⑴ 去草原騎馬穿什麼衣服比較合適
騎馬應該會比較冷,建議不要穿露胳膊腿的,也不要穿緊身的衣服,上衣可以是休閑版的襯衣,下身褲子的話也是要穿寬松版的休閑褲,可以戴個帶繩子的帽子。
⑵ 女生騎馬穿什麼衣服合適
我認為沖高精幹一點的,因為畢竟要爬上爬下的,上身穿逗神短款緊身,山判虧下身穿哈倫褲比較好,像跳水兵舞的那服裝也很好。
⑶ 學馬術要買哪些裝備
一.頭盔
在小編看來,頭盔絕對是每一個騎手的馬術生涯中最重要的馬具,沒有之一!!!頭盔可以很大程度上保證騎手的安全,在出現落馬等意外事故時,保護住騎手的頭部,甚至頸椎。要知道,頭部是最脆弱的器官之一,相較於大腿,胳膊,頭部幾乎沒有脂肪作為緩沖,同時,要量好自己的頭圍選擇好自己的尺碼,所以,選擇一個質量好和合適的頭盔可以很大程度上保證你的安全。
有一個很容易被忽略的問題,買專業的馬術頭因為自行車頭盔和馬術頭盔看起來比較相似,所以有很多新手在學習馬術的初期不購盔而用自行車頭盔替代,有一些教練會友善提醒會員購買專業的馬術頭盔,但卻會被會員誤解為推銷。在這里,要為這些負責任的教練們聲明!他們在為你的安全負責!請不要再使用自行車頭盔替代了,因為落馬的沖擊力絕對不是自行車頭盔能承受的,一些好的馬術頭盔在被馬踩的情況下也不容易碎,但自行車頭盔卻遠遠不能!(自行腦補一下這個畫面,咦~好血腥)。
二.馬褲
是不是有些意外,馬術居然有專門的褲子!在大多數人的印象里,騎馬是要穿牛仔褲的,那是在西部馬術里哦,但是在馬場馬術中,是要穿正規的馬褲的,馬褲相比其他褲子更加柔軟舒適,最主要的是耐磨!有一部分馬褲在膝蓋和臀部外加了一層硅膠用來防滑,起到固定的作用,能讓你坐在馬鞍上更穩。
還有一點哦,不要穿短褲騎馬!即使不穿馬褲也要穿一條合身的長褲騎馬,不然······誰大腿疼誰知道~
三.馬靴
馬靴分為長靴和短靴,這里小編建議初學者買短靴哦~因為短靴可以讓你在初學馬術時更好的下沉腳跟,有助於你找到重心,而長靴會比較束縛你的腳踝。不過長靴和短靴都有很重要的一點就是可以幫助你在落馬的時候快速脫蹬,因為馬靴的鞋跟是有一點點高度的,這就會避免你在墜馬時整隻腳都死死地卡在腳蹬里,這是一件很危險的事哦!所以,買一雙短靴是有必要的!
四.護腿
一般在第一次騎乘之前,俱樂部會為會員准備護腿,但這些護腿大多是公用的且不合身。為什麼我認為護腿是必要的呢?在騎乘中我們始終是要小腿緊貼馬的,如果不帶護腿在極大可能會磨到腿。同時,有很多人學習馬術是為了塑形健體的,一個合適自己腿圍甚至小一號的護腿可以起到束腿的作用,塑形的效果就會比較顯著,所以,買一個適合自己的護腿就相當於量身定製自己的身材。
在這里建議大家可以一步到位買一個皮護腿,皮革材質的護腿相較於其他材質更加貼合自己的身材,而且,在騎乘中,馬兒對皮革的親密度比對布的親密度更高,會讓馬兒更愛你哦!
五.手套
驚不驚喜?!意不意外?!必買品居然有手套?冬天戴手套可以禦寒保暖,這個可以理解,但是一年四季都要帶哦!專業的馬術手套上會有硅膠防滑顆粒,跟硅膠馬褲是同樣原理哦,可以防滑增加阻力,讓你的韁繩抓得更加牢固,會提升你的控馬能力哦。如果不戴手套拉韁繩,有的韁繩會比較磨手,手會痛,不經意間就會放鬆韁繩!所以,買一雙馬術手套是必要的咯!
工欲善其事,必先利其器。准備好這些,來騎馬吧!
