健身買什麼褲子比較好

❶ 男生在健身的時候，穿什麼褲子比較好

引言：男生在選擇健身的時候，一定要穿一個寬松的褲子。

三、總結

有些男生會覺得自己為什麼會這么冷，其實就是因為男生在平常可能有了不好的情況。如果男生在平常經常感覺不舒服的話，那麼一定要讓男生感覺十分的放鬆一些，只有這樣男生才能感覺很幸福。男生不知道該選擇什麼褲子的時候，一定要根據自己平時的一些穿衣搭配看一看自己穿的是否放鬆，然後讓自己適當的去進行鍛煉。鍛煉的時候一定要注意力度，千萬不能讓自己有受傷的現象，這樣會很難受。

❷ 跑步要穿什麼褲子

跑步訓練的時候穿什麼褲子和衣服？
叫高彈褲。叫緊身褲也可以。

一把要求就是彈性好，排汗快。（我個人用得是CRANE得，不過是7分的長綸。我只是隨便說說，呵呵）

專業的很貴，你可以到田徑的廠賣店看看，也可以在淘寶上轉轉，看好尺寸。不過現在大多用得都幾十塊錢地。
跑步時應該穿什麼樣褲子
跑步運動時盡量穿寬松（褲腿要窄不然兜風）柔軟，略有彈性的褲子，不建議穿牛仔褲，緊身褲。

跑步的時候穿什麼褲子好
衣服呢最好選那種可以運動服,穿著舒服就行

至於鞋子呢!~你如果是最近就要比賽呢,選一雙自己最為跟腳的運動鞋,如果還有一段日子,就可以去選一雙新的,穿著舒服的鞋子...要一直穿著額,穿到跟腳的時候,就更好了
時候跑步要穿什麼衣服和褲子
跑步運動時盡量穿寬松（褲腿要窄不然兜風）柔軟，略有彈性的褲子，不建議穿牛仔褲，緊身褲。
跑步穿什麼褲子好？
如果是夏天，最好穿短褲，如果是冬天，耿也可以穿有彈性的或柔軟的長褲。跑步主要是腿邁的開，如果穿牛仔褲，那你就會跑不動。（海鹽縣實驗小學教育集團403班體育小健將陶姚芸）
穿什麼褲子跑步好
運動款的，尺寸在膝蓋以上5CM。
有什麼平時和跑步時都適合穿的褲子
就普通的運動褲啊，都可以
冬天跑步穿什麼運動褲最好
推薦冬季跑步的三層著裝原則：

第一層是排汗。要讓汗水很快通過衣服揮發或者傳導出去，一般是滌綸或者特種滌綸。貼身的衣褲最好是運動型的，不建議穿純棉的，否則等跑完，內衣吸足了汗，涼下來以後很容易感冒。

第二層保暖。一般是滌綸或者特種滌綸做的抓絨，天氣涼時用來保暖。

第三層保護。去健身房的路上防風、防雨、防雪、越野跑防刮擦，一般是滌綸做的風衣。

適度增加衣物

因為跑前溫度低，有人會穿較多的衣服。結果越跑越熱，邊跑邊脫。這樣特別容易受涼。比較好的方法，是在室內熱身，按照跑步著裝原則穿上適當的衣服，如果溫度較低，可以在腰間系件防風的薄外套，根據溫度，隨時穿脫。

准備活動3-5分鍾

冬天裡，肌肉黏性增加，彈性下降，突然運動容易造成肌肉拉傷。所以，在做正式運動前，要想辦法把身體的溫度提高一點。跑步前的熱身3-5分鍾。可以做一些簡單的拉伸，伸展或慢走。
跑步要穿什麼衣服？ 是運動服還是平常穿得那樣
最好是專業的運動服裝便於伸展

❸ 女生如何挑選適合自己的健身褲

許多的女孩子都非常的喜歡健身，那麼對於女孩子來說，怎麼樣才能夠挑選出適合自己的健身褲呢？首先也是可以根據自己喜歡的顏色來挑選的，我們都知道健身褲的顏色都是一些淺色，也就是我們通俗所說的莫蘭迪系。根據自己喜歡的顏色來選擇，的確能夠讓自己在鍛煉的時候特別的開心，能夠去調動自己的積極性。還有就是需要去根據自己的身材來選擇，有一些女孩子就是想要更好的塑形，這個時候在選擇健身褲的時候，盡量能夠選擇一些提臀款式的。

