男士連體塑身衣開檔踩腳褲

『壹』 連體塑身衣怎麼穿

1、穿上胸罩後，將束鉛桐敏身衣由內外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一條小短褲似的形狀。
2、將雙腳套入塑身衣褲管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。
3、將右手掌順著大腿，外側滑下至大腿三分之二處，手掌往後方繞至大腿內側，將大腿內側脂肪往上向右邊臀部拉攏。
4、拉起塑身衣上身部分，將肩帶套入兩邊手臂，如有排扣或拉鏈，請依個人感受舒適度同步調整，依據個人身形調整肩帶長度。
5、將身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣方向，將外露的小肉肉拔入罩杯中，最後將胸部下緣的部位向上收攏於罩杯中。
6、試著蹲下數次，確認臀後的中間線位置是否正確且褲檔服貼底部，接著調整褲腳處，並檢查塑身衣是否平整有不服貼之處就可以了。
7、目前市面上大部分連體塑身衣都會有開襠設計，這樣的設計也是為了出於穿著者如廁著想。所以連體塑身衣穿著的正確打開方式是這樣的：先穿連體塑身衣，然後再將內褲穿在連體塑身衣外。穿著者在上衛生間時，只需要將內褲脫掉就行。
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『貳』 穿連體塑身衣怎麼穿內褲

連體的不必穿內褲，或者選擇丁字褲，這樣就不會很厚，在外面穿內褲很厚，而且有可能從褲子的紋路上看出來。

穿美體內衣可以滿足女性對美的追求，可是美麗常常是要付出代價的。脂肪由脂肪細胞構成的，當脂肪細胞被擠壓變扁時，脂肪跟隨推移流動，美體內衣就是利用這種脂肪流動性原理來塑造體形的。

長期穿美體內衣會阻礙人體脂肪的自然發展，而受壓部位會會發生供血不良、纖維化等現象。所以，有些女性認為，塑身內衣勒得越緊、穿戴時間越長，效果越好，這種想法可是大錯特錯的。

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連體塑身衣的用途類別：

1、從功能上分為塑身打底衫和塑身內衣。塑身打底衫兼具塑身保暖和搭配及外穿功能，塑身內衣則用於塑形與保暖。

2、從材質上塑身打底衫多為羊毛等動植物纖維混紡。塑身內衣則多為含萊卡的棉混纖維。

3、從質地上塑身打底衫多為低壓力高彈性天然纖維。塑身內衣則多為高壓力中低彈性的緻密化纖。

4、從修飾部位來分塑身打底衫分為矯正型，調節性和遮瑕型。塑身內衣則主要為矯正型。

『叄』 男士能穿女士的塑身衣嗎

沒事啊，現在也有男士塑身衣啊，只是沒有女士的那種蕾絲花邊，但是最主要的不同就是，女士的有托胸，男士的沒有。其實現在國外男士早都穿塑身衣了。你說女人要身材，男士也不能有大肚子啊。所以我支持穿。

『肆』 男的可以穿塑身衣嗎，連體開襠的那種，為了收緊肚子和腰的贅肉

塑型個屁，純粹減水，不減脂，吃飽喝足又變回去了。

『伍』 塑身衣到底是開襠的還是後拖的好

許多女性應該都熟知瘦身衣的作用，並且也是很熱衷於購買瘦身衣的，這對愛美女士是不可或缺的物品，瘦身衣也是會分很多種類的，其中後托的和開襠的更多女性會熟知點，這要看兩者，那麼瘦身衣是後托的好還是開襠的好呢?

瘦身衣是後托的好還是開襠的好
連體瘦身衣都會有開襠設計，也就是像嬰兒開襠褲一樣。這樣的設計也是為了出於穿著者如廁著想，所以連體瘦身衣衣穿著的正確打開方式是這樣的：先穿連體瘦身衣，然後再將內褲穿在連體瘦身衣外。穿著者在上衛生間時，只需要將內褲脫掉就行。連體塑身衣雖好，但也要注意選擇合適自己身材尺寸的款式，合適身材的高端連體塑身衣會將舒適、健美的功效合二為一，而不會罔顧呼吸系統的訴求，讓人如《加勒比海盜》伊麗莎白一樣呼吸不能掉進海里。

