⑴ 戴口罩的注意事項
如何正確佩戴醫用外科口罩 ？
第一步，口罩分正反面、上下面，正面顏色較深（朝外），反面顏色較淺。
第二步，戴口罩前需要洗手，因為口罩是相對無菌的，如果手比較臟就去觸摸口罩，把手上的臟東西蹭到口罩上就白戴了。
第三步，確保口罩反面朝內，有金屬條的一端朝上，將兩端的繩子掛在耳朵上。
第四步，用雙手緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑，然後向下拉伸口罩,更好覆蓋鼻子、嘴巴。
以及最近在各種媒體上見到一些不正確的佩戴方法及做法，覺得有必要提醒廣大醫務工作者，因此，整理常見錯誤如下：
第一種錯誤：N95口罩里襯一層無紡布口罩。
N95口罩佩戴要求與面部完全帖合，這樣才能保證呼吸的空氣通過口罩過濾，作為男士要求鬍子都要剃凈，如果在裡面襯一層口罩，會影響口罩的氣密性，導致防護失敗。
如果實在覺得不放心，非要加一層無紡布口罩，那麼加在N95口罩外邊。
×：N95口罩內襯無紡布口罩，會影響氣密性
第二種錯誤 ：沒有正確壓緊金屬鼻夾。
N95口罩上邊的金屬鼻夾，是確保氣密性的重要部件，人面部在鼻樑位置凹凸不平，金屬鼻夾可將口罩緊帖面部確保氣密性。但是在很多視頻圖片上，看到我們的醫務人員、防疫人員口罩的鼻夾沒有壓緊，甚至沒有壓下去。防護眼鏡起霧有很大一部分原因就是因為鼻夾處漏氣，這樣的防護是無效的！
按壓金屬鼻夾也有小竅門，必須是雙手食指使勁同時向面部壓緊，確保兩邊力量平衡。用一隻手按壓會導致兩側力量不平衡，也會影響氣密性。
×：鼻夾沒有壓緊，還內襯無紡布口罩
第三種錯誤 ：用手去觸摸口罩外表面
口罩的功能就是過濾病毒顆粒，佩戴口罩進入污染區後，空氣中存在的病原體都會隨著我們的呼吸過濾吸附在口罩外表面。工作完畢，口罩應視為嚴重的污染物，在緩沖區脫裝時絕不能用手觸碰口罩外表面。另外，嚴禁將污染區的口罩帶到潔凈區。
×：用手觸碰N95口罩外側面
第四種：一些小細節
正確佩戴N95口罩，一定要做氣密性檢查。雙手扶著口罩，用力呼氣、吸氣，應能感到明顯的阻力，口罩表面有起伏，鼻夾及面部帖合處不漏氣。否則就要調整頭帶的松緊及位置，確保嚴絲合縫，密不漏風。
N95口罩佩戴過程中盡量避免不必要的頭部運動，少說話。頭部及顏面部大幅度的運動也會破壞口罩的氣密性，導致防護失敗。N95口罩佩戴嚴密的一個標志就是感到呼吸困難，不想多說話。
另外，N95口罩佩戴超過4小時，因呼吸濕氣增加會影響過濾效果，此時最好更換。
不管是哪種類型的口罩，防護效果都是有限的，需要定期更換，最好每隔 2～4 小時更換一次，使用時間過久會因為大顆粒物被阻隔在口罩表面或超細顆粒物阻塞口罩過濾材料空隙中，而引起過濾效率下降和呼吸阻力上升。
⑵ 關於佩戴口罩的注意事項
1口罩戴8小時就應該更換
保健科蔡春表示，在一定程度上，口罩能有效的防治唾液病毒的傳播。尤其前往醫院就醫，一定要戴口罩。蔡春表示，口罩選擇不當或戴得不好，會令其防護作用大打折扣。
選擇口罩，首先要保證無味、純棉，特別是里層應是棉料。佩戴口罩時要能遮住鼻、口和眼眶以下的大部分面積，且口罩邊緣要與臉部緊貼，一次性口罩和紗布口罩混合戴最安全。蔡春表示，從對發熱門診的觀察中得出，一次性的口罩，防護能力太差，而紗布口罩密封性不強。一次性口罩的上端有一段軟鐵絲，密閉性很好，但一次性的過於單薄，不能徹底阻擋病毒。
需要提醒的是，紗布口罩通常戴8小時後就會潮濕，一旦出現潮濕建議立即更換，因為潮濕的口罩會加速病毒的繁殖。對於一般外出人群，選擇12~16層的口罩即可。
2戴口罩的八大注意事項
1、不要該戴的時候不戴
流感高發季、霧霾天、沙塵天、生病及去醫院看病時，都應該戴上口罩。在冬天，免疫力較低的老年人、體弱多病者出門最好戴上口罩。
2、不要偏愛彩色口罩
時尚彩色口罩大多採用的是化纖面料，透氣性較差，還有化學刺激氣味，容易對呼吸道造成傷害，而合格的口罩用紗布和無紡布做成。周榮斌提醒道，時尚口罩生產企業專業性不如醫用口罩生產企業那麼高，其攔截病菌能力最差。
建議：大家選購時參考「防護指數排行榜」：N95等醫用安全系數較高的口罩>醫用一次性口罩>白色純棉口罩>帶有圖案的時尚口罩。
