1. 大腿圍32cm,太細,不敢穿裙子
為什麼不穿呢?常聽人說腿太粗不敢穿裙子,沒聽說腿細不敢穿裙子的。腿細穿長裙子配高筒靴子,很漂亮呀。夏季別穿短裙,冬季穿短裙配厚一些的緊身褲,長大衣,防寒又漂亮。自信點吧,在這個以瘦為美的時代,多少人羨慕你呢。
2. 大腿圍52小腿圍多少好看
標准腿圍測量方法:
年齡
20-30 身高乘以0.293
30-40 身高乘以0.301
40-50 身高乘以0.309
所得的結果就是你的標准腿圍
測量大腿圍的正確方法:
1,被測者兩腿分開與肩同寬,兩腿平均負擔體重,測量者將皮尺放在後面臀下橫紋處,水平測量大腿一周的圍度為大腿圍,將測量左右兩大腿的圍度值相比較,看其左右肌肉發育是否均勻。
2,腿部測量大腿尺寸時,大腿向前伸半步,勿用力,測量臀部下方大腿的部分。大體上講,雙腿並攏後,兩腿之間只有4個小空隙才是最標準的。
正常的身材曲線應該是兩倍的中大腿圍等於臀圍,很多女性會大於5-10公分。改善下半身曲線不見成效,主要因為沒有運動習慣,加上瘦身觀念不正確,包括節食、塗抹瘦身霜、葯物控制、穿束腹束襪,甚至採用抹辣椒瘦腿、捆綁保鮮膜等偏方來瘦下半身,不正確的方式容易造成反效果,嚴重時甚至可能造成忽胖忽瘦溜溜球癥候群、代謝率下降、抵抗力減弱、月經不規律、易掉發、皮膚變差,以及器官功能失調等不良影響。瘦身觀念不正確以及沒有固定的運動習慣等因素,是造成女性有如西洋梨,下半身脂肪囤積,肥胖的主因。醫師建議運動是雕塑曲線的不二法門,想要改善下半身的曲線,每天一定要有最少運動30分鍾的習慣,如快走、慢跑、抬腿、拉腿、利用有氧操、游泳及自行車運動,都能有助拉動大腿和臀部肌肉緊實,再搭配正確飲食習慣,就能有效改善下半身曲線。如果持續運動的話,腹部脂肪將會下降66%、腰部脂肪將會下降56%、臀部脂肪會下降51%。
另外根據研究發現,女性大腿過粗,不僅影響美觀,可能還會影響健康。醫師指出正常腿圍應該是45-50公分之間,如果超過52公分,大腿內的脂肪就有可能過多,如果腿圍乘以2後,比臀圍還多出10公分以上,也表示脂肪比例過高,代表腿太粗了,將提高心血管疾病的發生機率,大腿愈粗罹患心血管疾病的可能性就愈高,建議有這樣問題的女性,要趕快運動消脂,也呼籲女性應該將大腿圍納入身材第四圍,多加留意。
3. 女生腿圍多少好看
網上看到 :
女性標准三圍計算方法
胸圍=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的標准胸圍=160cm X 0.51=81.6cm )
腰圍=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的標准腰圍=160cm X 0.34=54.4cm )
臀圍=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的標准臀圍=160cm X 0.542=86.72cm )
測量時允許有正負0.5厘米的餘量。
腿長:站直時,從足跟到跨下的長度。
大腿:大腿最粗部位的周長。
小腿:小腿最粗部位的周長。
腳踝:腳踝上方最細部位的周長。
身高(cm) 腿長(cm) 大腿(cm) 小腿(cm) 腳踝(cm)
150 ---- 68.3 ---- 46.5 ---- 30.0 ---- 18.0
153 ---- 69.6 ---- 47.4 ---- 30.6 ---- 18.4
155 ---- 70.5---- 48.1 ---- 31.0 ---- 18.6
157 ---- 71.4 ---- 48.7 ---- 31.4 ---- 18.8
160 ---- 72.8 ---- 49.6 ---- 32.0 ---- 19.2
163 ---- 74.2 ---- 50.5 ---- 32.6 ---- 19.6
165 ---- 75.1 ---- 51.2 ---- 33.0 ---- 19.8
167 ---- 76.0 ---- 51.8 ---- 33.4 ---- 20.0
170 ---- 77.4 ---- 52.7 ---- 34.0 ---- 20.4
173 ---- 78.7 ---- 53.6 ---- 34.6 -- --20.8