瘦身衣褲一般可分成瘦身衣和提臀褲，其中瘦身衣和以往的腹帶、腰封不同的地方在於它加入了一些新的概念，不是局部形體的調整，而是將背、肩、腋下的贅肉轉移到前胸，使胸形圓潤、飽滿。通過對背部、腰部的設計，使身材挺拔、避免含胸、駝背和胃下垂；而提臀褲則是將臀部贅肉收緊，與瘦身腰封結合，引導腰腹和大腿贅肉向臀部轉移，從而塑造出優美的臀形。

瘦身衣是後托的好還是開襠的好，主要也是看購買者的選擇，在此要建議各位愛美的媽媽，選購瘦身衣不能太緊也不能太松，太緊或太松的瘦身衣會影響到身體的循環代謝，壓迫到淋巴，導致水腫。新媽媽在選擇瘦身衣時一定要考慮到自己的身體狀況，不要盲目減肥塑身。

產後瘦身衣怎麼穿正確
產後瘦身衣怎麼穿正確呢？從健康的角度上來看，如果是順產後的女性一個月之後就可以穿瘦身衣了，但最好是等身體回復了再使用，因為瘦身衣對身體會有一定的壓力，剛生完孩子要等身體機能恢復過來才可以穿。剖腹產的媽媽則要等分娩後的6個月才可以穿瘦身衣，因為剖腹產的傷口需要一段時間來恢復，才能穿瘦身衣。

下面我們就來了解一下穿瘦身衣的步驟：

第一步：穿上胸罩後，將瘦身衣由內外翻卷折至瘦身衣腰部位置，像一條小短褲；

第二步：將雙腳套入瘦身衣褲管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆；

第三步：將右手掌順著大腿外側滑下至大腿2/3處，手掌往後方繞到大腿內側，將大腿內側脂肪往上向右邊臀部撥攏(左邊同右邊步驟再執行一次)；

第四步：試著蹲下數次，確認臀後的中間線位置是否正確且褲襠服貼底部，接著調整褲管，並檢查瘦身褲是否平整有不服貼之處。

正確地穿瘦身衣，才能達到瘦身的效果，因此，產後的媽媽們切莫逞一時之快，一定要等到身體恢復健康了，才能穿瘦身衣

『陸』 男穿女瘦身衣可以嗎

現在也有男士專門穿的瘦身衣，所以說如果男生也想穿瘦身衣的話，可以買男士專用的瘦身衣，女性的瘦身衣它尺碼都是比較小的，所以說可能並不適合男生穿，同時女性瘦身衣是專門針對女性的體型去設計的，並不適合男生穿。那麼男穿女瘦身衣可以嗎?

男穿女瘦身衣可以嗎

男士有男士的瘦身衣,式樣和女士的瘦身衣並不相同，而且在網上搜或者去實體店裡買，都有很多。但是如果身上有疤痕的話，穿女士瘦身衣也沒關系。不過如果想買女式連體瘦身衣的話，原則上是沒問題的，只不過在購買的時候一定要表達清楚，要挑選檔開的長些的，不然男性穿可能不太方便。

男士可以穿女式平腳開襠的那種塑身衣不是穿三角款的，因為男的下面有男性的生殖器官。穿塑身衣並不能讓男士身材變好，不能迷信這個東西，但它有一個作用就是將胃的空間擠小了讓少吃食品，其實就是用它來節食這個是有真實的作用的，節食一段時間後就會減肥一些了，到時候再換小一號的塑身衣進一步節食，配合自己主動節食應該有減肥的效果，如果管不住自己嘴不能主動節食穿不穿塑身衣都一樣的瘦不下來，減肥是個需要意志的事需要長期堅持才有效果的，一時的熱情就不要做。

束腰牢牢地勒住女性胃部，嚴重影響消化系統，演變到後來甚至導致器官移位。19世紀的歐洲曾發生多起因束腰致死的事件：肋骨過度受壓，從而插破了肝臟。不光西方是這樣，中國古代更是有「楚王好細腰，宮中多餓死」的案例。

要穿上束腰，還需要節食瘦身，由於胃部嚴重受到擠壓，很容易造成營養不良或是厭食症，因此而喪命的人不在少數。還有一種病症叫做「張力性尿失禁」，就是追求美麗的女性長期束腰，將膀胱壓向前下方，使膀胱與尿道的傾斜度增大變直，從而使尿液失控，尤其在咳嗽、彎腰時，尿液便會自溢。

