福州藍帽子游戲

A. 適合戶外的小游戲

1.時間：
15—20分鍾
人數：
不限
道具：
·一段長繩子。
·一個口哨
概述：
這是一種循環游戲，培訓過程中可以隨時開展。
目的：
1．隊員們以有趣的形式對抗。
2．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
准備：
步驟：
1．把繩子拉直後放在地上。
2．後背有毛病的人不能參加游戲。讓所有隊員按大小個兒排成一列，然後從隊列一端開始，彼此結對兒。很明顯．如果總人數為奇數，你就要參加進來。
3．每對搭檔分立繩子兩側。
4．彼此轉身，背對自己的搭檔。
5．每對搭檔都俯身半蹲，胳膊穿過兩腿之間，和對方雙手相互扣住，此時繩子恰好在他們之間。
6．一聽到你吹口哨，他們便用力把對方拉過繩子——就像拔河游戲。
7．將第一輪比賽的獲勝隊員作為二次參賽者，互相結對。重復這種游戲，直到產生總冠軍為止。
8．讓所有隊員找回第一個搭檔，站到游戲開始時的最初位置。這次用力推對方，直到自己向後跨過繩子。重復該過程，直到產生總冠軍。
9．最後做拔河游戲。讓大家重新站到剛開始的最初位置，每對搭檔都俯身半蹲，向後伸胳膊抓住背後兩個隊員的手(一隻手握自己的搭檔，另一隻手握搭檔旁邊的人)。最先把對方拉過線的那組隊員，獲勝。
安全：
背部有毛病的人不能參加游戲。
確保隊員們動作要柔和，不要粗暴。

2 戰俘
時間：
2—3分鍾的游戲開場白．加上找出答案所需的時間。不同的小組找出答案所需時間可能會有非常大的差別。
人數：
不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由4個人組成的小組。
道具：
·兩頂紅帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。
·兩頂藍帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。
·一堵磚牆或是一棵大樹(用來把一名隊員和其他三名隊員隔開)。
概述：
這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲。可以用它來培養團隊精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。
目的：
1．展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。
2．娛樂。
3．可以作為課外思考題。
准備：
把四頂帽子分別放人4個紙袋子里，注意放的過程不要讓隊員們看見。在袋子上做好標記，以保證在發帽子時，給1號戰俘一頂紅帽子，2號戰俘一頂藍帽子，3號戰俘一頂紅帽子，4號戰俘一頂藍帽子。
步驟：
l、告訴隊員他們需要一起來解決一道難題。
2．邀請4個志願者充當戰俘。給每個志願者一個裝有帽子的紙袋子，告訴他們得到命令之後才能打開紙袋子，不得擅自開啟。
3．讓4個志願者排隊站好(如主圖所示)。l號戰俘站在磚牆或大樹的後面，將被戴上一頂紅帽子；2號戰俘站在磚牆或大樹的另一側，將被戴上一頂藍帽子；3號戰俘站在2號戰俘的後面，將被戴上一頂紅帽子；4號戰俘站在3號戰俘的後面，將被戴上一頂藍帽子。四個志願者站好後，告訴他們在任何情況下都不許說話和回頭。
4．讓其他隊員每四個人組成一個小組，並告訴他們保持沉默，仔細聽。
5．所有小組組建完畢、就位之後，給站好的4個「戰俘」作游戲開場白，開場白如下：
請你們把自己想像成戰俘集中營里的戰俘。集中營的司令讓你們四個人站成一排，並給每人戴一頂帽子。他不許你們移動、回頭和說話。如果有人膽敢回頭或說話，就會立刻被槍決。現在。請你們閉上眼睛，把帽子從袋子里拿出來，戴在頭上。在這個過程中，任何人都不許看自己的帽子。司令讓你們猜出自己所戴帽子的顏色，如果你們4個人中有人能說對自己所戴帽子的顏色，你們4個人都會被釋放。但是，如果第一個答案是錯誤的，你們都會被槍決。顯然，第一個答案將決定你們的命運。一個重要的已知條件是4項帽子中兩頂是紅的。兩頂是藍的。別忘了。不可以說話、走動和回頭。
6．有必要的話，重述一遍游戲開場白，以確保4個人都明確了問題和游戲規則。然後，對他們說：「從現在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。祝你們好運!」
7．把其他小組帶到這4個人聽力所及的范圍之外，問他們哪個戰俘可能猜出自己帽子的顏色?為什麼?
8．游戲小組找到答案之後，引導隊員就解決問題、團隊合作和溝通等方面展開討論。
安全：
變通：
1．可以讓多個小組同時做這個游戲。
2．每個小組都遵循上面的步驟，這樣來做需要較長的游戲時間和更多的帽子。
3．這個游戲也可以作為課外作業，讓學員們自己去思考。
只有第三個戰俘可以猜出自己所戴帽子的顏色。因為他可以看到自己前面的人(也就是2號戰俘)戴著藍帽子，他可以據此這樣推理：如果他自己也帶著一頂藍帽子的話，4號戰俘就會看到兩頂藍帽子，那麼4號戰俘就可以知道自己戴的是紅帽子；但是4號戰俘沒有說話，這說明4號戰俘一定是看到了一頂藍帽子和一頂紅帽子。而自己已經看到了一頂藍帽子，那麼自己的帽子一定是紅色的。

