㈠ 坐月子一定要帶月子帽嗎
很多女性在坐月子期間都是不能洗頭的，一般都需要七天以後才能洗頭，但是如果這種情況下再帶月子帽的話，可能更不利於頭皮的呼吸，那麼坐月子一定要帶月子帽嗎?
中國自古以來就究婦女在生完孩子過後就一定得好好調養身體，俗稱「坐月子」。如此，漸漸地就形成了一種風俗。到現在，我國各地的「坐月子」文化都是各有不同，「千奇百怪」。不過隨著社會的不斷進步，大家對坐月子也有了越來越科學的認識，坐月子的「必做事情」，現在的很多辣媽也很是灑脫的覺得其實也沒有那麼重要。比如，女人在做月子期間，家裡的老人會說不能洗頭，那真的是一個月不能洗頭嗎等等諸如此類的疑問。有很多新手媽媽在問，坐月子必須戴月子帽嗎?
避免受風寒。女性在坐月子期間，一定要注意保護好身體，否則就容易落下月子病。因此，坐月子期間的女性，要注意保暖，注意清潔，注意飲食均衡。尤其是注意不能受風寒，特別是頭部，否則就容易落下頭痛等毛病，因此坐月子期間是需要戴月子帽的。坐月子尤其是要注意保暖，避免受寒，否則容易落下疾病。但是，也不能把門窗關的緊緊的，這樣也不利用產婦與嬰兒的健康。另外，坐月子期間主要是要注意頭部的保護，如果頭部受涼就容易落下頭痛等疾病，所以就得要帶月子帽。
傳統觀念認為，產婦在生完寶寶之後，身體會變得很虛弱，容易受寒入侵而引起月子病。產婦的頭部特別需要保暖不能受風吹，否則就很容易落下產後頭風的毛病。因此，冬天坐月子是需要帶月子帽的。 月子帽又叫做產婦帽，是供產婦在產後坐月子期間幫助頭部保暖的帽子。其實，頭巾也算是月子帽的一種。產後一周內，如果不戴帽子的話，最好就要包頭巾，如果天氣熱的話，一周或5天過後就可以不帶了，但不能吹風和吹空調，如果冷的話，要帶半個月以上，可以用空調調點溫度到20-22度左右。
媽媽分娩後，身體需要「啟動重啟」，恢復到懷孕前的狀態，在恢復過程中，媽媽要注意避開以下這些坐月子雷區!
憋尿
產後媽媽一定不要憋尿。一般建議順產媽媽，生產後2-4小時，及時排尿。剖腹產媽媽建議產後6-8小時要及時排尿，否則可能會由於尿液瀦留，出現尿路感染，影響子宮恢復，甚至引起產後出血。所以，媽媽產後要及時上廁所，不要憋尿。
不洗頭洗澡
產褥期媽媽由於新陳代謝比較旺盛，會出很多汗，同時還要排惡露，不注意清洗的話不僅不舒服，還容易引發產褥感染等。所以，媽媽體力恢復後就可以清洗了，注意衛生更有利於身體恢復。
卧床時間過長
有的媽媽錯誤的認為坐月子就是「坐」，很少下床活動，甚至吃喝都在床上解決。其實這是很危險的。產後媽媽的血液處於高凝狀態，長期卧床發生血栓的風險很高。為了避免發生血栓，媽媽們產後應該盡早下床活動。另外，剖腹產術後，早期下床活動還有助於降低盆腔粘連的風險。
不開門窗通風
有的媽媽月子期間把自己捂得嚴嚴實實，不開門不開窗，生怕吹到風。其實這種做法大錯特錯，很可能會把自己熱到中暑。月子期間，媽媽要注意開窗通風，保持空氣清新，覺得很熱的話，還可以開空調，但要注意不要讓風對著直吹。
產後立馬大補特補
媽媽剛經歷完分娩，胃腸道功能較弱，因此，產後一周是不適合進補的，應該以開胃、清淡、易消化的飲食為主。另外，媽媽也不宜過早喝催奶湯，否則容易出現漲奶、乳腺炎等問題。產褥期媽媽應注意均衡飲食，可以比平時多吃一些雞蛋、魚類、禽肉類等富含優質蛋白質的食物，同時保證水果蔬菜的攝入，對身體康復以及乳汁分泌都有好處。
過快減肥
一生完寶寶就馬不停蹄地運動減肥、節食減肥，一方面，可能會導致營養攝入不足，影響乳汁分泌;另一方面，運動強度過大，可能會影響子宮、傷口的恢復，過早進行跑步、卷腹等運動，可能會加重腹直肌分離程度，影響骨盆的及時復位。
過早進行性生活
無論是順產還是剖腹產，媽媽都需要一定的時間才能恢復身體。媽媽應該在產後42天左右做產後復診，讓醫生判斷媽媽恢復得如何。不要太早進行性生活，以免增加感染的風險。
除了以上這些錯誤的做法不要踩雷之外，媽媽在坐月子期間還應該注意保持充足的睡眠以及愉快的心情，這樣更有利於身體恢復健康。
㈡ 月子必須戴帽子嗎
我們都看到坐月子的產婦通常都會帶著帽子，產婦是不是一定要戴帽子的，不戴帽子可不可以呢?
