襪子穿褲子外面

❶ 去健身房襪子可以穿瑜伽褲外面嗎

可以。
襪子可以謹襪穿瑜伽褲外面，這個並沒有祥罩激什麼要求。
一般來說，我們以前穿的寬松的褲子，稍微有點彈力都可以當作瑜伽褲，針織的、棉的、麻的都可以。褲子最好是有抽繩的，長度可以根據需要自由調節。瑜伽的動作都比較柔軟，而且幅度都比較大。太貼身的衣物，對於動作的伸展性並不好。所以褲子以寬松、休閑舒適自然為主。一身寬松，舒適的衣服悶數讓身體可以自由的活動，避免你的身體、呼吸受到限制，讓身心放鬆，感覺良好，更加快速的進入到瑜伽狀態。

❷ 秋冬的「褲子+襪子」這樣穿，學起來

褲腳下不要露出腳踝，褲子+襪子的組合才是我們年輕人的潮流選擇！這個秋冬，要做就做「 養生 派」潮人~

褲子+襪子的流行可不僅僅只是出現在街頭或者明星街拍當中，在高雅的 時尚 秀場上也有這個組合的身影~

賦有童趣又有波普藝術感的印花上衣和色彩拼接外套，配上鮮艷的襪子，與整體造型相輔相成。

緊身小黑褲搭配黑白花紋襪子，再加上一雙黑色小皮鞋，百搭又不會無趣。

亮眼寶藍色襪子搭配未來 科技 感的銀色九分褲，帥氣又酷感十足。

露出的花朵襪子就像是盛開在腳踝處的花朵，與上身的荷葉邊褲邊和花邊上衣相呼應，整體視覺精緻又和諧。

襪子+緊身褲

襪子+緊身褲今年最流行的就是「襪子套黑色緊身褲」的組合了，黑色緊身褲的包容性大，顯瘦又百搭，不管是搭配傳統的白襪子還是各種彩色襪子，都不會踩雷。

鯊魚褲今年很流行，它的最佳搭配就是各色襪子了，「行走的種草機」楊冪就經常以「鯊魚褲+襪子」的組合出現在機場街拍中，這個搭配對腿型既又包容性又保暖百搭，真的讓人不得不愛。

灰色的緊身褲搭配黑色羽絨外套，上寬下緊，再加上白色運動襪的加持，更顯青春活力。

襪子+運動褲

「襪子套褲子外面」成了冬日時髦人的一道新配置。不僅嚴嚴實實擋風，更是妥妥地把各種類型的褲子穿成了帥氣的「馬褲」，人都拔高了不少。

超級多的明星博主、 時尚 達人的日常造型中出現了「襪子套褲子」的造型，將各色各樣的襪子高調的套在運動褲外面。只要組合得好，顯高顯瘦不是什麼難事。

襪子套運動褲相比較襪子套緊身褲，優勢在於，運動褲沒有緊身褲對腿型的要求高，寬松的運動褲可是藏肉神器。

光澤面料的黑色運動褲搭配灰色襪子，一雙馬丁靴就能夠酷炫十足了。

襪子+九分褲

九分褲+襪子的組合，也是比較常見的。大部分的人會嘗試深色系的褲子，搭配襪子的話，同色系或者是撞色款都是不錯的選擇哦。鞋子既可以是各種不同款式的皮鞋也可以是運動鞋，一點也不挑剔。