3 系在一起
時間：
10～15分鍾
人數：
如果時問允許的話可以不限人數。通常情況是每個小組不超過24人。
道具：
概述：
這個游戲可以打破人際交往的堅冰，培養團隊精神，同時使小組充滿活力。
目的：
1．使小組充滿活力。
2．讓大家動起來、笑起來。
3．增強團隊精神。
准備：
步驟：
1．讓隊員們緊密地圍成一圈。
2．讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個隊員都擺好了這個姿勢以後，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住後就不許松開。
3．現在要大家在不鬆手的情況下，把自己從「鏈子」中解開。解開後仍要保持大家站成一個圓圈，面向哪個方向不限。有時會出現這樣的情況，大家都把自己解開了，但是卻形成了幾個小圓圈，而不是仍保持原來的大圓圈。如果你不希望這種情況發生，可以在完成步驟2之後做一個閉環測試。隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個對友的左手；這樣繼續下去，直到「捏手信號」返回到第一個人的左手上。如果捏手信號傳不回來，你就需要重新開始了。你可以根據實際情況，決定是否需要進行閉環測試。
安全：
告訴隊員們，當他們覺得被拉扯和扭曲得很難受的時候，可以暫時松開隊友的手，但是必須盡快調整好姿勢，重新抓住隊友的手。
如果隊員們身體的柔韌性不好的話，可以適當降低要求，告訴他們在游戲的過程中只需要保持手的接觸即可，不必一定要緊握住隊友的手。這樣可以避免由於手不能自由轉動所引起的各種扭曲。

變通：
蒙上所有隊員或一半隊員的眼睛。

B. 普拉納的介紹

普拉納，同「Prana」，一款桌面電子游戲主機。由藍帽子（廈門）文化傳播有限公司福州分公司於2013年推出。

C. 適合10幾個人玩的戶外游戲

1、搶椅子

台上置三張椅子，邀請幾個人上來，放音樂，伴著音樂圍著椅子轉，當音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者淘汰，減一椅子，其他人續前動作，最後兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。

2、傳牙簽

參與游戲者每人抽一張撲克牌，然後相繼按撲克牌的順序坐好，持最小(或最大)的那張撲克牌的人為先頭，用嘴銜住那根牙簽，依次傳到下一個人的嘴裡，不許掉，不能借用手或任何工具幫忙，掉了就要受到懲罰，傳完一圈後，將牙簽撅一半，繼續抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞。

3、籮卜蹲

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。

4、一隻青蛙跳

參與者圍成一圈，面朝中央，主持人念「一」，順時針下一位念「只」再「青」再「蛙」再「跳」再「進」再「水」再「中」再「撲通」;接著「兩只青蛙跳進水中撲通撲通」……依此類推，跟不上節奏或出錯者罰節目。

5、偷天陷阱

先製作道具找一些紅繩，中間穿上紙杯鈴鐺，還要准備眼罩根據參加人數，讓後請幾個助手在舞台上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰性的游戲，練習幾次後，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了。

D. 心理室外游戲

心理室外游戲

合理適度的游戲允許人類在模擬環境下挑戰磨纖和克服障礙，可以幫助人類開發智力、鍛煉思維和反應能力、訓練技能、培養規則意識等。大家玩過哪些心理素質室外拓展游戲呢?下面我為大家整理的心理室外游戲，希望喜歡!