⑷ 騎馬必須准備哪些裝備
騎馬是很時尚的戶外運動,騎馬的時候需要准備好裝備,那麼騎馬必須准備哪些裝備呢?騎士的標准裝備包括:頭盔、保護背心、馬褲、馬靴、手套等,都是為了避免騎馬運動中的磨擦可能帶來的傷害。安全、舒適、耐磨是騎馬服裝的第一要素。以下是我為你整理的騎馬必須准備的裝備介紹,希望能幫到你。
騎馬必須准備的裝備
1、馬鞍
馬鞍是騎乘時最重要的裝備,工藝精良、大小合適的鞍子是人與馬在運動中和諧與舒適的重要保證。通常,通過馬與人的身高大小和運動項目來確定選擇什麼樣的馬鞍。
2、馬鞭
馬鞭以真皮或纖維製品製作,一般為長,中短三種,需要根據自己的實際情況選擇。普通騎乘通常使用中等長度的馬鞭。
3、銜鐵
銜鐵的種類有上千種,不同性格品種的馬對銜鐵的使用要求各不相同。銜鐵以不銹鋼材質為主,表面光滑,重量適中,不生銹不傷馬。
4、水勒和韁繩
水勒和韁繩如同馬的方向盤和制動系統,一般由皮革和PVC製作。好的水勒和韁繩有很好的柔韌性能,在騎乘運動中更能准確地傳遞動作信息,實現人與馬的默契配合。
5、馬褲
在騎馬過程中免不了運動摩擦,馬褲可以幫助騎手方便動作。
通常馬褲的樣式以胯部寬松,腿部收緊為主。胯部寬松、下腿收緊,騎乘時不妨礙動作。
傳統馬褲通常以萊卡和棉質材料製成,具有很好的彈性。腿的內側至臀部採用化纖皮加層處理,提高馬褲的耐磨性能。好的馬褲設計時尚,做工考究,穿著貼身,亦風度瀟灑。
6、騎士服
騎士服有點類似於西裝,穿起來簡潔干練,在專業比賽中要求騎手必須著騎士服。
平時練習,可以不穿禮服,穿上舒適的有領POLO衫與馬褲上陣即可。但比賽就要遵守傳統禮儀,穿上正式禮服。
障礙超越的禮服,跟一般的西裝差不多,顏色可為黑色或紅色。而馬場馬術的禮服,在初級的比賽為西裝式,在高級的比賽則為燕尾服式,顏色則必須為黑色或深藍色。
7、馬刺
馬刺是用來加強腳跟與馬肚溝通的訊號。多是不銹鋼制,其尾端的設計有許多種,有圓的、方的、帶輪子的,甚至帶齒輪的,適合不同狀況的馬。
初學者在上馬前,一定要請示教練,針對這次要騎乘的馬匹,選擇適當的馬刺。
8、馬蹬
馬蹬分為標准蹬和安全蹬,選擇大小適宜的馬蹬能夠提高騎乘的舒服度。
9、頭盔
好的馬術頭盔,要求能在一定的沖擊力作用下裂開,以分散撞擊力,盡可能的降低沖擊力對頭部造成的傷害。
頭盔的材料通常是化工塑料和玻璃鋼,重量輕。頭盔一般分為障礙頭盔和速度賽盔,障礙頭盔適用於日常騎乘。
10、手套
套馬的韁繩非常的粗糙,很容易擦傷皮膚,手套就成為騎馬必不可少的一種裝備。
通常手套的選擇要耐磨並且舒適感好。真皮的手套舒適感和實用性都很好,而化纖手套大多數掌面帶有膠粒,能夠增加摩擦以便抓緊韁繩。
選購時注意手套的虎口以及小指和無名指之間是否增加一層皮墊,增強韁繩的摩擦。
11、防護背心
防護背心外形酷似防彈衣,一般由特種塑料泡沫製作。可以防止騎手墜馬時受傷,主要保護腰背脊椎,肩、肋及內臟等部位。
騎手在初學騎馬和野外騎乘時,一定要挑選一款合適的防護背心。
12、馬靴
馬靴是騎士的重要標志之一,分為長靴和短靴。馬靴對於腿部和腳部都有保護作用,防止騎馬時磨到腿腳,即使出現墜馬情況時也不容易出現危險。
馬靴通常為優質的牛皮製作,結實耐用。通常靴頭尖,靴跟為方形,這有利於在落馬的時候人腳與馬蹬的脫離。靴頭有硬度是為了保護人腳在被馬蹄踩著時不會受傷。在正規的馬術運動比賽中必須要穿高統長靴,而普通的騎乘與訓練用長靴、短靴(配上護腿)就可以了。
騎馬的基礎訓練
1、牽馬
馬習慣於被兩側牽引但通常要求從左側牽引。
2、前進
要求馬向前走時,一匹經訓練的馬會很樂意與你並肩前進。如果你對視著馬的臉牽馬,大多數馬會拒絕前進。
如果馬畏縮不前,不要強拉韁繩,你的另一手可拿一個鞭子,在你背後輕拍馬的脅腹部,或者讓一助手在馬的後面驅趕。也可將馬頭向外側推動,待其前肢移動時再引馬前進或用右手輕抖動紹繩漫慢引導前進。牽馬行講附人和馬的步伐應一致,以免人腳被馬踩。