這樣不僅不會讓自己的身材有所提升，很有可能還會讓自己整體的身材看起來大打折扣。我們健身的目的就是為了能夠讓自己看起來更加的好看，並且會讓自己的身體素質變得更加的好，所以結合自己的個人特點來選擇一條適合自己的健身褲是十分重要的。

❹ 健身應該穿緊身褲還是寬松的

健身應該穿緊身褲還是寬松的

健身應該穿緊身褲還是寬松的，每個人在穿衣打扮方面，每個人都有自己的喜好與見解，衣品好的女生們通常都非常懂得掌握適合自己的搭配技巧，選擇適合自己的穿搭，才能夠讓時尚感翻倍。那麼健身應該穿緊身褲還是寬松的呢？

健身應該穿緊身褲還是寬松的1

健身穿緊身還是寬松

健身建議穿搭寬松的衣服，因為在健身的過程中，超強度的訓練會導致自身汗液的流淌，緊身的衣服貼在身上會感到很不舒適，影響鍛煉的效果。

寬松一點的衣服穿著比較舒適，也能更好的鍛煉。像一些強度比較大的訓練，會有一定的伸展動作，寬松的衣服更方便運動，也能更好的發揮。貼身的衣服是不建議健身的時候穿搭的，健身是輕度訓練，所以會流很多的汗液，汗液不僅會影響發揮，緊身的衣服貼在身上也比較難受，會影響健身的效果。

最好不要選擇不散熱的衣服，更容易導致衣服悶汗的現象，所以會更悶熱，也會非常的不舒服。在鍛煉的時候，可以選擇面部的寬松質感的衣服，健身運動的過程中也能更方便，不影響健身過程中的發揮，健身也能在愉悅的心情中完成，也有一定的健身效果。健身對服裝要求比較嚴謹，同時對飲食和作息都有一定的要求，健身

減肥的人，要注意飲食規律，少吃一些辛辣刺激的食物，像一些油炸食品最好也要少吃，高熱量、高油脂的植物也最好不要吃，保證良好的睡眠。

健身應該穿緊身褲還是寬松的2

首先，運動服裝都有什麼作用？

運動服裝正如其名，運動服的設計本身是否符合運動的需求，根據我們所說的緊身褲，不妨從下面幾個方面來考察一下都有什麼作用：

1、緊身褲對肌肉能夠起到約束作用

健身緊身褲又可以成為內搭褲，是從腰部到腳的緊身長褲。雖然一說到緊身褲就會聯想到女性穿的緊身褲，而這里要說的是健身運動緊身褲，兩者還是有區別的。

如果是一條良好面料的緊身褲，可以幫助鍛煉者在進行跑步、上下蹲、騎行、跳躍等運動的時候，可以給肌肉群起到支撐作用。同時，也能夠減少肌肉的震動和抖動，理論上講，是能夠降低能力損耗的。

還有一項研究數據表明，如果鍛煉者穿上緊身褲，並且達到一種良好適當的情況，也就是良好的緊身效果（不會太松，也不會太緊），這樣做能夠減少乳酸堆積，提高血液循壞，對健身運動後的.恢復起到幫助。

2、面料好的緊身褲，不僅只是減少肌肉抖動

一條面料好的緊身褲，也具有很好的保溫和排汗的作用。這就會提高運動過程中身體的舒適感，確保身體更靈活。特別是在冬季的時候，身體會變得「僵硬」，穿上緊身褲起到保溫作用，是能夠緩解一下僵硬狀態的。

3、防止大腿根部摩擦

一些人習慣進行長時間的有氧訓練，比如跑步。如果經常穿一些普通內褲或者棉質內褲，很容易在運動過程中吸收大量的汗水，會引起大腿根部內側的皮膚摩擦，導致「磨皮」的情況出現，重則可能會損傷一部分皮膚，出現傷口。而穿面料較好的健身緊身褲就能解決這個問題。

在不影響健身運動的情況下，一部分人會選擇不穿內褲，穿著一款長款健身緊身褲後再外穿運動短褲。當然，這完全是個人的習慣，因為在進行長期有氧訓練的時候，短內褲的材質面料不好，就會發生上面所說的摩擦問題。

