穿旗袍怎麼走路教學視頻

⑴ 旗袍走秀的正確步法

旗袍走秀的正確步法如下：

1、挺胸，抬頭，收腹，立腰，提臀，雙肩打開並向下沉，手臂自然放鬆。

2、兩眼平視前方，放鬆眼部肌肉，下巴稍收。

3、大腿內側肌肉、膝蓋夾緊。

4、雙腳向下踩，頭頂用意念向上頂，脊椎一節節撐開，感覺自己還能長高。

旗袍的由來：

旗袍是由滿族婦女的長袍演變而來的。在清朝後期，一些滿族女子效仿起了漢族女子的穿搭，將它們身上穿的衣服進行了改良，然後在上層達官穗薯貴族中開始流行了起來，因為滿族被稱為「旗人」，所以大家就將這種改良後的服飾稱作為旗袍。

旗袍是一種極具民族風情的女性服裝，有「中國國粹」的美譽，它是一種形成於民國的女性服裝，它承載著女性身上的優雅與氣質。旗袍的種類非常多，一般的旗袍它的右社大襟是呈開襟半襟的形式，但是隨著時代的改變，旗袍的樣式仍然在不斷的創新和改變。

⑵ 旗袍走秀的基本步怎麼走視頻

旗袍走秀的基本步怎麼走：

抬頭、挺胸、收腹、壯腰、抬屁股、雙肩一定要張開往下沉。 站著的時候，要清楚地感受腰和腹部的力量，而不是腿。 請注意不要駝背。 影響美麗。

旗袍表演中常見的道具一般有油紙傘、燈籠(各種口袋燈籠)、扇子)、團扇、摺扇)、包、斗篷等。

旗袍是我國獨有的女裝，歷史悠久，影響深遠。 不僅在國內受到眾多女性的喜愛，其他國家的許多女性也是其忠實的粉絲，不僅能表現出女性的美麗，還能表現出我國獨特的文化特色。

⑶ 旗袍怎麼穿的步驟

大家都認為旗袍很美，面料好，做工好，剪裁也好，穿在身上氣質立現，可是，小編驚訝地發現身邊的一些女性朋友根本不會穿旗袍！！！

你可以忍受把一件高級定製的旗袍當做毛衣一樣套頭穿嗎？很尷尬的一幕就是旗袍卡在臀部，使勁兒拽才能拽下來，而原本這件熨燙好的旗袍就被蹂躪的皺皺巴巴，好生廉價。

看到這里，也許你才會發現自己穿旗袍時的失儀和不雅，沒有告訴大家正確穿旗袍的步驟，所以，今兒個，梓辰就為大傢伙兒找到一組穿旗袍的圖解，希望可以給大家帶來正確的示範作用，做一個真正的旗袍愛好者。

第一步：先確認拉鏈或開襟的位置，分清前後，接下來像穿褲子一樣由下往上拉起來，切忌套頭穿旗袍，因為傳統旗袍不論長短，都是鞘型為主，所以衩口的尺寸一定比臀圍小，由上往下穿會卡住，很容易損壞旗袍。

如果旗袍特別合身的話，可以嘗試雙腳交叉後再拉上，會容易很多。

第二步：先把左手套進袖口中。

第三步：右手套進袖口，同時把旗袍向上拉起，請留意自己的長指甲，不要刮傷旗袍。

第四步：整理旗袍，找准盤扣的位置。

第五步：把旗袍的拉鏈拉好，一般來說，傳統旗袍的拉鏈在右邊，當然改良旗袍的拉鏈也可能是在後邊，可能需要旁人幫忙拉上。

第六步：很耐心地系扣子，不管是暗扣還是盤扣，一定要有耐心。

第七步：系盤扣的時候要掌握一定的方法和巧勁兒，雙手配合好就會很輕松。

隨著時代的變遷，旗袍的做法也有了很大的變化，但其中的要領卻不曾改變，那就是精細。首先，旗袍面料的選擇很有講究，真絲的柔軟貼身，織錦的硬挺大方，全棉的舒適價廉，選擇合適的面料是做旗袍的首要步驟。
其次是做工。老早做旗袍，最講究的是師傅的手工。就說盤扣，纏好一個經常要2、3個小時，盤扣的花色很多，要根據客人的年齡、穿著的時節以及出席的場合進行搭配:春節配如意扣、鳳尾扣，老太太過生日配壽字扣，年輕女人喜歡簡單柔美的蘭花扣、盤香扣。講究的客人，會要求隨月份不同搭配旗袍上盤扣的花型，一年12變。一件全手工的旗袍，往往需要製作一個多星期。
1938年的海外旗袍，高領而低擺，開衩至膝，袍身緊窄修長且無袖，更顯穿著者的婀娜身段，兩道滾邊十分細巧精製。
電影里那種6、7厘米的高領其實現實生活中做的人很少，「8·13事件前，高領流行過一段時間。不過高領穿起來實在不舒服，轉個頭人要跟著一起轉過去。一般人平時都穿低領，一粒扣子就夠了。到了現在有的旗袍連這個扣子都省去，為了穿得更舒服。」
做一件旗袍要量26個尺寸，一點也馬虎不得。「旗袍一般都是必須做得正正好好，多一分少一分都不行，所以給人量身要非常仔