一、蜘蛛網

時間：1小時以上

人數：不瞎坦仿限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

道具：(每個小組)

1、選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網)。

2、尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網)。

3、8個如圖1所示的螺栓，或者幾節電線，甚至幾小節繩子亦可(用來把蜘蛛網固定在樹上)。

4、蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。

選項：用來做警報器的小鈴鐺;用來製造氣氛的大橡膠蜘蛛。

概述：這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的准備工作，但是這些准備工作一定會帶來超值回報。

目的：

1.培養團隊合作精神。

2.增進溝通。

3.體現協同工作在解決問題中的作用。

4.把隊員團結在一起。

5.學會克服看似難以解決的問題。

准備：培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網，具體方法如下：

1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。

2.固定點做好後，利用固定點來測量編織蜘蛛網邊框所需的尼龍繩的長度。

尼龍繩的長度=(兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離)×2

在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網線的任意滑動(如圖2)。

3.編織蜘蛛網的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上;用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點;把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點;用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點;把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點;拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩餘部分固定在樹1的最低固定點上。

4.編織蜘蛛網的內部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網的樣子，編成一張網。注意要在網上編出適量的足夠大的網洞，以便游戲時隊員們能夠從中鑽過去。(詳見主圖)

5.(可選)蜘蛛網編完之後，你可以在網上放上一隻橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網。

步驟：

1.將游戲者分成若干個由8～12個人組成的小組。

2.致游戲開場白。開場自如下：

你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網封鎖了，你們必須從蜘蛛網中鑽過去(不能繞過去，也不能從網的上面或下面過去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越信數蜘蛛網的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，並撲過來咬人，其結果是造成正在穿越的人和已經過去的人立刻雙目失明。另外，每個網洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網洞穿越過去。

3.在多個小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監護員，觀察其他小組能游戲情況。

4.等所有小組都做完游戲之後，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領導等問題展開討論。

討論問題示例：

·你們在游戲過程中碰到了什麼問題?

·怎樣分析問題的?每個人的任務是什麼?

·你們是如何克服困難的?

·哪些因素有助於成功地完成游戲?

·游戲過程中有無沖突產生?你們是如何處理沖突的?

·游戲過程中有無領導者產生?其他人是否屬於被迫接受領導?他們對此感受如何?

·這個游戲揭示了什麼道理?

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

安全：注意不要讓游戲者從網洞中跌落下去。

變通：

1.可以在游戲進行過程中變更游戲規則，加大游戲的難度。

2.觸網的後果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。

3.如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那麼，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鍾);也可以是永久的，即持續到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。

4.如果可能會多次使用這個游戲，那麼我們建議您用PVC管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網。在管子上打出固定點，拉好網線。這樣每次做培訓的時候，把它拿出來用就可以了。

5.為了增加游戲的難度，你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網，這桶水可以被描述成解毒葯水，用來在穿越成功後治療那些被蜘蛛咬傷的人。

二、飛越激流

時間：30分鍾～1小時

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8—12個人組成的小組。

道具：(每個小組)

·1棵枝權很高的大樹(用來捆繩子)。

·一根粗繩子，這根繩子至少要能承受一個人的重量(以最重的游戲者為准)。

·兩根4～6m長的木條(10～20英尺)。或是准備兩根繩子和4個木樁(用來標記河岸)。

·一桶水(代表液體的炸葯)。

·准備一些水備用。

概述：

這個游戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養團隊合作、溝通和計劃能力。

目的：

1.培養團隊合作精神。

2.練習以小組為單位解決問題。

准備：

1.選擇一個高大粗壯的樹權，在上面繫上准備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員「渡河」。繩子要足夠長，以保證游戲者能抓著繩子，從「河」的一邊，象盪鞦韆一樣，飛到河的對岸。(詳見主圖)

2.根據飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線。如果使用繩子標記河岸，最好先打出4個木樁，然後再拉繩子。

3.給每個小組的桶里裝水，水滿到距桶邊2cm或3cm為止。

步驟：

1.分好小組後，做游戲開場白，開場白示例如下：

你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進行中。突然，正在開鑿的岩洞出現部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在岩洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的'巨石。你們小組趕回營地，取了一桶液體的炸葯。現在你們需要快速返回到出事地點。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上盪過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體的炸葯，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸葯，即便只有一點點，攜帶炸葯的人都必須回去，重新開始。如果有人在渡河的過程中不小心碰到了河面，這個人就會被鱷魚吃掉。一旦發生了這種情況。整個小組都必須回到對岸，重新開始。你們面臨的第一個挑戰是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來。注意，任何人都不許接觸河面。

2.等所有小組都做完游戲之後，引導隊員就團隊合作、克服困難等話題展開討論。

討論問題示例：

·你們在游戲過程中碰到了什麼問題?你們是如何對問題進行分解的?每個人的任務是什麼?

·哪些因素有助於成功完成游戲?

·你們遇到了什麼困難?是如何克服這些困難的?

·游戲過程中有無領導者產生?

·這個游戲揭示了什麼道理?