產婦坐月子不一定要戴帽子。產婦產後抵抗力差，易受風寒，因此要注意寒溫得當，洗頭後及時用熱風筒吹乾頭發，嚴防風、寒、暑、熱乘虛而入。產後注意避免頭部受寒即可，不一定非要戴帽子，特別是夏天戴厚厚的帽子出汗更多至浸濕頭發，而濕發起居往往導致頭部血管遇冷收縮，引發頭痛。
冬季坐月子顯得尤為重要。寒冷、潮濕的季節里，產婦的穿戴、梳洗、哺乳等不注意，很有可能落下「月子病」。
冬季「坐月子」，室內溫度以20℃-25℃為宜。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而在氣候乾燥的時候，保持室內適宜的濕度也非常重要。一般來說，室內濕度以55%-65%為宜(為了隨時了解室內的濕度狀況，可以購買一個濕度計)。較為便捷的增濕方法就是購買一台加濕器，如果同時還具備除菌功能就更好了，或者在室內放一盆水。
除了溫度和濕度要適宜，還要保持室內的空氣要清新。每天保證開窗換氣兩次(上、下午各一次)，每次15-20分鍾。換氣時，先將新媽媽和小寶寶轉移到另一個房間。通風換氣後，待該房間恢復到適宜溫度後，再讓新媽媽和小寶寶回來。
冬季天氣冷，實施母乳喂養的媽媽，小心胸腹部受涼，並選用哺乳胸罩。寶寶夜間餵奶，穿脫衣服不要嫌麻煩，著涼很容易使肩關節受涼。有的媽媽月子還沒坐完，就出現了肩關節疼痛，嚴重的連胳膊都抬不起來。
㈢ 坐月子必須要戴帽子嗎
你好，一般情況下，坐月子是需要戴上帽子的，這樣是為了避免頭部受到風寒引起頭痛。
㈣ 坐月子必須戴帽子嗎
月子期間的護理對於產婦的產後恢復是很重要的，按照傳統的坐月子的方式，產婦在月子期間要注意保暖，不能開門開窗，而且產婦在月子里一定要戴上帽子，避免受風。那產婦坐月子要戴帽子嗎？
首先，產婦在月子里要注意保暖，這一點是必須要注意的，如果在月子里受涼，很可能會影響到產婦身體的恢復，甚至還有可能會給產婦留下一些後遺症，比如腰疼、頭痛等常見的問題。但是如果是在室內環境下，產婦是沒有必要戴帽子的。產婦雖然身體比較虛弱，但是只要室內溫度適宜就可以，千萬不要讓產婦過度受熱。
其次，長時間戴帽子頭皮會大量的出汗，這時候容易引起頭皮瘙癢，甚至誘發皮炎，所以在室內的時候，要盡量避免給產婦戴帽子。如果產婦感覺身體冷可以適當調節室內溫度，也不要讓產婦穿太厚的衣服或者蓋太厚的被子，這樣都容易引起產婦上火。
還有，一般在月子期間，產婦是要盡量避免外出的，如果需要外出，即便是風和日麗，也最好還是要給產婦戴上帽子或者圍上圍巾，做好頭部的保暖，避免頭部受涼受風。
㈤ 月子里要帶月子帽嗎
月子里如果在房間內，或者是天氣晴好，沒有風的情況下，可以不戴帽子
㈥ 月子帽什麼時候戴
一般這個是需要看季節了，夏季就可以不戴月子帽，但是襪子一定要穿的，春季，秋冬季節有點涼，就還是要帶月子帽呢，以免招風，只要自己注意點，不要吹風，不要受寒，不要著涼就行了。不然以後會落下月子病的。
月子帽當然就是坐月子時戴的帽子，可以起到防風以及保暖的作用。月子帽要戴多久，一般來說，月子帽戴一個半月，如果體質不好的，可以戴到三個月，也就是出了百天以後就不用戴了。
很多女性在坐月子的時候都在過月子帽，這種帽子相對於普通帽子來說，對於保護女性頭部不受風寒更有效果。在選擇月子帽的時候一定要看好材質，如果在秋冬季節坐月子，那麼月子帽的牌子就一定要選擇厚一點的，這樣才能夠起到真正的禦寒作用。在這里需要提醒廣大女性，如果感覺睡覺的時候在月子帽比較麻煩，在睡覺的時候可以不用戴月子帽。
冬季天寒地凍，坐月子最好戴帽子較好。主要考慮產婦產後抵抗力差，易受風寒，風、寒、暑、熱乘虛而入，容易落下月子病，頭痛等問題。戴帽子其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開著，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病，而且日後比較難治療。
哺乳期飲食注意事項：