冬天比較蕭條冷清，適合用一些艷色來點綴一下，鮮艷的襪子就是不錯的選擇。搭配各種九分褲或者把褲腿捲起來變成九分效果，會是你整體造型的加分項哦。

整套look都是採用的同色系，在視覺上可以起到顯高的效果。

黑色造型也可以用白色襪子或者淺色襪子，點亮全身造型。

九分牛仔褲對於襪子的包容度就更高了，感覺所有款式的襪子都能夠協調，襪子只需要跟上衣呼應一下就好了。

秋冬襪子+褲子的組合真的是怎麼看都看不夠，其中的搭配精髓只要自己嘗試過了，才能盡快掌握，希望顯高顯瘦的小仙女們趕緊上手學起來吧。

❸ 為什麼現在的人穿瑜伽褲都要在外面套個襪子穿，而且還拉很高，真的好看嗎

因為很多人想通過這種方式讓自己的腿顯得更為修長，這種方式也會讓自己的上下身比例顯得更為和諧。

在現實生活當中，很多健身的女生會經常穿瑜伽褲，瑜伽褲也確實可以方便一個人健身。但即便一個女生平時不健身，有些女生也會把瑜伽褲當成自己的日常穿搭。從某種程度上來說，當模仿這種穿搭的人的數量越來越多的時候，瑜伽褲和唯一的搭配就會已經成為了一種標配，這種方式也會讓女生顯得有運動感。

這個方式可以讓腿顯得更為修長。

因為很多人本身的身體比例不夠協調，腿也不夠長，在穿瑜伽褲的時候，很多人可能會顯得身材55開。在這種情況之下，如果把一個高幫襪子套在瑜伽褲外面的話，襪子可以起到中和視覺的作用，這樣就會顯得女生的腿非常修長。

❹ 最近火了一種穿法，叫「襪子裹褲子」，保暖又顯瘦，特適合老寒腿

在這一個冬天，似乎格外流行運動風。在所有風格中，運動風似乎是最不好駕馭的那一個，稍有不慎就容易顯得臃腫和邋遢，但是有一種穿搭方式卻可以讓運動風瞬間變高級，那就是 「襪子裹褲子」！

「襪子裹褲子」的穿搭方式最近在 時尚 博主們和明星們的出街搭配中具有著超高的出鏡率，即便是在日常生活中也同樣百搭並且好駕馭，同時可以達到保暖又顯瘦的效果，尤其適合老寒腿，兼顧風度與溫度！

一． 「襪子裹褲子」的獨特時髦效果：

1. 穿出小細腿

襪子和褲子的疊穿搭配可以在很大程度上達到顯瘦的效果，對小腿包裹度比較高的中筒襪或者是長筒襪都可以突出纖細腳踝線條的存在感，營造纖細窈窕好身材，同時可以在視覺上讓身型顯得更加輕盈，即便是微胖女孩也可以穿出「紙片人」既視感！

2. 修飾不完美腿型

想必很多人在腿型這一方面都有著大大小小的不完美之處，而只需要一雙長筒襪和一條褲子，就可以輕松掩蓋腿部線條的缺點，在視覺上起到修飾腿型的作用，打造細長直超模雙腿不是夢！

3. 延長腿部線條更顯高

如果單穿一條褲子的話，那麼腿長也在視覺上被固定化，特別是對於小個子來說，一不小心就暴露了腿短的缺點，但是用襪子作為外搭，卻可以解決這個問題。襪子和褲子的疊穿搭配在視覺上延長了腿部線條，也讓穿搭更具層次感，讓你的身高輕松在視覺上增高十公分！

二． 「褲子裹襪子」如何搭不出錯？

1. 上寬下窄營造「沙漏型」身材

上寬下窄的搭配方式可以在視覺上營造出「沙漏型」身材，塑造黃金身材比例，讓整體身材更顯纖細和窈窕感。特別是在冬季穿搭中， 寬松的上衣搭配修身褲子和襪子，也可以形成寬窄對比，避免邋遢感，讓風格更加生動和鮮活。

2. 注重款式選擇

如果想要將「襪子裹褲子」的顯瘦顯高效果最大化，那麼在款式的選擇上就要多費功夫，一般來說， 最好選擇緊身長褲，對身材包裹度比較高的leggings值得考慮，簡單搭配中筒襪或者是長筒襪，就可以達到顯瘦和顯高的雙重效果！

3. 塑造穿搭整體感

冬季穿搭中，所選單品種類比較多，所以在穿搭的時候要格外注重整體感，不然就會顯得繁冗而拖沓。同樣風格的搭配和色彩的呼應搭配都可以達到提高穿搭整體感的效果，所以 在選擇襪子和褲子的時候，要注意保持風格一致性，或者是用同色系搭配來達到呼應效果。

