經常在電腦前怎麼防輻射服

① 整天在電腦面前工作的人，該如何才能避免輻射帶來的危害

我們可以選擇環保型電腦，同時在電腦旁邊放置一些能夠吸收輻射的綠植，日常生活多喝一些綠茶可以抗輻射。電腦已經成為我們生活中不可或缺的工作用具，有些人幾乎一天到晚都會對著電腦工作。眾所周知，電腦在釋放過程中擾悶會釋放一定輻射，可能會對我們造成危害，例如長時間面對電腦的人皮膚乾枯發黃，那麼我們就一定要在日常生活中多注意一些。

三、使用電腦注意事項

我們可以購買環保型的品牌電腦，因為這類電腦的輻射通常更小一些，相反的一些不合格的電腦，它們的輻射則會更大一些，對人體的傷害自卜手然也更高。除此之外，人距離屏幕的距離千萬不要太近，最好能夠保證在80~90厘米左右。屏幕的亮度一定要適宜，過亮和過暗都會對我們造成傷害。雖然工作很繁忙，但每工作半個小時最好能讓自己休息一會兒，必要情況下可以在自己和電腦之間放置一個隔離率吧，減少屏幕帶來的輻射。其實我們也沒必要過於擔心，雖然電腦帶有輻射，但並不會對我們的健康造成太大的影響。

② 上班族每天坐在電腦前，怎麼做可以減少輻射

一、定時起來運動一下。

長期在電腦前工作，對於我們的眼睛和身體，都是有影響的，所以為了自己的身體健康，應該定時起來運動或者是活動一下，讓自己的身體得到一個良好的舒展，放鬆一下自己的心情。

二、多喝菊花茶、玫瑰花茶。

在電腦面前長期工作，就要保證良好的坐姿，當自己的坐姿比較規范的時候，就能有效的遠離電腦，減少一定程度上面的輻射，所以一定要保持良好的坐姿，對於自己的眼睛是有好處的，對於我們的身體也是有利的。

③ 經常玩電腦怎麼防輻射

方法一：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。x0dx0ax0dx0a方法二：綠茶要每天當水喝，加點當歸納蘆和黃芪，補血補氣。眼睛不舒服的話，再加枸杞和白菊花，記得是白色的不是黃色的。不必擔心，這樣混合喝茶是不會發生不良反應的。x0dx0ax0dx0a方法三：上網前先做好護膚隔離，可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用x0dx0a後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕x0dx0a70％以上！x0dx0ax0dx0a方法四：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊質量好的電腦專用濾色板以減輕輻射的危x0dx0a害。室內不要洞衡帶放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好亮度，屏幕亮度越大，輻射越強，反之越小。也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成用眼疲勞。x0dx0ax0dx0a方法五:應盡可能購買新款的電腦，一般舊電腦的輻射較厲害，是新電腦的1－2倍。x0dx0ax0dx0a方法六:盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左x0dx0a右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。用電腦時，人機距離以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。x0dx0ax0dx0a方法七:注意室內通風。電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇。倘若沒有，上網時尤其要注意通風。x0dx0ax0dx0a方法八:注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。x0dx0ax0dx0a方法九:經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛。所以，在電腦桌上放幾支香蕉x0dx0a很有必要。香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的β胡素，當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神。多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免攔鬧眼睛過早衰老。x0dx0ax0dx0a方法十：長期對著電腦，肝臟也很疲勞。每天睡前使勁捏捏腋窩，大臂還有肋骨兩側。這不僅是疏通經絡，還可防止乳房的疾病，並且能讓你心情舒暢，心裡不覺得壓得慌。x0dx0a

④ 天天坐在電腦面前，怎麼防輻射

1.使用電腦時，最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
2.對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
3.電腦輻射是不可避免的，但可以減少。首先，應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使核橘用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。
4.電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆改碧團粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上。
5.仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！據說在計算機桌前放置一仙人掌有助於減少輻射。
常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺。
6.常用電腦的人在飲食上應注意以下幾方面：
吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等。
多吃含鈣質高的食品，如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
注意維生素的補充：多吃含有維生素慧廳的新鮮水果、蔬菜等。
注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。
吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小，但也應預防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
7.另外，用完電腦應洗臉，平時應注意鍛煉身體。
電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
注意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

⑤ 經常坐在電腦前面怎麼防輻射

1、首先要對你的電腦保持干凈。2、把電腦的背景換成綠色的，不如是：樹木或是清凌凌的水面、沖衡爛總之是綠色清潔的就好，這樣可以保護眼睛。3、在電腦旁放盆植物，比如仙人掌，可以防輻射，而且看到它有種輕松舒暢的感覺。4、中午時間洗把臉，把散漏皮膚表面的灰塵洗掉。5、長期在電腦旁，皮膚會乾燥，記得多喝點水。6、中午飯後，吃個橘子，據說有防輻射的功效攔納。而且還可以調節身體。 希望能給你帶來幫助。祝：身體健康

⑥ 在電腦旁邊放什麼可以防輻射

在電腦旁邊放什麼可以防輻射

在電腦旁邊放什麼可以防輻射，對於經常在電腦面前的上班族來說，防輻射是很重要的事情，盡管電腦的輻射並不強，但長時間依然需要注意，下面分享在電腦旁邊放什麼可以防輻射。

在電腦旁邊放什麼可以防輻射1

1、仙人掌

選擇仙人掌擺放在電腦旁邊是非常不錯的，因為這是一種非常容易養活的植物，所以不需要細心地去照料。仙人掌不僅能夠防輻射，還能夠吸收二氧化碳，從而起到凈化空氣的作用，同時增加空氣中的負離子濃度，使室內的空氣變得更加清新。