3、上馬
上馬前要檢查肚帶確實勒緊,防止馬鞍滾動,馬鐙放下,鐙革調為合適的長度。鞍翼放平等,上馬的動作從立正牽馬姿勢開始,騎手左手持韁站於馬的左肩旁,從馬的左側上馬。通常上馬有從地面上馬、人工輔助上馬和藉助台階上馬的方法。為學會准確,迅速地上馬首先應當練習分解動作。
①人工輔助上馬
騎手站於馬的左側靠近馬體,面向馬鞍,左手握兩細和馬鞭抓住甲毛或前鞍橋,右手抓在後鞍橋右側,左腿膝關節屈曲,將腿向後抬起,由助手雙手扶在小腿部,騎手右腳蹬地,藉助雙手的拉力和助手的抬力,使右腳離開地面用左腿將身體撐起右腿伸直抬起迅速跨過馬臀部,輕輕坐於馬鞍上。
②藉助台階上馬
將馬牽於上馬台階旁邊,讓馬與台階平行站立,騎手左手握韁,抓住甲或前鞍橋,右手順時針轉動馬鐙,鐙使馬橙外側對著自己,左腳踩鐙上馬。
4、坐姿
騎手騎在馬背卜的正確姿勢,是以兩坐骨及縫際坐在馬鞍的最低部位。上體必須保持直立,頭保持正直目視前方,身體的重心均勻地落於兩坐骨上。身體在保持直立的時候應放鬆不緊張,大腿和膝關節自然放鬆地附於馬鞍上,腳掌踩在鐙鐵踏板上,這樣可盡最大的壓力保持馬鐙,在適當的位置,腳掌應始終保持水平,踝部稍彎屈,腳跟略低於腳尖,從側面看,耳、肩、髖、腳跟呈一直線與地面垂直。
雙臂從肩到肘自然下垂,從側面看,由騎手的肘部向前經手沿韁繩至馬口部,應呈一直線。手的動作盡可能地通過肩關節和肘關節的活動來做,腕關節應保持柔韌但不彎曲。騎手應隨著馬頭的上下運動而改變兩手的高度,這樣才能保持“肘一手一口”形成的直線。騎手在馬背上要始終與馬的運動保持平衡,協調。這就要求騎手兩臂放鬆,背腰和肩部有柔韌性。上述正確乘坐姿勢是最基本的騎馬姿勢,但在不同的騎乘種類和運動中,騎手的上身隨馬的運動略有相應的改變,這在馬的各種步法中介紹。
初學騎馬時,在騎乘中容易出現不正確的乘坐姿勢,如偏乘、坐骨乘、縫際乘等,應特別注意。
騎馬的注意事項
1、不宜穿登山鞋、旅遊鞋等鞋底帶有特殊防滑功能的鞋。人一旦從馬上摔下來,最危險的就是腳無法脫開腳蹬,穿有帶防滑功能的鞋,往往使腳無法脫開腳蹬。應該穿有跟且鞋底較平滑的鞋。
2、騎馬不宜帶金屬邊的眼鏡,萬一落馬會對人造成很大的傷害。
3、不要在林區邊緣賽馬和快跑,一旦馬受驚或駕御失控,就會竄入樹林,情形很危險。
4、選擇鞍上帶鐵環的馬,鐵環幫助你保持平衡。
5、接近馬時宜從馬的左前方向,動作避免劇烈。劇烈的動作會使馬受驚。
6、騎馬宜穿面料較柔軟比較緊身的長褲,騎馬最好帶手套、護腿等防護工具。
7、不要在馬上脫換衣服,尤其是鮮艷衣服,馬容易眼生,你換衣服時馬受驚跑動,人一下就摔下來了。
8、不要隨意拍打馬兒,不要有突然性的動作讓馬受驚。
9、永遠不要站在馬的後方和側後方,防止被踢。
10、上馬時腳尖內蹬,下馬時先左腳腳尖內蹬,然後松開右腳,然後下馬。上下馬腳尖內蹬很重要,一旦馬受驚或拒乘而跑開,人至多摔一交,如果全腳套在蹬內,就會套蹬,這是非常危險的。
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⑸ 請問一下為什麼騎馬要穿馬褲
騎馬穿馬褲主要起防護作用,騎馬時穿馬褲不會磨並檔碼傷腿腳,而且一旦墜馬不致於出現危險;並且馬褲對腿部姿勢有一定限製作用,讓騎手腿部動作不容易變形。馬褲是騎馬時穿著的大腿部位較寬松、褲腿收緊的褲子。正式馬術運動員的禮儀裝束為白色蠢豎緊身褲子,深色上衣。由於馬術運動功能的需要,現代馬褲多用四向彈力面料製作。
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⑹ 為什麼大部分男生都穿牛仔褲騎馬
因為牛仔褲比較牢固,騎馬顛簸的時候不容易磨破,以免尷尬。第二點就是「牛仔褲」最早就謹歷是美國那邊西部牛仔穿的,比較符合騎馬的場景,就好像你去參加比祥謹搜較晌蘆重大的晚會就會穿上晚禮服一樣