❶ 冬天一穿緊身褲就腿冷是什麼原因
主要是褲子穿少了,一般穿一條保暖秋褲,一條羊毛褲,外面一條牛仔褲,有的時候也冷,是血氣不夠旺,要多吃紅棗啊之類的補血的食物,還要多吃米飯(冬天減肥不能太厲害,對身體不好),適當地吃些羊肉,有溫補。
❷ 我以前曾經給濕的長褲子穿在身上10個小時.此刻小腿感覺很冷,咋辦
常泡溫泉,可能對你的身體有好處!
夏天,你可以穿護膝!
還有家裡的暖氣最好是地熱,因為地熱,冬天的溫度是從下往上熱,對腿也有好處的!
❸ 溫度18,穿厚褲子,但腿有地方還是覺得冷,什麼原因
溫度18度,穿著厚褲子,但腿有的地方還是感覺冷的原因,就是因為腿部的血液循環不好,所以才會讓感覺冷的
❹ 為什麼穿了帶絨的褲子腿還是涼的
腿量,說明血液循環不到下肢,多運動,多走路
❺ 穿了3條褲子為什麼還會冷
禦寒不是穿多少決定的 (1)穿衣別過厚
禦寒衣物不要裹得太嚴,特別是領口、圍巾等,否則呼吸不暢,會引起腦供血不足。還有一些人有把圍巾圍到嘴上當口罩的習慣,這樣圍巾的纖維或其中的病菌等也有可能隨著呼吸進入呼吸道,造成呼吸道感染,影響健康。
(2)重點護雙腳
冬季禦寒的重點是雙腳,腳是全身氣血運行的重要部位,而且離地面最近,最易受寒,俗話說「暖人先暖腳」。因此要選擇一雙舒適保暖的鞋子,鞋襪要乾爽,久在室外站立時,要時不時地活動一下。需要注意的是,一般人們冬季居家時會穿棉拖鞋,但腳跟會露在外面,最好選擇能把腳跟包裹起來的那種,才能真正地暖和。
(3)飲食重溫補
要想保暖,穿衣是一個方面,飲食也相當重要。吃些驅寒養陽的食品,增加熱量,是相當有效的禦寒方法。冬季可以適當進一些動物性食品,如羊肉、狗肉等,以補充蛋白質和脂肪,但吃太多容易肥胖,應注意控制。辛辣的食品吃了之後會使人感到暖和,但多吃易上火。
喝點粥或湯是不錯的做法。糯米、紅棗等食物都有很好的溫補效果,特別適合這個季節作為禦寒食品。
(4)睡覺不蒙頭
寒冷的天氣讓人恨不得天天躺在被窩里冬眠不出來,其實,人們冬天睡覺時的一些習慣不僅並不能真正暖和,還可能有害健康。比如有些人覺得被子蓋不嚴,就喜歡穿著衣服睡覺,其實,這樣睡覺時可能會出汗,睡到半夜汗液蒸發會更冷,還不能「解乏」,被子壓得太厚也是這樣,可能影響睡眠質量。還有些人冬天有蒙頭睡覺的習慣,這樣呼出的二氧化碳等廢氣都留在被窩里再被吸進去,會使大腦缺氧,醒來後沒精神。
(5)洗澡水宜溫
洗熱水澡是許多人用以禦寒的重要手段,熱的環境,燙的水,把冬天的冷風完全阻絕在了室外。然而,冬季用過燙的水洗澡會洗去皮膚表面正常分泌的皮脂,導致皮膚乾燥,甚至瘙癢等。從寒冷的室外突然置身過熱的環境,或者在高溫潮濕的環境中停留時間過久,也會使人感覺不適應,特別是有心腦血管疾病者更應注意。因此,冬季洗澡的水溫比人體體溫略高就可以了,環境要暖和,洗的時候可以從腳開始慢慢接觸熱水,以免身體感覺不適。洗澡的時間也要適當控制,不要過長。此外,每天晚上用溫水泡泡腳,可以有不錯的禦寒效果。
(6)鍛煉防寒冷
其實這一點非常重要。對於寒冷,不應僅僅是被動的防禦,主動出擊,就是加強鍛煉,可以提高抵抗力,不怕冷有的時候還真是練出來的。千萬不要因為天冷就躲在屋子裡不出來,只要身體條件允許,好天氣的時候,出外活動活動,有利於增加對寒冷的適應能力。
❻ 為什麼我很怕冷 特別是我的腿最怕冷 無論穿多厚的褲子 腿腳總是很冷 冰冷的
可能是腎陽虛引起來的表現,腎中的陽氣不足,溫煦失司,就會造成畏寒怕冷的表現,這種情況可以採取溫陽補腎的措施進行調理,建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診,確定後可以服用一段時間桂附地黃丸或右歸丸進行調理。
❼ 新買的保暖褲穿著為什麼腿還是感覺到涼嗖嗖的
新買的保暖褲搭配出涼颼颼的感覺,和面料含量有關系,和搭配的松緊度也有關系。
如果過於緊綳的褲子,就會有涼颼颼的感覺。聚酯纖維的面料也會出現這種狀態。
❽ 冬天穿緊身的打底褲,怎麼感覺腿涼涼的,這是怎麼回事啊,女同胞們,你們有這種感覺嗎
褲子本身是沒有溫度的,只是防止身體熱量外泄從而讓人感覺暖和,而過緊的褲子會勒住皮下血管,阻礙血液流動,使身體熱源被阻斷,使體表溫度下降,就是涼的感覺了。所以,天冷時不能穿太緊的緊身褲,松緊適度才能暖和。
❾ 為什麼穿上加絨打底褲反而感覺腿冷
加絨打底褲雖然是加絨了,但是其實還是透風的,建議冬天還是要穿加絨的褲子比較保暖。
❿ 不管穿多少褲子腿還是很冷這是怎麼回事
和心臟血管有很大的關系,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經過氧化後,才能產生熱能。你是不是低血糖啊