實際運動中，內穿緊身長褲、外穿運動短褲是否真有需要？

答案其實已經很明顯了，這樣的穿法主要也是為了保護身體。長時間的跑步，會讓徒步肌肉震動更頻繁，穿上這樣的兩件運動褲，就能發揮出運動時候損傷身體的保護作用。所以，筆者建議，一些長時間進行有氧訓練的人，非常適合這樣的運動褲穿法。

對於一些力量訓練者來說，肌肉的震動情況並不會像有氧訓練那樣，正好相反，持續時間短、震動不頻繁，而力量訓練者應該更注重關節的伸展和肌肉的舒展。

所以，筆者認為，健身緊身褲對於力量訓練者來說，作用不是很大。雖然說，緊身褲可以包裹膝關節，會起到保護作用。但是，如果一定要進行針對性保護，那麼力量訓練者還不如直接使用專門的纏繞帶或者護膝，這樣的保護作用不就更大了？

所以，不是所有的健身者穿著健身緊身褲都是好的。在有氧訓練中穿著它，能起到幫助訓練者的作用；反之，如果是在力量訓練中穿著它，反而會影響健身的效果。

健身應該穿緊身褲還是寬松的3

健身時要選擇寬松一點的衣服。如果你要練瑜伽的話，就要穿緊身一點的衣服。因為練瑜伽的時候，如果你穿的是寬松點的衣服，那麼教練就不可能及時的看到你的動作。

在你的動作做的不規范的時候也看不出來，所以一定要穿緊身一點的瑜伽服。以便你對瑜伽進行訓練。在我們做健美的時候，也是需要穿緊身衣的。在我們健身的時候穿寬松的還是緊身的，要看什麼運動。什麼運動穿什麼類型的服裝。

在我們選擇健身的服裝時，一定要選彈力比較大運動服裝進行選擇。因為運動的時候，動作跨度都比較大，如果你選擇沒有彈性的運動服裝，會使你在運動的時候感覺到衣服太緊，有好多動作會做不到位。

在我們選擇運動服裝時，可以選擇純棉的服裝進行選擇。因為純棉的服裝吸汗能力比較強，在我們健身的時候穿上去非常合適。現在是夏天適合我們健身的運動有游泳。跑步。還可以在自己家裡做原地俯身扭腰。

在我們跑步的時候，對於服裝是沒有什麼要求的，你可以根據自己的喜好選擇自己喜歡的服裝，你可以隨意的穿，比如說你想穿寬松點的或者緊身的都可以，因為跑步屬於有氧運動。運動運動到一定的程度會出很多汗，你選擇服裝的時候，選擇透氣好的服裝就可以了。建議你選擇專業的緊身褲。

在我們進行健身運動的時候，一定要選擇適合自己的運動鞋，特別是在爬山或者是打籃球的時候，一定要選擇專業的鞋防止鞋滑。在買鞋的時候一定要注意買防滑鞋。因為如果你是在室內打籃球，室內的地非常的滑，穿平常的鞋，那麼你一個不小心就有可能滑倒，所以說一定要買防滑鞋。

❺ 跑步穿緊身褲好，還是寬松褲

跑步穿緊身褲還是寬松褲
跑步穿緊身褲比較好，因為緊身褲更貼身，不容易受傷。
1、主要是能讓你腿部肌肉縮緊，跑得快，這跟打籃球的人帶護腕，跳高的人帶腳腕是一樣的道理。緊身褲的選擇也比較重要，要選擇彈性好貼身的，這樣就不易拉傷，可以適應相對強度高一些的運動，而且讓人運動起來也感覺舒適一些。
2、從材質來講，如果是專業的運動跑步褲子的話是緊身透氣速干型的，那麼肯定沒有問題了。如果是平時穿的純棉之類的緊身褲就不大合適了，如果一旦跑步這種褲子的彈性和透氣性就影響跑步的舒適度了。
當然如果你是短距離跑步倒是穿哪種褲子沒有太大的影響，但舒適度會大打折扣的。如果長期跑步的話建議還是購買合適的跑步衣服為好。
跑步為什麼要穿緊身褲
1、緊身褲等運動衣能降低了運動者的疲勞。這是因為緊身衣褲通過不同的壓迫力度，加速了血液循環，從而促進身體中的靜脈迴流，及時排出乳酸的代謝。也就是說，穿著緊身的衣褲，可以促進健身訓練中的運動耐力。
2、緊身褲和緊身衣這些跑步裝備，有利於保持人體最佳的肌肉運動溫度，加速運動中排熱、排汗的體溫調節過程。另外，跑步鍛煉中，保持合適的肌肉溫度可以減少受傷幾率，保證更好的跑步運動效果。這是跑步要穿緊身褲的重要原因。
3、緊身衣可以減少疲勞，促進運動耐力。跑步運動中最可怕的可能不是關節受到的沖擊，而是身體沖擊產生的共振，跑步運動產生的身體共振，會使身體組織、關節、軟骨等都很容易受到磨損和破壞。體重大的人尤其容易受到共振的影響。因為脂肪的共振頻率和關節軟骨的很接近，而且脂肪的體積越大，重量越重，共振的效果也就越強。