⑷ 穿旗袍時的站姿，坐姿，走姿應是怎樣的

一、正確的站姿：
1、頭正、頸挺直、雙肩展開向下沉，人體有向上的感覺。
2、收腹、立腰、提臀。
3、兩腿並攏、膝蓋挺直、小腿往後發力，人體的重心在前腳掌。
4、穿旗袍時，可站丁字型或「V」字型，頷略收，雙手交叉置於肚臍位置上。
5、站立時應保持面帶微笑。
二、正確的坐姿
坐姿的原則是「坐如鍾」給人以端正、大方、自然、穩重之感。
1、入坐時要輕、穩，走到座位前輕穩地坐下。
2、女士的雙膝應並攏，任何時候都不能分開，更不要說穿旗袍時了。
3、坐在椅子上，一般坐滿椅子的2/3，一般情況下，不要靠背，休息時可輕輕靠背。
三、正確的走姿：
1、以站姿為基礎，面帶微笑，眼睛平視。
2、雙肩平穩，雙臂前後自然地，有節奏地擺動，擺幅以300~350為宜，雙肩、雙臂不應過於僵硬。
3、重心稍前傾，行走時，兩腳兩側行走的線跡為一條直線。
4、步幅要適當。女士穿旗袍和高跟鞋時，步幅應小些。
5、走路時應有一定的節奏感，走出步韻來。
日常里雖然不必用「走秀」的標准要求自己，畢竟穿旗袍也是要以舒適為准，其實挺直腰背，氣質自然也就出來了。

⑸ 穿旗袍手怎麼放才比較優雅

、抬頭，挺胸，收腹，提臀，雙肩打開並向下沉，手臂自然放鬆
2、兩眼平視前方，下巴稍稍回收
3、大腿內側肌肉和膝蓋要夾緊
5、保持呼吸順暢
很多女性穿旗袍走路都有含胸駝背，身體僵硬的問題，平時散步時，可將雙手背在身後，手掌放在背心處頂住腰，也可每天練習10分鍾靠牆壁站立，堅持練習一段時間含胸駝背可得到有效改善。
還有很多女性剛開始穿旗袍走路身體會特別僵硬，很不自然，特別是手臂，一定要放鬆，自己也可對著鏡子有節奏的擺動練習。
穿旗袍走路時還要注意重心要稍微向前傾，行走的軌跡要保持一條直線。保持身正的同時，步幅適中，速度不宜太快，要有節奏感，走出韻味，走出從容。

⑹ 旗袍走秀的基本手勢有哪些

旗袍走秀的基本手勢

1.叉腰

叉腰可以說是旗袍走秀的基本手勢，有單手叉腰或者雙手叉腰，不是為了叉腰而叉腰。或者是雙手交叉，右手放於左手上。叉腰的一隻手要放在身材最細的部位，才能更有曲線感，背要挺直，稍微向後仰，顯出端莊大方。

叉腰這個動作雖然模特的經常性動作，但絕不是隨意發揮的，為了展示服裝，最重要的是要顯示服裝的特性。

⑺ 旗袍走秀基本步要領是

模特的基本步法要點如下：

一、模特的基本步法之貼壁

1.深呼吸、縮小腹、雙腿夾越緊越好。

（把氣集在胸口，並維持這樣的姿勢繼續下面的動作）。

2.背對牆壁。

3.注意從頭到腳跟都要貼貼到牆。

4.肩膀放鬆。

5.目視前方。

6.雙手以輕松的方式自然垂下，不用"立正"。

貼壁時間：20~40分鍾。

一般我們練習貼壁是用這樣的方法啦！

走路的時候，只要維持這樣的感覺，保持一直線，眼睛直視前方。

記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。

二、模特的基本步法之站姿

站姿以前都是以丁字步比較多啦！

簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦！

這樣站，會修飾腿部的線條（發現自己用文字似乎不太能形容）。

多觀察上電視通告的線上模特兒，你就會知道了。（或是看他們拍照的姿勢）

三、模特的基本步法之台步

1.貼壁練習。

2.注意呼吸並用力挺起背脊。

3.站姿、定點pose練習。

4.半轉時腳背壓低、眼神堅定、切忌不要東張西望。

5.重心放高、手臂自然擺動。

6.兩人走位時由左肩交錯。

7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。

8.有自信最重要！

注意事項

1、模特的基本步法之貼壁，只要維持這樣的感覺，保持一直線，眼睛直視前方。記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。