2、蘆薈

如果覺得室內總是一股霉味或者是異味的話，那穗弊么就可以選擇擺放蘆薈。因為蘆薈除了能夠防輻射之外，祛除異味的作用也是很好的。同時它的作用的持續時間是很長的，並不像有些植物，通常都是在感受到光照時才能夠很好發揮它們的作用。

3、吊蘭

如果是有吸煙的習慣，或者是家人有吸煙的習慣，亦或者是家裡是剛剛裝修完的話，那麼就可以選擇擺放吊蘭。因為吊蘭除了防輻射之外，還能夠吸收有毒氣體，所以能夠很好地把煙味以及裝修完之後殘留的甲醛吸收走，從而避免這些氣體危害人體健康。

4、常青藤

常青藤作為一種外觀非常好看的植物，即使不是用於防輻射，也是非常值得擺放在室內，作為一種觀賞性的植物。常青藤不僅能夠防輻射，還能夠很好地吸收有害物質。它之所以能夠如此有效地吸收有害物質，是因為在它的葉子上有許多細微的氣孔。

5、白掌

作為一種防輻射的植物，它還有另外兩個非常不錯的優點。其中第一個優點是它能夠很好地吸收掉人體排出的廢氣，另外一個優點就是它可以起到幫助人們不覺得乾燥的作用。現在人們都會喜歡在室內開空調，所以有一盆植物去降低室內的乾燥度是很不錯的。

(6)經常在電腦前怎麼防輻射服擴展閱讀：

預防電腦輻射的'注意事項：

1、操作電腦時最好在顯示器上加一塊計算機專用濾色板，以減輕射線的危害。

2、室內盡量不要放置閑雜金屬物品，以避免形成電磁波的再次輻射。

3、使用電腦時，應調整好屏幕差族搜亮度。一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之則小。

4、在虛歷操作時應與顯示器保持適當的距離。正確距離應在顯示器0、5米外。

5、操作電腦後，要用清水洗臉。因為在操作電腦時，臉上吸附不少電磁輻射的顆粒，形成了臉部的電磁污染，對皮膚有損害。一般來說，受到電磁輻射後，用清水洗臉，可使輻射減輕90%以上。

6、多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、捲心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。

7、電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。

8、長期在電腦前工作的話，可在電腦前擺放蘆薈和水果是最好的吸收劑和除味劑，將洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等帶果植物盆景放在電腦旁，不僅環保，香味也自然。

9、電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

在電腦旁邊放什麼可以防輻射2

【綠蘿】

綠蘿——異味吸收器。它可以通過張開氣孔，不僅可以吸收室內的裝修污染物，如甲醛、苯、二氧化碳及煙霧中的尼古丁，還可以吸收電腦輻射，減少輻射對人體的危害。

【蘆薈】

蘆薈可以吸收空氣中的異味，並且具有吸收輻射的能力，且作用時間長。

【仙人掌、仙人球】

仙人掌、仙人球有吸收電磁輻射的作用，也是天然的空氣清新器，還具有吸附塵土，凈化空氣的作用。仙人掌、仙人球在吸收二氧化碳的同時，製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加。

【吊蘭】

吊蘭具有吸收有毒氣體的功能，空氣中由吸煙及建材散發出的有毒氣體，即可吸收殆盡。它不僅可以吸收掉86％的甲醛，還能吸收電腦的輻射。

【常青藤】

能有效抵制尼古丁中的致癌物質。通過葉片上的微小氣孔，吸收有害物質，並將之轉化為無害的糖份與氨基酸。常青藤可使90%的苯消失，還可以吸收連吸塵器都難以吸到的灰塵。

【鴨腳木】

給吸煙家庭帶來新鮮的空氣。葉片可以從煙霧彌漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質，吸收電腦輻射，並通過光合作用將之轉換為無害的植物自有的物質。

在電腦旁邊放什麼可以防輻射3

對於經常使用電腦的人士來說，在電腦旁邊放一些植物不光是能防輻射，還能夠起到一個裝飾的作用，一般經常放置的植物有：仙人掌，仙人球，寶貴竹，綠蘿，吊蘭，蘆薈等等，這些植物不光具有一定的防輻射功效，而且都屬於好養護並且裝飾效果強的植物。這些植物大小不等，大家在選擇的時候可以根據自己的喜好以及電腦周圍的空間格局來定。

防輻射的小妙招

1、電腦旁放置防輻射植物；

2、經常使用電腦的人士可以喝些綠茶，有消除輻射的功效；

3、不要長時間使用電腦，可以使用一段時間就休息一會兒；

4、穿婧麒防輻射服，這個方法最直接，尤其對於孕婦來說是最廣泛的做法了；

5、經常對著電腦的人要多喝水，並且可以帶眼鏡；

6、可以使用電腦輻射消除器，據說能夠消除百分之九十以上的電腦輻射；

7、使用可以防輻射的液晶顯示器；

8、竹炭也是能夠起到防輻射的作用的，這個東西在家居店就能夠買到。

怎麼樣，除了放置綠色植物在電腦旁邊，是不是還學到了很多防電腦輻射的小妙招呢？對於現代人來說，不會用電腦就等於是不會工作，所以電腦真的是生活工作中必不可少的物品，因此，對於電腦輻射的預防也是很重要的一件事，雖然電腦輻射並不算很強，但是也是要用心對待，要有所重視的，畢竟事關大家的身體健康。