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臀寬適合穿什麼裙子

發布時間:2021-06-03 13:11:01

Ⅰ 臀圍大的女生穿什麼裙子好看些呢

建議你穿那種半長的,膝蓋上下5公分左右都可以,但注意不要很緊身哦~緊身的裙子會很容易把你的缺點暴露出來.你好高哦~小腿也長(羨慕ing)可以試試幾何或比較大的圖案,那樣比較好看.

褲子的話,穿直筒的好看,不要緊身的就ok 了,切記,褲子上不要有大的`很誇張的口袋,不要在褲子上配掛飾,會顯的屁股大哦~你有身高優勢啊,穿幾分的都會很好看的.

還有一個辦法呢就是遮.買那種長一點的衣服稍微遮掉一些,效果會好一點.

光是在穿著方面注意是不夠的,還要加強鍛煉才行啊~

如果女生想要臀部變小變翹,只能通過運動來實現了,但是一般常規性的運動很難有效地運動到臀部肌肉,所以今天就介紹一個非常有效的踢腿操。做這套練習的時候我們還需要找一個高度始終的椅子或桌子來輔助,具體的步驟是:
①與椅子保持兩步的距離站直,體側面向椅子。右手扶住椅背,左手*腰,左腿伸直慢慢向左上方抬起,盡力抬到最高,停留5秒再慢慢放下,反復幾次,注意左腿抬起的時候右腿也要伸直。這個動作主要鍛煉到了腰部和臀部兩側的肌肉。
②左腿伸直,向右前方抬起,綳直腳面,同時以腰部為軸身體向左轉,右腿同樣伸直,挺直腰背,身體向上提拔。將左腿抬到最高後停留5秒,再緩緩放下,反復幾次,注意在這個過程中臀部要盡量夾緊。這個動作可以減去腰部和臀部的贅肉。
③身體正面面向椅子,雙手扶住椅背。左腿伸直向正後方抬起,盡量抬到最高。腰背保持挺直,臀部夾緊。抬到最高處後停留5秒,然後慢慢放下。這個動作是讓臀部變翹的關鍵,可以多做幾組,重點是一定要慢慢地抬起和放下,做得越慢堅持時間越長,效果就會越好。
④如果想讓臀部變翹的效果更明顯,就加大難度,將左腿彎曲向上抬,左手抓住腳腕,繼續向上提,這樣可以明顯地擠壓鍛煉臀部的肌肉。
以上這四個動作都是左腿的示範,在做完左腿的練習以後,再換右腿就可以了。這套踢腿塑臀操沒有非常難的部分,關鍵就是每一個抬腿的動作,都要慢慢抬起再慢慢落下,你會發現這種方式是最鍛煉臀部肌肉的。

Ⅱ 屁股大的女生穿什麼裙子好看

1、百褶裙
百褶裙本身就有豎條紋的皺褶,這些皺褶具有垂墜、拉長的視覺效果,對於臀部大的人,能夠起到顯著修飾的作用。
2、a字裙/花苞裙
這里說的不是緊身a字一步裙,而是花苞裙那種有點定型質感的短裙,你可以選擇上半身穿稍微緊身一點的衣服,下半身穿花苞裙,會比較洋氣修身的。
3、蓬蓬裙
蓬蓬裙雖然不是最近的流行款,但是適合懷有浪漫少女情懷的女生,因為本身就是蓬鬆的,絕對可以修飾屁股大的問題。

Ⅲ 臀圍較大的人適合穿什麼款式的裙子

建議你穿那種半長的,膝蓋上下5公分左右都可以,但注意不要很緊身哦~緊身的裙子會很容易把你的缺點暴露出來.你好高哦~小腿也長(羨慕ing)可以試試幾何或比較大的圖案,那樣比較好看.

褲子的話,穿直筒的好看,不要緊身的就ok 了,切記,褲子上不要有大的`很誇張的口袋,不要在褲子上配掛飾,會顯的屁股大哦~你有身高優勢啊,穿幾分的都會很好看的.

還有一個辦法呢就是遮.買那種長一點的衣服稍微遮掉一些,效果會好一點.