三． 「褲子裹襪子」萬能搭配示範：

Look1:外套+褲子+襪子+中幫休閑鞋

黑色的外套決定了整體的風格走向，基礎款式的休閑風單品在冬季的出鏡率也非常高，而想要穿出讓人眼前一亮的感覺，細節是決定性因素。內搭白色T恤，看似不經意地露出衣服下擺，實則是增加層次感的穿搭「小心機」。

寬松的上衣和外套搭配修身打底褲，寬窄結合的搭配營造身材的曲線感，也打破了冬季搭配的沉悶感，兼顧風度與溫度。條紋長筒襪打破單調感，而同色系的搭配也避免突兀。最後用粉色的中幫運動鞋來和毛線帽首位呼應搭配，讓穿搭更顯整體感。

Look2:羽絨服+襪子+褲子+運動鞋

薄荷綠的羽絨服自然塑造出俏皮靈動的少女感，也為沉悶的冬季增添了一抹亮色。上身屬於全身穿搭的重頭戲，所以在下身單品的選擇上巧妙地用了最百搭的基礎色來中和，高級又和諧。

灰色的打底褲和白色的長筒襪疊穿搭配，二者都屬於基礎中性色調，所以混搭在一起也並不會造成突兀感，反而可以增加穿搭層次感。長筒襪的顏色和包包相呼應，同時也和白色的運動鞋形成線條上的自然過渡，顯瘦又顯高，值得小個子姑娘們借鑒。

Look3:衛衣+襪子+褲子+帆布鞋

豹紋外套和鞋子在花紋和色系的選擇上巧妙地保持了一致性，形成首尾呼應，雖然是看似張揚的花紋，但是小面積使用卻並不會顯得突兀和誇張，反而讓穿搭更顯整體感。內搭的衛衣外套屬於和全身搭配同風格的單品，基礎款也和外套達成完美協調。

黑色的打底褲在視覺上具有收縮作用，不管是在秋冬還是在春季的穿搭中，都可謂是微胖女孩們最值得入手的百搭黃金單品，直接讓你在視覺上瘦十斤！為了避免讓整體穿搭顯得太過單調，所以用白色的長筒襪和褲子疊穿搭配，顯瘦又高級！

「襪子裹褲子」的獨特穿搭方式，你學會了嗎？

❺ 現在流行的襪子外穿，你可以接受嗎

別再露腳踝了！襪子外穿才是今冬最時髦打開方式！

時尚圈常說「露腳踝才最是時髦顯高挑」，可到了冬天對於女生簡直就是露腳踝簡直就是在拚命！隔著屏幕都感覺到了寒冷！九分褲+短褲雖說是保暖好看都有了，可想穿平底鞋怎麼辦，露襪啊！

灰色衛衣+墨綠色羽絨福，牛仔緊身褲想要在日常又低調中突顯幾分與眾不同，將褲腳別進襪子中，小白襪與T恤呼應，形成層次對比，小個子女生也能穿出高挑感！時尚不夠，襪子來湊！

套路2、小面積露襪

如果沒有那麼多襪子，簡簡單單將將襪子穿在褲子中，九分褲上身，即便不混搭短靴，小面積露襪同時保留溫度和時髦度，百搭且好穿！

小高領疊穿白襯衫，小黑褲與小高領呼應，顯瘦又顯質感，小面積露襪簡約不失立體感！

無論是外搭長大衣還是外搭棉服，也絲毫不壓個子，隨性又減齡，時髦之餘絕對夠實用百搭！

莫蘭迪配色

被時尚圈公認的高級色系，利用到襪子搭配中也照樣百搭不落俗！整體色彩呈現灰色調，溫柔又知性，低調中透著幾分高級感！

緊身褲上身，混搭奶奶衫總歸顯得單調，進階版穿襪子

將緊身褲別進襪子中，奶油色呼應奶奶衫交相輝映，彰顯時髦的同時營造大長腿既視感。

牛仔褲混搭衛衣時，完全可以挑選一款時髦老爹鞋+咖色襪子混搭，瞬間打破常規穿搭，立馬從人群中脫而出！

撞色搭配

時髦精今年大膽的將復古彩色襪子穿上身！色彩靚麗之中又帶著幾分幾分穩重和低調！復古又顯少女氣息！

晚晚身穿羽絨服+半裙，彩色條紋襪巧妙點綴，與粉色內搭形成相映成趣！十分減齡！

升級版穿襪，除了時髦大膽嘗試復古色系的同時，當然也要講究一下小技巧！比如說撞色搭配，襪子的復古綠與衛衣袖口撞色呼應，打破常規穿衣，一邊突顯時尚感的同時又不顯突兀！

