褲子腿太胖了怎麼辦

❶ 褲子褲腿太肥改瘦

襠部位於臀圍下部，如果是臀圍合適整個腿圍都偏胖，以襠部及腿中縫都進行改小比較好，這樣比較符合褲子的設計最初的理念，有助於保持褲型。

褲腿太肥修改步驟如下圖：

拓展資料

褲子泛指人穿在腰部以下的服裝，一般由一個褲腰、一個褲襠、兩條褲腿縫紉而成，作用為保暖、禦寒、時尚，起源於戰國時期，發明國家為中國。

❷ 褲子太肥怎樣改瘦簡單方法

先拆開褲腳口，褲子兩側大腿以下縫的線都要拆干凈。再把褲子反過來平鋪，參考自己的尺寸，用畫筆劃出多餘的部分。接著把褲子進行縫紉、拷邊、壓線，最後縫褲腳邊，燙平，這樣就完成修改了。如果覺得自己手動修改比較麻煩，可以拿到專門裁縫店修改。

手工加工棉褲具體步驟：穿慣了窄腿修身型的褲子，覺得大腿圍，膝蓋圍，褲腳都有點大：建議從襠部以下5cm開始收，緩慢收至需要的膝蓋圍度，再緩慢收至需要的褲腳圍度。

1、首先把棉褲腰拆掉，不用全拆完，只需從兩側縫稍微靠前中心方向的地方拆到後中心處，也就是前面留住，後邊拆完。

2、根據自己的大腿圍從側縫處把褲片收點。

3、再把腰也同樣收進去一點，最好和褲片收的距離一樣，相差不超過1CM。

4、收腰從側縫處收，後中心線處可以稍微收一點點。

5、鎖邊的時候，盡量把褲子裡面的線縫得長一點，褲子外面的線短一點，同色線沿紋理縫合，讓線不那麼明顯。縫好後即可。

❸ 運動褲褲腿太肥可以改瘦嗎

其實運動褲的肥一點和瘦一點並不是太重要,也不會很明顯.因為燈籠褲主要是以束口上面蓬鬆而像燈籠一樣才是它的主要特點.而從圖片來看,你的問題出在褲子有些長,束口有些松顯得有些拖遢的感覺，只需將褲子從束口處拆開往上面剪去1厘米左右，再將下面束口收緊一些，隨著皺褶的捏多，上面的蓬鬆感會更加到位，這樣褲子穿在身上就會有款有型。不妨將褲腰收瘦,臀部折縫向里多折一些,只要收成具有一定的略微合臀效果下體鬆鬆的,這正是燈籠褲所昭示的主題.其實許多寬松褲和燈籠褲都是在臀部線條比較合適的程度上的寬松,這樣衣服才會有型,而不是讓臀部線條一味隨意嘟嘟囊囊，那太難看。

❹ 褲子的褲腳太肥，能改瘦一點么

能。

一般以下地方可以改褲腳：

1、大商城裡。
一般大商場里都有專門改褲腳的地方。

2、縫紉店。
專門的縫紉店都可以改褲腳，可以選擇技藝精湛的老師傅。

3、服裝店。
大一點的服裝店也會提供改褲腳的服務。

4、私人改褲腳的。
會有那種愛好縫紉的個人，一般這種人技術都比較好。

5、自己動手改

穿慣了窄腿修身型的褲子，覺得大腿圍，膝蓋圍，褲腳都有點大：建議從襠部以下5cm開始收，緩慢收至需要的膝蓋圍度，再緩慢收至需要的褲腳圍度。

1、把腰拆掉，不用全拆完，只需從兩側縫稍微靠前中心方向的地方拆到後中心處，也就是前面留住，後邊拆完。

2、從側縫處把褲片收點。這個就根據你自己的腰圍收多少了。

3、再把腰也同樣收進去一點，切記，最好一樣的，如果稍微有點差，那就是腰緊一點，褲片松一點，但也不能差超過1CM，不然做出來的很難看，最好腰和褲片收進去一樣多。

4、收腰時，盡量不要收後中心線處，因為會鼓泡，很難看，都是從側縫處收，當然了，後中心線處可以稍微收一點點，不會顯，只是這樣會增加工作量，而且效果不顯著。

5、鎖邊的時候，盡量把褲子裡面的線縫得長一點，褲子外面的線短一點。根據褲子的顏色選線，順著它的紋理縫合，盡量讓線不那麼明顯。使用針和剪刀這類有尖角的工具。

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腿圍的測量方法：

人體形態指標之一。人體腿部圍度的大小，分大腿圍和小腿圍（腿肚圍）。它反映人體腿部肌肉發育水平及發達程度。測量大腿圍時，被測者兩腿開立同肩寬，檢測者在其側面將軟帶尺置於被測者臀股皺襞下水平環繞大腿一周計量。測量小腿圍（腿肚圍）時，姿勢同上，檢測者將帶尺在小腿最粗壯處以水平位繞其一周計量、測量單位為厘米（cm），精確到小數點後一位，測量誤差不得超過0．5cm 。

