1000長跑穿什麼褲子

『壹』 下午1000米跑 穿什麼褲子好 短褲還是寬松的休閑

按自己喜好來，我運動會還穿貼身牛仔褲呢，彈性大，阻力小，這個看自己了

『貳』 我下午參加1000米的長跑，穿這種運動短褲可以嗎

當然可以。
你這種褲子是修身
休閑褲
，是可以穿去跑步的，而且
修腳
不會增加風阻的。
不過你的鞋子，估計不太適合，主要是鞋跟高了腳會很累的。

『叄』 跑1000米應該穿什麼衣服跑

應穿較為寬松、有彈性的衣服。

1. 要寬松。不寬松的衣服有拘束性，影響發揮。
   

2. 要有彈性。寬松卻無彈性的衣服會拖住腳。

3. 吸汗。沒有人會願意渾身粘乎乎的跑步。
   

『肆』 跑1000米穿長褲和穿短褲的區別

短褲跑起來，能發揮的更好，長褲，膝蓋這里要蹦住的

『伍』 初三跑1000米穿什麼褲和什麼鞋

沒查到你的鞋子 總之長跑不能穿釘鞋 穿輕點的慢跑鞋就行了 紐巴倫挺不錯 一定要輕 然後褲子 一定要短褲 最好是那種不到膝蓋的那種 跑之前 喝點紅牛之類的 不過要提前半小時喝 或者 來點葡萄糖 多不錯 祝你好運 都是過來人啊···

『陸』 很快就體育考試了，跑1000米。穿什麼褲子好寬松的還是狹窄一點的

穿寬松的褲子比較好。
寬松的褲子可以讓你的下肢關節有比較充裕的活動空間。
一般穿短褲是最好的。

『柒』 長跑穿什麼褲子

寬松，襠不緊，出汗後不會貼在肉上，比如運動褲，短衣短褲，因為阻力小並且利於散熱 賽前可以穿長衣長褲先熱身 點錄完畢後在換下。
【跑步比賽建議】

1、比賽前《從今天到賽前三天》少吃或不吃含糖食物，到賽前三天開始多吃高塘食物，比賽當天吃飯八成飽，要好消化，比賽前30 --40分鍾可以飲200ML葡萄糖水濃度40%。另外吃三片維生素C。不要吃巧克力。
2、認真做好運動前的准備活動。田徑運動很容易造成肌肉、關節和韌帶損傷，尤其下肢受傷的機會更多。防止的唯一辦法是賽前的准備活動。准備活動越充分越不容易受傷。可在慢跑的基礎上對肩關節、肘關節、背腰肌肉、腿膝踝關節等部位進行活動，強化肌肉韌帶的力量，提高機體的靈敏性和協調性，從而防止受傷，就可提高運動成績。
4、運動或比賽前，學生應注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，賽前應控制過多的飲食和飲水，更不得飲酒。
5、運動或比賽後，應做好放鬆活動，以盡快恢復體力和肌肉的力量。其方法是對身體各部分進行放鬆性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩等。
6。等全身發熱時才脫外衣，長跑結束後應立即披上外衣，以防傷風感冒。長跑時所穿的鞋襪應柔軟和腳。

『捌』 跑步穿什麼褲子合適

對我來說，跑步穿緊身褲合適。

如果是夏天，最好穿緊身短褲。緊身的短褲可以減少皮膚和褲子的摩擦，而且在跑步當中臀部肌肉會因為重力關系而往下垂，長期穿寬松褲子跑步的話雖說會變瘦，但是臀部會下垂無形。穿緊身的短褲可以對臀部肌肉有一定支撐作用。

因為輕薄柔軟並富有彈性的服裝不會影響你跑步時兩臂的擺動和雙腿在奔跑時的蹬踏、屈膝、跨越，如果服裝面料不柔軟長時間奔跑會磨傷皮膚，在這一點上很多進行過長距離跑的朋友都深有感觸。

另外，如果你穿上一件不透氣的衣服跑步，身上的熱氣排不出來，就如同穿著雨衣跑步一樣憋得難受，使人燥熱難忍。有些人認為純棉服裝吸汗，卻不知純棉服裝吸汗後不易干粘在身上很難受還容易著涼，而速干服裝就不同了，它濕的快幹得也快，不沾身，使人感覺比較清爽。

3、速干排汗：

緊身褲一般採用具有彈性的速乾麵料製造， 所以導汗性和透氣性也很出色。 在冬天汗水排出後會在面料表面風干， 而面料同時起到了隔離層的作用 ，避免汗水被冷風風干時帶走體表熱量。

所以，可以在運動中起到調節體溫的作用 ，也可以代替秋褲 ，成為運動的保暖層。

『玖』 初三跑1000米穿什麼褲和什麼鞋

沒查到你的鞋子
總之長跑不能穿釘鞋
穿輕點的慢跑鞋就行了
紐巴倫挺不錯
一定要輕
然後褲子
一定要短褲
最好是那種不到膝蓋的那種
跑之前
喝點紅牛之類的
不過要提前半小時喝
或者
來點葡萄糖
多不錯
祝你好運
都是過來人啊···