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

安全：通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結，如果隊員堅持這樣做或者隊員年齡較小時，可以考慮在繩子末端打一個結，距地面l米左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結比較容易地擺過去。

變通：

1.設置完成游戲的時間限制，告訴隊員岩洞中的氧氣僅能維持一段時間，讓他們必須在規定的時間內完成渡河任務。

2.可以採用體育館內的爬繩在室內開展此類游戲。

三、三個進球

時間：5～10分鍾

人數：不限

道具：(每個小組)

·1個大垃圾桶(用來接球)。

·40個網球(放在袋子或盒子里)。

概述：

這個游戲說明了指令明確在協同工作中的作用。

目的：

1.向隊員門展示良好的溝通對於提升工作成績的作用。

准備：

步驟：

1.邀請一個志願者，讓他和你一起站在前面。

2.讓志願者面向某一個方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然後，把裝有40個網球的袋子交給他。

3.把垃圾桶放在志願者的身後，垃圾桶與志願者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志願者的正後方，要讓它略微向旁邊偏出一些。

4.告訴志願者他的任務是向身後的垃圾桶里扔球，要至少扔進3個球才算成功。扔球的方式見主圖。告誡志願者不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪裡。

5.讓其他隊員指揮志願者，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意，這里只允許通過語言傳達指令。

6.等志願者扔進了3個球後(這可能會頗費周折)，問他「是什麼幫助他實現了目標」，問其他隊員是否也覺得很有成就感。

7.引導隊員就如何在工作中加強溝通展開討論。

討論問題示例：

·哪些因素幫助你實現了目標?

·哪些因素增加了實現目標的難度?

·負責指揮的隊員是否感覺好像自己進了球一樣?

·如何才能更快更好地實現目標?

·這個游戲揭示了什麼道理?

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

安全：注意不要被亂飛的球砸到。

變通：

可以蒙上志願者的眼睛，而且不讓他正好背對著垃圾桶，這樣，其他隊員必須先指揮志願者調整方向，直到基本上背對著垃圾桶，然後志願者才能開始投球。這種做法可以增加游戲的難度和趣味性。

四、戰俘

時間：2—3分鍾的游戲開場白.加上找出答案所需的時間。不同的小組找出答案所需時間可能會有非常大的差別。

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由4個人組成的小組。

道具：

·兩頂紅帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。

·兩頂藍帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。

·一堵磚牆或是一棵大樹(用來把一名隊員和其他三名隊員隔開)。

概述：

這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲。可以用它來培養團隊精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。

目的：

1.展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。

2.娛樂。

3.可以作為課外思考題。

准備：

把四頂帽子分別放人4個紙袋子里，注意放的過程不要讓隊員們看見。在袋子上做好標記，以保證在發帽子時，給1號戰俘一頂紅帽子，2號戰俘一頂藍帽子，3號戰俘一頂紅帽子，4號戰俘一頂藍帽子。

步驟：

l、告訴隊員他們需要一起來解決一道難題。

2.邀請4個志願者充當戰俘。給每個志願者一個裝有帽子的紙袋子，告訴他們得到命令之後才能打開紙袋子，不得擅自開啟。

3.讓4個志願者排隊站好(如主圖所示)。l號戰俘站在磚牆或大樹的後面，將被戴上一頂紅帽子;2號戰俘站在磚牆或大樹的另一側，將被戴上一頂藍帽子;3號戰俘站在2號戰俘的後面，將被戴上一頂紅帽子;4號戰俘站在3號戰俘的後面，將被戴上一頂藍帽子。四個志願者站好後，告訴他們在任何情況下都不許說話和回頭。

4.讓其他隊員每四個人組成一個小組，並告訴他們保持沉默，仔細聽。

5.所有小組組建完畢、就位之後，給站好的4個「戰俘」作游戲開場白，開場白如下：

請你們把自己想像成戰俘集中營里的戰俘。集中營的司令讓你們四個人站成一排，並給每人戴一頂帽子。他不許你們移動、回頭和說話。如果有人膽敢回頭或說話，就會立刻被槍決。現在。請你們閉上眼睛，把帽子從袋子里拿出來，戴在頭上。在這個過程中，任何人都不許看自己的帽子。司令讓你們猜出自己所戴帽子的顏色，如果你們4個人中有人能說對自己所戴帽子的顏色，你們4個人都會被釋放。但是，如果第一個答案是錯誤的，你們都會被槍決。顯然，第一個答案將決定你們的命運。一個重要的已知條件是4項帽子中兩頂是紅的。兩頂是藍的。別忘了。不可以說話、走動和回頭。

6.有必要的話，重述一遍游戲開場白，以確保4個人都明確了問題和游戲規則。然後，對他們說：「從現在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。祝你們好運!」

7.把其他小組帶到這4個人聽力所及的范圍之外，問他們哪個戰俘可能猜出自己帽子的顏色?為什麼?

