❶ 為什麼我的人魚線這么低，要扯下褲子才看得到，我看別人都在肚臍旁邊。
這個是正常的，但是由於每個人的身體構造不一樣，因此看到的形狀和位置也是會有些許的差別的。
❷ 鍛煉玩腹肌後，為什麼一定要做拉伸
80%健身的人都低估了訓練前拉伸的重要性，很多健身的朋友明明知道健身前後要拉伸，但在訓練時還是會跳過這個必不可少的步驟，或者三下兩下草草了事。這么做的根本原因是不但不知道拉伸的好處，而且不知道不拉伸的壞處。
健身鍛煉如果長期不拉伸的話，對身體會有很大的傷害，比你意識到的大多了。
1.運動前不做動態拉伸，會導致動作不到位，關節活動范圍受限。
2.運動後不做靜態拉伸，肌肉會持續緊張，影響健身效果。
3.跑步後不拉伸，腿部肌肉粘結，導致粗腿
4.局部肌肉緊張，肌體不平衡，導致體態問題
拉伸有什麼好處哪?
1.促進運動時肌肉內產生的乳酸快速排泄掉
2.讓肌肉更加緊致，線條越來越流暢
3.增加肌肉的柔韌性，減少受傷的可能
4.緩解肌肉緊張，讓身體更加放鬆
拉伸雖好，但對於拉伸肌友們還是有不少誤區
1.拉伸動作堅持越久越好，每個靜態拉伸動作時間控制在15~30秒最佳，時間太長會降低你的運動表現。
2.身體疼痛部位進行拉伸，如果身體本來有傷痛，拉伸會加劇疼痛，大大影響肌肉本身的收縮速率。
3.只在運動前或運動後進行拉伸，如果有的身體部位長期緊綳，就需要多花些時間拉伸放鬆肌肉。
了解了這些誤區後，再來簡單了解下拉伸的分類，拉伸的類型有很多，其中4大主要類型里包括了動態拉伸和靜態拉伸。
用一句話簡單來說就是訓練前適合進行動態拉伸，訓練後適合進行靜態拉伸。
很多肌友訓練後覺得累，就偷懶不拉伸了，但拉伸過得人才知道，拉伸真的好舒服，一天不拉睡不著，誰拉誰知道!
❸ 男生被打腹肌的時候為什麼要光膀子
ε = = (づ′▽`)づ 不光著怎麼讓你們看到腹肌，怎麼吸引你們的注意力，怎麼讓他賺錢。
❹ 為什麼我的腹肌要把皮往下拉才能看到
你是不是減過肥？如果沒有，那就是腹肌力量不夠，要加強訓練。
❺ 金秀賢秀腹肌，腹肌對於男生來說象徵什麼
象徵著特別自律，對於自己形象特別的在意，也象徵著這個男人是特別上進的。
❻ 為什麼腹肌一定要配灰褲子
因為配灰色的褲子會顯得比較好看，能夠突出腹肌的形狀。
❼ 為什麼鍛煉腹肌之後都要拉伸
拉伸可以給肌肉以更好的生長空間，讓肌肉更好的生長，此外讓肌肉的張力和收縮力相等。對肌肉的彈性和舒張力都有積極的作用。
人體有很多的肌肉是無法通過力量訓練刺激到的，而拉伸這樣的靜力運動就能給予肌肉很好的刺激讓肌肉很好的生長。
拉伸對腹肌及所有力量訓練後均適用。
❽ 腹肌一定要往下拉才明顯，這是為什麼
因為你脂肪多，脂肪厚。下拉會把脂肪拉薄，腹肌就露出來了。所以應該減脂就好了。想瘦的話，做有氧運動，比如跑步、游泳、單車等，做的時候要一氣呵成，中間不能停。
❾ 腹肌褲子往下拉很多
及褲子往下拉很多，說明現在胖了，還得注意鍛煉身體，這樣就沒有這種現象發生了
❿ 秀肌肉的人為什麼總把褲子拉的很低
想看下面的肉肉！你把褲子拉得很低嗎？美女