文胸如何判斷質量知乎

❶ 如何判斷自己的內衣太小，太大還是適中

一、4個徵兆證明你的文胸太小：

1、罩杯填不滿胸部，尤其副乳溢出

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第一步：測量一下自己的下胸圍

乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量。可用的標號有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍數，正確，允許誤差為正負2.5cm，如果有誤差的情況，則需要把相近的兩個尺寸的胸罩都試戴一下。

第二步：確定胸罩的罩杯(參照胸罩罩杯尺寸說明表)

即數字後的ABCD啦，胸有大有小。胸圍差指的是用你量得的胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。假如你的胸圍差數為13cm，那就是B杯。

第三步：下胸圍加上罩杯代碼

舉例說明：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B的。

胸罩型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳頭繞胸一周的長度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。罩杯尺寸，是指女性的胸圍減去下胸圍的差。

假設一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那麼罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。

罩杯一般用a、b、c等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，aa最小為7.5cm，a為10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特種尺寸了(詳見尺碼對照表)。

像上例說的那位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，罩杯尺寸為15cm，就是c。於是，她適合穿的胸罩型號就為70c。只要是符合國際胸罩標識標準的產品，都是用這樣的方法來區分型號的。

鳳凰網- 揭胸罩罩杯大小示意圖

❷ 選擇跑步用的文胸要注意什麼 知乎

選擇文胸方面，不論進行什麼運動，身體的汗液排出水平基本都會高於常態，因此盡量選擇對此進行過優化的材料（比如大家都爛熟的coolmax）。棉纖維由於自身排濕性的缺陷應該盡量避免（胸部的汗液排出水平相對於身體其他部分是比較高的）。
另外需要明確的是，織物的透氣性和強度基本成反比，也就是說，當你進行的運動並非高沖擊性運動時，盡量選擇低沖擊性內衣以獲得最佳舒適感（特別是徒步這類低沖擊高強度的運動）

❸ 運動文胸為什麼比普通文胸更防震

運動文胸主要依靠織物的彈性而形成對胸部的壓力而達到固定的目的。而與類型1不同的是，其在剪裁上會充分考慮乳房形狀，結構，受力以肩部，背部受力等因素（簡單的說叫人體工程學），從而在或得良好固定性的同時仍然保持相對的舒適性。

運動文胸的側帶較寬，沒有鋼圈，肩帶也寬很多，看著就像小背心，它可以把胸勒得緊緊的，運動時一點都不累綴。運動文胸在設計上考慮了很多運動功能，可以給人提供自由、舒適的條件，不限制動作，使人運動時可以靈活、隨心地舒展。

優質的運動文胸還有快乾功能，透氣性好，更加排濕吸汗，以保持體表乾爽清潔，保持胸部皮膚健康。

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運動文胸選擇購買時需要注意的幾點要素

1、面料的排汗透氣性。不論進行什麼運動，身體的汗液排出水平基本都會高於常態，因此盡量選擇對此進行過優化的材料（比如大家都爛熟的coolmax）。棉纖維由於自身排濕性的缺陷應該盡量避免（胸部的汗液排出水平相對於身體其他部分是比較高的）。

2。文胸的底圍固定織帶應該寬一些，可以提供更好的支撐。

3。肩帶要寬，以減少肩部負擔，關鍵受力點最好有軟墊填充物之類的東西。

4。不同廠家的定號有不小的差異，所以具體產品具體對待，不要一個尺寸通吃