冬季戶外褲子搭配

『壹』 冬天寒冷褲子也要加絨，有哪些好看的褲子推薦呢

入冬後，不要總穿打底褲，試試最近流行的3種「褲子」，保暖還顯瘦。

一般進入冬季之後，時尚圈裡幾乎大半的女生都會選擇打底褲來穿，在她們的眼裡，打底褲是最顯百搭又不挑人的褲裝之一。雖然，這么說也沒有什麼錯，但如果每一套穿搭都利用打底褲的話，也未免顯得有些單調了，對吧？▼

你嘗試過羽絨服配束腳運動褲的穿搭嗎？蝦皮粉色調的短款羽絨服，這個顏色看起來一點都不俗氣，也不顯黑。再加上利落的短款，對個子的女生也十分友好，下面搭配灰色束腳運動褲，再穿上一雙黑色短靴，有些酷還不失少女感。

結語：怎麼樣？對於上面分享的這3種最近流行的褲子，有你喜歡的嗎？在冬季不一定要穿打底褲，試試入手這幾款，很保暖又顯瘦。

『貳』 冬天戶外跑步穿什麼衣服褲子

10℃以上

下身：考慮比夏季訓練時再長一些的短褲，或者七分褲。不推薦壓縮褲和緊身長褲。

上身：長袖運動服，或者穿短袖衣衫配上手臂護套。如果遇到大風的天氣，可以搭配一件皮膚風衣。

1-10℃

下身：七分褲或者四分之三長的緊身褲。可選長緊身褲或者普通褲。

上身：兩層長袖衣衫，或者穿一層，外加一件防風上衣，或者防水夾克、厚背心、外加一件薄的夾層衣物。

貼士：為何選擇緊身衣、緊身褲？

首先是因為優秀的貼合性：在寒冷或者大風的天氣下，可以避免冷風直接沖擊到皮膚表面，同時不會出現漏風的現象，這一點在冬天尤其實用。

其次則是出色的導汗能力：緊身衣由於和皮膚貼合緊密，其導汗性和透氣性也會設計得相對出色些，在冬天汗水排出後會被衣服迅速吸收並導出到衣服表面風干。

零下6-零下1℃

下身：抓絨緊身衣或褲子，可考慮羊毛內衣。穿足夠高的襪子，來蓋住任何裸露在外面的肌膚。

上身：穿兩層長袖，外加薄外套。可以依照氣溫增加厚度。

冬季跑步服裝的「三層」原則在跑圈裡流行甚廣，這樣的穿法比較適合在氣溫較低的環境下。

貼士：何為「三層」原則？

第一層是排汗：要讓汗水很快通過衣服揮發或者傳導出去，一般是穿輕便的滌綸或絲質的貼身衣物。貼身的衣褲最好是運動型的，不要穿棉質衣物，因為它會吸收並保存皮膚上的水分，一旦開始出汗，身上便形成了一個小的潮濕環境，這會吸走身上的熱量。

第二層保暖：一般是滌綸或者特種滌綸做的抓絨，天氣涼時用來暖身。

第三層保護：防風、防雨、防雪、越野跑防刮擦，一般是滌綸做的風衣。

零下18-零下6℃

下身：防水的，拉絨的絕緣防風緊身褲，長襪子。

上身：塞到褲子里的長袖，再加一層連帽運動衫來保暖你的脖子，外加一個防風夾克。

貼士：由於人體在寒冷時主要保證的是軀乾的溫度，而手指，鼻子，耳朵等部位則更容易受凍，所以為了避免凍傷減輕不適，需要注意肢體末端和頭部保暖。

另外，除了衣服和褲子，還有一些裝備也是必不可少的，特別是那些選擇在冬季里夜跑的跑者們。

帽子

在冬天跑步全身都包裹著衣服，這時候熱量散發的主要部位之一就是頭部。為了避免熱量過多地從頭部流失，就需要帶好帽子。

如果是溫度不太低的環境，建議使用棒球帽風格的帽子；如果是比較寒冷的北方，最好選擇的就是可以包住耳朵的棉帽。

運動墨鏡

在冬季下雪天，白雪會在陽光下變成一面耀眼的反光板。長

『叄』 紅色羽絨服配什麼顏色褲子

你喜歡什麼顏色的羽絨服？是黑白灰還是海軍藍、米色？為什麼不試試紅色呢？紅色羽絨服不會讓你冬季的穿搭顯得沉重，有一種活力時尚的氣息。今天要分享的就是紅色羽絨服與褲子、半身裙和連衣裙的搭配案例。