仔褲+格紋上衣本身色彩感就很飽和了，小logo與格紋圖案簡單呼應，整體 look日系又chic！

利用襪子顏色與運動鞋條紋設計形成撞色呼應，復古又chic，打破秋冬穿衣暗沉，帶來幾分時髦又溫暖，

或是藉助包包配飾與襪子形成撞色搭配，都能讓這個秋冬更時髦！

❻ 40歲把襪子穿在褲子外面呢正常嗎

正常，現在是一個穿衣自由的年代，穿衣主要講究舒適，喜歡，不用在意別人的眼光

❼ 壓縮襪可以穿在褲子外面嗎

壓縮襪可以穿在褲子外面是不太好看的，最好還是穿在褲子裡面，這是最正確的穿法的，穿外面的話既不好看，又不雅觀的。

❽ 白色運動褲可以搭配火龍果色的襪子把襪子套褲子外邊嗎

可以，襪子套褲子外面」成了冬日時髦人的一道新配置。不僅嚴嚴實實擋風，更是妥妥地把各種類型的褲子穿成了帥氣的「馬褲」，人都拔高了不少。

❾ 最近火了一種穿法，叫「襪子裹褲子」！顯高又保暖，小個子也愛了

時尚 有時候真的很迷。以前看到將襪子露出來穿，會覺得很土。現在卻成了真香系列，不露襪子都不好意思說自己fashion girl。但光是露襪子就能滿足日益更新的時髦精們嗎？" 襪子裹褲子 "才是現在流行的穿法。

是的，你沒有看錯，所謂"襪子裹褲子"，就是 將襪子套在褲子外面，大大方方地露出來 。可能乍一看這種穿法還挺丑的，但這確實是當下流行的穿法。不僅顯高，還很保暖， 堪稱小個子的萬能穿搭公式 。

帶貨女王 大冪冪 早就get了這種穿法。彩色的襪子包裹著黑色緊身褲，給予腿部雙重保護的同時也將小腿襯托得更加纖細，彩色的加入讓造型瞬間變得明亮起來。

另一套look中，則用了經典的條紋襪子。條紋的顏色還與上衣的顏色形成了明顯的呼應，細節感一下子就出來了，還將楊冪的美腿襯托得更加纖細修長。

看到這，可能有的姑娘會說，那是因為人楊冪身材好啊，我們普通人又沒有她的臉和身材，這么穿只會將腿分割成兩截，顯得腿又短又粗。真的是這樣嗎？

雖然襪子和褲子顏色的不同的確會在視覺上將雙腿分割，但並不意味著將襪子裹在褲子外面就一定顯矮。相反， 這么穿對腿部線條的拉伸感會更加明顯，會更顯高 。除此之外，"襪子裹褲子"的穿法還具備保暖、顯瘦、時髦、增加造型設計感等等一系列優點。

➊顯高顯瘦

當襪子和褲子是同一種顏色或屬於同一色系時，顯高效果是毋庸置疑的。因為 順色搭配會在視覺上延伸腿部線條，從而顯得腿更長，人更高 。尤其是 黑色襪子+黑色褲子 的搭配，顯高的同時，還具備視覺上的顯瘦效果。

當襪子和褲子不同色時，視覺上的順色延伸效果就被破壞了， 但不同顏色的搭配會更加突出腳踝的纖細和骨感 。比起普通的露襪子，襪子裹褲子的穿法會讓襪子更貼近腳踝，腳踝的纖細和骨感也就更加突出。當然，整個人看起來也會更加纖瘦和高挑。