參考資料：網路-縫紉

❺ ，腿太肥了怎麼辦

瘦小腿的七種實用有效建議,
一,在每晚睡覺前，將腿靠在牆壁30分鍾，與身體成90度角，長期下來，保證您擁有一雙美美的腿喔！

二,這是唱雙簧的先生們所常出現的樣子，坐在椅子上，突然椅子被拿走，還保持原來姿勢，請想起這種一不小心的話還是保持那樣的姿勢，
雙腳交叉的情景。
這是要利用到腰、背肌及大腿前側的力量，讓大腿緊綳，因無法在空中做，所以要靠著牆靜止。在這里可體會到身體的體重。
順序
疲倦的話也不要讓腰下垂，要忍耐。
1.靠在柱子上或牆壁上，從腳跟到大腿的長度，離開壁面站著（約40公分左右）。
2.身體不可離開壁面，慢慢的把背和腰往下蹲。
3.當大腿和地板平行時停止，膝蓋成直角的話，就停止下來忍住。
次數
最少數一、二、三、四，差不多數到五十左右，最多到一百為止。
重點
疲倦的話腰會慢慢的下垂，注意要靜止下來是相當重要的。
從背部到後腦勺要貼緊為要領
其它效果
這是小腿、膝蓋變細的耐力戰。

三,小腿粗與遺傳沒有直接關系，想要瘦小腿，可以每天早晚按摩五分鍾以上（記得要從下向上推），另外還可以踮腳尖、在小腿綁上沙包上

下擺動、多游泳、多走路，都能達到瘦小腿的目的.

四,血液循環差小腿粗
十個女孩，九個說自己小腿胖，其實小腿可算是身體中最不容易減的部位之一，因為小腿是全身體重的重要支撐，所以必須有一定「分量」

。同時，許多OL運動少，站得多或坐得太多，令腳部血液和淋巴腺系統活動減慢，新陳代謝不佳，容易造成小腿浮腫或脂肪過多。
步驟一：打松結實小腿
其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是綳緊。若是肌肉綳緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打松結

實的小腿肥肉開始。
方法1
平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鍾。
方法2
當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作，加

速血液循環。
步驟二：加強消脂收緊運動
當小腿開始松軟下來(或天生小腿鬆弛的)，下一輪的減肥工作，便是加強消脂收緊效果，每日可以做些收形運動。
運動(1)
1.腳的前端置於高起的平台上，腳盡量往下壓。
2.然後小腿用力向上踮起，令整個人提高。
有節奏地重復這套動作，做20-30次，盡量使勁踮起、下壓，做到有點酸痛效果更好。可以一隻手扶支撐物上，以保持平衡。
運動(2)
1.躺在地上，腳向上伸直與身呈90度，以一條長形毛巾跨過腳背，兩手伸直，腳尖踮高。
2.兩手用力將毛巾壓下，腳掌也同時壓下，保持手部與腳部伸直。
重復這套動作40次，便能收緊小腿，令線條更修長。
步驟三：最後沖刺瘦腿物
進入最後階段，當然要加速瘦身效果，大家不妨買一些瘦腿膏、瘦腿用品幫幫手，能夠瘦腿之餘更有滋潤作用，令雙腿艷光四射啦！
飲食法去水腫
除了按摩之外，適當的飲食習慣也能製造美腿。

❻ 牛仔褲腿太肥了，可以改小嗎。

牛仔褲腿太肥了，可以改小，可以選擇拿去裁縫店改小或者自己用針線改小。

一、在需要改小的位置，找到牛仔褲褲腿的邊縫

❼ 請問運動褲 褲腿太肥怎麼改

改的話肯定會影響原來的款式的。。你還是在褲腳上加個松緊帶好了，很簡單你自己買個橡筋裝上去也可以，一般褲子下面都會有卷邊在卷邊上弄一個洞出來把橡筋穿進去就可以了，松緊適當調整之後打結吧跟頭部分也放在卷邊裡面，
你要是對自己沒信心可以到外面去該，該款式是肯定貴的十幾塊左右，放個橡筋就幾塊錢。。希望你的褲子不要走樣哦。。^^