！
原理：苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞孔網，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收，但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收。
這種被譽為「脂肪殺手」的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%—60%。>>>常吃苦瓜，不用節食就能減肥
7、喝水減肥法
少吃飯，吃飯的時候放一碗溫開水在旁邊，把吃的事物過了水再吃，也有不錯的效果呢。

原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現的機會。
餐前喝水減胃口 ：很多人都算不上肥胖，但是吃過飯後就會看見一個鼓囊囊的胃口凸出來，這是最標準的Babyfat，即便是沒吃飯，這個小胃口也需要吸氣才能掩蓋。
下午喝水減贅肉 ：肥胖最主要的表現形式就是贅肉，這是因為久坐、高熱量食品造成的，而下午茶時分，正是人覺得疲憊、倦怠的時候，而此時更是因為情緒而攝入不必要熱量的脆弱時間段兒，當然代價就是贅肉。可以喝一杯花草茶來驅散這種因為情緒而想吃東西的慾望，同時花草的氣味還能降低食慾，也算是為只吃七分飽的晚飯打下了埋伏。
平時多運動

運動還必須配合合理的飲食節制，才能有效燃燒體內多餘的脂肪，減肥也才會有效；

1．多喝水。
每天要喝七八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。

2．控制熱量與脂肪。
要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。

3．飲食要清淡。
少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。

4．常吃蔬果。
要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。

5．平衡膳食。
每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，每頓飯的時間不少於20分鍾。

減肥主要應控制飲食
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。

Ⅳ 胖到把褲腿撐爆，是一種什麼體驗

黑色的緊身小腳褲大概是每個女生都必備的單品了，我也不例外，非常的喜歡穿這種的褲子，超級的顯瘦。

記得有一次從淘寶上面買，客服建議我穿L碼的。自己還在心裏面腹誹，雖然最近長胖了，腿整整粗了一圈，但是我會瘦下去的，果斷買的m碼。

褲子回來以後質量還不錯，當自己往身上穿的時候，到了大腿的這個地方，就非常的緊了，吸氣然後直接蹦起來用力往上一提，聽見了線嘎巴嘎巴響的聲音。完美的穿進去了，還是很合適的嘛。

不過自己就受苦了，這條褲子確實很憋的慌，回家脫掉之後，褲子內線的接縫處，都會在腿部的肥肉上產生一個深深的勒痕。這還不算嚴重的，更可悲的事情在後面呢。

平時出門都是騎電車，有一天電車沒電了，自己就蹬的自行車。當時穿的這條黑褲子，簡直太痛苦了，真是非常的緊，雖然有彈力，但是腿部在活動的時候，感覺就像捆了一層東西似的，難受死了。

在等紅綠燈的時候，我一腳撐地下來支撐車子，結果就聽見刺啦的一聲。低頭一看，從褲襠的部分一直到右腿腿部，整個的撐破開線了！自己白花花的肉若隱若現，連穿的啥顏色的內褲都看見了！

當時自己真是懵逼在那裡了，布料撕裂的聲音那麼大，也不知道有人看見沒有，反正自己的臉脹得通紅！一點一點的挪動著，偷偷的把右腿靠近了左腿，欲蓋彌彰的稍微並攏，掩飾一下尷尬。

這時候綠燈亮起來了，大家都往前走，我也不敢動，在那裡用特別詭異的姿勢叉著車子，裝作等人的樣子四處看。等人群都通過了，我快速的脫下外套，系在腰間，就像個圍裙一樣。

扭頭快速的沖回家裡面換衣服！沒有比胖的把褲子撐破更尷尬了。以後買衣服肯定也不會再貪小號了。

Ⅳ 女生翹臀為什麼牛仔褲腰合穿，卻穿起來卻很費勁

臀部大，腰細女孩子嗎身材好的腰細臀大這樣牛仔褲穿就有點費勁，穿起來就好看了也舒服。

Ⅵ 金子涵肥到把拉鏈撐爆，是衣服的原因還是角度問題

網路上有一則新聞引起了很多網友的注意，就是金子涵在接受采訪的時候坐在椅子上，被別人拍到已經胖到把拉鏈撐爆了。有網友問，這是因為衣服的原因還是角度的問題？我覺得兩個方面都存在一定的關系。首先不排除的是，其本人也承認了一個月前的自己是處於一個比較胖的狀態，而現在已經在減肥了。其次，我覺得她當時穿的那套衣服本身就是很容易顯胖的。在這拍攝角度也確實容易讓人顯得非常胖。