紅色羽絨服+褲子

採用立式設計的紅色羽絨服，配有金色拉鏈，使你的冬季裝扮看起來格外華麗。搭配有著隨機波點圖案的闊腿褲，轉變成輕熟可愛氛圍。在使用帽子和厚底運動鞋，完成時尚休閑造型。

外表由防水尼龍製成的紅色羽絨服，非常適合冬季戶外穿搭。由於它比較長，因此它的側面也很好，可以遮蓋臀部線條。搭配淺灰色的格子褲，將其它單品也選擇白色和黑色，用來突出紅色。

質地輕盈的紅色羽絨服，紅色正面和黑色背面。搭配黑色闊腿褲和黑白色條紋上衣非常合適。紅色羽絨服增強了存在感，選擇高幫運動鞋可以使造型更加流行。

這件紅色羽絨服帶有寬松的廓形和帽子設計，彰顯時尚氣息。鮮紅色有著強烈的存在感。穿格子褲可以增加整潔的印象。亮面鞋和心形手袋是可愛的配飾，增強了女人味。

時尚的外層採用紅色和黑色的拼接設計。結合纖細的黑色緊身褲。黑色高幫運動鞋和針織帽賦予運動氣息，紅與黑的配色營造出統一而時尚的外觀。

紅色羽絨服是oversize設計，長度較短，連帽設計增加了休閑感。用象牙色燈芯絨褲搭配紅色羽絨，給人以柔和的印象。選擇與褲子顏色相同的上衣，以營造干凈感。藍色運動鞋增添了驚喜，並增強了穿搭的新鮮感。

紅色羽絨服+牛仔褲

深紅色的羽絨服易於搭配，具有很高的實用性。短款的設計也很容易搭配各種下裝。選擇復古風格的牛仔褲，以展現出略顯休閑的感覺。提籃包增添了輕盈感。

寬松的尺寸和短款設計的時尚紅色羽絨服。搭配緊身牛仔褲，展現出良好的平衡感。配有豹紋圖案的腰包增加了運動感和時尚氣息，打造出適合輕熟女人的冬季穿搭。

配有黑色裝飾的紅色羽絨服，很時尚外觀。連帽設計不松垮，可以期待顯臉小的效果。搭配九分的須邊的牛仔褲，散發出現代感。黑色短靴和包袋為輕熟女人增添了整潔的感覺。

長款羽絨服具有出色的保暖性，因此它在冬季戶外穿搭時也很有用。"Mods"設計的紅色羽絨服營造出清新的印象。選擇破洞的牛仔褲進行搭配，可增加休閑感，打造出時尚外觀。內搭採用蓬鬆的白色針織，營造出清新的冬季造型。

短款寬松紅色羽絨服給人以時尚的感覺。如果你嘗試用它搭配適度褪色的緊身牛仔褲，將實現輕松休閑的時尚造型。米色羅紋針織增加女人的柔軟感並創造出精美的平衡。使用大耳環可以提升女人味。