❻ 健身房跑步適合緊身褲還是寬松短褲

我覺得健身房跑步是寬松褲比較好，因為這樣身體更加的活動自如，而且更舒適。有一些人為了凸顯她的身材就穿緊身的衣服，這樣穿起來雖然好看，但是也會影響我們的運動。每個人都有每個人的喜好，不必勉強自己感覺舒服就好。

❼ 健身要帶什麼

健身要帶什麼

健身要帶什麼，生活中，許多上班族，因為沒有足夠時間到戶外健身，所以她們都會選擇在健身房裡鍛煉身體了。而在去健身之前，需要准備的物品是不能少的巧中兄孝襲。那麼健身要帶什麼嗎？下面我來為大家介紹一下吧！

健身要帶什麼1

男生去健身房，需要帶哪些東西？

運動鞋（輕巧透氣，質量過硬）、運動服（輕巧透氣，適當保暖）、手套（建議你不要趕潮流買很貴的運動手套，就買勞保商店的白手套，便宜又好用）。

其他必要的護具如護腕護踝等（看你有沒有那個關節有傷者比較薄弱了）、容易出汗的話帶個發帶。

洗浴用品、稍大的水杯（便於補充水分，還可以自己帶些淡鹽水，可以更好的補水）。

參加運動課程需要的用品，如拳擊手套、瑜珈墊等。

女生去健身房要帶什麼東西？

最好准備個包。毛巾、水壺（最好不要帶水杯）、衣服、洗澡用品、小鎖（有些健身房櫃子是沒有鎖的）、運動鞋，也就這么多了。

我建議你最好別喝紅茶、綠茶呀什麼的，如果你運動在一個小時內普通的水就可以，超過一個小時最好能喝一些運動飲料，不要一次和好多。具體原因我就不說具體了怕誤導你，呵呵。

衣服嗎不要穿全棉的否則汗出多了會很難受的全部貼在身上，我建議穿快速排汗的衣服，可能剛穿時會不習慣，不過也就是運動時穿，也好洗乾的也快。

要看你去健身的目的是單純減肥、簡單的運動還是鍛煉形體，健身房應該有教練你可以問問他。吃飯的時間應該在運動後半個小時或者40分鍾以後。呵呵就說這么多吧，等你練一段時間就知道了，其實不論你是減肥也好還是鍛煉形體也好，只要堅持下來就會看到效果的，初期會很累的希望你堅持下來達到你的目標。

健身要帶什麼2

1、上衣

上衣要選擇透氣性好的，不要穿的太過於緊身。這里提一下，有些人覺得健身穿寬松的就行了，確實，可以選擇寬松的，但是不能太過於寬松，因為健身需要和一些器械進行接觸，寬松的衣服容易出現事故。如果你購買了專業的健身衣服，那最好了。對於女孩子，最好穿上運動內衣哦！

2、褲子

健身時最好是穿短褲或者是寬松透氣的運動褲，褲子的選擇就注重於兩點，第一是透氣性要好，第二是速乾性要好。現在市面上也有很多的專業的健身衣服，大家可以之後選擇購買，價格也不是很貴，穿起來也是很舒服的。

3、鞋子

鞋子的選擇當然是選擇防滑性比較好的運動鞋，以防被滴在地上的汗水滑到，其次就要選擇合腳的穿的舒服的。鞋子也不要選擇過重的運動鞋，建議可以去選擇一些輕薄一點的那種底面，這樣運動起來，不會太吃力。

4、水杯

對於運動來說，補水是非常重要的，因為在運動的過程中，會消耗大量的.體能和水分，因此一樣要及時補水，大家可以根據自己的情況，如果是那種需要增肌並且補充增肌粉培首的朋友們可以帶一個健身專用水杯，帶有放運動補劑的小盒子，方便攜帶。不建議大家在外面買水哦，現在的健身房都是有免費飲水機的，而且對於健身的人來說，碳酸飲料是個禁忌。