➋時髦保暖

作為明星潮人都在追捧的流行穿法，"襪子裹褲子"的fashion程度自然不用擔心。換成彩色襪子或是加上條紋、印花等圖案或經典元素，還能提亮造型，增加造型的設計感，走在人群中就是妥妥的焦點。

至於保暖問題，姑娘們都知道，腿部的保暖對女生的 健康 有多重要。將襪子牢牢地裹在褲子外面，就相當於給腳踝和小腿上了雙重保險，還怕會受凍，甚至變成老寒腿嗎？

➌年輕顯活力

為什麼說這么穿會顯得年輕有活力呢？當然是因為時髦的襪子如鮮艷的彩色和有趣的圖案看著就是滿滿的青春活力呀。所以姑娘們要多嘗試彩色或印花襪子。而且褲子被襪子裹住之後,整個造型也會變得更加利落有型，精神面貌看起來也就更好了。

雖然說了一大堆"襪子裹褲子"的優點，但不可否認的是，這種穿法確實挑人，並不是所有身材都能穿的。小個子、大腿粗、蘋果型身材會更適合。

身材1、小個子

擁有明顯顯高效果的"襪子裹褲子"，小個子當然不能錯過啦。但在穿的時候，要注意以下幾點：

①順色搭配： 老生常談的順色搭配對小個子來說相當實用。除了常見的黑+黑搭配，還可以試試白+白，藍+藍等其他顏色。但要拒絕高飽和度的亮色，避免顯得腿部臃腫。 低飽和度的彩色會更適合，高級又有質感。

一模一樣的顏色太過老套， 不如用同一個色系裡的兩個顏色來搭配 ，雖然只有飽和度的區別，但造型會更有層次感。建議把飽和度比較高的顏色放在襪子上，小面積使用更能消化亮色哦。

②相互呼應： 這里的呼應包括 顏色呼應 和 元素呼應 ，比如黃色襪子與黃色上衣的呼應，條紋襪子與條紋裙子的呼應。呼應的好處在於讓整體造型更加協調統一，視覺上看身形就會更加修長高挑。

身材2、大腿粗

雖然小腿粗的人不適合這種穿法，但大腿粗的缺點卻可以在這種穿法中被完美掩蓋， 只要你的襪子和褲子挑得對。

①錐形褲： 毫無疑問，上松下窄的錐形褲就是適合大腿粗女生的那條褲子，上有足夠的空間可以遮肉，下又能收緊突出小腿的纖細，還可以輕松地將褲腿塞進襪子里。有了這條褲子，遮大腿的工作就完成了一半。

但要選擇修身一點的錐形褲，寬松的錐形褲雖然藏肉效果更好，但未免顯得有些拖沓，裹在襪子里，更是顯得很奇怪。彩色錐形褲容易將視線集中在大腿處，還是黑色款更保險。

②彩色或印花襪子： 比起黑白襪子，彩色和印花襪子更具視覺沖擊力，更能夠將視線都集中到小腿和腳踝上來。如此一來，自然就忽略了偏粗的大腿，而只注意到纖細的小腿和腳踝了。

當然，襪子的長度要控制在膝蓋以下，一點過膝就會暴露大腿粗了。

身材3、蘋果身材

對於上身胖下身瘦的蘋果型身材來說，要 盡可能地將視線聚焦在纖細的下半身 ，這樣才能掩蓋上身胖的缺點，避免虎背熊腰。因此，更建議穿修身款的褲子+有特色的襪子，如鉛筆褲、條紋襪子等。

但如果是小腿細且腿型直的蘋果型身材，那不妨大膽嘗試緊身褲，裹在襪子里，只會顯得雙腿更加修長筆直。擔心hold不住的話，就選擇基礎的黑色款。搭配黑色襪子，腿長兩米八；搭配彩色襪子，腿長又有個性。

看完文章，還會覺得"襪子裹褲子"的穿法土嗎？還會覺得它挑人不好穿嗎？如果你的答案是不的話，那不妨嘗試一下，說不定會成下一個真香哦。畢竟保暖又顯高的穿法誰不愛呢~