4. 標準的腿圍是多少
根據年齡段的不同其腿圍的計算方式如下:20-30歲身高x0.293就是標准腿圍、30-40身高x0.301就是標准腿圍、40-50身高x0.309為標准腿圍。
腿圍是指腿部圍度的周長,測量分成大腿圍和小腿圍。那麼腿圍怎麼量?首先要求測量時要將兩腿分開同肩寬自然站立。將軟尺從臀股的褶皺處,水平的圍繞大腿一周,測量出尺寸。測量小腿的時候,同樣採用正確的站姿,用軟尺從小腿最粗的部位,水平圍繞一周測量出尺寸。
測量牛仔褲的腿圍,是為了根據測量的腿圍進行對比,選擇合適的褲子型號。測量牛仔褲的大腿圍,要從拉鏈底距離褲襠1英寸的地方,開始沿褲子縫合處水平測量出尺寸然後乘以2就是大腿圍。牛仔褲小腿測量是從褲邊開始,沿褲邊測量出尺寸,然後乘以2就是小腿圍的尺寸。
(4)腿圍多少穿裙子好看擴展閱讀:
人體形態指標之一。人體腿部圍度的大小,分大腿圍和小腿圍(腿肚圍)。它反映人體腿部肌肉發育水平及發達程度。測量大腿圍時,被測者兩腿開立同肩寬,檢測者在其側面將軟帶尺置於被測者臀股皺襞下水平環繞大腿一周計量。
測量小腿圍(腿肚圍)時,姿勢同上,檢測者將帶尺在小腿最粗壯處以水平位繞其一周計量、測量單位為厘米(cm),精確到小數點後一位,測量誤差不得超過0.5cm。
5. 女生身高172,小腿圍要多少穿裙子才好看呢
我身高也172呢,體重53公斤,三圍,90
.63
.90,我以前比你還要胖的,二年前,我有128斤.天我有一個身高171,只有48公斤...不過三圍也都小..O(∩_∩)O哈哈~
6. 腿圍多少才好看
這個標准得由你的身高和體重來決定;
網上看到
女性標准三圍計算方法
胸圍=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的標准胸圍=160cm X 0.51=81.6cm )
腰圍=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的標准腰圍=160cm X 0.34=54.4cm )
臀圍=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的標准臀圍=160cm X 0.542=86.72cm )
測量時允許有正負0.5厘米的餘量。
腿長:站直時,從足跟到跨下的長度。
大腿:大腿最粗部位的周長。
小腿:小腿最粗部位的周長。
腳踝:腳踝上方最細部位的周長。
身高(cm) 腿長(cm) 大腿(cm) 小腿(cm) 腳踝(cm)
150 ---- 68.3 ---- 46.5 ---- 30.0 ---- 18.0
153 ---- 69.6 ---- 47.4 ---- 30.6 ---- 18.4
155 ---- 70.5---- 48.1 ---- 31.0 ---- 18.6
157 ---- 71.4 ---- 48.7 ---- 31.4 ---- 18.8
160 ---- 72.8 ---- 49.6 ---- 32.0 ---- 19.2
163 ---- 74.2 ---- 50.5 ---- 32.6 ---- 19.6
165 ---- 75.1 ---- 51.2 ---- 33.0 ---- 19.8
167 ---- 76.0 ---- 51.8 ---- 33.4 ---- 20.0
170 ---- 77.4 ---- 52.7 ---- 34.0 ---- 20.4
173 ---- 78.7 ---- 53.6 ---- 34.6 -- --20.8
7. 關於腿圍
得看整體身材比例
8. 裙子的長度到腿的哪個位置最好看
如果是長裙的話最好到腳踝,如果是短裙的話,到膝蓋以上就可以,這樣顯腿長!
現在已經到秋天了,但是中午還是有些熱,而且好多妹子也是不願意放棄裙子,但是哪些裙子顯得腿長呢?所以就看看不同裙子的長度穿到身上的效果
現在天氣溫度已經在逐漸回升,春暖花開的時候,正是穿裙子的好季節。告別冬日的沉悶,換上一條迷人的碎花裙,和春天來場浪漫的約會簡直不要太美好了。超級仙的碎花連衣長裙,及腳踝的長度設計,不僅能幫你遮住肉肉的大腿,還能展現你優雅又溫柔的一面