8.游戲小組找到答案之後，引導隊員就解決問題、團隊合作和溝通等方面展開討論。

討論問題示例：

·你們在游戲過程中碰到了什麼問題?怎樣分析問題

答案的?每個人都做了什麼?

·這個游戲揭示了什麼道理?

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

安全：

變通：

1.可以讓多個小組同時做這個游戲。

2.每個小組都遵循上面的步驟，這樣來做需要較長的游戲時間和更多的帽子。

3.這個游戲也可以作為課外作業，讓學員們自己去思考。

只有第三個戰俘可以猜出自己所戴帽子的顏色。因為他可以看到自己前面的人(也就是2號戰俘)戴著藍帽子，他可以據此這樣推理：如果他自己也帶著一頂藍帽子的話，4號戰俘就會看到兩頂藍帽子，那麼4號戰俘就可以知道自己戴的是紅帽子;但是4號戰俘沒有說話，這說明4號戰俘一定是看到了一頂藍帽子和一頂紅帽子。而自己已經看到了一頂藍帽子，那麼自己的帽子一定是紅色的。

好玩的心理測試游戲

心理測試題目：

1、你偏愛的口味是甜還是咸？

A：甜——第2題

B：咸——第3題

2、別人責問你的時候，你是辯駁還是無言？

A：辯駁——第3題

B：無言——第4題

3、在人群中，你經常是惆悵還是雀躍？

A：惆悵——第4題

B：雀躍——第5題

4、悲傷的歌曲你喜愛聆聽還是害怕欣賞？

A：喜愛聆聽——第5題

B：害怕欣賞——第6題

5、你喜歡相處的人個性屬於優雅還是朴實？

A：優雅——第6題

B：朴實——第7題

6、對於感情，你願意先付出還是靜觀其變？

A：先付出——第7題

B：靜觀其變——第8題

7、在感情上糾纏你的人，你是把他變成朋友還是盡量疏遠？

A：變成朋友——第8題

B：盡量疏遠——第9題

8、某位異性對你特別照顧，你一般會順其自然地接受他的好意嗎?

A：接受——第9題

B：推辭——第10題

9、你是否有侃侃而談、妙語連珠的時刻?

A：是的——第10題

B：並非如此——第11題

10、對於愛人的背叛，你會不會因為不甘心而採取行動?

A：會——第11題

B：不會——第12題

11、你相信這個世界上有愛情嗎?

A：相信——第12題

B：不相信——第13題

12、見到你喜歡的人，你會：

A：有點頭暈——第13題

B：產生抗拒感——第14題

13、如果你將要死去，你見到他會想要佔有他還是想要放棄他？

A：佔有他——第14題

B：放棄他——第15題

14、你認為自己會不會對婚姻厭倦？

A：不會——第15題

B：不一定——B型

15、熱戀時，你願意用自己的性命換取戀人的生命嗎？

A：是的——第16題

B：不一定——第17題

16、你會被別人對你的款款深情所打動，甚至考慮跟他建立婚姻關系嗎？

A：會——第17題

B：不會——C型

17、你會對愛的人說〝我愛你〞嗎？

A：不會——第18題

B：會——第19題

18、你可以為了家人犧牲自己的愛情嗎？

A：難說——A型

B：一定可以——第19題

19、你對於自己非常喜歡的人會有醋意嗎？

A：會——第20題

B：不會——第21題

20、以前的舊情人，你都淡忘嗎？

A：是的——第21題

B：還好——A型

21、你認為感情中哪點最重要？

A：信任——C型

B：堅持——D型

心理測試答案：

A型

你的桃花年在8歲、23歲、27歲、29歲、47歲。

你很討人喜歡，但是你也可能把別人氣得發瘋。你雖然知道你喜歡誰，但是你並不瞭解誰喜歡你。有的時候，時間是唯一公正的法官，只有它能幫你看清楚誰值得你珍惜。雖然你在愛情上有遠大的前程，但是，你如果不在你的桃花年好好把握，你有可能會錯過你最喜歡的，也是最適合你的。當你眼巴巴地看那個人從你手中溜走，你可能才會明白，此情誠待可追憶，只是當時已惘然。

B型

你的桃花年在16歲、25歲、27歲、28歲、45歲。

你需要積極勇敢一點才能得到幸福。你的桃花很多，但是都很淡。所以說，如果你不能主動地追求幸福，可能很多很好的緣分到你手中都會變成親情或者友情。當你愛上一個人的時候，可真的多多少少都需要一些沖動。付出越多，收獲越大。雖然你的桃花很淡，但是每朵都很大個哦。

