胖人忌諱穿淺色的衣服。身材偏胖的人可以選擇黑色，灰色，墨綠色或者深藍色的衣服。黑色和白色是最不過時的經典色，對比來看，黑色比白色更容易顯瘦。黑色在色調劃分上屬於冷色調，證明冷色調比暖色調更能帶給人收縮的效果。
一、衣服盡量選V領
對於胖人而言，衣服最好不要選圓領的，這樣是沒有遮肉效果的，相反的，還會給人肥胖的感覺。而如果大膽地露出來一點，選擇V領的衣服的話，就能很好的轉移別人的視線，就不會讓人覺得很胖了，而且，V領衣服對於臉部也有一定的修飾作用，能夠把面部顯得更瘦更小。
二、腰帶要利用好
這個是針對於胖人穿裙子來說的，胖人穿裙子尤其是長裙，一定要系腰帶。當然要注意不要把腰帶系的太緊了，自然也不能太松，而且腰帶要盡量往上系，這樣能夠修飾身材比例，身材比例好了，就不會讓人覺得特別胖了。
三、內搭和褲子顏色最好保持一致
春秋季一般都是要穿外套的，像風衣大衣都是女性非常喜愛的兩款服裝。穿外套的很多時候，我們都是敞開的，這樣內搭合不合適就非常重要。而對於胖人來說，內搭和褲子的顏色保持一致是很重要的，這樣的顯瘦效果要好很多。
② 皮膚比較黑的人胖胖的人穿什麼顏色衣服和褲子和鞋子適合
淺色系衣服會使膚色顯得較為晦暗，因此對於皮膚比較黑的人來說，選擇稍微深色一點的衣服更為適宜。比如天藍色、湖藍色等顏色，搭配黑色系或本色系牛仔褲，再配上一雙略帶淺色，如黃色碎花等風格的鞋子，這樣能展現出一種內斂而亮麗的氣質。
選擇深色調的衣服，如暗紫、深藍、墨綠等，能有效襯托出膚色的光潔與活力。同時，深色衣物的視覺效果也能在視覺上起到瘦身效果，對於胖胖的人來說，選擇深色系的衣物是一個不錯的選擇。
搭配牛仔褲時，可以考慮選擇較為修身的款式，這樣能更好地展現身材線條，避免顯得臃腫。而鞋子的選擇，建議以簡約、干凈的款式為主，避免過於花哨的設計，以免分散注意力，影響整體的搭配效果。可以選擇一些經典百搭的款式，如白色運動鞋或黑色皮鞋，這樣既能與各種深色系衣物搭配，又不失時尚感。
總而言之，對於皮膚比較黑和胖胖的人來說，選擇深色調的衣物，搭配簡約的牛仔褲和鞋子，不僅能展現出內斂而亮麗的氣質，同時也能在視覺上達到瘦身的效果。關鍵在於把握衣物的色彩搭配和款式選擇，找到適合自己的風格，展現個人魅力。
③ 我是一個胖子160斤,想問適合第一次去男友家穿什麼衣服，皮膚黃黑色
1. 體重160斤雖然較為豐滿，但重要的是你感到自信和舒適。
2. 訪問男友家時，展現你的賢惠和懂事是關鍵。
3. 參與家庭活動，如幫忙做飯，可以增進與未來家人的關系。
4. 餐桌禮儀要注意，等待長輩就座後再開始用餐，餐後主動幫忙。
5. 著裝建議選擇較為保守的風格，寬松的上衣可以搭配A字裙。
6. 穿上高跟鞋可以在視覺上拉長身形，顯得更為高挑。
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