當你想為冬季休閑造型帶來新鮮感時，可以使用紅色羽絨服來搭配牛仔褲。黑色高領針織衫作為內搭，紅色羽絨服和皮草包增強了冬季的溫暖感。

紅色羽絨服+半身裙

深紅色羽絨服，如酒紅色，顯示出成熟的外觀。金色紐扣和拉鏈為你的冬季裝扮增添魅力。搭配灰色格子裙和針織衫，然後白色運動鞋和提籃袋顯得輕盈，使冬天的造型看起來不重。

紅色短款羽絨服適合搭配顯得笨拙的下裝。這個造型里選擇了時尚的豹紋半身裙。搭配金屬銀色的鞋子，給人以時尚感。

寬松款式和短款紅色羽絨服，搭配棕色緊身裙，顯得溫暖的配色。內搭字母上衣是休閑風格。手提包和運動鞋以黑色統一。

無領設計和短款的紅色羽絨服給人以清新的印象。搭配經典的毛呢格子裙。可以看到白色的內搭，在臉部周圍產生明亮的效果。

紅色羽絨服的連帽設計溫暖了頸部。穿上配有百褶設計的半身裙，你可以獲得具有個性的冬季造型。內搭帶有V字圖案的高領毛衣顯得非常時尚。

長款的紅色羽絨服進一步增強了保暖性，因此在嚴寒的冬季穿搭中很有用。將牛仔緊身裙和褶皺領上衣結合在一起，通過使用長長的紅色外套，它以時髦的方式提升了冬季造型的新鮮感。

紅色羽絨服+連衣裙

這是一件中長款的紅色羽絨服，表面沒有絎縫的線條，帶來干凈的感覺。它配有可拆卸的毛領，可以增加溫暖奢華感。將其它單品都選擇黑色，完成搭配。

這款紅色羽絨服配有可拆卸式兜帽，大廓形帶來現代感。通過將亮紅色搭配黑白配色的印花連衣裙，可以打造出具有女人味的冬季穿搭。腳上選擇硬朗的系帶馬丁靴，完成了精緻的冬季穿搭。

環保的紅色羽絨服，使用可回收的材料製作而成。磨砂材料具有美麗的紅色，但抑制了光澤，帶來成熟而平靜的感覺。用它搭配灰色V領針織連衣裙，具有別致感。

『肆』 充滿活力的休閑裝適合什麼人，休閑褲怎麼搭配上衣才好看呢

運動休閑褲搭配手法最重要的便是簡易，越麻煩的搭配會消弱運動服的覺得，給人得不償失的實際效果。運動休閑褲自身是非常年青感的品類，以舒適綿軟的面料為主導，便捷日常健身運動走動，在外觀設計上一般有比較寬松的款式，或者收褲腿，束腳的樣式，要想衣著更有潮流感取決於鞋飾品和外套的搭配。我覺得時尚潮流是個錯綜復雜的東西。

但是說實話，那樣的搭配合適去健身會所或是是去運動的情況下，不建議逛街購物或是是工作穿。運動休閑褲搭配戶外沖鋒衣，倘若你是一個喜愛戶外活動的人，那樣的搭配合適你參與戶外運動，不論是爬山或是冒險，全是很好的搭配哦。如果是春季和秋季，上衣可以搭配一些簡約的有點兒收腰的溥款針織品上衣；如果是冬季，可以搭配一些較為有個性的圖案設計的牛仔外套或是娛樂的短款外套 。

『伍』 冬天跑步穿什麼褲子鞋子最適合冬跑一族

天跑步穿什麼？

推薦冬季跑步的三層著裝原則：

第一層是排汗。要讓汗水很快通過衣服揮發或者傳導出去，一般是滌綸或者特種滌綸。貼身的衣褲最好是運動型的，不建議穿純棉的，否則等跑完，內衣吸足了汗，涼下來以後很容易感冒。

第二層保暖。一般是滌綸或者特種滌綸做的抓絨，天氣涼時用來保暖。

第三層保護。防風、防雨、防雪、越野跑防刮擦，一般是滌綸做的風衣。

冬天跑步的正確做法

晨跑最好改到下午

晨跑是很多人選擇的跑步方式。但實際上，早上並不是一個最佳的時間，尤其是在早高峰以後，空氣裡面的PM2.5、PM10等污染物含量會增高。

冬季早晨的溫度較低，從溫暖的室內到寒冷的戶外，較大的溫差會刺激血管收縮，造成血壓升高。冬天相對乾燥的空氣，以及睡眠中水分的缺失，血液黏性較大，也是誘發高血壓的原因。