C型

你的桃花年在13歲、25歲、26歲、33歲、49歲。

你的桃花年中會出現很多追求者，有些人表達方式可能古怪，如果你肯用心去聆聽，你會發現，這種人可能是不錯的選擇。

D型

你的桃花年在18歲、22歲、26歲、30歲、46歲。

其實你的桃花年是常年開放的，但是這幾年可能更容易有真命天子出現吧。你本身具有百配的性格，可以跟很多不同性情的人進行交往，很多人和你交往之後，多多少少會被你感染，就算離開你也會想念，可以說你是情場上的幸運兒。

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E. 適合小學生的素質拓展游戲有哪些呢

搜捕游戲：
兩個學生蒙著眼圍著圓圈走，一個當警察，另外的一個當壞蛋小偷，警察和小偷同時圍著圓圈蒙著眼走，警察去抓小偷，抓到了就勝利。

數字游戲：
老師說「group of」和任意一個數字，同學們就迅速跑動起來按照老師說的數字跟其他的同學組成與這個數字人數相同的小組。組好後就圍成圈坐下來。沒有組好的同學就去數數組好的圈得人數對不對。
延伸游戲：把學生用水果單詞分組，然後老師說「group of」 和任意一個單詞，代表該單詞的學生必須組在一起。

大風吹：
准備用具：椅子
游戲玩法：參加游戲的孩子們圍成圈，，把學生用水果單詞分組，當老師說出一個水果名稱時，這一水果名稱的小組的學生要起來互換位置。然後當小鬼的學生要趁機搶位置坐下，沒有搶到位置的同學要繼續當鬼。

注意事項：當老師念兩個水果的名字時，這兩個水果的學生都要起來換位置，或者當我念「fruit」時，全體換位置。

顏色游戲：
全班學生問老師「什麼顏色？」，然後老師就說一個顏色，同學們就去找該顏色的東西然後觸摸它。（也可以規定用身體的哪個部位來觸摸增加趣味性）

字母歌曲游戲：
游戲玩法：唱字母歌，每次省掉一個或者兩個字母，然後同學們猜省掉的字母

6：丟東西遊戲：
游戲玩法：全班圍成一個圈，先決定有誰開始先丟，把東西丟在一個人的身後，被丟的人立即拿起東西去追丟的人，追到就拍他（她）一下，丟的人要盡力繞一圈跑到被丟的人的位子上坐下。輸的人就做丟東西的人。

支持前線：
全班同學問老師「what do you want |?」 .，老師就回答說：「i want 3 shoes , 2 hats」,同學們就搜集東西。（指定的東西可以是教室里的物品或文具）

肢體寫字：一個同學用肢體寫字母，其他人猜
9、將錯就錯：
(1) 學生坐在原位，注視著教師。 教師在教室里隨意走動，他可以突然停在一個學生面前，用手指著自己的鼻子說：This is my eyes(有意講錯) 那個學生也將錯就錯，指著自己的眼睛說：This is my nose.
(2) 如果學生講錯了，就讓他代替教師，再同樣地做一遍。
(3) 變化：教師可以手拿一些文具，指著鋼筆說：This is my pencil.學生則指著自己的鉛筆說：This is my pen.
(4) 作用：鞏固單詞，操練句型。

F. 帝國時代2(藍帽子)

給你藍帽子
下載頁面：http://www.113m.com/Soft/JdGame/200707/3102.htm
帝國時代2：帝國時代(Age of Empires II：The Age of Kings)是獲得高度評價的即時戰略游戲帝國時代(Age of Empires)的續作，也是當前大紅大紫的神話時代(Age of Mythology)的前作。這款由微軟的Ensemble Studios出品的文明型戰略游戲，涵蓋了從羅馬帝國衰落到中世紀的大部分戰爭史實，共有13個文明供玩家選擇，其亮麗的游戲界面，方便的控制操作，以及高智能的AI，使其獲得USA TODAY評出的2000年最佳年度游戲。一年以後，官方資料片帝國時代2：征服者(Age of Empires II：The Conquerors)的推出，不僅增加了新的5個文明，而且在地圖類型和游戲平衡性得到更大的加強，使得帝國時代2成為一個整體架構相當傑出的游戲。可以毫不誇張的說，帝國時代2已經達到了2D即時戰略游戲的巔峰，至該游戲以後，戰略游戲完全進入了3D時代。這里提供的是包括帝王時代和資料片征服者的黃金版。 <BR> 帝國時代II資料片－征服者完全版（The Age of Empire II－The Conquerors)。安裝後會發現沒有聲音。運行根目錄下setup.bat即可解決