其次我覺得，那種角度拍攝下來很難不把人拍胖，本身明星是比較瘦的，在鏡頭面前就會把人拉胖。這是非常正常的一件事情。所以才會拍出這樣的照片。不管怎麼樣，我覺得明星無論是胖是瘦，只要他的作品是優秀的，我覺得大家沒有必要太在意它的外形，外形是不重要的，內在才最重要。

Ⅶ 女生的屁股這么大，還要穿緊身的褲子，難道不難受嗎,褲子不會撐破嗎

不會啊，因為很多褲子都是有彈性的，不會那麼容易穿破的，現在有些低腰褲更加可以容納更大的屁股。而且穿緊身褲可以顯示出個人的身材啊，看上去會使人的身段更好看

Ⅷ 「跨中極品」張馨予，褲子都快要被撐壞了，為何說何捷真是有福氣

張馨予也是一代性感女神，之後與一名軍人結婚了，成為了軍嫂，為什麼很多人認為是何捷有福氣呢？

很多女人是一個只要你用心對待，就可以跟你走一生的，當然，這個也是需要雙方都努力付出的結果。很多的人或者家庭出現了裂痕，就是因為其中一方出現了不溝通或者是溝通不暢的問題，當然，現在的何捷和張馨予是非常幸福的，這樣看來，何捷是有福氣的，張馨予也是有福氣的，兩個人是相互成全的，你說是不是？

你若是何捷，你會娶張馨予嗎？你是張馨予的話，你會嫁給何捷嗎？

Ⅸ 男生擁有完美翹臀是什麼體驗

我們常常會為擁有翹臀的女生而羨慕，如果是在男生身上呢？

男生的翹臀太性感是什麼體驗嗎？我們都知道有翹臀就有粗腿，這就意味著合適的褲子是不存在的，而且有翹臀的男生穿寬松的運動褲都能瞬間被撐起巨大的一個峰，穿西裝褲更是被撐到平整。

我知道健身男的終極目標就拍凱譽是有翹臀，但是不知道的人還以為是故意在臀部墊塊海綿，這時候走路扭屁股就會顫抖，這些都會成為翹臀紳士們難以言說的小困擾，畢竟這位紳士們趴在沙發上，你放眼望去，整個身體的制高點就是那傲嬌的臀峰，好像生怕別人看不襲段到。

那有翹臀也不是自己想的啊，就這個煩惱，好像和大胸女生有著驚人的相似，比如跑起步來，一定有一個部位在高頻顫抖。如果曾因為自己的翹臀和大胸感受到果身材焦慮，在體育課上的俯卧撐都會被說不許翹屁股，不許挺胸。救救孩子吧。

其實擁有翹臀的確實是很多健身男士的終極追求，可當你真的扭著一顆成熟的翹臀去健身時，你會發現來自四面八方的注視他有多微妙，你就像是荷爾蒙的驅動板，可是當男生真的有孫好一個翹臀時，我倒是覺得完全可以試試愛上自己的翹臀，因為他真的有很多好處。

比如臀部力量足夠，力量足夠呢就不容易誘發腰椎間盤突出，在戀愛當中要知道一個好的腰，是有多麼加分嘍。其次，臀部的健壯也是可以提高睾酮激素的分泌，這不僅有助於你肌肉的合成，還可以增加雄性激素成踐行性質分配，增強雄性之風指日可待有木有，簡直威武威武啊。

Ⅹ 女生如何練出美麗翹臀 練翹臀最好的方法

完美臀部是所有女人的期望，屁股扁平穿褲子很不好看，美麗的翹臀穿褲子是非常好看的，想要完美臀部需要我們平時通過健身鍛煉才能達到想要的效果，那麼女生如何練出美麗翹臀？練翹臀最好的方法。
女生如何練出美麗翹臀
1、拉伸腿筋/臀大肌/後背肌肉