女性塑身衣服是專門為女性設計和打造的，男性是不適合穿上的，對塑身也是效果不大。有專門賣男士塑身衣的，為啥要穿女性的。塑身內衣沒穿好，對身體可不好哦。男士有男士的塑身衣,只是式樣和女士塑身衣不同,網上搜一下,很多.如果身上有疤痕,穿女士塑身衣也不要緊,如穿連體的,購買時須表達清楚,選檔開的長些的,。沒事啊，此刻也有男士塑身衣啊，只是沒有密斯的那種蕾絲花邊，可是最重要的分歧就是，密斯的有托胸，男士的沒有。實在此刻國外男士早都穿塑身衣了。女人要身體，男士也不克不及有年夜肚子埃所以我支撐穿。

男生如何正確減肥

對於肥胖的人群而言，要想達到減肥的目的，首先要樹立減肥的信心，樹立正確的瘦身意識，不要苛求減肥的速度，這樣容易導致反彈，而且過快的減肥也可能會導致身體狀態異常。

減肥方法主要包括飲食減肥和運動減肥：

1、飲食減肥的總原則是合理控制總熱量，熱量守恆，食物攝入量要小於消耗量。平衡膳食，食物講究多樣化，搭配合理的食物，提倡少食多餐，定時定量進餐，做好飲食日記，外出就餐時，最好將飯店的食物涮水，吃飯順序有講究，建議先喝湯，再吃菜，最後吃飯。

2、運動減肥最好在減肥教練的指導下，有針對性的參加有氧運動消耗能量。

改變工作習性

身體保持活動，就能消耗熱量，工作繁忙的上班族，如果無法按時運動，便要懂得利用空當進行活動，例如讓電腦休息的時候，你也起身動一動，走路去倒杯水，送公文，也算運動，盡量每工作30分鍾，活動5分鍾。除了這些正確的男人減肥方法，我還建議男性朋友不要每天開車上下班，有時走路去坐公車，或上下班時，爬樓梯到目的地，能很好地幫助你消耗前一晚殘留在體內的多餘脂肪。

營養均衡搭配

男士減肥的標准營養均衡搭配是：澱粉，糖類食物佔主食60%，脂肪類的食物佔主食25%，蛋白質類的食物佔15%，每餐以8分飽最理想，而且保證要吃足蔬菜與水果，最好每餐配1個蔬菜和水果。更重要是減少高熱量食物的攝入，每餐吃飯，首先吃蔬菜，大約吃3分飽後，再吃其他食物，盡量不要吃肉類的食物。

張弛有致的有氧運動減肥

如果在半小時有氧運動中掌握好強弱節奏，這樣可以達到事半功倍的效果，據美國加州州立大學運動機能系主任凱瑟琳傑克遜博士指出：「如果連續做高強度的運動，很快就會筋疲力盡，但是間歇的休息、恢復可以幫助維持住這種高強度水平。」運動搭配輔瘦，這種時下減肥達人公認最健康有效的減脂模式，在男人減肥方法中當然也是必不可少的。談到輔瘦，我強烈推薦時下最風靡的食品級輔瘦品牌Amywish，不僅擁有十分顯著的減脂效果，而且添加的多種營養成分，還能幫助肥胖人士修復受損組織，以及改善身體亞健康狀態。錯過了性價比如此之高的超優質輔瘦，你一定會後悔的哦!

『柒』 塑身衣為什麼要開襠

塑身衣開襠是為了穿著方便。

塑身衣根據人體工程學原理的立體剪材更符合人體結構特點，調整體內脂肪分布，塑造優美曲線，對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯，更顯出女人的性感迷人。

彈力衣，也叫塑身衣、緊身衣、束身衣、美體衣，塑形衣等，是一種功能性服裝。其採用彈性面料，依人體曲線剪裁，緊貼皮膚。

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塑身衣危害

女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。

此外，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而過緊的內衣則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化。

從而造成背部肌肉不適、酸痛。此外，過緊內衣和塑身衣還限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。