G. 戶外活動小游戲

1.時間:
l小時以上
人數:
不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8~12個人組成的小組。
道具:
(每個小組)
·選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網)。
·尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網)。
·8個如圖1所示的螺栓，或者幾節電線，甚至幾小節繩子亦可(用來把蜘蛛網固定在樹上)。
·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。
·選項:用來做警報器的小鈴鐺;用來製造氣氛的大橡膠蜘蛛。
概述:
這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的准備工作，但是這些准備工作一定會帶來超值回報。
目的:
1.培養團隊合作精神。
2.增進溝通。
3.體現協同工作在解決問題中的作用。
4.把隊員團結在一起。
5.學會克服看似難以解決的問題。
准備:
培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網，具體方法如下:
1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。
2.固定點做好後，利用固定點來測量編織蜘蛛網邊框所需的尼龍繩的長度。
尼龍繩的長度=
(兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離)×2
在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10~15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網線的任意滑動(如圖2)。
3.編織蜘蛛網的邊框。具體做法如下:從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上;用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點;把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點;用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點;把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點;拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩餘部分固定在樹1的最低固定點上。
2.抓球
機會成本，是指由於將某種資源用於某種特定用途而放棄的其他各種用途中的最高收益。每一種資源可以有多種用途，而這些資源又是十分稀缺的，因而將一種資源使用於某一種用途，就不得不放棄將這種資源用於其他各種用途的"機會"，放棄了這些機會，也就放棄了在這些用途中可能得到的收益，這些收益中的最高值就是將該資源使用於某種特定用途而付出的"代價"或"成本"。所以，准確把握機會成本無論對企業還是對個人都至關重要。
目標:使學員正確認識自己的實力以及對機會的正確評價、選擇等。
時間:15-20分鍾
教具:准備乒乓球若干只，用適當的方法在乒乓球上進行編號，並用塑料袋裝好。
過程:
1、
將學員分成數量相等的小組。
2、
宣布游戲規則:
1)不同編號的乒乓球代表不同分值。
2)每個人只能抓一次，時間為10秒。
3)評分標准:
A.小組成員估計抓數與實際抓數差值的絕對值的和(越小越好);
B.小組成員每個人抓數的分值和(越大越好)。
3.2-3分鍾的游戲開場白.加上找出答案所需的時間。不同的小組找出答案所需時間可能會有非常大的差別。
人數:
不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由4個人組成的小組。
道具:
·兩頂紅帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。
·兩頂藍帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。
·一堵磚牆或是一棵大樹(用來把一名隊員和其他三名隊員隔開)。
概述:
這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲。可以用它來培養團隊精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。
目的:
1.展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。
2.娛樂。
3.可以作為課外思考題。
准備:
把四頂帽子分別放人4個紙袋子里，注意放的過程不要讓隊員們看見。在袋子上做好標記，以保證在發帽子時，給1號戰俘一頂紅帽子，2號戰俘一頂藍帽子，3號戰俘一頂紅帽子，4號戰俘一頂藍帽子。
步驟:
l、告訴隊員他們需要一起來解決一道難題。
2.邀請4個志願者充當戰俘。給每個志願者一個裝有帽子的紙袋子，告訴他們得到命令之後才能打開紙袋子，不得擅自開啟。
3.讓4個志願者排隊站好(如主圖所示)。l號戰俘站在磚牆或大樹的後面，將被戴上一頂紅帽子;2號戰俘站在磚牆或大樹的另一側，將被戴上一頂藍帽子;3號戰俘站在2號戰俘的後面，將被戴上一頂紅帽子;4號戰俘站在3號戰俘的後面，將被戴上一頂藍帽子。四個志願者站好後，告訴他們在任何情況下都不許說話和回頭。
4.讓其他隊員每四個人組成一個小組，並告訴他們保持沉默，仔細聽。
5.所有小組組建完畢、就位之後，給站好的4個「戰俘」作游戲開場白，開場白如下:
請你們把自己想像成戰俘集中營里的戰俘。集中營的司令讓你們四個人站成一排，並給每人戴一頂帽子。他不許你們移動、回頭和說話。如果有人膽敢回頭或說話，就會立刻被槍決。現在。請你們閉上眼睛，把帽子從袋子里拿出來，戴在頭上。在這個過程中，任何人都不許看自己的帽子。司令讓你們猜出自己所戴帽子的顏色，如果你們4個人中有人能說對自己所戴帽子的顏色，你們4個人都會被釋放。但是，如果第一個答案是錯誤的，你們都會被槍決。顯然，第一個答案將決定你們的命運。一個重要的已知條件是4項帽子中兩頂是紅的。兩頂是藍的。別忘了。不可以說話、走動和回頭。
6.有必要的話，重述一遍游戲開場白，以確保4個人都明確了問題和游戲規則。然後，對他們說:「從現在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。祝你們好運!」
7.把其他小組帶到這4個人聽力所及的范圍之外，問他們哪個戰俘可能猜出自己帽子的顏色?為什麼?
8.游戲小組找到答案之後，引導隊員就解決問題、團隊合作和溝通等方面展開討論。
討論問題示例:
·你們在游戲過程中碰到了什麼問題?怎樣分析問題
答案的?每個人都做了什麼?
·這個游戲揭示了什麼道理?
·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?
安全:
變通:
1.可以讓多個小組同時做這個游戲。
2.每個小組都遵循上面的步驟，這樣來做需要較長的游戲時間和更多的帽子。
3.這個游戲也可以作為課外作業，讓學員們自己去思考。
只有第三個戰俘可以猜出自己所戴帽子的顏色。因為他可以看到自己前面的人(也就是2號戰俘)戴著藍帽子，他可以據此這樣推理:如果他自己也帶著一頂藍帽子的話，4號戰俘就會看到兩頂藍帽子，那麼4號戰俘就可以知道自己戴的是紅帽子;但是4號戰俘沒有說話，這說明4號戰俘一定是看到了一頂藍帽子和一頂紅帽子。而自己已經看到了一頂藍帽子，那麼自己的帽子一定是紅色的。
以上幾個游戲僅供您參考
真心希望能幫到你!!!
能達到你想要的想法!!!
祝你游戲開心!!!
希望採納