如果有條件的話，下午三四點健身是個不錯的選擇。在一天中，下午相對溫暖，污染物也在晚高峰到來前達到最低值。

准備活動3-5分鍾

冬天裡，肌肉黏性增加，彈性下降，突然運動容易造成肌肉拉傷。所以，在做正式運動前，要想辦法把身體的溫度提高一點。跑步前的熱身3-5分鍾。可以做一些簡單的拉伸，伸展或慢走。

適度增加衣物

因為跑前溫度低，有人會穿較多的衣服。結果越跑越熱，邊跑邊脫。這樣特別容易受涼。比較好的方法，是在室內熱身，按照跑步著裝原則穿上適當的衣服，如果溫度較低，可以在腰間系件防風的薄外套，根據溫度，隨時穿脫。

規劃好路線 循序漸進

不管是在操場跑圈還是環湖、繞公園，都要提前規劃好路線，計算好跑步距離和時間。如果氣溫較低，有結冰的路段，盡量避開並注意安全。

跑完後能有個短距離的放鬆是最好不過了，這樣更有利於身體肌肉的恢復。跑步時要掌握適宜的運動量，循序漸進、量力而行，運動持續時間不宜過長，運動心率應控制在150次／分以下。身體感覺不舒服時，就應該立即停止。

跑步結束後不要馬上洗澡，先把汗擦乾，回到溫暖的室內，等身體恢復到舒適的狀態，再去洗澡。

這些配件請按需增加

帽子：南京的冬天，速干運動帽就可以。如果氣溫低於-5℃，耳朵是重點保護的對象。能把耳朵包住的薄帽子或頭巾是不錯的選擇。

手套：現在大多數手套的拇指都有電敏塗層，可以輕松劃開智能手機。跑步時操控手機很方便。建議選用輕薄防風的手套。

眼鏡：等下雪的時候，就可以用得上了。用黑顏色的鏡片還可以防雪盲，很拉風的有沒有。

臂帶：可以放手機，鑰匙等小物件。

防曬防凍霜：女孩子必備。

『陸』 冬天跑步褲子怎麼穿

盡量穿一些寬松但又保暖的衣服，可以穿運動褲

『柒』 冬季零下10度的戶外運動上身下身都穿什麼

除了穿保暖內衣還要穿加厚的毛衣，另外再要穿加厚的羽絨服，褲子要穿保暖內衣再穿羽絨服。

『捌』 迷彩褲適合搭配什麼上衣

迷彩褲適合搭配什麼上衣

迷彩褲子是很有特色並且亮點鮮明的褲子款式，如果搭配的衣服合適的話，就會讓我們的服裝變得很時尚，接下來我整理了迷彩褲適合搭配什麼上衣的相關內容，文章希望大家喜歡！

適合搭配迷彩褲的上衣

一、迷彩褲子搭配西裝

春天一到，男女老少都把衣櫥里哪件干練帥氣的黑色西服拿了出來，而西服總是太過於正式，想要穿出街頭范兒，搭配一條迷彩褲子瞬間就能打破這份嚴肅感哦。

二、迷彩褲子搭配襯衫

迷彩褲子搭配襯衫來穿也有著異曲同工之妙，將嚴肅的職場服飾穿出街頭休閑的味道。白色襯衫搭配迷彩短褲，再穿上一雙帆布鞋，非常顯年輕哦。

三、迷彩褲子搭配夾克

當女人穿上帥氣夾克，也就沒男人什麼事了。而夾克搭配迷彩褲子來穿，更是具有森林探險的狂野精神。

四、迷彩褲子搭配毛衣

迷彩褲子搭配上衣，盡量選擇簡約一些的款式，才不會顯得過於花哨。因為迷彩已經是十分豐富的元素了，搭配簡約上衣，有對比更吸引眼球哦。

五、迷彩褲子搭配衛衣

迷彩的背帶褲很有工裝的帥氣感覺，內搭一件衛衣的話，會顯得年輕許多。

適合迷彩褲的鞋子有哪些

一、迷彩褲搭配登山鞋盡顯男人硬朗帥氣形象，登山靴搭配迷彩褲可以說是完美的組合，本身登山靴與迷彩褲的硬朗之氣是相輔相成的，而迷彩褲的進一步配合更加增加了這股硬朗風氣。上身搭配，可選擇一件羽絨馬甲搭配開襟毛衣，並用一條領帶來彰顯你的溫暖紳士魅力。