『捌』 連體瘦身衣後開怎麼穿

先穿連體塑身衣，然後再將內褲穿在連體塑身衣外。穿著者在上衛生間時，只需要將內褲脫掉就行。
連體塑身衣就是上身和下身是一片式塑身衣，和分體式塑身衣不同，連體塑身衣更加註重的是身材的保持，更加註重線條美，更加註重舒適。分體式閉鏈塑身衣則是注重其穿著便利，而且注重的是局部的稿陪塑身美體，對某部位不滿意的可以試下分體塑身衣。
連體塑身衣的都有人性化的開檔設計，所以不用穿著內褲，直接穿塑身衣就可以上廁所。如果覺得別扭的話，可以選擇連體塑身三角衣，襠部有鉤扣設計，解開方便。連體塑身衣注重的是一體化的曲線美，使各個部位都非常的勻稱，保證連鍵態蠢體塑身衣的整體效果。

『玖』 塑身衣連體開檔穿法

塑身衣的方式有很多種，我們可以選擇前扣的塑身衣，還可以選擇後扣方式的塑身衣，在對於塑身衣的選擇除了這些，我們還可以看到有連體的塑身衣，當我們在購買之後，怎麼來穿是一個問題，那麼，塑身衣連體開檔穿法，來看下吧。

塑身衣連體開檔穿法

1、穿上胸罩後，將塑身衣由內外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一條小短褲。2、將雙腳套入塑身衣褲管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。3、將右手掌順著大腿外側滑下至大腿 2/3處，手掌往後方繞到大腿內側，將大腿內側脂肪往上向右邊臀部撥攏(左邊同 右邊步驟再執行一次)。4、再拉起塑身衣上身部分，將肩帶套入兩邊手臂，如有排扣或拉鏈，請依個人舒適度同步調整依據個人身形調整肩帶長度。

5、身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣方向，將外露的肉肉撥入罩杯中，最後將胸部下緣的部位，向上收攏於罩杯中。6、試著蹲下數次，確認臀後的中間線位置是否正確且褲襠服貼底部，接著調整褲管(腳)，並檢查塑身衣是否平整有不服貼之處。其次，連體塑身衣是怎麼保證女性可以較為便利的上廁所呢?連體塑身衣的都有人性化的開檔設計，所以不用穿著內褲，直接穿塑身衣就可以上廁所。如果覺得別扭的話，可以選擇連體塑身三角衣，襠部有鉤扣設計，解開方便。連體塑身衣注重的是一體化的曲線美，使各個部位都非常的勻稱，保證連體塑身衣的整體效果。

穿連體塑身衣的需要注重的誤區

穿連體塑身內衣誤區一：勒得越緊效果越好;這是最常見的誤區，許多女性朋友都認為連體塑身內衣勒得緊一點效果會更好。其實這是錯誤的，衣服只有合身才感覺最好，連體塑身內衣也一樣，如果你勒得過緊的話，會讓乳房變形不說，還會引發呼吸困難等種種問題。許多女性穿連體塑身內衣勒得過緊，會出現腰痛，不要以為這很正常，其中這是在影響你的血液循環，因此連體塑身內衣一定不要買得太小。穿連體塑身內衣誤區二：不用節食運動就可變瘦;如果你認為穿上了連體塑身內衣就能一勞永逸那就大錯特錯了。

你要記住，連體塑身內衣只是在起輔助作用，如果你因為它的存在而暴飲暴食，不運動的話，是起不到效果的;穿連體塑身內衣誤區三：穿的時間越長效果越好，許多人為了更快的達到減肥瘦身的效果，連體塑身內衣恨不得一天二十四小時都穿在身上，其實這也是錯誤的，一旦穿得過久會壓迫人體內部器官，讓血液不暢，影響新陳代謝。最好的方式是連體塑身內衣一次不要穿超過4小時，而且不能天天穿;穿連體塑身內衣誤區四：年輕身材也很好不用穿，許多女性朋友以為自己還很年輕，不需要連體塑身內衣，其實這是不正確的，女性的身體會慢慢老化，特別是生產之後會有胸部扁平等現象，這時候其實更應該要穿連體塑身內衣。

『拾』 穿開檔的連體塑身衣的時候應該怎麼穿小內呢

因入廁問題,只能是穿在連體塑身衣的外面,內褲外穿,才穿時感覺怪怪的,穿久了就習慣了.