3、不要戴完亂放
用完亂放，不及時清洗都很不科學。口罩戴了4—6小時後就會聚集很多病菌。戴完後應先將口罩折疊好，折疊時將貼近口鼻的那面疊在裡面，再將口罩放進干凈袋子里，最後再放入包里或者口袋裡。口罩每天都要洗，放在陽光下晾曬，搭在暖氣片上也會滋生細菌。
4、不要戴口罩跑步
近期京津冀地區霧霾天氣持續，讓很多熱愛戶外運動的小夥伴苦惱不已。有的人選擇暫停戶外活動，有的人則選擇戴口罩繼續。然而醫生建議：由於戶外運動時對氧的需求量比平時大，而口罩可能導致呼吸不暢甚至臟器缺氧，進而產生十分嚴重的後果。
5、不要影響視線
戴上口罩後應能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積，口罩邊緣與臉部貼和緊密，但注意不要影響視線。
3不要忽略戴口罩
講衛生，戴口罩，在咱們中國古已有之。只不過當時的口罩是以絲絹掩之。上世紀五六十年代，戴口罩達到高峰，尤其在冬季，男女老少人人一個口罩。鬧非典的時候，口罩一路走俏，人們將佩戴口罩作為防止疫病傳染蔓延的手段之一。
如今，許多人對戴口罩有所忽略，甚至淡忘了口罩的作用。其實，在人們日常生活中，特別是老年人，作為免疫力較弱的群體，在一些特定的環境下，有必要戴上口罩，達到防病健身的目的。
例如，老年人去醫院看病，尤其在輸液治療時，各種類型的病人集中在一起，為防止傳染性疾病交叉感染，還是戴上口罩為好。再如，老年人進入車輛密集的地方，或遇有施工場地粉塵彌漫的場合，也應戴上口罩以防有害氣體和粉塵的吸入。
身患慢性疾病特別是呼吸道疾病、過敏性疾病的老年人，應根據氣候的變化戴上口罩。在霧天出行時，戴口罩更是必不可少。
戴口罩還要講點科學，既不能在需要時不戴，也不能不顧需要與否長時間佩戴。同時，還需要保證口罩的衛生，以保證達到應有的效果。
4了解下戴口罩可有效預防慢性鼻炎
近年來隨著季節溫差變化過大，口罩已經成為了人們在嚴冬之際保暖的一種工具，其實口罩不僅可以作為保暖品來使用。對於預防慢性鼻炎，口罩也能起到很好的作用。下面我們就來了解一下戴口罩對於預防慢性鼻炎有何幫助。
口罩可將吸入的空氣過濾和保溫，對防病、防毒、防塵有一定的作用。實驗證明，4層紗布的口罩可阻擋90%一94%的細茵，6層紗布的口罩可阻擋97%的細菌。所以當呼吸道傳染病流行時，或患感冒外出時應戴口罩。這樣不僅可防寒，同時也可防止病原微生物被吸入，有效的預防慢性鼻炎和其他鼻腔疾病。
在粉塵和毒物環境中工作，或氣溫很低時外出，也應戴口罩，以防止慢性鼻炎加重。但有人天氣捎冷就裁上口罩，甚至整個冬天外出都戴。認為可城少冷空氣對鼻腔的刺激，這樣慢性鼻炎就不會加重或復發了。這種觀點其實是不正確的。因為鼻腔粘膜內有豐富的海綿狀血管網，血液循環旺盛，當吸入冷空氣時，隨時可將吸進的空氣加量加濕。
加之鼻腔是一個彎曲的通道，還有3個鼻甲，這樣就大大增加了鼻粘膜的表面面積，再加上咽喉、氣管、支氣管的粘膜加溫加涅作用，使空氣吸入肺時已接近體溫。而且人的鼻腔粕膜和呼吸道其它部位的粘膜一樣，是需要鍛煉的，如果能夠經常適當接觸冷空氣，是可以提高鼻粕膜對寒冷的適應能力的;反之，經常梧個大口罩，使得鼻粘膜變得「嬌氣」十足，反而易患感冒。
所以對於口罩的佩戴，朋友們必須掌握正確的時機，不能盲目的使用口罩來進行保暖，只有正確的使用口罩才能夠有效預防慢性鼻炎，加強身體的抵抗力，有效防止疾病侵擾。
⑶ 佩戴口罩時有哪些注意事項
佩戴時間不宜過長。如果長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能長期戴口罩。口罩只能在特殊的環境中戴用，例如在人多、空氣不流通的地方。當然，在野外行走，口罩也可抵禦風沙和寒冷，或在有空氣污染的環境中活動，是需要戴上口罩的，但時間不宜過長。
口罩外層往往積聚著外界空氣中的灰塵、細菌等對人體有害的物質，而里層則負責阻擋著呼出的細菌、唾液等，因此兩面不能交替使用，否則會將外層沾染的污物在直接緊貼面部，從而吸入人體，而成為傳染源。
⑷ 醫用防護口罩佩戴方法及使用注意事項
醫用防護口罩是醫療工作者及相關人員佩戴，用於防護空氣傳播的病毒的口罩，防護等級和密閉性都比較高。因此在佩戴使用醫用防護口罩的時候，需要嚴格正確的操作規程。接下來小編就簡單說說。