5、毛巾

一番激烈的運動後，你必然是汗流浹背，此時的你就需要一條毛巾為你擦拭汗水，也可以很好的避免汗水太多流進眼睛裡面或者是遮擋視線，無論怎麼說，帶一條比較吸水的毛巾，還是非常重要的。

6、換洗衣物

現在大部分的健身房都會帶有淋浴房，因為健完身都是一身汗水，大家可以帶上自己的洗漱用品，結束鍛煉後沖一澡，真的可以說是一件幸福感爆棚的事。

7、其他配件

這里的其他配件指的就是那些護腕、護膝、護腰等保護性護具，來避免在健身中讓自己受傷，當然這些東西都是根據自身訓練的需要進行攜帶的，如果你暫時不需要就不用帶了。

❽ 去健身房穿什麼衣服好

去健身房穿什麼衣服好

去健身房穿什麼衣服好，很多女孩子為了保持優美的身材，每天下班還有周末都會去健身房健身，但有些新手不知道該穿什麼去健身，今天我這篇文章就來分享一下去健身房穿什麼衣服好。

去健身房穿什麼衣服好1

一、寬松舒服型

本人就是屬於寬松舒服型穿著的，尤其是在這樣一個夏天，一件純棉的寬松短袖T恤，下衣再配個運動短褲或者是速乾的束腳褲，鞋子可以搭配一雙跑鞋或者是訓練鞋，注意鞋子一定靚一點，是最能表現你品味的，襪子就別穿五塊錢三雙的了。健身房裡都開著空調，其實也出不了太多的汗，這一身完全能夠讓你既不出眾也不單調。

二、緊身顯身材

身材比較好的女生和男生都比較願意穿一些緊身顯身材的衣服去訓練。尤其是女生，時下健身房中最流行的就是緊身運動褲，如果你的腿修長且勻稱，是可以穿的也非常建議你穿，如果是短粗 有待減脂塑形的那種還是往後稍稍吧，穿上真的不好看，可以選擇個短褲 還有加緊訓練。男生的話，如果你沒有明顯的肌肉狀態和輪廓，請先不要嘗試那種超人或者蝙蝠俠的緊身衣，穿的中規中矩就好。

三、品牌的較量

當你看到一個人渾身上下都是大牌運動裝備，而且還都是很少見的款，如果他不是過度迷信了品牌產品的功能，那很大程度上就是在展示他的經濟能力，這個也是無可厚非，有實力誰不想穿好點。選擇品牌也有一點，最好是常見的「對號」等國外的運動大牌，如果你穿了國內的某步某丹，就會有點掉jia的，別說為啥了，很無奈。

四、特立獨行

我就見過穿拖鞋去練深蹲的人物，是那種編織的帶有異域風情的拖鞋，這就有點太過特立獨行了，不是沒有大神穿拖鞋訓練的例子，確實有很多。反正本人不敢嘗試，怕腳底出汗一個出溜就躺那了，再加上扛那一百多斤，還不得「廢」了？不管怎樣特立獨行，總之安全第一。