2、模特的基本步法之站姿,簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦！

3、模特的基本步法之台步，有自信最重要。

⑻ 穿長禮服的走路姿勢

穿長禮服的走路姿勢

穿長禮服的走路姿勢，生活當中，有很多女生走路的方式都有點奇怪，走起來拖泥帶水，沒有一點氣質，很多人小時候沒怎麼注意走路姿勢，導致現在外八內八字，特別不好看，下面我整理了穿長禮服的走路姿勢。

穿長禮服的走路姿勢1

長禮服怎麼走？

用雙手提起裙擺，尤其上下樓梯時更要注意安全，但是高度只能提到露出高跟鞋，太高就不優雅了。

千萬不能用腳往前踢開裙擺走路，相當難看。

禮服穿搭必知5個Tips！

Tips 1：長短要分清

以正式場合來說，下午茶、cocktail party或是不用餐的宴會，可穿著搜蠢小禮服，如果是用餐的晚宴，就必須穿著長禮服。

Tips 2：小禮服stand by

平時要准備一到兩件以上的小禮服，以適合自己身形、穿得舒服為佳，才能真正enjoy party，顏色除了黑、白、金、銀等基本色外，也要留意dress code，鮮艷的糖果色調在春夏則很流行。

Tips 3：鞋子別搭錯

如果禮服款式性感，鞋子就要跟著性感，以露趾涼鞋最佳，例如雪紡紗材質就不合適配包鞋，夏天流行的楔形鞋也不宜搭配小禮服；鞋跟高度也不能太矮，最好是3吋 (約10公分) 的細跟高跟鞋。

Tips 4：必備手拿包

手拿包一定不可少，不會讓包包提帶或背帶影響你的整體造型，必要時還可以拿來防走光。有些賣小禮服的店家，也會提供飾品租借和搭配咨詢服務，可以多開口問問。

Tips 5：百搭穿出門

只要不是太過Bling Bling華麗的小禮服，搭配西裝外套、短版皮外套或風衣，就可輕松穿出門，甚至可內搭休叢肆閑背心和綁腿褲，穿出另一種休閑服。

穿長禮服的走路姿勢2

1、優美走姿的要領

a、以腰帶動腳，重心移動，以腰部為中心。

b、頸要直，雙目平視，下頜向內縮，面帶微笑。

c、上半身保持正直，腰部後收，兩腳平行。

d、膝蓋伸直、腳跟自然抬起、兩膝蓋互相碰觸。

e、有節奏地走路，肩膀放鬆，手指並攏。

若你走路時能注意上述要點，你就能保持優美的姿態並時刻洋溢著青春的魅力。

2、優美走姿的方式

女性的步姿因衣著和場合的不同，而有不同的方式。

a、直線步姿

行走時，應昂首挺胸，收腹直腰，兩眼平視，肩平不搖，雙臂自然前後擺動，腳尖微向外或向正前伸出，行走時腳跟成一直線。

行走的姿勢極為重要，行走邁步時，腳尖應向著正前方，腳跟先落地，腳掌緊跟落地。走路時要收腹挺胸，兩臂自然擺動，節奏快慢適當，給人一種矯健輕快、從容不迫的動態美。

走路時的步態美與不美，是由步度和步位決定的。如果步位和步度不合標准，那麼全身擺動的姿態就失去了協調的節奏，也就失去了自身的步韻。

步度，是指行走時兩腳之間的距離。步度的一般標準是一腳踢出落地後，腳跟離另一隻腳腳尖的距離恰好等於自己的腳長。

步位，是腳落地時應放置的`位置。步韻也很重要，走路時，膝蓋和腳腕都要富於彈性，肩膀應自然、輕松地擺動，使自己走在一定的韻律中，才會顯得自然優美。

當你身穿旗袍或西裝裙以此走姿行走時，則給人以輕盈、柔軟、飄逸、玲瓏之感，宛如舒曼的野小夜曲冶。當你穿上6cm左右的高跟鞋時，你會感覺胸部挺起，腹部內縮，整條腿向後滲漏轎傾斜，腰明顯塌下去，臀位明顯提高翹起，小腿也變得飽滿起來，腳背成漂亮的方型，腳好像小了許多。這一切使女性的曲線特徵明顯起來，連走路的步子也變小了，臀部扭動得厲害，一副楚楚動人的樣子。