二、除了以上兩種風格的鞋子，接下來可不要忽略了時尚運動鞋款，迷彩褲搭配跑步鞋、運動休閑鞋數不勝數，迷彩褲搭配板鞋，例舉阿迪達斯的板鞋款式，搭配起來很有時尚范兒，青春、朝氣還帶著點這個年紀的野心，時尚感極強。

搭配迷彩褲的注意事項

一、當然搭配還是要看你的迷彩是緊身還是休閑嘻哈的，比較寬的休閑的會比較舒適，通常都是配那種在後頭交叉的吊帶，前面圖案簡單點，在炎熱的夏天看的比較清爽點，衣服顏色可根據自己膚色任意搭配。還有如果你的小肚肚漂亮的話，也可以考慮穿露臍裝哦，然後在肚臍周圍貼點金片就很耀眼了。

二、如果你覺得你的褲子是什麼效果的也很重要，穿迷彩褲稍寬松一點感覺最好，不但可以把你的腿部感覺塑造的.不錯，可以賦予你一種獨特的氣質，如果太寬松，有時會顯得拖沓，尤其是個子矮小的人最忌諱。如果是冬天的話配戶外店裡的絨及沖鋒衣。如果想街頭感覺的話，可以穿稍微寬大一點的，如果想個性女人一點的，還是穿可以把你的曲線表達的良好一點的。

三、如果你胖的話，就選黑色的短袖緊身T，注意是緊身的噢，如果是寬松的就穿不出那個范兒了。如果你瘦，就選白色。一樣是緊身的。高邦的帆布鞋就搭配迷彩短裙或者迷彩熱褲，都很cool的。接著就是如果是迷彩褲的話，不建議搭配帆布鞋，因為迷彩褲下面是寬松的，適合搭配黑色小皮靴，褲腳放進皮靴里，隨意又很酷炫了。

『玖』 冬天跑步穿什麼

個人跑步的時候一般都會把外套先脫掉。穿運動鞋是必須要的，如果是要到戶外跑步的話，建議還是要穿上外套的。因為有時候體質比較差的人跑完步，冷暖調不過來，也會是打噴嚏，這樣受涼的。

我自己以前在學校的時候跑步。會感覺很難受我就是屬於那種比較體質差的人就是也比較嬌氣一並一趟就會大聲喊疼的人。還是希望現在冬天了嘛，可以穿的稍微厚一點。最好是不要影響我們跑步。不要臃腫就行。

褲子我們當然是很好選的啦。主要是冬天臃腫的外套，還有。我們跑步時，這個外套到底脫不脫掉個人建議的話還是換一個外套比較好。換一個不太影響，自己跑步的外套。

鼻子還有耳朵都會冷的話，我們都會選擇戴上帽子和口罩這些東西。這些可以防止我們跑步中。凍傷自己的鼻子，還有耳朵。

『拾』 冬天戶外運動應該穿什麼樣衣服

看你是徒步還是滑雪。高山還是6000米以下山峰和平原。
徒步建議，沖鋒衣加上羽絨服加上保暖內衣，下身一樣，保暖靴或者徒步鞋（看溫度）加上美利奴羊毛襪，保暖手套和帽子，護臉！
滑雪，滑雪服加上保暖內衣，褲子一樣，平常穿保暖靴和美利奴羊毛襪，滑雪手套，護臉，圍巾，眼鏡，雪套，等等！
高海拔直接上連體羽絨服！鞋子高山靴，根據幾千米選不同的靴子，以及其他