去健身房穿什麼衣服好2

1、不要穿著男友的衣服，或者是老公的、哥哥的一切男性的衣服來健身房。這一點非常重要。

2、不要穿太大的衣服做運動。

3、如果你已經畢業不是高中生或者大學生了，那就不要再穿學時代的衣服去健身房了。

4、更不要穿平時在家打掃衛生的或者洗車的衣服來健身房做運動。

5、不要選擇那種顏色組合誇張的衣服，不要穿不搭配的衣服來健身房。

6、最好不要穿破舊的運動鞋，更不要穿已經泛黃的體恤衫。

7、最好穿一件能夠凸顯你的身材，非常合身的上衣，如果你現在的身材還沒練成，就選擇一件有型、纖細的上衣能夠凸顯女性的曲線。

8、穿塑形的褲子和緊身褲。

9、要為了自己的健身打扮感到驕傲，就像你為其他裝扮感到驕傲一樣，這種造型更能讓你看起來非常有精神。

去健身房穿什麼衣服好3

1、去健身房請穿運動裝。不要穿牛仔褲、不要穿高跟鞋入內，運動就要有個運動的樣子，這樣會影響其他人的運動狀態，健身房的氛圍非常不好。

2、不要光著膀子露肉。公眾場合男男女女都有，漢子裸上身，讓妹紙們情何以堪呢？

3、穿吸汗的衣服。配幾身運動緊身衣，吸汗、速干功能好，渾身不會感覺膩膩的，而且衣服十幾分鍾就能幹了；關鍵是同樣能夠顯出身體的線條。

4、帶一條毛巾去健身。不是為了擦汗，配備運動緊身衣就可以吸汗了。帶毛巾是為了在自己使用器械的時候，把汗擦乾凈，讓別人能夠放心使用，不會感到不舒服。我為人人，人人為我！感謝支持！

5、穿得專業一點，穿運動緊身衣吧！這是我的切身體會，很多人很容易無法堅持健身，運動緊身衣有緊綳感，穿上去感覺整個身體都充滿力量，躍躍欲試的感覺非常強烈，強化你運動的意志。不要棉T，要運動緊身衣，一方面是耐臟容易洗，棉很容易臟，很難洗干凈；二是容易干，運動完了不用多久就幹了，不容易感冒。

去健身房穿什麼衣服好4

一、跑鞋篇

女生健身房穿什麼運動服?跑鞋是女生健身房必備運動單品，不管你是在室外跑，還是在健身房跑，挑選一雙適合你自己的鞋無比重要，千萬不要再隨便穿雙鞋就去健身了，挑選一雙適用於跑步的鞋子，不僅能讓我們跑的更輕松，還能保護我們的膝蓋和腳踝。

1、Asics

女生健身房穿什麼運動服?亞瑟士被稱為跑鞋之王，它最大的賣點是GEL，也就是硅膠減震技術。號稱從6米高落下的雞蛋掉落在硅膠材料上都不會摔破！技術層面咱們暫且不分析了，重點是它穿起來超級舒服啊！有人說，自從入手了一雙Asics，別的鞋都成為了將就...

女生健身房穿什麼運動服?Asics在天貓上有官方旗艦店，感覺性價比超高的，而且他可以根據腳型來選擇適合你的鞋，簡直是健身小白的福音！終於可以買到一雙適合自己的鞋了啊！蘑菇建議一開始買一雙入門級的跑鞋就可以啦，300-400元也不貴，跑步減肥健身什麼的完全夠用！

2、Saucony

女生健身房穿什麼運動服?關注運動鞋的小夥伴應該不陌生，聖康尼在美國享有「運動鞋中的勞斯萊斯」美譽，這個牌子的運動鞋也屬於超級舒服的那種，鞋子的核心技術據說能提高運動鞋的穩定與緩震性能，能夠極大地幫助跑步者獲得最佳的保護和運動效果。

二、運動內衣篇

女生健身房穿什麼運動服?你們知道女孩子的胸部是沒有肌肉，而是由一些懸掛的韌帶組成的嗎？在運動的時候它們無法很好的支撐你的胸部，導致你的胸部過度伸展，形成無法修復的下垂。運動的時候，胸部會在9厘米分范圍內運動。所以，一款專業的運動內衣是女生健身房必備運動單品！

1、Shock Absorber

女生健身房穿什麼運動服?Shock Absorber是英國的專業運動內衣品牌，專業性和口碑都很不錯，這個牌子比較強調合身的胸圍及罩杯，在運動文胸中舒適度和透氣性都非常不錯。

2、Decathlon

女生健身房穿什麼運動服?迪卡儂的運動內衣尺碼分類有的按罩杯大小，有的只有S、M、L的選擇。感覺後者大小方面肯定會有些偏差，所以還是建議大家選擇有罩杯區分的吧~迪卡儂的運動內衣總的來說性價比很高，預算不高的妹子可以考慮入手一件。

女生健身房穿什麼運動服?迪卡儂的實體店很多，想買運動內衣的話去實體店就可以買到，迪卡儂的官網也可以買到，但總感覺款式並不是很全，方便的話還是去實體店看看吧~

3、動動嗒嗒

女生健身房穿什麼運動服?動動嗒嗒（LANGERIEATHLETICS）是匯潔股份旗下的'子品牌，專注於健身、瑜伽、室內外有氧訓練等所需的內、外衣褲服飾裝備的研發、設計、生產和銷售。在寒風凜冽的季節，陪伴你在運動場上燃燒自己。