此步態要領是昂首，挺胸，收腹，上體正直，兩跟前視，雙臂自然擺，步姿輕盈，顯示了女性溫柔、文靜、典雅的窈窕之美。

b、舞台步姿

猶如模特兒的走姿，給人以強化其肢體的美感。大幅度的兩手擺動干凈利落，具有鮮明節奏感的腳步，給人以充滿朝氣、體態輕盈之感。

總之，走姿千姿百態，沒有固定模式，或矯健輕盈，或精神抖擻，或莊重優雅。只要與社交場合協調並表現自己個性的步伐，那就是美的。

3、優美走姿的訓練

走路時挺起胸膛，目光平視，雙臂自然地前後擺動。在地上畫一條直線，不低頭看，用眼睛的餘光去感覺，行走時雙腳內側稍稍碰到此線，即證明走路時兩腳是平行的。此訓練步姿是直線行法。

4、優美走姿的禁忌

a、最忌野內八字冶和野外八字冶。

b、彎腰駝背、歪肩晃臀、頭部前伸。

c、擺臀，左顧右盼。

d、走路時膝蓋和腳踝都應輕松自如，以免顯得僵硬，腳蹭地面，上下顫動。

e、邊走路邊指指點點對別人評頭論足。

f、走路時，應自然地擺動手臂，幅度不可太大，前後擺動的幅度約45度，切忌做左右式的擺動。

g、步度與呼吸應配合成規律的節奏，穿禮服、裙子或旗袍時步度要輕盈優美，不可跨大步。若穿長褲步度可稍大些，這樣會顯得生動些，但最大步也不可超過腳長的1、6倍。

穿長禮服的走路姿勢3

1、新娘身著有襯裙婚紗的走步

行走時兩腳分開兩拳寬的距離，像小鴨子一樣腳尖輕輕往上踢，感覺能將裙擺邊輕輕踢起。

2、新娘身著無襯裙婚紗的走步

一字步沿一直線行走，兩膝互相吸引。落地的腳感覺像在直線上輕輕滑動、以腳尖著地。注意邁步的節奏感。

3、新娘手抱捧花的姿勢

捧花應放置在肚臍的位置。握花的手掌彎曲感覺像握一個拳頭般大小的物體去握捧花。

4、拖地大婚紗

拖地婚紗是最正式、最華麗，也是行進難度最大的。穿拖地婚紗要注意不能踩到婚紗，以免摔倒，這點最重要。如果拖地婚紗有裙撐，那會大大降低新娘的危險系數。

如果沒有，抬腳時腳尖往上踢的時候，動作要輕輕的將婚紗的裙擺往上踢起。 穿著拖地婚紗行進時，步伐不能太大，20公分為宜。走的慢一方面可以防止摔倒，另外還能給攝影攝像更多時間拍攝，也能讓賓客看得清楚。

5、魚尾婚紗

魚尾婚紗能凸顯新娘曲線，但穿著魚尾婚紗，超級難走路。在膝蓋附近做收緊的處理，使得膝蓋不能自如活動，而且要穿五厘米以上的高根鞋才完美，新娘要想走的便當，就要像模特一樣走直線，這樣會有搖曳感，而且不會踩到婚紗。

說實話，穿魚尾婚紗走路真的挺困難，如果新娘很希望展示自己，不妨選擇在膝蓋以上開始放大的婚紗，這樣既漂亮又方便走路。

6、落地貼身長款婚紗

貼身長款婚紗，材質柔軟，最適合海灘婚禮。這種婚紗和拖地大婚紗相比，重量上毫無壓力，但一樣存在行進容易踩裙擺的問題。而且貼身婚紗沒有裙撐，新娘想偷懶都沒條件。新娘行進時，學模特走貓步，這樣在邁步時劃出的小半圓，鞋尖剛好可以將婚紗踢向前方，不會被踩到。

7、旗袍

旗袍，能表現東方女性的柔美與文雅，婚禮上旗袍多數作為敬酒服。穿旗袍一定要挺胸收腹，高跟鞋不必太高。旗袍兩側開叉，所以只有走直線，才最唯美動人。而坐的時候也特別要注意，一定要側坐兩腿並攏側向一邊，上身保持直挺。

8、漢服婚服

身著漢服，最好能穿配套的鞋子——「翹頭履」，可以將裙擺支起來，防止被踩到。如果只穿綉花鞋，新娘邁步時腳不要抬的太高，微微抬起即可。

⑼ 女性穿上旗袍走路有哪些注意事項

旗袍是我國傳統的女性服飾，它不僅顯示了女性線條的柔美，也讓女人看上去優稚端莊。所以女性穿上旗袍走路要挺胸收腹，緩步慢行，看上去風姿綽約。