一、醫用防護口罩的佩戴方法：
1、一手托住防護口罩，有鼻夾的一面背向外。
2、將防護口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部。
3、用另一隻手將下方系帶拉過頭頂，放在頸後雙耳下。
4、再將上方系帶拉至頭項中部。
5、將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內按鼻夾，並分別向兩側移動和按壓，根據鼻樑的形狀塑造鼻夾。
二、醫用防護口罩使用注意事項：
1、不應一隻手捏鼻夾。
2、醫用防護口罩只能使用一次。
3、口罩潮濕後、受到患者血液、體液污染後，應及時更換。
4、每次佩戴醫用防護口罩進入工作區域之前，應進行密合性檢查。檢查方法是將雙手完全蓋住防護口罩，快速的呼氣，若鼻夾附近有漏氣應調整鼻夾，若漏氣位於四周，應調整到不漏氣為止。
⑸ 描述戴帽子及戴口罩的注意事項
戴帽子沒有什麼注意的，自己想怎麼帶就怎麼帶？戴口罩，這口罩也有很多種嗎？有不同的戴法，主要注意，要起到防護作用，要是沒有起到防護作用，等於不戴口罩
⑹ 使用口罩時的注意事項
一、切勿長期佩戴口罩如果長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能長期戴口罩。口罩只能在特殊的環境中戴用，例如在人多、空氣不流通的地方。當然，在野外行走，為抵禦風沙和寒冷，或在有空氣污染的環境中活動，是需要戴上口罩的，但時間不宜過長。此外，在流感流行季節，去可能存在大量病原菌的公共場所，也該戴上口罩。戴口罩只是預防呼吸道傳染病的方法之一，最重要的是保持良好的生活習慣。二、口罩的清潔保養口罩的外層往往積聚著很多外界空氣中的灰塵、細菌等污物，而里層阻擋著呼出的細菌、唾液，因此，兩面不能交替使用，否則會將外層沾染的污物在直接緊貼面部時吸入人體，而成為傳染源。口罩在不戴時，應疊好放入清潔的信封內，並將緊貼口鼻的一面向里折好，切忌隨便塞進口袋裡或是在脖子上掛著。三、口罩的消毒1.清洗。先用溫水和肥皂輕輕地揉搓紗布口罩，碗形面罩可以用軟刷蘸洗滌劑輕輕刷凈，然後用清水洗干凈。請注意，千萬不要用力揉搓，因為如果紗布的經緯間隙過大就失去了防阻飛沫的作用。2.消毒。將洗干凈的口罩放在2%的過氧乙酸溶液中浸泡30分鍾或在開水裡煮20分鍾或放在蒸鍋里蒸15分鍾，然後晾乾備用。這種方法適用於紗布口罩和碗形面罩。3.檢查。再次使用前，應該仔細檢查口罩和面罩是否仍然完好，對於紗布口罩和面罩都可以採取透光檢查法，即拿到燈前照看，看看有沒有明顯的光點，中間部分與邊緣部分透光率是不是一致，如果有疑問就要更換新的。
⑺ 口罩的佩戴方法和注意事項
護士佩戴口罩的注意事項（佩戴口罩前，以及脫下口罩前後都必須洗手）：
1、要讓口罩緊貼面部：
（1）口罩有顏色的一面向外，有金屬片的一邊向上；
（2） 系緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部；
（3）口罩應完全覆蓋口鼻和下巴；
（4） 把口罩上的金屬片沿鼻樑兩側按緊，使口罩緊貼面部。
2、佩戴口罩後，避免觸摸口罩，以防降低保護作用；若必須觸摸口罩，在觸摸前後都要徹底洗手。
3、脫下口罩時，應盡量避免觸摸口罩向外部分，因為這部分可能已沾染病菌。
4、脫下口罩後，放入膠帶或紙袋內包好，再放入有蓋的垃圾桶內棄置。
5、外科口罩應最少每天更換，口罩如有破損或弄污，應立即更換。
⑻ 防護口罩(面具)的正確使用方法和注意事項
防護口罩(面具)的正確使用方法和注意事項
1．使用時應根據空氣中的粉塵濃度分別採用復式或簡易防塵口罩；
2．防毒口罩的使用，則應根據不同毒氣環境選用相應型號、性能的濾毒罐；
3．所選用的防塵、防毒口罩必須經國家指定部門鑒定，達到技術要求並獲得生產許可證的方可使用；
4．送風式呼吸防護用品，使用時應注意導管和面罩結合部的密閉性，且導管的中間部分不應有接頭。
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