女生健身房穿什麼運動服?背心式運動內衣，運動時可以對女性的胸部起到很好的保護作用，避免在大幅度晃動的時候造成胸部下垂。採用背部交叉可調節式肩帶，讓背部線條更顯得性感迷人。LOGO字母的設計緊跟警示帶流行風潮，再搭配上寬松的運動外套，時髦女孩內衣外穿的流行風立刻成為焦點。

三、速乾衣篇

女生健身房穿什麼運動服?女生健身房必備運動單品速乾衣顧名思義就是乾的比較快的衣服，與毛質或棉質的衣物相比，在外界條件相同的情況下，更容易將水分揮發出去，幹得更快。一般的速乾衣的乾燥速度比棉織物要快50%。選擇一款好的速乾衣，要看衣物是否足夠貼身，面料是否有足夠的彈性來包裹身體，以及版型和剪裁是否能更好的貼合。

1、動動嗒嗒

女生健身房穿什麼運動服?有些女生可能不太喜歡經典的款式，想要看著可愛、時尚的款式，匯潔股份旗下的子品牌動動嗒嗒就是一個不錯的選擇！這是一個充滿青春活力與時尚動感的品牌，不僅有可愛的內衣，還有好穿的運動系列，寬松的運動罩衫就是你必備的一件衣服。

女生健身房穿什麼運動服?動動嗒嗒速乾衣採用速乾材料製造，與傳統的棉質材料不同，能夠讓你的身體隨時保持清爽，不論是生活還是運動都要活力滿滿。運動罩衫的衣領恰好在鎖骨位置，這樣能夠最好的讓身體保持乾爽，同時與其他衣服非常容易搭配。背部採用V型露背的裁剪方式，讓你的大長腿和辛辛苦苦練出來的身材曲線顯露無疑。

2、Under Armour

女生健身房穿什麼運動服?說到速乾衣，我們還是要提到這個牌子——Under Armour，它是以速干緊身衣出名的，有點貴，但是看著顯身材、有科技含量，甚至有人願意把它和正裝混搭著一起穿。它在2014 年下半年超越了Adidas，成為了美國市場上第二大運動品牌。

四、運動褲子篇

女生健身房穿什麼運動服?有一條透氣速乾的運動褲是十分重要的事哦。女生健身房必備運動單品——運動褲有兩種，一種緊身褲，一種寬松褲。緊身褲貼合曲線，緊致貼身，要選擇彈力較大的，這樣在運動時才不會感到被束縛，有累贅感。另外一種就是寬松運動褲啦，這種運動褲寬松褲不會緊緊貼住皮膚，適合不喜歡緊綳的女生們。

1、北面

女生健身房穿什麼運動服?很多熱衷於戶外運動的朋友都很熟悉「北面」，它在1966年創立於美國，經過半個世紀的發展，已經成為全球戶外運動領導品牌，年銷售額超過20億美元！

女生健身房穿什麼運動服?舒適貼身的彈力褲讓人沒有束縛感，讓運動延伸自如無負擔。根據人體工程學原理設計的平滑接縫，既起到修飾腿部線條的裝飾作用，還能實用的減少運動中的摩擦。同樣速干透氣，跑步健身出再多的汗也不用怕了。

2、動動噠噠

女生健身房穿什麼運動服?動動噠噠運動長褲同樣是鍛煉時的好搭檔，運動中排汗是不可避免的，但是在秋冬時節這就成了一個非常讓人尷尬的問題，黏糊糊的衣物貼在皮膚表面會讓人非常不舒服，凝結了汗水的衣物又很容易會讓人受涼。

女生健身房穿什麼運動服?動動噠噠運動褲專為秋冬定製柔軟不涼身的速干高彈面料，在大量出汗的同時，能將汗液迅速排出至服裝表面，隔離汗水與肌膚的親密接觸，保持皮膚表面乾爽、維持肌膚正常體溫，即使出汗後也不會感到冰涼。

❾ 你們健身的時候都穿哪種褲子，耐克的速干褲怎麼樣

我個人比較喜歡耐克PRO Dri-Fit訓練緊身褲，用來跑步穿和室內健身穿都是個不錯的選擇⌄跑步的話0度左右外面再穿個短褲沒問題，不是特別薄的那種能抵擋一定的低溫。重點是褲子的彈性跟透氣性很不錯，出汗了一會就會蒸發掉，不會覺得黏膩！