H. 明天我要在班級裡面做希望大家能幫我想個小游戲,來幫助大家釋放自己的心情.6個人左右能玩就行了.

魔鬼天使，六個人發六張牌（全部不準看，要有一張鬼）拿到鬼的人說比如：A和2抱抱，他倆就得抱抱，我以前玩的，很刺激

還有一個也不錯
時間：2-3分鍾的游戲開場白．加上找出答案所需的時間。不同的小組找出答案所需時間可能會有非常大的差別。
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由4個人組成的小組。
道具：·兩頂紅帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。 ·兩頂藍帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。 ·一堵磚牆或是一棵大樹(用來把一名隊員和其他三名隊員隔開)。
概述：這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲。可以用它來培養團隊精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。
目的：1．展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。 准備：把四頂帽子分別放人4個紙袋子里，注意放的過程不要讓隊員們看見。在袋子上做好標記，以保證在發帽子時，給1號戰俘一頂紅帽子，2號戰俘一頂藍帽子，3號戰俘一頂紅帽子，4號戰俘一頂藍帽子。
步驟：
1．告訴隊員他們需要一起來解決一道難題。
2．邀請4個志願者充當戰俘。給每個志願者一個裝有帽子的紙袋子，告訴他們得到命令之後才能打開紙袋子，不得擅自開啟。
3．讓4個志願者排隊站好(如主圖所示)。l號戰俘站在磚牆或大樹的後面，將被戴上一頂紅帽子；2號戰俘站在磚牆或大樹的另一側，將被戴上一頂藍帽子；3號戰俘站在2號戰俘的後面，將被戴上一頂紅帽子；4號戰俘站在3號戰俘的後面，將被戴上一頂藍帽子。四個志願者站好後，告訴他們在任何情況下都不許說話和回頭。
4．讓其他隊員每四個人組成一個小組，並告訴他們保持沉默，仔細聽。
5．所有小組組建完畢、就位之後，給站好的4個戰俘作游戲開場白，開場白如下：
請你們把自己想像成戰俘集中營里的戰俘。集中營的司令讓你們四個人站成一排，並給每人戴一頂帽子。他不許你們移動、回頭和說話。如果有人膽敢回頭或說話，就會立刻被槍決。現在。請你們閉上眼睛，把帽子從袋子里拿出來，戴在頭上。在這個過程中，任何人都不許看自己的帽子。司令讓你們猜出自己所戴帽子的顏色，如果你們4個人中有人能說對自己所戴帽子的顏色，你們4個人都會被釋放。但是，如果第一個答案是錯誤的，你們都會被槍決。顯然，第一個答案將決定你們的命運。一個重要的已知條件是4項帽子中兩頂是紅的。兩頂是藍的。別忘了。不可以說話、走動和回頭。
6．有必要的話，重述一遍游戲開場白，以確保4個人都明確了問題和游戲規則。然後，對他們說：「從現在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。祝你們好運！」
7．把其他小組帶到這4個人聽力所及的范圍之外，問他們哪個戰俘可能猜出自己帽子的顏色?為什麼?
8．游戲小組找到答案之後，引導隊員就解決問題、團隊合作和溝通等方面展開討論