光是在穿著方面注意是不夠的,還要加強鍛煉才行啊~

如果女生想要臀部變小變翹,只能通過運動來實現了,但是一般常規性的運動很難有效地運動到臀部肌肉,所以今天就介紹一個非常有效的踢腿操。做這套練習的時候我們還需要找一個高度始終的椅子或桌子來輔助,具體的步驟是:
①與椅子保持兩步的距離站直,體側面向椅子。右手扶住椅背,左手*腰,左腿伸直慢慢向左上方抬起,盡力抬到最高,停留5秒再慢慢放下,反復幾次,注意左腿抬起的時候右腿也要伸直。這個動作主要鍛煉到了腰部和臀部兩側的肌肉。
②左腿伸直,向右前方抬起,綳直腳面,同時以腰部為軸身體向左轉,右腿同樣伸直,挺直腰背,身體向上提拔。將左腿抬到最高後停留5秒,再緩緩放下,反復幾次,注意在這個過程中臀部要盡量夾緊。這個動作可以減去腰部和臀部的贅肉。
③身體正面面向椅子,雙手扶住椅背。左腿伸直向正後方抬起,盡量抬到最高。腰背保持挺直,臀部夾緊。抬到最高處後停留5秒,然後慢慢放下。這個動作是讓臀部變翹的關鍵,可以多做幾組,重點是一定要慢慢地抬起和放下,做得越慢堅持時間越長,效果就會越好。
④如果想讓臀部變翹的效果更明顯,就加大難度,將左腿彎曲向上抬,左手抓住腳腕,繼續向上提,這樣可以明顯地擠壓鍛煉臀部的肌肉。
以上這四個動作都是左腿的示範,在做完左腿的練習以後,再換右腿就可以了。這套踢腿塑臀操沒有非常難的部分,關鍵就是每一個抬腿的動作,都要慢慢抬起再慢慢落下,你會發現這種方式是最鍛煉臀部肌肉的。

Ⅳ 肩寬臀寬的女生適合穿長裙子嗎

適合的很~~
那樣會顯得你很高
視覺拉長
顏色不要太誇張了
素色為上
具體問題具體分析
你可以帶著好友去試試

Ⅳ 胯寬屁股大女生穿什麼裙子好看

胯寬屁股大的女生,盡量選擇長款的百褶裙搭配
或者是也可以選擇中長款的紗裙,就可以搭配出好看的效果。建議選擇深色。

Ⅵ 對髖骨寬屁股大的女生穿什麼樣的裙子

喇叭裙或連衣裙
可以選一些顏色較深的褲子,從腰臀部開始收緊,臀線往下垂直的樣式,這樣會勻稱一下梨形身材。
如果腿粗,不要選用短的蓬蓬裙,可以選一些帶小碎花的淡色裙子,膝蓋左右就行,內部有兩到三層的裙子會讓下擺略泡,這樣小胸也沒問題啦,碎花的裙子可以顯出青春感和清純感。
你的腰蠻細的,有腰帶鬆鬆的在裙子上打個蝴蝶結,置於腰側會更顯身材

Ⅶ 偏胖的女生穿什麼樣的裙子好看,臀部比較寬

如果你是臀部比較寬的女生那就千萬不要穿修身褲子哦,也不能穿包臀裙,這款A字裙款式修身上半身,下擺是比較的寬松蓬蓬的版型很顯身材,臀部較款的姑娘這款連衣裙肯定適合你。如果你不需要這么寬松的連衣裙款式,那麼就看這款熒光綠連衣裙款式吧,修身的設計,上小下大的版型不會很貼臀,也不會很顯胖,胸前還是透視的效果,顯瘦又時尚的版型,身材盡顯。

Ⅷ 臀部寬,大腿粗適合穿什麼衣服和那款裙子

到膝蓋的裙子。這樣可以顯得你瘦一些。拋開穿著你可以通過運動進行減掉大腿和臀部的脂肪。

瘦臀部和腿部

站立提腿法: 雙手扶著桌邊以輔助身體平衡,雙腿自然地站立並排,提起腳跟,保持二、三秒,放下,每日 做5至6次能收緊小腿,令肌肉更有彈性,線條更美。

坐著提腿法: 在自然的坐姿下,把雙腿平放成90度角,盡量提起腳跟保持十數秒,然後放下,並且重覆動 作直至小腿有疲倦的感覺為止。 這動作能收緊臀部與大腿,使肌肉有彈性,而不會令臀部與大腿、小腿變粗。

坐著直腿、提腳跟法: 先把身體挺直坐著,兩手扶著椅子兩旁,提起雙腿並伸直腳尖,同時收緊腹部肌肉,慢慢勾起 腳尖、放下。這個動作能有效收緊小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。

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