將右腿伸直，並將左腳腳掌靠近右腿內側。伸展右腳，調動你的右腳股四頭肌。折疊右腿，保持這個姿勢，深呼吸5~10次。放鬆頭部和頸部。

2、坐於地上，轉動脊椎

接著拉伸腿筋/臀大肌/後背肌肉的姿勢，將右手放在你的背後，然後盡量坐直。將你的左手放在右膝的外側。將你的脊椎轉向右側。注意：將肚臍吸向脊椎，然後開始從腹部下方轉動身體，一直到達頭部。保持這個姿勢，呼吸5~10次，然後切換到身體的高廳另外一側。

3、蛙式姿勢，拉伸鼠蹊

我使用這種拉伸方式來幫助高爾夫球手及壘球球手。拉伸肌肉的關鍵是要特別注意調整呼吸。每次呼氣當你身體「沉」得更低的時候，想像所有緊張都遠離了你。保持這個姿勢，堅持一分鍾。

4、仰卧，轉動脊柱

仰卧在瑜伽墊上，將右腿交叉在左腿之上，伸展雙臂，使其跟身體垂直。將下肢移動到左邊。注意此時右肩不要離開地板。

練深蹲可以翹臀嗎
深蹲能翹臀

每天久坐不運動，不少女生都有屁股塌陷外擴的煩惱。眼看現在正是穿熱褲包臀裙的季節，沒有一個挺翹緊致的臀部，還怎麼好意思秀身材?說到瘦臀提臀的最好方法，很多人第一反應是深蹲，其實不是說說而已，深蹲是可以翹臀的。

深蹲能夠有效的刺激大臀肌，同時刺激了骨骼肌發力。深蹲看似是一個著鍛煉下半身的動作，但實則可以有效的鍛煉全身的力量。國外很多健身卜謹達人擁有挺翹性感的臀部，那都是蹲出來的。

練深蹲翹臀最好的方法
深蹲備受爭議的一個原因是錯誤的動作，不但得不到鍛煉效果，反而會損傷肌肉群，尤其是膝蓋。因此把握標準的深蹲動作非常重要。

站立，抬頭挺胸，保持上身的挺直，可以稍微前傾;雙腳分開與肩同寬，不能弓腰，雙腳平行，腳尖向正前方;腳掌也可以是分開成一定的角度，約60度，但要保持下蹲時膝蓋的方向與腳尖方向一致。身體慢慢往下蹲，直到大小腿的夾角小於90°，但不要貼緊放鬆，約70—80度即可;然後大腿前面用力站起來，直到站直。下蹲時膝關節盡量不要超過腳尖;保持膝關節始終向前，和腳尖的方向一致，不能內扣，不能晃動;發力時要有意識的讓臀部先用力;整個過程保持勻速，速度不能快。

扁平臀是什麼原因形成的
1、抽煙、喝酒等不良習慣

女性抽煙、喝酒、熬夜及壓力太大等，會導致臀部血液循環不好、代謝不良、肌肉鬆弛等，從而影響臀形，最終與豐盈圓潤的臀部失之交臂。

2、飲食不合理

據了解，高熱量、高甜度、口味重，是現代人熱衷的飲食形式，也是造成肥胖的主要原因，加上缺少運動，臀部脂肪越積越多，從而致使臀部下垂而不翹。

3、運動時穿三角內褲

運動時，穿著薄薄沒有支撐力的三角款式內褲，由於其不能包住整個臀部，在運動劇烈時，臀部就會因為彈性纖維組織鬆弛，支撐力不夠導致臀部走形。

4、站立時間久

其實，站里的時間太長，臀部血液不易自遠程處迴流，從而導致臀部供氧量不足，新陳代謝不及時，致使臀部的肉產生下墜而變形。

5、坐姿不準確

據了解，如果坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在脊椎尾端，造成血液循環不良，氧氣供給不足。而只坐椅子前端三分之一處，則會造成身體重量集中在臀部這一小方塊處，長時間下來使得臀部變形。

豐臀手術不是翹臀的「萬能鑰匙」，即使擁有了，型念基也需要求美者自己的日常維護和注意，畢竟只有建立良好的生活習慣，才是維持美麗的根本之道。