應該選擇貼身舒適的內衣。
選擇適合的內衣，可參考以下幾點：
1、內衣要適當的寧松勿緊，貼身而不緊身。
2、盡量購買罩杯內不含海綿或其他添加成分的胸罩。
3、剪裁要立體。
4、肩帶的拉力要夠。
5、面料舒適、環保、透氣性好。
6、罩杯鎖定脂肪能力強。
7、試穿時乳房是立體的、完整的，沒有壓迫感和被切割的跡象。
8、盡量少穿三角褲。如果一定要穿，請加穿一條優質束褲。
9、習慣穿養護腰線的優質束褲。
10、定期更換不合格的內衣褲(連續用超過一年的內衣要及時丟棄)。
注意：
損害女性健康的內衣
1、又緊又窄的文胸
如果長時間穿著又緊又窄的文胸，不單是穿著者感覺不舒適，更嚴重的是緊窄的文胸會壓迫乳房組織，影響乳房及周圍的血液循環，增加患乳腺癌的風險，特別是青春期少女切記不可穿這樣的文胸。
2、又小又緊的內褲
或許您會認為又小又緊的內褲很性感，或許你還會認為又小又緊的內褲有改善臀部曲線的塑身效果。其實，改變臀部曲線最佳的方法是運動。穿著又小又緊的內褲百害而無一益。首先，它會造成整個下身都不舒服，腰部會被彈力橡皮筋勒得發紅，嚴重影響血液流通。其次，緊小的內褲透氣性很差，會造成下身發癢等症狀，容易引起婦科疾病。
3、連體緊身內衣
長期穿連體緊身內衣的危害常常被人們所忽略，許多有小肚腩的女性都喜歡穿連體緊身內衣用來改善體型，但是長時間穿這種內衣會導致胸悶、血壓升高、頭暈等症狀，是身體健康的隱形「殺手」，應警惕。
正確穿內衣的方法：
1、雙手穿過肩帶，上半身向前傾至45度左右。
2、將胸部對准罩杯，保持前傾狀態，扣上背鉤。
3、彎腰90度，將腋下、背部、胃部的贅肉拔入罩杯內，將其完全包住並整理好。
4、完全箔條好之後，調節肩帶的長度，使乳頭位於肩膀至肘關節的1/2處。
5、將罩杯整理好，檢查整件文胸，使之位於舒適、水平的狀態。
2. 文胸多少錢一件
就要看你買什麼樣的.分為高中低檔 價格也不盡相同,質量越好當然價格就貴了.牌子與雜牌也是一個因素.
3. 哺乳胸罩多少錢 一般價格在多少
現在一件哺乳文胸幾十到一百元之內，還是在可接受范圍之內的，畢竟一件普通的文胸也要一百多。除了看價格外，還需要看參考其他的因素，
孕產婦在穿哺乳文胸的時候需要注意的事項有很多，因為文胸和乳房有親密接觸，直接關繫到乳房的健康。所以，再穿哺乳文胸的一定要注意以下事項：
1、不能選擇塑身文胸，也就是多排扣緊身文胸。
這種文胸會將乳房擠壓過緊，從而導致奶脹，誘發乳腺增生等乳房疾病。
2、不能選擇不透氣材質做成的文胸。
哺乳期內的女性每天都會有乳汁流出，如果不透氣，容易導致細菌滋生和感染，乳頭很容易受損，對寶寶和寶媽健康都不利，最起碼也要選擇純棉的哺乳文胸，或者親婧精梳棉的文胸！
3、應該選擇有授乳開口設計的罩杯，非常方便，為了避免肩部酸痛，應該選擇寬一點的肩帶。
4、應該選擇軟鋼托的文胸，這樣才能既能給乳房一個向上的托起力，又不會有勒痛感，現在市面上這種文胸以婧麒哺乳文胸為代表。
5、在顏色選擇上，應該選擇本白色，不要選擇純白色或者其它顏色，以免含有漂白劑或染色劑而使皮膚產生不適，對寶寶的健康不利。
6、哺乳期媽媽應重視乳房健康，選擇合適的文胸，避免乳房下垂同時保證奶水的充足，在不外出的情況下適當摘掉文胸，讓乳房放鬆一下。
4. 買多少錢的文胸好以前買的是50元左右的
還是買中高檔的吧，價錢100-200左右。50元的文胸真的不敢保證質量。如果要推薦的話，推薦隨爾美的，不過款式比較少，但是也對的起這個價格。
5. 內衣店的文胸一般多少錢會很貴嗎
價錢不等，幾十塊錢到幾百塊不等，按質量和規格論價。
6. 我想知道的是，女孩子的文胸多少錢啊
我覺得你作為一個老師對女孩文胸的事情多少錢很無聊，市面上的文胸貴的賤的不同層次的都有，就看人個人收入人家接受的能力。有錢人買貴的也很正常。明星帶塊表好幾10萬。何況人家穿個文胸呢。有錢的人就穿貴的。沒錢的人就穿便宜的，這很正常。