1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質，宜多食用。
2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相應的增加，以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食谷類食物，副食應該多樣化，一日以4-5餐為宜。
3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻類還可以供給適量的碘。
4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大，需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量。
5、哺乳期為了預防貧血，應多攝入含鐵高的食物，如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。
㈦ 坐月子戴帽子嗎，夏天坐月子需要戴帽子嗎
傳統的月子方法是，坐月子要穿長袖衣服，長褲子，最好戴帽子、穿襪子，總之捂著比較好，否則以後會落下頭疼病。
老人一般講究說做月子要戴帽子，其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開著，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。
其實，產後注意避免頭部受寒即可，不一定非要戴帽子。產婦產後抵抗力差，易受風寒，因此要注意寒溫得當，洗頭後及時用熱風筒吹乾頭發，嚴防風、寒、暑、熱乘虛而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸濕頭發，而濕發起居往往導致頭部血管遇冷收縮，引發頭痛。產後是否需要戴帽子要根據新媽媽的身體狀況而定。
㈧ 月子需要帶月子帽嗎
坐月子對媽媽來說是非常重要的一個時期，因為如果月子做不好很可能就會落下一身的月子病，特別是老人跟我們說不能受風，所以出門或者有風的地方都需要戴一頂月子帽，這樣既有利於預防疾病。那麼，月子需要帶月子帽嗎?請跟著我一起看看這個問題的答案吧!
月子帽又叫做產婦帽，是供產婦在產後坐月子期間幫助頭部保暖的帽子。因此，雖然目前關於產後吹風會不會導致頭風的問題存在爭議，但不少新媽媽在家人的勸說下，還是會准備月子帽，以免真的落下病根。
傳統觀念認為，產婦在生完寶寶之後，身體會變得很虛弱，容易受寒入侵而引起月子病。產婦的頭部特別需要保暖不能受風吹，否則就很容易落下產後頭風的毛病。所以大家還是有必要買產婦帽。
其實，頭巾也算是月子帽的一種。產後一周內，如果不戴帽子的話，最好就要包頭巾，如果天氣熱的話，一周或5天過後就可以不帶了，但不能吹風和吹空調，如果冷的話，要帶半個月以上，可以用空調調點溫度到20-22度左右。
一般來說，月子帽以將頭部全部包裹為宜，多採用套頭帽的形式，但現在也有很多時尚的媽媽，選擇半包式的月子帽，這樣能夠適應氣溫的不同變化，用起來也比較方便。春夏季節，可選擇毛線帽。而秋冬季則可選珊瑚絨面料月子帽。當然，這只是一般的建議，只要產婦覺得舒服，材質、款式都並沒有那麼重要。
月子帽不需要遮住耳朵，對於月子帽的選擇也是有講究的，普通的帽子不適合做月子帽，一是帽子的縫隙比較大，不適合在月子期間使用。二是帽子的材質可能有刺激性;三是帽子上面的裝飾過多，容易傷害到寶寶。
可以根據坐月子的季節來選擇月子帽，春夏季節，天氣逐漸變暖，可以選擇寬鬆柔軟的毛線帽，不僅透氣性好，戴著也舒服;而秋冬季逐漸變冷，產婦就要注意保暖，可以選擇稍厚一點的珊瑚絨面料月子帽，這樣就不用擔心會有風透進來了。此外，需要注意的是，月子一般持續一個半月左右，產婦容易出汗，所以，最好是准備兩頂月子帽，以便替換。在顏色上面，淺藍色、淺黃色、粉紅色等顏色柔和的月子帽，更加適合產婦，因為這些顏色有助於產婦保持一個愉悅的心情。